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血清铁和血清铁蛋白 到底是啥?求指导收藏
血清铁是游离的Fe2+ ,Fe3+的总和?铁蛋白是结合了的 血清铁?总铁结合力 实际是 能用的转铁蛋白的量???有些糊涂了。
铁蛋白反映铁的储存
87,88怎么选呢?88 选铁力幼的话,血清铁不应该升高吗?
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2016食品营养与卫生(财大版)授课教案:1.5 无机盐与微量元素.doc 10页
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食品营养与卫生(财大版)授课教案第一章
营养学基础知识人类为了维持正常的生命活动,保证生长发育和从事生产劳动,必须不断地摄取一定量的食物。这些食物中的成分在机体内消化吸收并通过一系列新陈代谢,使机体获取营养,这是人体健康的物质保证。因此营养学是研究食品与人体健康的一门科学。本章主要讨论各营养素的功能、来源与供给量等问题。第五节
无机盐与微量元素人体内一切组织都是由各种元素组成,人体几乎含有自然界存在的各种元素,而且与地球表层元素组成基本一致。存在体内的各种元素,除碳、氢、氧和氮主要以有机化合物的形式出现外,其余各种元素,无论其含量多少,统称为无机盐(矿物质)。其中机体内含量大于0.01%(100mg/kg体重)的无机盐称为常量或宏量元素,如钙、磷、钠、钾、氯、镁与硫等7种,以前也称为无机盐、电解质等。机体中含量小于0.01%(也有人认为小于0.005%)者称为微量元素。目前技术水平在人体内可测出约70种,但已确认为维持人体生命活动必需的微量元素有14种,它们是铁、锌、铜、锰、镍、钴、钼、铬、氟、碘、锡、硅、钒和硒。无机盐不能在体内生成,必需由外界环境供给;不能提供能量,但为机体组织构成和维持生理功能所必需。在人体新陈代谢中与其他营养素不同,无机盐不能在代谢中消失,但每日都有一定量随各种途径如粪、尿、汗、头发、指甲、皮肤和粘膜的脱落排出体外,因此必须通过膳食补充。无机盐在体内分布极不均匀,如钙、磷主要存在于骨、牙齿,铁主要存在于红细胞,碘主要存在于甲状腺等。由于某些微量元素在体内,其生理作用剂量与中毒剂量极其接近,因此过量摄人不仅无益反而有害,故摄人微量元素强化食品时应特别注意用量不宜过大。根据我国居民的膳食习惯以及无机盐在食品中的分布、吸收的特点,我国人群中比较容易缺乏的是钙、铁、锌。在特殊地理环境或特殊生理条件下,也存在碘、硒及其他元素的缺乏问题。无机盐的主要生理功能:1、无机盐是构成机体组织的重要材料
如钙、磷、镁是骨骼和牙齿的重要成分。2、维持组织细胞的渗透压
如钠、钾、氯等与蛋白质协同,参与维持细胞的渗透压,在维持体液流动和贮留中起重要作用。3、维持机体的酸碱平衡
酸性离子(硫、磷、氯等)与碱性离子(钾、钠、钙、镁等)的适当配合,以及重碳酸盐和蛋白质的缓冲作用,可调节和维持机体酸碱平衡。4、维持神经肌肉兴奋性
各种无机离子,特别是钙、镁、钾、钠的适当配合,是维持神经肌肉兴奋性和细胞通透性的必备条件o5、是体内一些生理活性物质的成分
无机盐是体内酶、激素、活性蛋白质和核酸的成分,如血红蛋白中的铁、甲状腺素中的碘、谷胱甘肽过氧化物酶中的硒等。
6、酶的激活剂
无机离子是很多酶系的激活剂或组成成分,如氯和盐酸分别激活唾液淀粉酶和胃蛋白酶,镁与氧化磷酸化的多种酶类的激活有关。一、钙钙是人体含量最多的一种无机盐,仅次于碳、氢、氧、氮。成人体内含钙总量约1200g,约占体重的2%,其中99%集中于骨骼和牙齿中,主要以羟磷灰石结晶E3Ca3(P04)2·Ca(OH)2]形式存在。其余1%的钙或与柠檬酸螯合或与蛋白质结合,但大多数(约50%)呈离子状态存在于软组织、细胞外液及血液中,统称为混溶钙池,它与骨骼的钙维持着动态平衡,对维持机体细胞正常生理状态有重要意义。(一)生理功能与缺乏症构成骨骼和牙齿
钙是骨骼和牙齿的主要成分。正常情况下,骨骼中的钙不断地在破骨细胞的作用下释放出来,进入混溶钙池;而混溶钙池中的钙又不断地沉积于成骨细胞中,从而使骨骼不断更新。幼儿骨骼每l~2年更新一次,如钙供给不足,易引起佝偻病。以后随年龄增长,更新速度减慢,成人每日约更新700mg钙,每年更新2%~4%,10—12年更新一次。40—50岁以后,骨钙溶出大于生成,骨组成中矿物质含量逐渐减少,每年约为0.7%,女性早于男性,绝经后加速,可能会出现骨质疏松现象,但长期体力活动可减缓此过程。2、维持神经和肌肉活动
神经肌肉的正常兴奋、神经冲动的传导和心脏的正常搏动都需钙参与。血清钙离子浓度低时,神经肌肉兴奋性增强,可引起手足抽搐和惊厥,婴幼儿最为明显;而血清钙过高,可损害和抑制神经肌肉的兴奋性,甚至引起心脏和呼吸衰竭。有人认为,某些高血压可能与钙不足有关,3、参与血液凝固过程
钙是一种凝血因子,也是多种酶的激活剂。受伤时,只有在钙离子的存在下才能完成凝血过程的多级反应。4.参与维持多种酶的活性、激素分泌、体液酸碱平衡、细胞膜正常功能等。钙缺乏是我国较常见的营养性疾病。婴幼儿缺钙常伴维生素D和蛋白质缺乏,引起生长迟缓、骨骼钙化不良、变形,发生佝偻病,牙齿发育不良。成人缺钙可发生骨质软化症或骨质疏松症。(二)吸收与代谢1、吸收
钙主要在小肠通过主动转运而吸收。一般钙的吸收率为20%~60%。钙的吸收受到很多因素影响,包括人的生理状况
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单项选择题用以判断铁减少期(ID)的指标是A.血清铁B.铁结合力C.游离原卟啉浓度D.转铁蛋白饱和度E.血清铁蛋白
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营养师三级辅导资料:铁的缺乏与过量
来源:  13:27:56 【】 
  长期膳食中铁供给不足,可引起体内缺铁或导致缺铁性贫血,多见于婴幼儿、孕妇及乳母。我国7岁以下儿童贫血平均患病率高达57.6%,其中1~3岁的幼儿患病率最高。孕妇贫血率平均为30%左右,孕末期更高。主要因机体需要量增加且膳食铁摄入不足引起。因月经过多、痔疮、消化道溃疡、肠道寄生虫等疾病的出血,也是引起铁缺乏的重要原因。  铁缺乏可分为三个阶段:第一阶段为铁减少期(ID),此期主要是体内储存铁减少,血清铁蛋白浓度下降;考|试/大第二阶段为缺铁性红细胞生成期(IDE),此期除血清铁蛋白浓度下降外,血清铁也下降,同时铁结合力上升(运铁蛋白饱和度下降),游离原卟啉(FEP)浓度上升;第三阶段为缺铁性贫血期(IDA),血红蛋白和红细胞压积下降,有了临床表现。  缺铁性贫血的临床表现为食欲减退、烦躁、乏力、面色苍白、心悸、头晕、眼花、免疫功能降低、指甲脆薄、反甲、出纵脊等。  铁的过量积蓄可发生血色病。1&&&
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食品科学专业,硕士,高级营养师。多年从事食品营养与安全方面的...[]
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