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拔罐减肥记录贴收藏
打算在家自己拔罐了，开个贴记录并督促自己一下，以后只要我拔罐就会过来更新哒~
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我153的身高。。体重是105斤~超重大概20斤，想3个月内减掉，试试吧！不试怎么知道不行~
昨天去水上乐园了，白天吃饭没按食谱吃，吃了披萨+半个巨大的汉堡+薯条，还喝了很多水+可乐，真的说到这里我就想吐槽，里面的东西简直不要太贵！！一瓶超级小的水卖10块，一个汉堡+一份薯条75块...而且还不准自带水跟食物...想说相关部门不管管的么。。。反正以后我不打算去水上乐园了~~而且水还超级脏！！好啦好啦跑题了，言归正传～昨天早上吃了一根油条＋豆花；中午半个披萨＋半个汉堡＋一份薯条；晚上半份铁板炒饭，然后昨天早上称重是104.7斤~晚上第一次拔罐的，有三个穴位上拔出来几个小水泡，问了卖家说是湿气太重了，今天早上起来看消下去一点~然后称重是105.2斤，没错！！反而胖了哈哈哈尴尬 可能真的是食谱的原因
然后就是拔罐前体重：104.7斤第一次拔罐：105.2斤
今天白天吃的：早：2个水煮蛋+一杯豆浆中：6片牛肉+一堆素菜凉拌的（没吃完）昨天没来得及自己做，就只能先叫外卖顶着了。晚：500g的圣女果晚上吃完圣女果以后称重：52kgPS：喝了很多水，没有上大号我觉得我可能有点便秘，打算明天早上起来喝淡盐水 试试...然后现在好饿 等下继续拔第二次，明晚继续更~
楼主用的是什么罐
我来更啦昨天是第二次拔罐的，有三四个穴位都拔出水泡了，还蛮多的...今天早上起床称重是102.9斤；但是我感觉我是饿瘦的呢。。吃点饭貌似又回去了。。看看明天早上称下是不是又重了早饭：一根鸡肉肠（因为周末没去上课没早饭吃，就在家找了根鸡肉肠吃）不知道会不会胖中饭：宫保鸡丁+凉拌黄瓜（鸡丁是昨晚炒的，放了丢丢的油）晚饭：十几颗圣女果然后早上刚起床喝了杯淡盐水，然而还是没上大号。。貌似便秘了，悲催，我是那种稍微吃的东西没点油水就便秘的那种体重...在想是不是要去买点泻药试试...
是不是吃的越多减的越快
这会没事来更下吧～早上称重103.5斤！！哦买噶的，胖了0.6斤有可能是因为我昨天偷吃了？昨天中午偷吃了俩个半的小馒头，中间还偷吃了俩包室友泰国玩带回来的椰果干。。晚上偷吃了几口炒饭哈哈哈哈尴尬不行不行，得控制自己。。不过早上喝的淡盐水有用，终于上了大号了，今天还是按食谱吃，不偷吃了伤不起
还有就是白天一定要多喝水多喝水多喝水！！重要的事要说三遍。。晚上7点以后就不能吃任何东西，连水都不能喝，昨天白天喝水少了，过了7点以后好渴！！偷偷喝了几口水润嗓子应该没关系吧。。。
今晚再拔一次，后面就隔一天拔一次了，但是为毛感觉我掉重不明显。。有咩有大神指点一下的...打算晚上吧背部拔一下，据说拔背上再拔前面，效果会更好点，但是一个疗程里面背上最多只能拔3次，得在平台期不掉重的时候拔的~
来更，昨天（7月30号）第三次拔罐早上起来称重：103.5斤（胖了6两嘤嘤嘤(?_?)）早饭:一个茶叶蛋＋一杯原味豆浆（?ò ? ó?）豆浆真难喝，差点喝吐我，打算明天早起吃豆浆跟茶叶蛋午饭:鸡胸肉＋玉米粒（鸡胸肉也难吃，减肥真不是人干的事）晚饭:十几粒小番茄然后早上十点多的时候办公室的一个小姐姐给了几粒辣条，盛情难却。。吃了几粒，罪过罪过然后今天应该是第四次拔罐了，拔完称重102.6斤（我老觉得是饿瘦的）然后又有俩个穴位有水泡，我到底是有多湿。。
啊对了，俩天早上起来喝了淡盐水，今天大号上出来了，据说排便非常重要，不排便就不会瘦，而且我还看到贴吧别人有拔罐拔到大姨妈俩月没来，我有点害怕
昨天拔罐有拔背上的穴位，今天早上起来空腹未排便称重101.7斤
减肥过程中遇到什么问题可以问我，很高兴为您解答
今天早上吃了一份豆花+一个茶叶蛋，快十一点的时候开始拉肚子了到现在都上了4次了。。想说这是排毒么。。o(╯□╰)o暂时还没虚脱。。。
更晚了，今天去看电影了，忍住没吃爆米花可乐我真棒，
早起称重101.7斤早饭：一碗豆花＋一个茶叶蛋中饭：炒牛肉（没放油）＋凉拌黄瓜晚饭：一斤冬枣，过了七点吃的，不知道会不会胖(?_?)晚上又排了一次便，今天拉肚子上了五次厕所今天没拔罐 开始隔一天拔一次了
昨天硅胶罐还没到，就没拔罐。。早饭：豆花+油条（馋的不行了）午饭：牛肉+小番茄+玉米粒+半罐酸奶（量都很小，到下午饿的半死，四点多快五点的时候吃了颗苹果，更饿了。。）晚饭：23只牛肉水饺（很小只的那种，因为太饿了胃很难受，就吃了）晚上到家上的大号，现在每天排便规律了，看来每天早起的那杯淡盐水很重要啊然后今天早上空腹未排便称重102.2斤，居然还比昨天瘦了0.5斤，这是什么鬼？
一开始的体重是104.7斤拔了四次罐后到现在的体重：102.2斤瘦了2.5斤，我这代谢也是没谁了？咋瘦的这么慢。。而且觉得还有一部分原因是饿瘦的呢？？不知道是不是穴位找的不是很准，后面用硅胶罐再看看
今天第五次拔罐，用的硅胶罐，确实没真空罐疼。。简直是没啥感觉今天早饭：半碗豆花＋一根油条十一点的样子加了个桃子午饭：炒牛肉＋凉拌黄瓜（快吃吐了）下午四点多加了个苹果，然后就饿的跟啥似的，我发现饿的时候不能吃苹果，不然会更饿。。晚饭：一根玉米（工作原因的关系，回到家就超过七点了，超过七点吃的，估计明天体重会长）
嗯，买了新的拔罐产品，等到了再重新开始拔。。之前的自己瞎拔不管用哭
没开始的这几天先吧想吃的都吃一遍哈哈哈哈，后面忌口就不能吃了
拔的想吐恶心是怎么回事啊楼主？
我去，不是吧～是不是时间太久了，还是饿的？建议你问问专业人士我也是一知半解，最近重新找了个售后指导
楼主用的硅胶罐效果怎么样啦，我买的火罐今天自己拔了觉得太不可行了 自己拔掌握不好
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今天下午在水上乐园玩了一下午
健康咨询描述：
今天下午在水上乐园玩了一下午，回来洗完澡要睡觉的时候发现屁股特别痒，然后用手去挠，摸到屁股上长了一个个痘痘，是怎么回事啊
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擅长: 痤疮,荨麻疹,癣,湿疹,黄褐斑,带状疱疹,银屑病,
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洗完澡后我有吃了几个虾，不过我之前都不会对虾过敏，会不会是吃了虾的问题，还是我去水上乐园玩由于水不干净而过敏的问题？
00:22医生回答：
不能排除龙虾过敏。
滕州市中心人民医院&& 医师
擅长: 高血压，肺气肿，糖尿病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你描述的情况，可考虑为皮肤湿疹引起的症状，建议口服些抗过敏药，局部外用炉甘石洗剂涂抹。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，注意局部清洁卫生，避免抓搔挤压及摩擦，以免感染。多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激海鲜类食物。
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晒伤后能运动嘛昨天去水上乐园暴晒了一天今天胳膊和后背火辣辣的疼应该是晒伤了但是最近晚上都在晒伤后能运动嘛昨天去水上乐园暴晒了一天今天胳膊和后背火辣辣的疼应该是晒伤了但是最近晚上都在健身减肥请问还能去健身嘛比如有氧操动感单车什么的
医院出诊医生
擅长：整形美容、胸部整形
擅长：小儿内科
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：皮肤科、,尤其擅长荨麻疹等疾病
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问题分析：你好，依照您所描述的情况看，您出项这样的情况是由于您的皮肤比较的嫩 ，不耐晒，对紫外线比较的敏感才导致的。意见建议：您可以用西瓜皮敷一下，效果很好的，同时，以后注意尽量不要暴漏在太阳下，可以适当涂抹防晒霜。望您健康。
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指导意见：你好，你的情况属于晒伤引起的症状，一般会引起局部皮肤发红和疼痛等症状，你的情况需要积极治疗的，可以跳舞的
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病情分析： 你好，最近夏天天气炎热，骄阳似火，在室外工作或者玩水之类，意见建议：如果保护不力，就很容易导致皮肤晒伤，你最好看看晒伤的程度，如果比较轻微，可以用温热水清洗后，外用润肤露，或者绿药膏，或者用绿茶、绿豆，石膏等中药煎汤洗澡，会明显改善，严重的最好用烧伤膏涂抹烫伤部位，一般一周左右可以痊愈
问背部晒伤是不是不能大量出汗?
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指导意见：你好，这不会的，茶水最适合用来做紧急晒伤处理。用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处，这样可以安抚皮肤，减轻灼痛感。茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。
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你好，脸部被晒伤的情况可能属于紫外线灼伤可以服用一下息斯敏类和维生素B C类，同时注意避免刺激性香皂等洗涤用品刺激，多吃新鲜的蔬菜和水果，另外也要避免阳光直射。
问我前两天去水上乐园玩了一天 回来后胳膊 背上都晒得很红 今天早上起床发现胳膊上起了许多小水泡 一碰就疼
职称：医师
专长：内科，糖尿病
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病情分析： 你好，这种情况属于带状疱疹，属于病毒感染导致.意见建议：可以使用阿昔洛韦或泛昔洛韦等抗病毒药物治疗，外用阿昔洛韦软膏治疗。最好到医院皮肤科就诊治疗。祝你健康
问皮肤晒伤了可以健身吗
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
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指导意见：您好，这是可以的，阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕,可是急性的破坏也令人十分困扰.若晒伤的情况不太严重,不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴,然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜（最好含维他命e）.若皮肤出现水泡时,最好经由医生诊断后,才涂上消炎药膏.此外,晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法,可有效舒缓晒伤后的不适.也可外抹些芦荟胶.
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今天去水上乐园冲浪，可能浪花太
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病情描述：
今天去水上乐园冲浪，可能浪花太大，完了之后肛门特别疼痛，不停的放屁，肛门有两个黄豆大小的肉肉突出，现在有点疼，可以看到有一丝血，我这样需要手术吗？还是吃药治疗
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