近视恢复视力的方法怎么才可以稳定视力？吃汤臣倍健健视佳越橘叶黄素怎么样？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-19 17:40 标签： 视力表对应近视度数
汤臣倍健健视佳越橘叶黄素列出几类眼睛易生病人群，你中枪了吗
眼睛就像针孔摄像头，因为有了它，世界都在我们眼里。同时眼睛也是最为脆弱的，在现今这个忙碌的用眼时代，每个年龄阶段都会面临各种眼部问题。
&&&&&那么，在我们生活中有哪些人群是最容易受到眼部疾病困扰的呢？汤臣倍健在这里给您们一一列举啦，并奉上适合各群体的护眼小食谱。
&&&&&&一、学生族
&&&&&青少年时期是生长发育最旺盛的阶段，繁重的学习，长时间近距离看书、写字，用眼较多。很容易造成视疲劳，视力下降，导致近视。而蛋白质、维生素A、维生素C、钙质，这些都是有助青少年视力的营养元素。
推荐食谱：胡萝卜木瓜牛奶羹
原料：胡萝卜半根，木瓜半个，牛奶500克，白糖少许。
制法：胡萝卜、木瓜块先蒸熟，然后用豆浆机打成浆（或用勺子碾碎），与牛奶混合，加少许白糖即可食用。
&&&&&二、上班族
&&&&&上班族长期面对电脑，手机等电子产品，视疲劳及眼干是常有的事。加上工作繁忙，压力大应酬多，易出现脾胃湿热，目赤肿痛等症状。
推荐花茶：枸杞菊花茶
枸杞菊花茶是一种护眼养生茶哦，对经常面对屏幕的白领一族非常有好处。具有很好的清肝明目的作用。
三、老年族
上了一定年龄的中老年人，身体的器官功能就会相应的下降，那么眼睛功能的下降也是必然的，这是大多数老年人的通病。白内障、青光眼、黄斑变性、老花眼等都是老年人易得的眼部疾病。
推荐食谱：栀子花枸杞小米粥
用料：小米80g，栀子花、枸杞、冰糖均适量
制法：小米大火煮开，小火炖40分钟，放入枸杞，加点冰糖，小火煮5分钟，加入栀子花再煮5分钟。
眼睛疲倦，其实也是肝肾功能不足导致的，正好可以吃些枸杞。小米能清热、和胃、有助睡眠；栀子花可清热、泻火。
除了通过以上食物来吸收对于眼部的营养元素，还可以配合吃汤臣倍健健视佳越橘叶黄素。
汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊含有三重天然的护眼成分——欧洲越橘提取物、叶黄素、天然β-胡萝卜素。越橘有保护外周循环和毛细血管作用，改善视疲劳。
叶黄素具有抗氧化和光保护作用，起到保护视力作用。天然β-胡萝卜素可改善暗光下的视觉能力、缓解眼睛干涩。
健视佳越橘叶黄素三重护眼精华，能满足各年龄阶段对眼部的营养需求。1天即需1粒，服用方便，更易于吸收。
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　　众所周知，不良的用眼习惯会导致近视。根据医学研究，不良的的饮食习惯也是诱发青少年近视的重要原因之一。每个人的饮食习惯都跟自己的身体健康息息相关，眼部也不例外。
　　如果不良的饮食习惯不被注意和重视，就会导致这些营养物质的缺失。
　　1.吃得过精
　　长期给孩子吃的食物精挑细选，极少吃粗粮或者不吃，会造成肌体缺铬，使晶状体变凸、屈光度增加，产生近视。可以适当给孩子吃些粗粮，像玉米、馒头、燕麦等。
　　2.吃得过甜
　　很多孩子都很喜欢吃甜食，像蛋糕、巧克力、糖果等都是最爱。但摄入过多糖分会消耗掉体内的维生素B1，降低体内钙的含量，使眼球壁弹力减弱，导致近视。因此，要避免吃过多的甜食。
　　注意!健视佳越橘叶黄素告诉你这种饮食习惯是诱发近视的重要原因
　　3.吃得过软
　　很多人比较喜欢吃松软的食物，易咀嚼，但硬质食物吃得过少也是引发近视的原因之一。其实，多咀嚼也能起到护眼的作用，咀嚼食物时可以促进面部肌肉运动，包括支配眼球运动的肌肉，进而有效发挥调节眼睛晶状体的能力。
　　4.叶黄素摄入较少
叶黄素对视网膜中的黄斑有重要保护作用，缺乏时易引黄斑退化和视力模糊.进而出现视力退化，近视等症状。青少年正是处于眼部发育时期，加上学习的压力，如果叶黄素摄入不足或消耗过多所形成的“光”伤害，是导致近视的重要原因，缺乏时也有可能会引起弱视。叶黄素相当于一块”天然的遮光板“，对青少年视力健康起到重要作用。
　　注意!健视佳越橘叶黄素告诉你这种饮食习惯是诱发近视的重要原因
　　补充叶黄素你可以选择汤臣倍健健视佳越橘叶黄素，蕴含的叶黄素酯是以万寿菊花为原料，经过脱水粉碎、溶剂提取、低分子量醇纯化和真空浓缩等步骤生产而成。是叶黄素的安全来源之一，并且根据研究表明。叶黄素酯的吸收利用率高出叶黄素60%左右，更为适合人体吸收。可预防高度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。
　　健视佳越橘叶黄素更全面地考虑到青少年的护眼需求，添加了来自欧洲的越橘提取物和天然β-胡萝卜素，三重护眼精华协同增效!
　　来自欧洲的越橘富含丰富的花青素， 能帮助眼睛适应黑暗环境，还用于校正近视眼。 有保护外周循环和毛细血管作用，改善视疲劳。
　　β-胡萝卜素是一种有效的生物抗氧化剂，可改善暗光下的视觉能力、缓解眼睛干涩。
　　不良的饮食习惯会导致眼部营养物质缺少，致使视力健康受到影响，所以生活中要注意合理均衡饮食，适当吃健视佳越橘叶黄素来补充眼部营养也能达到不错的效果。
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假性近视怎么挽救？健视佳越橘叶黄素给你上一堂课！
& & 在21世纪电子屏幕时代，近视的人数也以惊人的速度逐年攀升。但你知道吗？在这一群近视大军里，也有很大一部分是因为，没有分辨出真性近视和假性近视，而最终演变成了真近视。
生活中，很多孩子由于不科学用眼导致有时候视力模糊，然而很多家长一听到孩子说看不清，就盲目认定孩子近视了，急忙给孩子佩戴眼镜。殊不知孩子有可能是假性近视，可以通过科学的矫正手段恢复视力，却被迫无奈戴上眼镜，不得不与眼镜为伴。
那么究竟怎么区分假性近视呢？其实假性近视只是因为眼部调节上的问题而已，看远模糊，是因为调节痉挛，休息一会就会好，这种现象叫假性近视。多数孩子因为学习紧张，从而引起睫状肌痉挛，导致看东西模糊不清。但如果睫状肌的痉挛放松，就会恢复。所以假性近视是无需佩戴眼镜的，通过及时调整休息，视力是可以恢复的。
在这里，小编给家长们上一堂课，教教大家怎么挽救假性近视的孩子。
1.可以戴老花眼镜调节
每天可以抽出部分时间，戴上老花眼睛去看看，帮助调节一下视力，缓解眼睛近距离看视物的压力。
2.注意劳逸适度
要督促孩子合理用眼，特别是在暑假期间，孩子都喜欢玩手机、电脑等。应叮嘱孩子每天用电子产品不超过2小时，每隔一段时间闭眼休息下，或到室外看看绿外等。
3.注意眼部卫生
养成良好的卫生习惯，勤洗手，不要随便乱揉眼睛，特别是当手上细菌很多的时候。避免风沙恶略天气外出，风沙吹进眼睛很容易感染到细菌。
4.营养要均衡
孩子不要过多挑食，视力的发育与营养物质离不开。督促孩子多吃些蔬菜水果，补充维生素和叶黄素。
如果孩子平时蔬菜水果实在吃的少，那家长可以考虑给孩子吃健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊。是由汤臣倍健严格按照国家每一项食品安全规定出品的膳食营养补充剂。
健视佳越橘叶黄素富含的三重天然的护眼精华，越橘提取物、叶黄素酯、天然β-胡萝卜素。
叶黄素酯是以万寿菊花为原料提炼而成，也是叶黄素的稳定来源之一。叶黄素作为眼部最重要的营养物质，具有抗氧化和光保护作用，起到保护视力作用。
越橘是欧洲进口的，欧洲的越橘富含的花青素更高，有保护外周循环和毛细血管作用，改善视疲劳。
天然β-胡萝卜素能帮助孩子补充维生素A，缓解眼睛干涩，改善暗光下的视觉能力。很多孩子有不喜欢吃胡萝卜的习惯，那就可以选择直接吃健视佳就可以啦，而且富含的营养物质更高，更方便补充。
健视佳越橘叶黄素三重护眼精华，每天1粒，帮助补充日常眼部营养，让健康视力长伴孩子！
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