瞌睡太多,起不来怎么上课不打瞌睡办

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这久高三在总复习,总是熬夜到1点多,第二天上课精力有时不集中,怎么样精神一点。不过我瞌睡不来,只是
病情描述:
这久高三在总复习,总是熬夜到1点多,第二天上课精力有时不集中,怎么样精神一点。不过我瞌睡不来,只是上课就是有时情不自已的。
比如抹一点风油精,但是味道太大,周围人受不了,还有没有其他东西呢?最好是抹的或者方便用的东西。而且不贵的,能随身携带。
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已回答273条
医生建议:现在上高三,压力很大,所以建议你晚上不要熬夜太久,影响第二天的听课,睡眠不足会容易变笨。也没有精神。所以建议你保证充足的睡眠。不要给皮肤乱涂抹药物。
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