开心俱乐部
育儿网用户登录
欢迎您nickname
专家在线回答网友问题。
婴幼儿护理
情商与品德
赏识与挫折
感知觉训练
行为与习惯
艺术潜能开发
儿童常见病
玩具游戏运动
玩具游戏运动
发育关键期
发育关键期
&&&孕期每晚只能睡5~6小时怎么办，白天很没精神？
孕期每晚只能睡5~6小时怎么办，白天很没精神？
我怀孕六个月了，从三个月开始每晚最多只能睡五六个小时，醒后来覆去2个小时左右才能再次入睡，白天无精打采、不停地打哈气，也睡不着觉。现在牙龈还痛，怎么缓解这个情况啊？
晚上睡觉之前不要看使人情绪波动比较大的电视剧，可以再睡觉前喝杯热牛奶，用热水泡泡脚，打开音乐，放一首比较舒缓又催眠的曲子。抛开一切心事，为了宝宝的健康，睡觉。宝妈可以利用午休的时间来补一觉啊。晚上尽量早点睡觉，如果睡不着可以看看书，听听音乐，辅助睡眠，尽量保证充足的睡眠，才能对腹中的胎儿好呢。你现在这种情况已经4个月了，抓紧时间自己调理一下吧。如果睡眠实在没有改善的话，咨询一下医生。牙龈痛可能是上火了吧?建议可以喝点野菊花，放少量冰糖。晚上睡之前可以洗个热水澡，也可以睡之前半小时喝杯牛奶。
提问者对回答的评价(星)：
不要给自己太大的压力，放松心情，没事多散散步，不要总是呆在家里，听听音乐。睡前喝杯牛奶
相关未解决
高悬赏问题老是犯困，没精神什么原因
老是犯困，没精神什么原因
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：最近老是犯困，没精神，精力还不集中，老是感到很消极，不能集中精力做事情。时间两年多，什么原因不清楚什么原因？如何解决？
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：药师
网友满意：
回答速度：
天津西里和医院,天津市大港区&&&全科
犯困有很多种原因，如果是经常性的没精神的话，有可能是缺乏蛋白质。汤臣倍健营养师提醒您，有以下五种人群需要额外补充蛋白质：1、需要额外补充蛋白质者：如孕妇、哺乳期的妇女、发育期的青少年、儿童、老年人、素食者和运动员，以及节食减肥者等。研究表明，婴幼儿对各种氨基酸的需要量，按单位体重计算较成人高;而青春期少年的蛋白质需要量为1.6―1.9g/kg，甚至超过了他们的父母;怀孕中期和怀孕晚期的妇女需要增加的蛋白质达15―20g/d;而老年人需要的日蛋白量与他们的中年儿女是一样多的。&2、需要大量摄入蛋白质者：如受伤或手术后康复期者。&3、消化功能低下者，或患有胃肠道疾病导致消化吸收普通食物较困难者。4、日常饮食中未能够有足够的牛奶、肉类、豆类、蛋或其他高蛋白质食物者。5、易感冒、易疲劳、精力不足、免疫力低下、贫血者等。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
广州医科大学附属第三医院&&&妇产科_产科
副主任医师
复旦大学附属妇产科医院&&&妇产科_产科
广东省第二人民医院&&&
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生怀孕初期,没有精神，浑身没力气？我刚怀孕不到两个月，...
怀孕初期,没有精神，浑身没力气？我刚怀孕...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：怀孕初期,没有精神，浑身没力气？我刚怀孕不到两个月，老是感觉自己浑身没有力气，懒懒的没有精神。也没有什么食欲，老是觉得肚子饱饱的，吃什么都没有胃口。不是说怀孕的话会吃的多吗？我这样不要紧吧。。为什么我怀孕后浑身无力，没有精神？
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：12444
问题分析： 您好 怀孕了，约有半数以上的孕妇在妊娠早期不同程度地有头晕乏力、食欲不佳、恶心呕吐等现象，称为妊娠反应。意见建议：一般12周后可自行缓解。对抗妊娠呕吐可:1、少量多餐， 但要避免空腹。 　　2、食物清淡，尽量不吃太咸、油腻或有特殊气味的食物；饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后，应该过一个小时再喝水。 　　3、补充水份，避免脱水，香蕉、运动饮料可帮助补充体内电解质。 　　4、保持室内空气清新，经常开窗透气，少去有异味的地方。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：212250
问题分析： 你的这种情况是完全正常的，是属于早孕反应的表现的建议你可以不必进行检查的，意见建议：可以少量多餐进食，另外需要多休息保持心情舒畅，饮食清淡规律。。如果持续不缓解的可以到医院进行一下相关的检查就行的怀孕初期，一般会有嗜睡、乏力、偶然恶心的表现，都是正常的。不要担心。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：124590
问题分析： 怀孕期间是可能会有食欲不振、无力等症状的，还是得多休息意见建议：注意饮食营养，这情况还是得做好产检的，确定胎儿健康的话才没事的，不要吃辛辣刺激食物为好
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：58904
问题分析： 您好！您所说的这个情况一般是孕早期的正常的反应，一般问题不大意见建议：随着早孕反应的结束，这个情况会慢慢好转的，必要时到医院做个相关的检查，此外，要注意定期做好产检。祝安康！
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：87105
问题分析： 考虑是正常的早孕反应,怀孕后会出现疲乏，嗜睡，恶心，反胃，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，严重时还有头晕，疲乏无力，倦怠等症状。意见建议：不用担心,定期做好孕期检查就可以. 通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月.每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失.
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：31982
问题分析： 你好，你的情况是早孕反应，这是正常的不用担心，怀孕早期，体内大量的雌激素可以抑制胃肠蠕动，导致腹胀、消化不良，食欲不振，恶心，呕吐等消化道的症状，通常还会有头晕、乏力、胸闷、乳房涨通、乳头触痛、小腹隐痛、白带增多、嗜睡、尿频等早孕反应，一般在妊娠12周左右症状消失。意见建议：不用担心，这是正常的早孕反应，一般早孕反应消失后，食欲增加，饮食量增多，怀孕前3个月，胎儿各个器官正在分化发育阶段，对营养物质的需求量也偏小，3个月后胎儿的生长发育加快，营养需求加大，在怀孕前3个月，要多休息，可以缓解早孕反应，可以根据自己的喜好改变饮食，避免剧烈运动，最好妊娠前3个月，避免同房，按时检查。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：82573
指导意见：你的这种情况是完全正常的，是属于早孕反应的表现的建议你可以不必进行检查的，可以少量多餐进食，另外需要多休息保持心情舒畅，饮食清淡规律。
问怀孕了觉得全身没力气，是为什么？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：99968
病情分析： 你好，怀孕初期感觉到乏力是正常现象。怀孕后感觉懒散、浑身无力，这是孕妇体内激素所导致，胎盘分泌出很多孕妇必需的激素，它们被输送给身体各处。研究睡眠的专家发现，在总有疲劳感的孕妇的血液里，有一种身体自己分泌的类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮，主要作用于子宫。这些物质使子宫的肌纤维松弛，避免过早的疼痛，从而使得胎儿可以不受干扰地成长。意见建议：孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。
问是不是怀孕全身没力气，
职称：医生会员
专长：妇科常见疾病
&&已帮助用户：77120
病情分析： 你好，全身没力气，头痛，全身没力气，老犯困，可能是怀孕了，但是不能确定，观察下月经吧意见建议：一般说来，有正常性生活的女性，在月经周期一周以后仍不来潮，应去医院检查，确定是否怀孕。
问怀孕后身上没力气怎么办
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
&&已帮助用户：192268
病情分析： 你好怀孕腰酸考虑正常的，注意多休息，注意补钙，意见建议：局部按摩和热敷改善的，现在可以做B超检查胎心的
问刚怀孕头晕恶心，想吐又吐不出来，浑身没力气怎么缓解...
职称：医生会员
专长：中医,尤其擅长肾虚等疾病
&&已帮助用户：34603
病情分析： 早孕反应是指在妊娠早期（停经六周左右），孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应.意见建议：你好！属于正常现象，停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象，称做早孕反应。大多数孕妇不同程度最早会出现怕冷，疲乏，嗜睡，头晕，恶心，反胃，食欲不振，挑食，喜酸食，厌油腻，呕吐，头晕，疲乏无力，倦怠等现象，多数人会持续3个月。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。
问怀孕初期小腹总是疼痛，也没有力气怎么回事，正常吗
职称：医生会员
专长：妇科 不孕不育，月经不调
&&已帮助用户：35182
病情分析： 您好，根据你描述的情况看，您这个可能是胎气引起的小腹疼痛，乏力的原因是怀孕早期的正常现象。不必担心，意见建议：怀孕早期建议您注意休息，不要过多的活动，然后注意饮食营养，以保证胎儿的健康发育，
问我刚怀孕不到一个月，老感觉到浑身没劲，很累的样？我...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：172399
病情分析： 您好，是的，刚怀孕时到怀孕不足三个月前，部分孕妇会出现早孕反应，你现在感觉很累，浑身没劲，胃口不好的症状，应该是早孕反应，所以是正常的。意见建议：1、怀孕前三个月和后两个月要禁止性生活，避免流产和早产。
2、注意不要接触小动物和农药等有害物质；减少接触电视电脑手机等有辐射的电子产品；戒烟酒等不良嗜好。
3、注意补充营养，萦素搭配得当，营养均衡就好。怀孕早期要注意休息，避免剧烈运动和劳累。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！→ 怀孕期间总是没有精神怎么办？
怀孕期间总是没有精神怎么办？
健康咨询描述：
我现在已经怀孕有两个月了，可是这些天总是会想睡觉，每天都总是没有什么精神，总是浑身乏力，已经做过B超了没有什么不好的，可是总是没有精神，会不会有事呢。
想得到怎样的帮助：怀孕期间没有精神怎么办？
其他类似问题
医生回复区
帮助网友：26583称赞：38
&&&&&&你好，怀孕初期准妈妈容易感到疲倦，常常会想睡觉，在早孕阶段，许多女性会出现浑身乏力、疲倦，或没有兴趣做事情，整天昏昏欲睡，提不起精神，一般怀孕3个月后会自然好转。
帮助网友：26001称赞：37
&&&&&&你好，你的情况属于正常的妊娠反应，不用担心，多数三个月后恢复正常的指导意见：建议你平时多休息，吃不下也要吃，即使吐了也会吸收点，另外每天至少要早晚一杯牛奶，两个鸡蛋是必须的
参考价格：19
参考价格：88.2
参考价格：9
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
补气养血，安胎保产。用于孕妇气血不足引起；恶心呕...
参考价格：￥53
补肾，固冲，安胎。用于先兆流产，习惯性流产及因流...
参考价格：￥26
下载APP，免费快速问医生怀孕了，感觉每天没精神怎么办_育儿问答_宝宝树
怀孕了，感觉每天没精神怎么办
当时年龄：
来自：网页;
，身体不适应，每天没有精神这是正常的，亲注意多休息，保持好心情，不要太劳累，给身体一个适应的时间，一般过了三个月之后就会好起来的。
最佳回答者：
亲这个是正常的。属于正常的，生理身体反应。多注意休息。
怀孕本来精神就不太好的哦，加上很多宝妈都有早孕反应，就更加不适，也是非常容易困的哦，如果宝妈不太忙的话，就注意多休息哦。
多喝水，可以去医院看一下。
是这样的，这就是孕期反应，前期大部分妈妈都是这样的，后面慢慢会好，胃口好的话，多吃一点，吃得多症状可能会缓解一些，因为妈妈身上的营养都在被宝宝吸收。
怀孕一般都会好困的。多休息就是。
刚开始就是这样的，比较容易累。注意多休息，慢慢就会好的。