膝盖酸疼无力软没力气晚上睡觉放那都不舒服

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-19 04:05 标签： 膝盖酸疼
现在晚上睡觉膝盖关节的地方为什么很不舒服，感觉很酸很软的
现在晚上睡觉膝盖关节的地方为什么很不舒服...
现在晚上睡觉膝盖关节的地方为什么很不舒服，感觉很酸很软的，什么样的姿势睡觉都不舒服，是什么原因
医院出诊医生
擅长：颈椎病，腰椎病等骨科疾病
擅长：颈椎病，腰椎病
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
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病情分析：缺钙、不安腿综合征、低血钾或腰椎疾病等情况可以造成。
意见建议：往往是需要拍片和做血钾血钙检查。
问膝盖关节疼痛，一个姿势一个小时以...
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,痛经
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问题分析：您好 你描述的情况一般是 由于关节炎或者缺钙引起的症状，需要做进一步的检查治疗意见建议：另外多考虑半月板受损 、陈旧性损伤等有关的，建议结合CT检查确诊
问您好我经常膝盖酸控，早上起来关节响是什么原因？
职称：其他
专长：皮肤过敏
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问题分析：你好：关节疼痛原因：外伤引起的关节韧带损伤、手腕部的键鞘滑膜炎、祸窝束肿，膝关节滑膜皱璧综合症。冷球蛋白血症、异物性滑膜炎、股骨大转子滑囊炎、梨状肌综合症、跟健炎等。意见建议：所以关节部疼痛并不都是关节炎、如某关节反复发作性或持续性疼痛，一定要到医院经医生详细检查，作出正确的诊断，以便及时治疗。
问我想咨询一下晚上睡觉左侧姿势右膝盖以下麻痹，右侧姿...
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
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病情分析： 你好，你所说的情况 ，往往是有神经受压的情况引起的 或有腰椎病的情况影响到的。意见建议：此种情况往往是可以采用按摩、理疗、营养神经药物的治疗的。也是可以配合中药的治疗的。注意保养的。不要久坐久站。不要劳累着凉的。
问膝盖骨发软
职称：医师
专长：社区医师、妇科
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多数考虑是由于缺钙或低血钾导致的，建议去医院细查
问膝盖痛，关节无问题是什么原因呢
职称：医生会员
专长：脑血管疾病、脑肿瘤、脑外伤、男科
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问题分析：单侧膝盖疼痛多考虑因长期受力或受凉引起，或者骨质疏松引起意见建议：建议你行膝关节X片检查，排除骨质疏松的可能，如果是双侧需要排除类风湿性关节炎引起
问膝盖酸样是什么原因？
职称：医生会员
专长：胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等
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朋友你好，你这情况可能是缺钙引起的，可考虑适当的补钙看看的
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评价成功！膝盖酸疼软？老中医教您在家调治，百试百灵，一定要看~
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膝盖酸疼软？老中医教您在家调治，百试百灵，一定要看~
膝关节不舒服怎么办？我们站坐行走的时候都要使用到关节，如果膝盖受损，出现疼痛、酸软的情况，我们的绝大多数活动都将受到限制。
所以保护我们的膝盖，真的太重要了~今天，我们就按照中医的方法，从怎么解决膝盖的疼痛、酸软开始学起，保护我们的膝关节，在家就可以做哦~
★ &准 &备 &★
强压膝眼——贯通全身，对付四肢疼痛
关节痛并不仅限于膝盖，有时脚脖子、手腕、手臂也会感到疼痛。指压“膝眼”对治疗关节痛非常有效。现在简单介绍此穴道。
“膝眼”位于将膝盖折成直角时，在它的下面凹处。
方法：指压时用双手中指，一面缓缓吐气一面强压6秒钟，如此左右各做10次，每天做3回。则关节疼痛在不知不觉间就可去除。
拉伸膝关节——滑利关节，恢复关节活动度
这个方法可以帮助滑利关节，在帮助调理膝关节骨性关节病及膝关节交锁复合的准备动作。
方法：患者仰卧，令其患侧膝关节屈曲约90度（膝关节交锁者，在膝关节交锁位即可）。
助手用前臂托抱住患者大腿下端，术者双手握住患肢踝关节，两人向相反方向用力拔伸膝关节。
★ &开 &始 &★
刺激肌肉、穴位、痛点——疏通经络，营养滋润关节
&1&点揉痛点
膝盖痛的时候，通常会有一个或者几个明确的痛点，这个时候，适当的刺激痛点，可以帮助促进患处的血液循环，松解粘连，特别适用于各种慢性膝关节疾病。
方法：用手指按压，找到膝关节周围的压痛点，用拇食指腹在压痛点处进行点揉，压痛点多位于膝关节内外侧、髌骨上下及膝后腘窝处。膝后腘窝处可以用食中指点揉。
按揉每个痛点时注意力度，先由轻至重点揉20次，再由重至轻点揉20次。
&2&点揉穴位
▲ 膝盖前侧的穴位分布
▲ 膝盖后侧的穴位分布
▲ 点揉穴位
方法：点揉膝关节周围的一些特定穴，每个穴点揉1分钟，以酸胀为佳。关节水肿时，点揉穴位疗效较好。
&3&掌揉髌骨
此手法适用于膝关节骨质增生、髌骨软化症、膝关节水肿及伸膝装置外伤性粘连、风湿类风湿性关节炎等。
方法：以掌心扣按髌骨，在保持足够压力的情况下，使髌骨产生向内向上的轻微运动，在此基础上，带动髌骨做环转运动2~3分钟。
按压时，以髌骨下产生酸胀温热为宜。
&4&拿捏股四头肌
此手法可有效增加股四头肌内的血液供应。特别是对于膝关节骨性关节炎的患者，股四头肌内侧头萎缩，膝关节不能伸直者。
方法：以拇指和其余四指相对拿捏股四头肌（即膝盖上丰厚的肌肉]约1~2分钟，以微微酸胀为度。
&5&弹拨膝关节内外侧肌腱
很多膝关节的问题，都是由于膝关节不能充分伸直而引起这些肌腱“挛缩”，久之腿就会无法伸直。可以通过弹拨肌腱，来帮助肌腱恢复。
方法：用双手除拇指外其余四指触摸膝关节后窝内的两侧，可以摸到两侧有两根“大筋”，此即是大小腿主要肌腱穿行处。
★ &结 &束 &★
按压拍打血海穴——化血为气，止痛养骨
最后，我们可以通过按压和拍打血海穴，来帮助气血的转化，进一步推动气血对膝盖的滋养，止痛养骨，延缓膝盖的老化。
取穴：血海穴在膝盖内侧，可以将对侧的手掌心对准膝盖正中，拇指和食指成45°，拇指指尖所在的位置就是血海穴。
方法：按压的时候，将拇指端放在血海穴上，用力按压5秒，以感到酸胀为佳。重复5次。
也可以用拍打的方式：坐在椅子上，右腿架在左腿上，手掌拍打右腿的血海穴数次，然后换腿，轮流拍打10~15次。
这样一个全套的膝关节营养操下来，只需要15分钟，可以疏通经络，止痛养骨，延缓膝盖的老化，还能让您的膝盖重新得到气血的滋养，简单、方便、实用，熟悉手法和力度后，自己在家就可以做。
不管什么年龄段，都很适合，快为自己和家人收好咯~
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最近感觉腿酸疼，也就是膝盖不舒服，酸软无力怎么办？
病情描述：
最近不知道怎么了，老是感觉腿酸疼，也就是膝盖不舒服，酸软怎么办？
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医生建议：您好！根据您的情况建议使用 镇痛，消炎。用于风湿痛，，腰痛，，肌肉酸痛，扭伤，挫伤。外用，撕去覆盖的薄膜，贴于洗净拭干的患处。天冷时，可辅以按摩与热敷。 希望能对您有帮助！
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