如何做到演讲不紧张即兴演讲?首先是应该做到什么呢?

扫二维码下载作业帮
2亿+学生的选择
下载作业帮安装包
扫二维码下载作业帮
2亿+学生的选择
即兴演讲应注意哪些问题?
扫二维码下载作业帮
2亿+学生的选择
即兴演讲与个人气质[b]即兴演讲是演讲主体在事先无准备的情况下,就眼前的场面、情境[/b].事物、人物即席发表的演讲.因此,其时境性强,属有感而发,所以和演讲者的气质类型有密切关系.要想在即兴演讲中获得成功,即兴演讲者不仅要了解自己的气质类型,还要注意研究各种气质在即兴演讲中应注意的问题.[b] 一、感情与气质类型 演讲离不开情感,毫无感情或感情冷淡的演讲只能是苍白无力的.[/b]即兴演讲者在演讲中要流露真实情感,就要使感情表达得恰如其分.多血质的即兴演讲者在演讲时善于表达自己的感情,往往是或慷慨激昂声泪俱下,或语重心长娓娓道来,其需要注意的问题是:情感表达的适度性、适量性.胆汁质的即兴演讲者在演讲时感情炽烈,表达迅速而猛烈,但缺乏稳定性.持久性,有时易感情用事,因此要注意根据具体情况在前后基调一致的情况下训练自己表达情感的持久性.粘液质的即兴演讲者情绪不易外露,故感情表达不充分,也缺乏变化,需要在动真情的基础上充分地表达出自己的内心情感,并探索情感表达的变化性和感染力.抑郁质的即兴演讲者情绪不易外露,在演讲时要注意大胆表达自己的符合演讲场景的真实情感,不要忸怩,不要怯场,力求以感情充沛的形象出现在听众面前.[b] 二、语言与气质类型.[/b] 语言是人们交流思想.表达情感.传递信息的工具,而演讲又是语言的艺术.因此我们不仅要研究语言的内容,还要研究语言的形式.在有声语言方面,多血质者的音速、音调和音势灵活多变,给人以优美的音乐感.但也需做到有时尖锐泼辣,有时含蓄委婉,有时激越高亢,有时平和从容.胆汁质的演讲者在音速方面快而猛,在音调方面高而不稳定,音势重而不灵活,因此要注意使音速、音调、音势在符合内容的情况下,缓急有度,轻重得当.粘液质者要注意使音速、音调、音势不那么单调乏味,要根据具体内容调节音速、音调、音势,使其灵活多变.抑郁质者要注意音速不要过慢,音调适当多用上声调,音势要重些,不要压抑低沉.作为语言另一种形式的态势语言,是演讲不可缺少的因素,我们对态势语言的应用原则是“台下刻意训练,台上听其自然”.因为台上如果仔细揣摩,便会失之做作,不会达到预期效果.多血质演讲者运用态势语言应注意不要贪多,贪多则滥,给人以手舞足蹈不够庄重之感.台下要精心设计各种情况下的手势.眼神.面部表情和动作.胆汁质演讲者要注意运用态势语言的适当性,运用范围.运用频率.运用幅度要适当增加.粘液质演讲者要注意增加一些符合演讲内容.情境的态势语言来辅助有声语言,以免给人单调.重复之感,以达到即兴演讲的成功.抑郁质演讲者运用态势语言时要注意适当大胆,不要畏缩,要敢于运用,善于运用,这样在台上的表现才会大方自然.[b] 三.控制能力与气质类型.[/b]在演讲台上,控场能力直接决定着演讲的内容表达.风格体现和演讲者水平的发挥.即兴演讲的无准备性,对演讲者的控场能力提出了较高的要求.多血质演讲者一般具有良好的控场能力,具有引起听众注意的良好素质,能塑造良好的自我形象,能把握演讲的艺术分寸.胆汁质演讲者由于感受性高也能注意听众反应.引起听众注意,但塑造自我形象方面有难度.粘液质演讲者在即兴演讲时要注意力求以奇制胜,不要在引起听众注意方面失之平常.抑郁质演讲者引起听众注意的能力需要锻炼,要敢于表现自己.[b] 四,应变能力与气质类型.[/b]所谓应变,就是指演讲者在整个演讲过程中,面对由主观或客观的突发事件和意外情况造成的障碍和干扰,敏锐、及时、准确地作出反应,并采取有效措施加以迅速、巧妙、果断地排除和平息,从而使演讲能继续进行的一种技巧和方法.应变能力就是这种迅速反应的能力和处理能力.意外包括主观、客观两方面的变化.多血质演讲者一般不会出现怯场、忘词等主观之变,即使出现也能灵活处理;如果出现诸如停电、听众骚乱等客观之变,多血质者也能敏捷反应,果断处理.胆汁质者往往由于心气浮躁而出现主观之变,出现客观之变时又容易急躁.因此,胆汁质即兴演讲者在出现主、客观之变时,要沉着稳健,处变不惊,不急不躁,然后采取正确、果断的措施.粘液质即兴演讲者应付主、客观之变时,不要太常规,要尽量想一些方法新颖.效果良好的处理办法.抑郁质即兴演讲者则要镇定精神,分析原因,不自我谴责,然后采取处理措施
为您推荐:
其他类似问题
扫描下载二维码如何做好每一次的即兴演讲?
在许多人的说话经验中,都对即席演讲或即席发言存在一种恐惧感,因为恐惧感就成为即席演讲或即席发言必须设法克服的一种压力。
首先,要指出的是,即席演讲应该不是你所想象的那么困难或可怕。很多人对这件事似乎习惯地或莫名所以地过度反应了。其实我们大可不必“如临大敌”面对它。
广义而言,日常生活中与人会话便是一种即席发言的基本形式别人说一句,你跟着响应一句,双方你来我往,进行未及事先准备的对话,这件事一般人都认为很轻松平常,为什么一碰到“即席演讲”就认为很困难很恐惧呢?
一般聊天会话属于非正式的“即席发言”,而所谓“即席演讲”则大都是面对众人,场合较为正式的谈话。这就是两者的基本差别所在,但两者具有“即席为之”的共通之处。有了这点认识,再以平日“即席说话”的丰富经验作为基础,相信我们就能够渐渐降低以往对“即席演讲”所抱的那种已被夸张的恐惧或焦虑了。
事实上,临时被要求发言,或多或少感到紧张是很正常的。只要不会紧张到“语无伦次”或膛目结舌愣在那儿总还算是无伤大雅。适度的紧张有时反而有益,因为这样往往更能流露出演讲者的坦诚与热诚,因而更容易赢得听众的共鸣和赞许。毕竟,听众对即席演讲者期望是比较不那么苛刻的。
即席演讲应做到十六字箴言,就是“从容上台”、“镇静构思”、“热诚发言”及“大方表演”。
当你在毫无预期的心态下突然被邀请上台时,千万不要任“紧张”这个“捣蛋鬼”把你整个人给控制住。你必须设法很大方很从容地接受那“突如其来”的“任务”,这是最要紧的第一步!
如果你一时控制不了紧张的情绪,使得心脏骤然间怦怦然乱跳一通,那么你很可能在一霎那间浑身冷汗直冒,手脚发软,牙齿打颤,紧接着脑子里一片空白。如此一来,如欲顺利完成此项任务恐怕就少有可能了。
因此,“从容上台”(或不必上台,只要起立或端坐即可)是极为关键的第一步。这四个字代表着镇定迎接任何“挑战”的素养——你得告诉自己:“不要怕,不必怕,临时说几句话没有什么大不了!”一旦完成了这种最根本的心理建设后,你就能面带微笑,气定神闲地抬头挺胸,以健康优雅、充满自信的步伐走上讲台了。
在迈出这极重要的第一步的同时,当然要做好“镇静构思”的工作。严格说来,这两件事必须同步展开并且几乎同时完成。
在任何正式或非正式的即席发言场合中,“镇静构思”的成果好坏直接决定该次讲话质量的高低。一般人往往误以为“即席演讲”是连一点准备时间都没有的。实际上,从被点名上台的一霎那算起,到走上讲台或从座位上起立站妥为止,通常都能“偷到”三十秒左右的宝贵时间。
有经验的即席演讲者通常都能好好利用这段难得的一丁点时间,很镇静而又迅速地展开“构思”的任务。即席演讲最让人着迷的妙处也许就在这里。即席演讲最困难的地方,说穿了就在于能否紧急动脑筋想清楚要说什么和怎么说,因此,如何做好“临场构思”便成为决定成败的关键课题。
第一,要马上确定你针对讲题想要采取什么样的立场并依据你对听众背景和需求的了解,想要为着何种发言目的而表达什么主旨。你可以从信息性、说服性、鼓舞性、娱乐性和社交性等选项中择定你的发言目的。同时据此急速敲定你打算呈现的基本立场和核心题旨。
通常这种演讲都仅有几分钟长,所以你必须在这很短的时间内把焦点集中在一两点,或顶多两三点与讲题有关的论点上。即使你一时有很多话可说,你也不宜贪多,必须加以取舍剪裁,只挑具有实质意义的重点来说。
第二,要看现场需要,在时间许可范围内处理演讲内容的布局事宜,亦即依照开场白、主体和结语三段组织来把所欲表达的内容有系统地架构起来。
第三,要善于利用现场各种可用的资源,包括描述现场某些布置所带给你的某些联想,或评述其他刚讲完话的演讲者的某些与你讲题发生巧合关联性的话语。这样做,很容易激发听众的高度兴趣和认同,而且你的机智表现也能有效增强你的感召力和说服力。
第四,要养成“站着思考”的习惯,增进边说边想的才能。倘若来得及的话,可以将上台前紧急脑力激荡所获得的主要论点,用几个关键词写在小纸条上,如果时间不允许这么做也没关系,只要心中记牢重点并依序妥为申述就行了。
在边想边说的过程中,可以尽量运用联想法、发问法、归纳法、演绎法、对照法、引述法、比喻法和举例法等思维方法,以便扩展“站着思考”的空间,并灵活打通有助于连结讲题的思路。只要讲题不致太过于生涩艰难,大概就能侃侃而谈,乃至出口成章了。
第五,要在平时依照经常强调的“多读书、多思考、多练习、多观摩、多演练”的演讲方法,尽力多下功夫,假以时日,应该就能培养足够的信心和能力,来迎接即席演讲的挑战了。这方面的信心与能力确实要靠长期积累的学养、胆识、眼光和经验才能逐步培育成功。因此,我们可以说,即席演讲是可以而且需要事先准备——有赖一辈子持续不断准备的一门才艺。
成功演讲的首要条件乃至于内容既新鲜又丰富同时表达既生动又自然,所以通过上述“临场构思”的步骤之后,尚须实践“热诚发言、大方表演”法则,将一流的内容透过一流的技巧发挥出来。
当然,想要成为一名出色的演讲者,你仅仅是做好上面几点还远远不够。不管你的生活工作中,需要演讲的场景多不多,都希望你能够找到一些培训课程,认真学习提升一下你的演讲能力。
让语言的魅力发挥到极致!
责任编辑:
声明:本文由入驻搜狐号的作者撰写,除搜狐官方账号外,观点仅代表作者本人,不代表搜狐立场。
今日搜狐热点如何做即兴演讲与发言;一、牢记会议发言的“12字方针”;很多人在会议发言时,有时感觉可以遵循一些套路、模;即兴演讲和发言可以借助“12字方针”轻松完成,即;【案例】;情景一:培训开始前突然被要求作为学员代表发言;我发现,我面对陌生人发言、演讲时总是很紧张、很恐;我认为,主要原因可能在于我太在乎听众的看法、我太;我建议,老师今天多讲讲这部分内容,分析一下原因,
如何做即兴演讲与发言
一、牢记会议发言的“12字方针”
很多人在会议发言时,有时感觉可以遵循一些套路、模板,有时却会感觉无从下手。会前有准备就会好一些,被要求即兴发言时则会更加紧张、无助。
即兴演讲和发言可以借助“12字方针”轻松完成,即我发现、我认为、我建议、我相信。
情景一:培训开始前突然被要求作为学员代表发言
我发现,我面对陌生人发言、演讲时总是很紧张、很恐惧,不知道从哪里下手。
我认为,主要原因可能在于我太在乎听众的看法、我太追求完美。
我建议,老师今天多讲讲这部分内容,分析一下原因,帮我找出解决方法,让
我们突破紧张、恐惧,克服怯场的心理,让我们能够突破障碍、自信地演讲。
我相信,通过这一天的学习,跟随老师一起训练,当我走出教室的时候,以后
再面临各种场合的发言、讲话,就不会那么紧张、恐惧了。我希望大家一起努力学习,共同进步,谢谢大家!
情景二:单位开会临时发言
我发现,我们单位最近一段时间纪律不太好。
我认为,原因主要有三个……
我建议,可以从三个方面进行改进……
我相信,如果按照这种方式坚持,一个月后,我们的纪律就能够越来越好。
以上两种情景是发言者已经发现问题并拥有解决方案的情形,即使没有解决方案,“12字方针”也同样适用。
情景三:单位开会临时发言,但是暂无解决方案
我发现,我们单位最近存在……问题。
我认为,主要是由于……原因造成的,至于如何改进,我暂时还没有很好的建
我建议,大家散会后多想一想,提出自己认为可行的方案。下次开会的时候,
我们再集中讨论。
我相信,通过大家的集思广益、思考总结,一定能够很快解决这个问题。
“12字方针”不仅可以用于工作、商务场合,生活中以及平常的朋友聊天也同样适用。
情景四:闺蜜八卦
我发现,现在剩男剩女特别多,尤其是剩女,越来越多。
我认为,原因主要有三个:第一,对对方的要求太高;第二,人际交往的机会
太少;第三,太被动,总是等着男孩子主动追求。
我建议,从三个方面进行改进:第一,不要要求完美,因为人无完人,世界上
从来就没有我们心目中的那个没有缺点的白马王子;第二,多参加一些社交活动,并且把择偶需求告诉身边的朋友,让他们知道自己还单身,还在找另外一半,这样大家才会介绍更多的机会;第三,看到合适的就要主动一点,不要老是等别人来追,自己主动追求的才是最好的幸福。
我相信,只要按照以上三点去操作,不出三个月,每个人都会找到自己心目中
的如意郎君。
情景五:会后总结
我发现,领导今天的讲话非常务实,很多都点到了痛处,也提出了很多可操作
性强的解决方案。
我认为,领导确实是非常关心我们部门,花了很多时间关注我们,琢磨和研究
解决我们部门问题的方案。
我建议,大家再以最热烈的掌声表示对领导的感谢。
我相信,大家只要能够将领导今天所讲具体落实,我们的部门必定可以再创业
绩。谢谢大家!
综上所述,“12字方针”很简单、很实用,而且可以套用。情景五中的发言者在未掌握“12字方针”之前,会后总结时只会说“领导讲的话高屋建瓴,让我们醍醐灌顶”,很干瘪,而且容易造成拍马屁之嫌。但是通过“12字方针”学习后,他觉得会后总结可以讲得很饱满,以前讲30秒就没话说了,现在可以讲3分钟。
二、掌握演讲的万能公式
管理者在日常生活中难免会出席这样那样的活动,难免要上台说几句,具体说什么,从哪里说起,有时真的会没有思路。万能公式可以帮助人们解决这个难题,无论是出席新闻发布会、答谢会还是婚礼、生日宴会,都可以使用万能公式,即感谢、回顾、愿景。例如感谢主持人、感谢老师、感谢领导,然后回顾过去,最后展望未来,憧憬希望。
情景一:演讲培训课程开始时,学员代表发言
首先,感谢老师、感谢主持人给我这个发言的机会。
回顾我的演讲历程,我认为都是一些很失败的演讲,很多演讲都不成功。有的
因为紧张,有的因为没有条理,有的因为讲话没有思路。今天来参加这个课程,就是想向老师、同学学习。
希望通过这一天的学习,我以后演讲时可以更加有信心,讲话从容、有条理;
希望和大家一起学习、共同进步。谢谢各位!
情景二:演讲培训课程结束时,学员代表总结
首先,感谢老师一天的辛勤付出。
说实话,我一开始觉得演讲太难突破了,可是通过老师这一天的讲解,我发现
演讲很容易,只需要注意一些方式方法,最后就可以达到很好的效果。
我回去之后会继续按照老师说的方法锻炼,这些方法关键在于运用。我相信,
只要实践、实践、再实践,就能练就一副好口才。我的演讲水平就会像芝麻开花一样节节高。再次谢谢所有的老师、所有的同学们。
情景三:参加婚礼,同事代表发言
感谢新娘、新郎的信任,让我作为同事代表发言。
回顾我跟他的认识过程,我记得他是第一个应聘我的,非常亲切,他在我们公
司表现非常出色,工作能力强,人缘好,大家都喜欢他。(适时可以爆料一下)
最后,希望他们百年好合,早生贵子!
情景四:公司十周年庆典,公司代表讲话
感谢公司这些年的培养。
回顾我来到这个公司的时候,我才刚刚大学毕业,这是我人生的第一份工作,
我把它当成了自己的终身事业。说实话,我特别感谢李经理、王经理,他们给了我很多帮助和指导。我伴随着公司一起成长,公司从十几、二十几人的小作坊,发展
到现在的全国知名品牌,这么多分公司、办事处,踏入中国500强的行列,我很骄傲自己是其中的一员。
借公司十周年之际,我再次祝愿我们公司在王董的带领下能够再接再厉,创造
更加辉煌的业绩,早日加入世界500强的行列。
万能公式不仅适用于喜庆的场合,在一些低沉的场合中也能使用。
情景五:追悼会
感谢大家在百忙之中,抽出时间从四面八方赶来送他一程。
回顾他的一生,是坎坷的一生、艰辛的一生,也是不平凡的一生。曾记得……
希望他在另一个世界走好,也希望我们所有活着的人能更加珍惜自己的生命。
在任何场合,如果真的没有话讲,就可以讲这六个字。
无论是“12字方针”还是万能公式,都是可以举一反三的,有了这个公式,人们就会更有自信、更有底气,在各种场合都能把它套进去。需要注意的是,讲话要有逻辑性,清楚先讲什么、后讲什么,然后再结合现场的时事,融入真实的感情,发言会更上一个台阶。
三亿文库包含各类专业文献、中学教育、幼儿教育、小学教育、各类资格考试、外语学习资料、专业论文、应用写作文书、生活休闲娱乐、10如何做即兴演讲与发言等内容。 
 如何做即兴演讲与发言_演讲/主持_工作范文_实用文档。如何做即兴演讲与发言一、牢记会议发言的“12 字方针”很多人在会议发言时,有时感觉可以遵循一些套路、模板,有...  即兴演讲比赛和平时的演讲比赛都需要演讲的基本素质,在此不作赘述。我想 结合个人的一些体验,就如何在短时间内快速完成即兴演讲稿, 结合个人的一些体验,就如何在短...  如何做好即兴演讲的基本技巧_总结/汇报_实用文档。如何做好即兴演讲的基本技巧...(一)什么是即兴讲话 即兴讲话,也叫即席说话.即兴讲话者事先未作准备,是临场因...  即兴演讲的三大演讲要求_演讲/主持_工作范文_实用文档。即兴演讲的三大演讲要求 即兴演讲以它少而精、小而活、快而准的特点,符合着时代的潮流, 迎合着人们快节奏...  面试即兴演讲技巧_面试_求职/职场_实用文档。废话少说, 这篇想谈谈如何应对许多...“对我来说, 我要做的就是让我的客户在见到我后 7 秒钟内对我产生良好的...  即兴演讲范文_演讲/主持_工作范文_实用文档。1 考不上大学就没有前途吗? 大家...你想想,如果教师做不到宽容,如何与学生装沟通,如何教育学生装们,请同学们深思呀...  , 继而谈“怎么样” 。如韩健的演讲《在失败面前挺起胸膛》围绕中 心谈了两个问题:一是自己为什么能在失败中崛起;二是自己怎 么样从失败中崛起的。 即兴讲话...  怎样做好即兴演讲稿范文_工作范文_实用文档。怎样做好即兴演讲稿范文 这是一篇怎样做好即兴演讲稿,是由为您收集整理的,望您喜欢~ 即兴演讲在个人生活和职业生涯...

我要回帖

更多关于 如何即兴演讲 的文章

 

随机推荐