整天没精神想睡觉全每天浑身无力老想睡觉

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-16 00:23 标签： 整天没精神脑子昏沉
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&中医告诉你为什么整天犯困 浑身没劲 没精神
中医告诉你为什么整天犯困 浑身没劲 没精神
浑身没力气，懒得动，一动就累得不行……这样的感受大多数人都经历过，往往是劳累过度的表现，只要好好休息一下就缓过来了。可是，有些人的乏力不是歇息一下就能缓解的，那就要仔细辨别了。北京中医药大学教授王玉英接受《生命时报》记者采访时表示，乏力是临床上常见的症状，遇到这样的病人，首先要辨病，其次是辨证论治。乏力看似是累了，却可能是一些大病的征兆。王玉英教授说，遇到不明原因的乏力病人，首先要排除几种严重的器质性病变，如肿瘤、心脏病、、肾衰竭、血液病等。除了这些危及生命的重病，以下5种情况是临床上最常遇到的。年轻的女性，总觉得浑身没劲，还伴有多汗、心慌、爱发火，饭量不小却瘦了，用中医的话说是肝郁气滞、阴虚阳亢，要考虑甲亢的可能。老年人，身体胖，很能吃，总是觉得全身乏力，一定要留意血糖。王玉英说，这种病人若是体胖，一般是湿热内蕴型的；若是吃得多反而消瘦，往往是气阴两虚型。还有的老人，身体乏得连腿都抬不起来，去医院查心脏、肝脏、血糖啥问题都没有，血压也正常，这样的人很可能是甲状腺功能低下（简称甲低），用中医辨证往往是阳气不足、气虚。四五十岁的女性，总觉得疲乏，还伴有失眠、烦躁，查心脏、甲状腺、血糖等没有问题，要考虑更年期综合征的可能。王玉英认为，女性绝经的前后5年，更年期综合征很常见，其实是肾气不足的表现。不同的人症状不一，除了倦怠，有的人潮热严重，爱出汗、脾气大、易失眠，是肝肾阴虚、精血不足；有的人怕冷，是肾阳虚；还有的消化道症状明显，如腹胀、腹泻、打嗝泛酸等，是脾胃虚弱。另外还有一类特别常见，为上热下寒型，上半身以热为主，口干、牙痛、、烦躁、失眠、易怒；下半身却表现为寒凉，腿痛、腿冷、不能受风吹空调。这样的病人，一方面要补肝肾、疏肝理气、养血宁心安神，另一方面要注意清热。临床上还有一类以疲乏为主要症状的病人，一般为中青年人，长时间感觉体力下降，精力不济，注意力不集中，至少在半年以上，还伴有心慌、烦躁、焦虑、紧张、失眠等，消化也差，食欲不振、大便不通畅或者腹泻，女性有，男性则性欲减低、性功能下降。王玉英说，这种病人的特点是生活工作压力大，经常熬夜，生活作息无规律，去医院查各项指标都没问题。这样的人其实身体的免疫功能都紊乱了，西医称其为“慢性疲劳综合征”，中医辨证往往有肝郁气滞、气虚、血淤，且虚实夹杂。在治疗上，除了休息、减压、合理饮食、适当锻炼以外，应根据症状辨证论治：胃口差、大便不成形的，脾气虚，须健脾益气；大便干、脸上起痘、烦躁的，有胃热、肝胃不和，须疏肝理气、清热通腑；失眠健忘的，须养血安神镇静；有的，应调经、活血、补肾。最后，王玉英强调，很多人一觉得累，首先想到的是身体“虚”了，就想着补一补。其实，疲劳、倦怠的中医辨证有实有虚，不能都补。即便是虚证，也不能一上来就补，很多时候需要先调理脾胃、理气活血，在这个基础上再补，才能真正起到作用，以免出现“虚不受补”的情形。▲本报记者 张 彤来源：生命时报
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　　撸多了 朋友
　　多吃点壮阳的药朋友　　
　　标准的撸后综合症！
　　戒了两天，果然今天，还是有点困了，但是腰不酸了，上楼也有劲了，继续保持，昨晚的鹿茸酒没白喝
　　一天一撸　　精神倍棒
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)>> >>我每天都觉得全身乏力，没有什么精神，总是想睡觉。
我每天都觉得全身乏力，没有什么精神，总是想睡觉。
病情描述：
我每天都觉得浑身乏力，毫无精神，总是想睡。
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已回答3916条
医生建议：浑身，没有精神，总是犯困，这些症状都是因为身体气虚血弱，平日里应该多注意休息，，不要熬夜，多吃红枣，来补充气血。
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健客价:&#165;32.00长期感觉全身无力，想睡觉没精神，比较廋，
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：长期感觉全身无力，想睡觉没精神，比较廋，
医生回复（3）
病情分析： 你好，属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，安神补心丸和五味子颗粒意见建议：另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力
病情分析： 没劲与植物神经功能紊乱有关，可以服用六味地黄丸治疗。　意见建议：建议补钙,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。祝你身体健康,
病情分析： 你好，从你的叙述来看这应该考虑是肾虚,建议看看中医治疗.意见建议：这有可能是神经衰弱的表现了，应该注意保持一个良好的生活习惯，保证充足的睡眠才能改善的。你好，我最近老是感觉浑身无力，没精神，老想睡觉，是什么原因
来自于：河北|
提问时间： 14:41:10|
基本信息：
病情描述：
你好，我最近老是感觉浑身，没精神，老想睡觉，是什么原因
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你的情况可见于，过度劳累，低血压，贫血，营养不良等情况。
指导意见：
注意休息，加强营养，如果好转，请到正规医院治疗。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：50374收到了：
病情分析：
你的情况考虑为是由于贫血、低血糖、过度劳累引起的可能性比较大。
指导意见：
建议你可以吃些营养丰富的食物，可以去医院做下血常规检查和血糖检查，根据血糖检查的结果做出治疗。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：21收到了：
病情分析：
首先跟天气有关，现在是夏天，天气干燥炎热，人的肝火都比较旺盛，体现为，失眠乏力。其次最近有否感冒，现在易患风热感冒，表现为头晕，头重，浑身无力，目赤等，还有就是你吃饭情况如何，夏季容易出汗，会丢失钠盐，钾离子，也会造成上述症状。
指导意见：
建议每天保持足够的睡眠，多吃一些清热的食物，比如苦瓜，绿豆，黄瓜，苦菊，绿茶等，锻炼身体，增强体质，必要时到医院检查一下生化，看是否存在低钾血症，在做对应的治疗。
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