长得小就是小孩子长痱子怎么办吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-12 11:31 标签： 小孩子手上长水泡
孩子是否还能长高？先看这9个小秘密！
人为什么会长高？原来骨细胞分裂增生促进骨骼生长使人长高。骨头的两端是软骨，此软骨有个特点，就是不停地生长的同时，还不停地进行骨化。人也就是靠骨头的生长来长高的。
人的最佳长高期是什么时候？
通常人的身体增长分两个时期，幼儿期和青春期。多数人在青春期过后的1-2年之后，骨骺线完全闭合，身高也就不再增长。
研究发现，小学5年级时，女生平均年龄11.07±0.32岁，也就是十一二岁，身高突增通常在此时已启动。6年级时，男生平均年龄12.11±0.33岁，也就是十二三岁，身高突增也会启动。
对女性来说，初潮是身体逐渐成熟的标志。也就是说，初潮前身高、骨骼的发育会比较快，初潮后不就骨骼发育就会达到顶峰。一般是在17±1岁骨骺线完全闭合，骨骼停止生长。近些年大量女孩提前进入青春期，这并不见得是好事，因为当性早熟的女性不再长高时，性晚熟的女性却还在长高。也就导致了性晚熟的女性身高相对较高。
对男性来说，首次遗精年龄是15.09±1.70岁，男生一般17～18岁发育成熟，身高逐渐稳定。骨骼会在18～19岁前后闭合，除个别发育迟缓者。
综上所述，对女性来说最佳长高年龄是在11～13岁之间。对男性来说最佳长高年龄是在13～15岁。也就是说此时干预身高增长“最合适”。
孩子长高的9个秘密？
人的身高受多方面因素影响，比如，父母身高、遗传因素、运动等。甚至疾病也会影响人体身高，当人体缺乏生长激素或营养不良，患有侏儒症等各种疾病或心理问题时，会导致人不易长高。所以，在这我们排除先天因素，只告诉你孩子后天能否长高的9个小秘密。
读懂长高的信号
第一个信号是孩子的胃口大增，食欲旺盛。第二个信号是孩子的鞋子尺码不合脚变小，这也是长高的信号。通常孩子都是从下往上生长，脚变大后，腿会变长，然后手变大、胳膊变长。
体格锻炼能促进韧带、肌肉、骨骼、关节的发育。适度运动，可强体魄，促进其食欲，利于孩子长高。平时运动少的孩子不仅活动能力弱、耐力差、容易疲劳、反应不灵敏，还发育生长慢。
推荐两个促进长身高的运动：A．打篮球，B．跳绳。
营养素要跟上
对于身高增长比一般孩子快的，或孩子处于快速生长期之内的，可适当给孩子补充维生素A、维生素D和B、铁、钙、锌等微量营养素，同时注意在饮食中增加蛋白质的摄入量。
适当摄入肉类
特别是牛肉和瘦猪肉中含有丰富的微量元素锌，是人体锌的主要来源。锌对孩子的生长具有促进作用，同时能促进人体的新陈代谢。
睡前喝牛奶
奶是钙的主要来源，钙是骨骼生长的基础原料。奶具有促进睡眠的作用，睡前喝一杯奶对孩子有益。如果孩子超过3 岁，最好给他选择低脂的奶，全脂奶中的脂肪含量高，孩子长期饮用容易引起胆固醇过高。
保证充足睡眠
早起早睡有利于孩子生长。因为生长激素的分泌有昼夜规律，22点—凌晨1 点是生长激素分泌的高峰期，分泌量可占到全天分泌总量的20%～40%。
肥胖影响长个儿
体重过重，会造成骨骼、关节发育异常，对身高的增长不利。过胖的孩子往往不爱运动，易出现睡眠障碍，对身高增长不利。
长得太快未必是好事
孩子长得比同龄孩子高，父母通常会感到骄傲，以为自己孩子将来肯定是高个。其实，孩子身高长得过快未必等于他日后是高个。毕竟过早的发育可能意味着性早熟，相应也会会过早停止发育，最终身高反而有不理想的可能。因此要引起重视，应及时做相应检测。
贴敷一代宗师小儿健脾贴膏
孩子想要长高，还得营养跟得上。想营养吸收好，不仅是吃什么这么简单，这要求你孩子必须有个好的脾胃来吸收营养。一代宗师小儿健脾贴膏，强健你孩子的脾胃，给你的孩子好胃口。同时，治疗和预防消化不良、积食、腹泻等脾胃疾病，为你的孩子的营养吸收保驾护航。
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今日搜狐热点生长曲线不是这么看的！崔玉涛教你看生长曲线_网易亲子
生长曲线不是这么看的！崔玉涛教你看生长曲线
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判断孩子“长势”如何，不是简单地跟同龄孩子比一比就得出结论。有时，孩子比别人个子大，长势却不乐观；看着比别人小的孩子，生长发育却十分健康。
文/年轻的爸爸妈妈们带孩子一起玩时，在一起时，带孩子时，都会互相孩子的状况，看看别人家的孩子现在多高了、多重了，再和自己的孩子比一比。一比之下，有喜有忧：如果孩子长得偏快，家长心中就暗暗高兴；如果长得偏慢，家长心中则忐忑不安。难道每个同龄的孩子都要具有一样的身高、体重等发育指标，家长才不会担心吗？究竟如何评价孩子的生长才准确呢？崔玉涛临床案例诊室场景回放镜头1宝宝为孕38周经自然分娩的男婴，出生体重3.2千克、身长49厘米，纯母乳喂养。生后前4个月的体重分别为4.2千克、5.4 千克、6.2千克和6.8千克；身长分别为54.5厘米、58厘米、61厘米和63.5厘米。体重/ 身长指数始终保持在50%水平。与同龄孩子相比，妈妈总觉得自己的孩子偏小，担心孩子出现生长落后。甚至怀疑自己的母乳营养不够丰富，耽误了孩子生长发育。诊室场景回放镜头2强强也是足月顺产出生的男婴，出生体重4.2千克、身长51.5厘米，用婴儿配方奶喂养， 妈妈是严格按照奶粉包装罐上的推荐用量给孩子喂养。生后前4 个月的体重分别为5.05千克、6.1千克、6.8千克和7.2千克；身长分别为56.5厘米、60厘米、63厘米和66厘米。体重/ 身长指数起在75%水平， 逐渐降至50% 水平，4个月时降至20%水平。诊室场景回放镜头3壮壮是经剖宫产出生的男婴， 出生体重3.6千克、身长51厘米，生后混合喂养，喂养过程非常顺利。生后前4个月的体重分别为5.4千克、6.8千克、8千克和9千克；身长分别为57厘米、61厘米、64.5厘米和67.5厘米。出生时体重/ 身高指数在50%水平， 以后迅速上升，满4个月时达到90%水平。二、家长常见误区误区一：以“平均值”作为衡量标准那么，怎么知道孩子生长发育是否正常，怎么掌握孩子的自身生长发育规律呢？这就要利用生长发育曲线了。生长发育曲线是通过检测众多正常婴幼儿发育过程后描绘出来的，整个曲线由若干条连续曲线组成，最下面的一条曲线为3%，意思是将有3%的婴幼儿低于这一水平，可能存在生长发育迟缓；最上面的一条曲线为97%，意思是将有3%的婴幼儿高于这一水平，可能存在生长过速。这两种情况都应该引起关注。中间的一条曲线为50%，代表平均值；另外，还有15%和85%等曲线，提示在正常曲线中的不同水平。我们经常谈及的正常值，应该是3%～97%涉及的范围。家长需要注意的是，任何时候，都会有近50%的孩子生长发育指标高于正常值，50%左右的孩子低于正常值，刚好在平均水平的孩子为数极少。所以，千万不要以“平均值”作为自己心中可以接受的最低限度。误区二：以某一时刻的生长发育数据与生长发育曲线进行比较其实，将孩子某一时刻的生长发育数据与生长发育曲线进行比较，找出孩子生长发育的百分位意义并不大。拿前面提到的3个孩子来说，宝宝虽然每次监测的身高和体重发育指标似乎都略低于正常曲线的第50百分位，也就是低于平均水平，但是孩子体重/ 身高比值总是维持在第50百分位，说明孩子的生长发育非常正常，属于健康婴儿。强强出生时较大，以后的身高、体重始终高于平均值的水平，但是生长的趋势在逐渐缓慢，应该请教医生，寻找生长发育缓慢的原因，是饮食问题、胃肠吸收问题，还是疾病问题。可见，即使孩子的身高和体重均高于平均水平，也不能说明孩子的生长发育正常。壮壮出生后身高、体重就突飞猛进地增长，尤其是体重增长更为迅速。体重/身高指数显示已超过90%水平，提示为肥胖。这样不仅有碍于孩子今后运动功能的发育，还会增加孩子今后的心肺功能负担。三、特别提醒文章中使用的婴幼儿生长发育曲线，来自2006年和2007年世界卫生组织（WHO）公布在世界不同地区的6个国家对母乳喂养的正常婴儿，连续检测5年获得的婴幼儿正常生长发育曲线，曲线以男婴和女婴分别进行了描绘。本文只采用了男婴的0～6个月的曲线。实际上曲线包括从出生到生后5年的体重、身长/ 身高、体重/ 身长指数、头围、上臂肌围、三头肌皮肤折叠厚度、肩胛下皮肤折叠厚度等多种曲线。为了使用方便，曲线分别以不同年龄阶段绘制。家长可以通过www.who.int/childgrowth 或.cn 网站去免费下载自己需要的曲线表格。四、小结1、只有动态连续监测孩子的生长和发育，才可能真正了解孩子的发育状况。千万不要以一次的点状测定值贸然下结论，这样不仅不能真正评估孩子的生长，有时还会耽误对疾病和一些问题的认识。2、希望家长都能使用曲线来监测自己孩子的生长，真正全面了解孩子的发育。本文来源：《父母必读》杂志相关阅读：
本文来源：网易亲子综合
责任编辑：王晓易_NE0011
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