姐妹们，都买产后收腹带哪种好用了么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-07 06:55 标签： 产后收腹带哪种好
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姐妹们有用过产后收腹纱布的吗？纱布和收腹带哪个好用呢？
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我是腊月的预产期，现在正纠结于要不要买收腹带，我的小肚子在怀孕之前就有，肉松松的，现在肚子撑得这么大，将来估计也不好恢复啊，还有人说生完以后内脏会下垂，子宫也会下垂，用了收腹带会好点，我看网上有卖收腹纱布的，还有卖那种直接一粘的宽收腹带，不知道哪种好用啊，有用过的姐妹吗？给点建议吧！
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九级宝宝, 积分 1076, 距离下一级还需 124 积分
我用的是粘粘的那种，不好用，打算换，纱布没用过，麻烦用过的妹妹给点建议赛
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七级宝宝, 积分 525, 距离下一级还需 75 积分
我是破腹产，产后大出血，子宫复旧很不理想，绑了半个月绷带。当时问过医生，医生说不建议产后马上使用收腹带，不利于子宫收缩。医生让我买了以后高腰到覆盖肚脐的内裤，说先这样就够了，等42天检查以后，自己想用就自己用去吧。
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九级宝宝, 积分 946, 距离下一级还需 254 积分
买了纱布，但是没有坚持每天绑，因为自己绑有点麻烦，常常忘记了。现在觉得收腹带方便些，一粘就是多好。
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十级宝宝, 积分 1484, 距离下一级还需 116 积分
我也是剖腹产，八天后开始绑，白天用纱布，晚上换腹带。感觉还是纱布效果好，但是绑一天太辛苦了。
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我都买了，觉得收腹带方便
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我没用。。现在肚子还没收回来。。。松松的。。好&丑呀。。。不知道用了有没效果。。
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十级宝宝, 积分 1463, 距离下一级还需 137 积分
哇哈哈&我觉得我最有发言权了&我在医院的时候用的收腹带&因为护士总换药看伤口什么的用纱布不方便解开&回家后用纱布&比腹带绑得紧&没有那么大弹力所以效果也好&我生前3.6尺&生完3.3尺&&出了月子2.8尺&现在宝宝55天&我2.6尺&&嘿嘿&纱布绝对有效果而且吸汗&我可不是托啊&&呵呵&我还是有时候绑有时候不绑呢
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十级宝宝, 积分 1463, 距离下一级还需 137 积分
对了&原来我肚子都把刀口盖上了&看不到的&现在是平的啦
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十级宝宝, 积分 1578, 距离下一级还需 22 积分
我妈买了个收复带给我,里面有包药的我经常忘记带,没几天那个收复的给我用就太大了....我肚子小的很快
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产后束腹带要慎用
产后束缚带有用吗？产后塑身有什么需要注意的？
本文作者:wyj
最近，微博上出现了不少产后束腹带的广告，宣称可以帮助妈妈们更好地恢复腰部曲线。但也有医学微博贴出了台湾妇产科专家的采访视频，称“孕妇产后使用束腹带会增加盆腔器官脱垂和尿失禁的发生率”，并建议女性朋友们通过运动恢复身材。产后究竟要不要用腹带？腹带到底是恢复身材的好帮手，还是伤害新妈妈的黑手？
图片截自健康教育何超的微博。
此腹带非彼腹带
确实有理论认为，使用腹带可以针对腰腹部的肌肉以及骨盆和盆底，帮助女性产后复原。不过，首先得告诉大家，这可能有帮助的腹带，是临床上所用的腹带，跟市面上常见的高弹力束腹带是不一样的。
临床上所用的腹带，上至乳房下，下及耻骨。图片来自：the-eternal- 。
这种在医院使用的腹带一般为纯棉布，两侧有多条布带，上至乳房下方，下及耻骨，两侧交替重迭缠绕，螺旋状往上，最后用安全别针固定或打结固定。
在外科，腹部手术后的病人常常使用腹带包扎，这是为了防止咳嗽、活动时腹压增高致使伤口开裂，以保护伤口的愈合。
在妇产科，剖宫产术后也常规使用数天腹带，这是因为，剖腹产术后立即使用腹带不仅有助于防止伤口开裂，减轻产后出血；并且可以有助于腰腹部肌肉的恢复、防止内脏下垂等。后面这些好处，对于自然分娩的产妇来说也可以通过使用腹带得到。
使用不对反致盆底脱垂
不过，新手妈妈们得用对腹带才能获得这些益处，否则会反受其害。英国专家认为，使用长达耻骨联合以下的、松紧合适的腹带，能一定程度上缓解生产对盆底肌的伤害。但若使用长度没有超过耻骨水平的腹带，当咳嗽、提重物时腹压增高，由于腹带的作用，压力则会更多地向下传导，集中作用于盆底，反而导致盆底器官更容易脱垂。
市面上比较常见的束腹带，较短。图片来源：。
腹带不应该长时间穿
有人提出，产后长时间使用腹带可能造成腰腹部肌肉的废用性萎缩（即因为肌肉不收缩了或者收缩的太少、强度不够，导致肌肉萎缩）。这种担心不无道理。
临床上对剖腹产所使用的腹带，通常建议使用时间最长为6周，每天最长12小时。而且这种腹带的使用还有一些限定标准，即：使用无弹力棉布；一定要松紧适度，不能影响正常呼吸与进食，并且不能紧到影响血液循环。按照这个标准，产妇的腰肌并未像脊髓损伤病人那样完全无法动弹，同时肌肉正常血供也能保证，这样，按推荐使用最长时间来看，腰肌可能会有一定程度的废用性萎缩，但不至于太严重。
但市面上所售的那些高弹力的腹带，不仅有白天型还夜晚型，提供一天24小时穿戴，并且推荐产后立即使用，且连续使用6个月之久，那么出现肌肉的废用性萎缩是一定的了，并且会比临床腹带更严重。
用腹带塑身，不可操之过急
若想通过腹带塑身，无论是自然产还是剖宫产，都最好在分娩6周以后使用，因为产后子宫蜕膜脱落，混着血液一并经阴道排出，此为“恶露”，一般于产后6周排净，是正常生理现象，若过早开始使用束缚过紧的腹带（尤其是带有盆底束缚的类型），会影响恶露的排出。
另外，选择腹带时以纯棉布、无弹性、分段束缚者为佳，因纯棉布透气性好，而无弹性、分段束缚者更贴合个人体型，有助于维持腹带压力稳定、均衡。穿着腹带时，要注意调适松紧，不要影响正常呼吸与进食，以舒适、能承受为佳，若一味求紧而致动弹不得时，反可能引起血液循环障碍和腰肌的废用性萎缩，不利于腰肌恢复。
最后要说的是，虽然研究文献认为，在体型复原上运动和腹带无显著差异，但妇科医生们从临床实践得出的经验，还是更推荐通过运动及训练让这些肌肉和骨骼得到复原。
文章小题图来自：。
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临床医学学士，法律硕士
成为过去吧！
也就是说，使用那种塑身衣，只是表面上看着好看，但用久了，反而会让身体变得松松垮垮的？！太可怕了！
自然点最好吧
想当然是有害的，可害处更大的是误导你的想当然去谋利
怪不得，那些身材一下就好了 和没生一样。
凡事都讲求“度”，希望有生过宝宝的姐妹们分享自己的经验
要好身材，更要健康美。来自
我以后生孩子的话一定要当个辣妈，还是运动吧。
智能科学专业
运动是王道～～～
造成腰腹部肌肉的废用性萎缩（即因为肌肉不收缩了或者收缩的太少、强度不够，导致肌肉萎缩）。。。。可不可以利用这个原理来减小腿肌肉 啊
为什么我会想到未来日记动画19话里我妻的脐带？！
不是说生好孩子要用腹带的吗，防止器官快速下垂而引起妇科病啊
有什么正确的锻炼方法可以推荐的么？
准备用这个来治驼背的。。。。我还是老老实实去背背佳吧T-T
真是没想到，看来还是的锻炼啊
去健身房啊
知识很重要，不要盲目的从众啊。现在干什么事情前都要研究一下的好。
的话：准备用这个来治驼背的。。。。我还是老老实实去背背佳吧T-T治驼背治驼背。。。。。
背背佳背背佳……
mark....女的是不是终究要成为母亲
有个问题……作为一个初入医院的实习生，为什么在医院看到的腹带是那种较短的（而且不是一片式，两侧是几条较宽的橡皮筋），总体感觉不是很紧很压迫，主要是保护伤口，应该起不到防止下垂的作用，不过是在普外科腹部手术后的病人身上用的，暂时还没去过妇科。有专业的人士能解答一下吗？
自然一点才好，借助外物不可能的到真正的塑身效果的
学习了。每天看看果壳，确实对咱的生活很有帮助。感谢。
的话：凡事都讲求“度”，希望有生过宝宝的姐妹们分享自己的经验话说 我生完没怎么用过这个带子
因为绑着实在难受
我也不相信绑着就能让肉变少？没根据呀
总之体重减了
腰腹部的脂肪肯定也会减少
当然我耗费的时间比价久
不过身体健康第一呀
现在我挺满意的
的话：话说 我生完没怎么用过这个带子 因为绑着实在难受 我也不相信绑着就能让肉变少？没根据呀 总之体重减了 腰腹部的脂肪肯定也会减少 当然我耗费的时间比价久 不过身体健康第一呀 现在我挺满意的妈妈当年绑了半个月子也受不了了 但是又说能预防内脏下垂的
受教受教 以后留着用
我绑了1个星期就受不了，现在腹部肌肉还是感觉不太正常
这个一定要留着以后用啊
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