闭谷期间 头晕，感觉全身没力气气吃了几颗糖没

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-12 02:06 标签： 全身没有力气总想睡觉
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闭谷对身体有哪些作用
女 | 0个月
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闭谷对人身体作用有哪些?第一次问题补充:闭谷就是在一定时间内不吃食物..这样对身体会有哪些好处?有哪些坏处?
laobulaosong
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使用微信扫码支付1元辟谷第三天，头晕没力气
辟谷第三天，起床头晕，上厕所也晕，闭眼看到美丽光团，先是墨绿色，后来绿色渐亮，翠绿色后干脆亮成一片银光！
昨天做了大礼拜，今天好像身上没啥感觉。上回从山上下来，恢复大礼拜时，头天做了88个，第二天肌肉酸痛，好几天没好。
不过今天再做，小心翼翼地，第一个摔下去，自动跪下了，慢慢再滑下去。第二个好些，不过也不是一下能滑到底，总在半道撑一下。而且爬在地上，就不想起来，趴着好一会儿才起。
这么着挣扎着做了十多个，心说我就不姑息自己，看看如何？回应是心跳砰砰的，好久不停。做了21个，不再继续，起来后心跳头晕，赶紧坐下。
然后一整天做事没力气，注意力大打折扣，更悲剧的是，今天念到大宝积经第七卷，陀罗尼品，也就是咒语，那个拗口，那个难读，要是平时都得费老大劲，今天没力气，更是难办。
念经也累，坐也坐不住，那就拉筋吧！好在拉筋还好忍受，除了膝盖有点胀痛以外，基本上没啥难受。嗯，拉筋真是救命稻草呀，躺在那里，基本上没啥消耗。
今天一天啥都没吃，水喝了一点点，马可杯，倒了大半杯矿泉水，才喝了一点，都是抿上一点，润湿嘴唇而已。小便明显减少，黄。便便没有，昨天也没。今天黄昏好像肠子有点蠕动，还放屁来着，不过很弱就是。
今天的考验就是，朋友圈有人发照片，先是饺子馅，然后晚上是包好的饺子和馄饨，那也罢了，最受不了的，是煮熟的饺子和馄饨，那叫一个诱惑，口水哗哗的！
话说今天一天，看到食物就想吃，那个核桃啦，还有瓜子。
在电脑上猛算，辟谷时间，从5月24日早上9点，到今天晚上8点多，那是59.9小时，将近60小时。到大马回来，28日下午2点，那是4天4小时，100多小时。
如果辟谷7天呢，那就得到31日上午9点。嗯，不过那时继续辟谷的话，考验就多了，除非大马同学一起辟谷。所以就先这么想着，等他回来，看情况再说。如果就头几天最难受，过了四天就进入平稳期，那就考虑辟满7天，否则就4天，下回再找机会增加。
想着做啥都是如此，非得自己试过，这才有经验，否则看人家的体验，总是不真切。有这几天的辟谷经验呢，对自己很是满意，话说这是最长的一次辟谷呢。
到此就得把我的辟谷经历写一下。
话说第二次辟谷，是在2013年3月，参加拍打拉筋体验营，有三天辟谷。不过那个辟谷，每天早上还有姜枣茶喝，我还偷偷地吃了好多，舅母带来的萝卜干。大马同学更好，他吃巧克力。
第一次辟谷，是在2012年7月，周末两天没吃饭，有喝水，还有红枣茶。然后周一骑车上班，结果在路上就中暑了，晕得不行，下车来倒在路边长凳子上，躺了好久。后来挣扎着到公司，几乎瘫倒。
嗯，现在想来，那天也是第三天，看来以后辟谷，第三天要小心。大概这天从原来的血糖供养，到脂肪供能，转换尚未完成，所以供血不足，导致头晕。
好像辟谷经历，就这两次，此后还一直想试来着，总没成。所以说起来，这是我第三回辟谷，能成功辟谷60多小时，3天多，对我也是鼓励。
前不久在山上，还想着，其实住山，首要的技能，就是辟谷。如果能少吃，或是不吃，会省好多事，不用生火做饭。而且如果对食物不那么依赖，就不用想着要下山采购，或是要别人供养。简直是莫大的改善啊。
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