黄瓜和西红柿能不能生吃_百度宝宝知道
黄瓜和西红柿能不能生吃
宝宝2岁2个月LV.9
宝妈们，请教一下，我从怀孕到现在都是生吃黄瓜和西红柿，这样对胎儿有什么伤害吗，谢谢
宝宝2岁2个月LV.6
应该没有吧
我从怀孕开始就特别喜欢吃黄瓜 每天如果不吃上几根特别难受
心如薄荷，天然凉:多吃西红柿挺好的，医生让我每天吃几个
宝宝2岁2个月LV.9
能吃 我天天生吃
宝宝2岁1个月LV.10
西红柿吃多好，我经常吃。
宝宝2岁1个月LV.10
可以，洗干净就好，而且吃多了也不怕糖尿病，很健康的蔬果。
苗夫人【子】
宝宝2岁2个月LV.16
骏骏的酷老妈
宝宝2岁2个月LV.9
能生吃，但不能同时吃。
小苹果(7.14)
宝宝2岁2个月LV.7
我天天生吃
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去皮可以生吃
宝宝2岁2个月LV.3
有一种细菌来自土地上
这种细菌专门针对宝宝的 所以吃东西要小心
筱筱筱羊——
宝宝2岁2个月LV.13
我吃了！！！！好多呢
爱情不过就是暧昧的前奏ク
宝宝2岁LV.7
别是西红柿了，我前一段时间，一天吃四五个，我现在看到西红柿都怕了，
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宝宝2岁2个月LV.7
这两样都很好，我是妊娠糖尿病别的都不能吃，只能吃这两样
恋儿￠爱很简单
宝宝2岁1个月LV.8
能吃，医生说可以吃
宝宝2岁1个月LV.7
说是不让吃黄瓜 黄瓜偏凉 宝宝出生后肚子疼 不知道真的假的 现在吃的少了
一一滴麻麻
宝宝2岁1个月LV.10
最好削皮吧
宝贝猪的羊宝宝
宝宝2岁2个月LV.11
这本来就是生吃的，问些废话，不过要用水果盐泡二十多分钟再洗下再吃
柚凉半夏。
宝宝11个月LV.24
没事啊。我经常吃呢
爾宮乄佈¤M芯M肺&dě 萿
宝宝2岁2个月LV.7
我天天吃我喜欢生吃黄瓜
宝宝11个月LV.7
可以 好像不能同时吃
这些我一直都有吃
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&&&&&&&&&&&&经常看到有人吃了一根黄瓜，再吃个西红柿；或者饭桌上已经有了盘“西红柿炒鸡蛋”，再来盘“黄瓜炒肉”，这样吃是不正确的。&&&&因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本就达不到补充营养的效果。另外，辣椒、菜花、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。&&&&不过，单从黄瓜本身来说，它是好吃又有营养的蔬菜。黄瓜含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等。尤其是黄瓜中含有的细纤维素，可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，促进肠道蠕动，加速废物排泄，改善人体新陈代谢。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，还能有效抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜可以减肥和预防冠心病的发生。&&&&从中医的角度来说，黄瓜性凉、味甘，能生津止渴、除烦解暑、消肿利尿，治疗咽喉肿痛、四肢浮肿等。但是，由于黄瓜偏寒，由脾胃虚寒导致的胃痛、慢性腹泻患者最好少吃。相关信息到菜场买菜的市民，都喜欢买郊区菜农的菜，因为这样的蔬菜大多是浇灌粪肥，不会有农药残留。南京农业大学、江苏省农科院等单位的一项新研究表明，浇灌粪肥的蔬菜会被病原微生物污染，但经自来水冲洗后，污染明显下降。研究人员主要对小白菜、萝卜、生菜、芹菜等蔬菜开展检测。检测结果发现，距离施肥时间越近，蔬菜表面大肠菌群数量越多，但蔬菜内部的大肠菌群数量不受影响。南京农业大学的研究人员说，7天内浇灌过鲜粪的蔬菜一般都污染严重，秋冬季，菠菜和红萝卜污染最严重，其次是小白菜，而春夏季，白萝卜污染最严重。市民常用的自来水浸泡、冲洗等方法对去除蔬菜表面大肠菌群有一定效果，其中以冲洗效果最佳。此外，最好的杀灭蔬菜病原菌方红辣椒和青椒这“绝代双椒”，是我们日常生活的必备蔬菜。有时候它们一起鲜艳地出现在菜肴里，比如鱼香肉丝，为菜色增姿不少;有时候它们则“各司其职”，比如青椒肉丝、辣子鸡丁。红辣椒和青椒里面都含有对人体有益的胡萝卜素和类胡萝卜素，在人体内可转变为维生素A，对增强人的视力、防止夜盲症很有效。不论青椒还是红辣椒，都因含有辣椒素才有火辣辣的味道。辣椒素有行血、散寒、解郁、健胃的功效，适当地吃辣椒可以促进唾液分泌，增强食欲。此外青红二椒还有很好的药用价值，与陈皮同泡在酒里，可以治疗消化不良。红辣椒带有辛香味，能去除菜肴中的腥味，营养价值甚高，具有御寒、增强食欲、杀菌的功效。除了含有丰富的胡萝卜素外，一根红辣大蒜是一种健康食品。临床研究发现，大蒜中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素及钙、磷、铁、硒等多种对人体有益的成分。人们常吃大蒜不但能健胃消食，还能起到调节血脂、降低胆固醇、抑制肿瘤细胞生长及提高身体免疫力的作用。然而，大蒜虽好却并非适合所有人食用。专家告诉我们，以下这四类人就不宜吃大蒜。一、眼病患者：中医认为，长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”。现代医学研究发现，患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼病的人若长期大量地食用大蒜，会出现视力下降、耳鸣、头昏脑涨、记忆力减退等症状。因此，眼病患者应少吃大蒜。二、肝炎患者：很多人认为吃大蒜能预防肝炎，甚至有人在患了肝炎后仍然大量地吃蒜。这种做法是错了解蔬菜的错误吃法，让你用正确的方法摄取多样营养！1.经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。2.胡萝卜与萝卜混在一起做成泥酱不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为，胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素，会把萝卜中的维生素C完全破坏掉。3.过量食用胡萝卜素虽然胡萝卜素对宝宝很有营养，但也要注意适量食用。宝宝过多饮用以胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡萝卜血症，使面部和手部皮肤变成橙黄色，出现食欲不振、精神状态不稳定、烦燥不安、甚至睡眠不踏实，还伴有夜惊、啼哭、说梦话等表现。4.香菇洗得太干净秋天到，南瓜俏。“经过一个夏天的日照和生长，南瓜积累了丰富的营养。”相关专家告诉《生命时报》记者，南瓜中含有诸多对人体有益的成分，如多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素。南瓜含有丰富维生素A、维生素E的食品，可增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。“从特性上看，南瓜有平喘、消肿的作用。常吃，能够预防哮喘、支气管炎等秋季多发病。”专家说。“孩子尤其应该常吃些南瓜。”专家还特别指出，南瓜含有丰富的类胡萝卜素，由人体吸收后转化为维生素A，维生素A和蛋白质结合可形成视蛋白，这一物质在视觉上扮演重要角色。缺乏这种物质会影响孩子的视力发育，导致夜盲症。“南瓜虽是好东西，但吃多了不仅会烧心难受&
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吃番茄10大禁忌：不可与黄瓜同食
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　　番茄(Tomato)别名西红柿、洋柿子，古名六月柿、喜报三元。在秘鲁和墨西哥，最初称之为“狼桃”。　　西红柿营养丰富、含有大量维生素C 　　果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。番茄是全世界栽培最为普遍的果菜之一。　　西红柿美味营养丰富，但是也有禁忌　　以下八条吃西红柿禁忌，不可不记： 　　No1 不宜和黄瓜同时食用 　　因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。　　两者同时营养抵消，补充不到维生素C　　西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。 　　No2 不宜食用未成熟的番茄 　　青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体，对碱性非常稳定，但能够被酸水解。所以，未熟的青西红柿吃了常感到不适，轻则口腔感到苦涩，严重的时候还会出现中毒现象。　　青西红柿含有龙葵碱口感苦涩、严重的可能中毒　　特别是当青西红柿开始腐烂时，其龙葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后，就不含龙葵碱了。 　　No3 服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用 　　西红柿含维生素K较多。维生素K：主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成，犬最低需要量为30ug/kg体重。　　服用抗凝血药物时不要吃番茄　　维生素K不足时，由于限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长，造成皮下和肌肉出血。 　　No4 空腹时不宜食用 　　西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞，引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。　　空腹吃番茄会引起胃胀、胃疼　　饭后吃西红柿由于胃酸已与许多食物混合，其浓度不大，不会与上述胶质发生反应，所以没有大碍。 　　No5 不宜长久加热烹制后食用 　　长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道，因番茄红素遇光、热和氧气容易分解，失去保健作用。　　高温加热的番茄会失去原有的营养　　因此，烹调时应避免长时间高温加热。 　　No6 服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 　　服用新斯的明或加蓝他敏时不要吃西红柿　　No7 肠胃虚弱者不宜多吃 　　中医认为西红柿性寒，肠胃虚弱者多吃西红柿对身体有害。　　番茄属于寒性食物，脾胃虚弱者要少吃　　所以，患有急性胃肠炎、急性菌痢及溃疡病活动期病人暂不宜食，以免加重病情。 　　No8 食物相克:忌与虾蟹类同食 　　西红柿忌与虾蟹类同食。　　番茄与虾蟹同食会生成砒霜　　西红柿富含维生素，与大虾通吃，会生成砒霜，有剧毒。 　　No9 西红柿忌不宜和土豆同时食用 　　土豆在人体肠胃中会产生大量的盐酸，西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。　　番茄与土豆同食会产生不溶于水的沉淀　　No10 西红柿不宜和石榴同时食用 　　因为一是酸性的，一个是碱性的，同时服用的话，两者会发生化学反应的，所以不利于两者的有益物质的吸收的。　　番茄与石榴同食不利于两者营养的吸收　　如果一起吃的话，容易造成营养的吸收不足，同时可以对胃部有一定的伤害的，除此之外没有太大的异常的,，但是最好还是可以分开服用，这样就不会造成这个不良影响的。
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