最近每天早晨都是浑身乏力的原因咋回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-12 21:10 标签： 头沉 浑身乏力
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最近浑身没劲乏力是怎么回事？
健康咨询描述：
我这一段时间总是想睡觉，上班没精神，头昏昏的，全身都没有力气，整天没精打采的，脾气也很暴躁，遇到一点小事就莫名其妙的生气了，想去医院看看，但又没有人陪，怕自己晕了。
想得到怎样的帮助：最近浑身没劲乏力是怎么回事？
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&&&&&&这属于阳虚症，阳虚有心阳虚、脾阳虚、肾阳虚，直接导致人体湿气较重，就会出现腰腿无力等症状，可以吃些中药，补中益气。 如果属于西医认为的慢性疲劳综合征，这个年龄躲在18至45岁之间，由于高考升学、商务应酬、企业经营、人际交往、职位竞争等社会活动，长期处于紧张的环境压力中，如果不能科学地自我调适和自我保护，就容易进入亚健康状态。 注意休息，合理改善，均衡的营养，不挑食，多种膳食，合理运动。 其中，维生素和矿物质是人体所必需的营养素，人体不能合成维生素和矿物质，而维生素C、 B族和铁等对人体尤为重要&&&&&&去医院测血压、血糖，根据检查结果进行对因治疗就好了。平时注意生活饮食和自身心态的调整，多吃蔬菜、水果，少吃油腻性食物，注意休息，多喝开水，避免劳累、精神紧张等。最好规律作息和饮食，这样可以很好的调整血压、血糖。
保定市第一中医院&& 医师
擅长: 擅长外科脉管炎静脉炎静脉曲张，阑尾炎，肝胆外科肛肠
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况在中医来说应该属于气血失调，虽然不能面诊但是考虑应该是肝气郁结所致&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以选择找中医大夫进行治疗，从你的五脏六腑来进行一些调理，不要害怕就医。
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&&&&&&身体对疲劳的感受因人而异，有调查发现，女性疲劳者是男性的3倍。而女性更易疲劳往往与“三缺”有关，即缺铁性疲劳、缺碱性疲劳、缺维生素性疲劳。缺铁性疲劳。轻度的缺铁性贫血表现为容易疲乏、怕冷、注意力下降、抵抗力下降等。有些女性为了保持体型往往拒绝进食肉类，以蔬菜、瓜果类等充饥，这样的膳食无法提供足够的铁，很容易给身体带来疲乏感。缺碱性疲劳。&&&&&&不少女性经常会无故出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘等症状，其实，这可能是酸性体质在作怪。不良的生活习惯会使体质逐渐转变成酸性。要改变酸性体质，首先应多运动，运动出汗能带走体内大量的酸性物质，调整酸碱平衡。其次要多吃碱性食物。缺维生素性疲劳。维生素缺乏或不足，会使人感到乏力，因此要多补充维生素。富含维生素B1的食物有动物内脏、肉类、蘑菇等，富含维生素B2的食物。&&&&&&以上是对“最近浑身没劲乏力是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你说的情况是经常犯困，没有精神，想睡觉，这个情况多考虑是由于血糖不稳定或血脂偏高引起的情况的，建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况。如果检查是属于低血糖的话就建议注意采取少量多餐的方式来改善血糖的情况的。&&&&&&如果检查是属于高血脂的情况话就建议在医生的指导下服用辛伐他丁类药物做治疗为宜，这样的话就会恢复正常了。平时注意多休息，多吃一些富含蛋白质的食物，同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样的话就会恢复正常了。&&&&&&一、调整情绪，调整心态，让自己高兴快乐。可以适当地进行户外活动，跑步，打球，到空旷的地方去大声地吼叫，都是调节情绪，减缓压力的好方法。可以试试。&&&&&&二、自我减压，善待自己，降低要求，享受生活。金钱，名誉，地位都是过眼云烟，不为所累。豁达宽容，顺其自然地生活，让自己活得轻松快乐。就不会有浑身无力犯困的感觉了。
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&&&&&&全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等）、心理问题（如抑郁症）等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。&&&&&&导致头晕、全身无力的原因有很多，根据您的年龄，最常见的原因是低血压、低血糖，这些都是与日常饮食有关的。如果您头晕呈间断性的，而且和体位变动，考虑与血压低有关；如果头晕的时候感觉眼前发黑的话，可能是低血糖的症状。&&&&&&另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。建议你到医院做一个检查为好。保持乐观的心态，充分的休息和睡眠，恰当的运动，正确的营养都有助于人体获得健康的免疫力增加身体素质.
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&&&&&&睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。 &&&&&&饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降营养其实人的喜怒哀乐都会在不定程度地消耗人体的维生素等营养的！&&&&&&人之所以疲劳就是因为人体所需的营养得不到有效及时的补充的原因！所以只要一日三餐饮食均衡，多吃青菜水果，多运动锻炼身体。
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请问：我每天早上起来都是全身乏力，怎么回事？
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请问：我每天早上起来都是全身乏力，前面肋骨下方酸疼，头往下低的时候感觉腰部疼，脊椎骨最下面有刺痛
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医生回答(1)
擅长：治疗有儿科方面的疾病
全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等）、心理问题（如抑郁症）等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。建议你到医院做一个检查为好。
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　　真菌感染引起的疾病称为真菌病，发病率最高的念珠菌病和皮肤癣菌病由人体正常菌群的真菌引起， 感染可区分为：表面感染,皮肤感染，皮下组织感染，深部感染和条件性感染。
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑早晨起来浑身无力
一天可都是这样
怎么回事_百度宝宝知道>> >>最近早上起来全身乏力，整天都没什么精神，是怎么回事
最近早上起来全身乏力，整天都没什么精神，是怎么回事
病情描述：
每天早上起来后都持续这种状态，然后整天都没有活力，这是什么回事，应该怎么解决？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答17854条
医生建议：根据你的描述，应该跟气血虚，肝肾虚，过于劳累有关。请到医院做心电图，若经常发作，请做24小时心电图。若是检查项目都正常，建议你使用中药宽胸理气，服用丹参保心茶(天草)，行气活血药物治疗。
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