每晚丑时之女哪里多醒来是什么问题？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-18 19:15 标签： 丑时
从夜里醒过来的时间，判断你的健康状况
从夜里醒过来的时间，判断你的健康状况
1、夜里11点到1点醒来（子时） = 胆有问题
大家应该都有这样的体会，晚上10点左右会非常困，但是如果坚持过了11点，也就是进入子时，又会睡意全消，这就是子时一阳生最好的证明。
如果你长期在这个时段醒来那么你要注意了，因胆汁代谢不良更容易生成结石，因此我们知道胆结石病人多半是夜里12点左右发病。
说到子时一阳生，顺便介绍一下十二辟卦，从下图可以看到子时对应的是复卦，六爻中只有一个阳爻，其余均为阴爻。整个卦象上坤下震为复，为一阳来复，阴极阳生之意。
人体十二正经与十二时辰、十二个月、十二生肖、以及十二辟卦中的每一卦都有对应关系，整个中国文化强调的都是整体，把各个器官放到整个人体中来看，把人放到整个天地中来看......因此通晓中国文化的人都是通才。
与子时一阳生相对的是午时一阴生，阳气最盛的午时却有一阴爻，而阴气最盛的子时也有一阳爻藏于其中，这就是万物负阴抱阳的道理。
2、夜里1点到3点（丑时）醒来 = 肝有问题
丑时是肝经工作的时间，这段时间休息好了才能使血回流到肝脏，充分发挥肝脏的排毒功能。
肝藏魂，当气血流注肝经的时候，如果肝有问题就会造成“肝不藏魂”而不能入睡。再往深一步说，肝开窍于目，如果肝不藏魂的话，魂就会跑到眼睛上，导致眼睛闭不起来，无法入睡。因此如果你持续半年或者更长时间都是如此，那么很有可能是肝在向你发出信号。
3、夜里3到5点醒来（寅时） = 肺有问题
这一时刻气血流注于肺经。我国古代正月建寅（注1）和十二经脉流注起于肺经都是代表开端的意思，身体各部位都从这时候开始由静转动，这也是肺被称为“相傅之官”的原因。
为什么凌晨三四点钟，心脏病的发生率较平时要高？原因就是这个时候全身器官都开始逐步启动，各部位对血液需求量的增加，会加重心脏的负担，心脏病也随之而来。此时最好的养生方法即为熟睡，通过深度熟睡来完成身体各部位由静转动的过程。
如果你长期寅时醒来，过了这段时间才能入睡的话，千万不可忽视。
4、早晨5到7点（卯时）起床便便啦
卯时气血流注于大肠经，大肠进入兴奋状态，蠕动增加，因此很多早起的人就很容易排便。
中医的健康理念是：吃进去的食物最好不要在体内停留超过24小时，建议大家养成清晨起床后排便的好习惯。
5、早上7到9点（辰时）胃经开始工作，一定要吃早餐
辰时对应的是7~9点，广州人早上一见面就互道“早晨”，意思是“早上好”！从简单的一句话就可以看出广东对整个中国传统文化的继承是非常好的，很多佛经和古代诗句用广东话读出来才是最正宗的。
再说回到正题，辰时是胃经气血流注的时间，一定要养成吃早餐的习惯。许多女孩子为了减肥不吃早餐，这可不是好习惯。此时人体的各部位机能都处于旺盛状态，需要大量的营养供给，不会有多余的能量堆积在体内形成脂肪，因此吃早餐并不会发胖。
最后需要说明的是，以上所说的这些预警，是要在是要在很长一段时间内，比如几个月、半年甚至更长时段内都如此的话才应引起重视，如果只是偶然现象的话不必在意。
子午流注歌
肺寅大卯未辰宫，脾巳心午小未中；
申膀酉肾心包戌，亥焦子胆丑肝通。
十二时辰对照表
子时23～1点，丑时1～3点，寅时3～5点，卯时5～7点，辰时7～9点，巳时9～11点，午时11～13点，未时13～15点，申时15～17点，酉时17～19点，戌时19～21点，亥时21～23点。
注1：寅月又叫正月，是干支历中的第一个月份，夏代称一月为“建寅”，即所谓正月建寅。(墨氏风水)
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凌晨3-5点总是醒？背后到底隐藏了什么？
这个冬天，咳嗽的人非常多。有没有人有这样的经历？每天凌晨3到5点总是醒？轻一点的上个厕所能立马睡着，重一点的会辗转难眠，非得五点以后才能睡着。可能很多人知道背后说明啥，也有很多人不知道！无论你知不知道，背后到底，从更深层次上说反映了什么道理呢？我们又该用中医的什么方法解决呢！？凌晨3-5点说明啥？一般来说有明显得时间规律的话，我们首先要想到子午流注。中医哲学主张天人合一，认为人是大自然的组成部分，人的生活习惯应该符合自然规律。把人的脏腑在12个时辰中的兴衰联系起来看，环环相扣，十分有序。子时 (23点至1点)，胆经最旺。丑时 (1点至3点)，肝经最旺。寅时 (3点至5点)，肺经最旺。卯时 (5点至7点)，大肠经最旺。辰时 (7点至9点)，胃经最旺。巳时 (9点至11点)，脾经最旺。午时 (11点至13点)，心经最旺。未时 (13点至15点)，小肠经最旺。申时 (15点至17点)，膀胱经最旺。酉时 (17点至19点)，肾经最旺。戌时 (19点至21点)，心包经最旺。亥时 (21点至23点)，三焦经最旺。简易歌诀：肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中，申胱酉肾心包戌，亥焦子胆丑肝冲。凌晨3到5点（寅时）是肺经值班的时候。寅时阳气刚开始上升，还很微弱，所以此时应该保持睡眠的状态~~所以说，如果这个时间段醒来，迟迟没有进入深度睡眠的话，就说明肺经的经气不足，有邪热。肺气不足有哪些表现？肺气不足，邪气内侵，肺就会表现出很多问题来。今年冬天最常见的就是咳嗽，甚至发展到肺炎。如果只是偶尔出现凌晨3-5点醒这个情况的话，大可不必担心，这个冬天本身就对肺的考验比较大。因为天气冷而不出汗，而“肺主皮毛”，邪热很容易郁到肺中。此时我们稍加调理就能改善这个情况。还记得肺癌三部曲吗？如果你长期出现这个情况，有3-5年之久，就要特别留意自己的肺部问题了。还记得著名的肺癌三部曲吗？1、常年3-5点睡眠重自然醒来，或者起夜。持续时间可能有几年，甚至十几年。2、继上一个阶段之后，3-5点醒来身上会出汗，难以再次入眠。持续时间也是几年甚至更长。如果此时去医院检查，可能会查到有类似肺炎一类的疾病。3、继上一个阶段之后，肺部感觉有灼热感。或许检查依然是类似肺炎，但是实际上就已经是肺癌的前兆。以上为《小道经方》主讲人己安先生，多年经验所得，大家一定要重视。如果您比较担心的话，建议您去正规医院做肺部CT或者胸部X线片。咱们中医不排斥检查，检查可以最为一个辅助，为我所用，帮助大家认识问题，当然治疗还是要回归到中医中，具体怎么治疗呢？具体如何治疗呢？一、灵活应用易经知识“医不离易，药必经方”，肺部问题在易经体系中代表兑卦，位于正西的方位，也代表女性（肺癌发病率女性偏多）。所以调理好家中的正西方位，有利于肺部的问题。正西方位喜水。找到家庭的中心点，在正西方位摆放鱼缸、墨汁等。二、经方——黄芩汤《伤寒论》原文：太阳于少阳合病，自下利者，与黄芩汤；若呕者，黄芩加半夏生姜汤主之“。黄芩汤方黄芩三两 芍药二两 炙甘草二两 大枣十二枚（趣解经方：黄芩清肺热，清两胁的热。芍药、甘草组成芍药甘草汤，也是经方中建中思想的体现。大枣有健脾的作用。本条中，下利（腹泻），就是因为肺与大肠相表里的关系，肺病累及了大肠。）临床试用证：常年3-5点醒，肺炎，坠积性肺炎等，都可以考虑黄芩汤化裁出来的方剂比如黄芩汤可以和小建中汤合方化裁，具体一定要根据每个人的身体情况，不要拘泥！参考：黄芩45g 桂枝45g 白芍90g 生姜45g 大枣12枚 炙甘草30g 生麦芽60g 茯苓60g 附子45g（先煎90分钟） 生地90g 橘皮45g【本方基本上是黄芩汤和小建中汤的合方，黄芩汤清肺虚热，小建中汤本身能养脾胃，且能更好的濡养好心神，有利于睡眠，茯苓安神助眠，附子振奋身体机能，生地补充津液，橘皮生姜组成橘皮汤，防止生地滋腻不消化】找不到好中医？不如自己学中医！想走近经方的世界，优酷视频《小道经方》等你来学习~更多精彩的养生内容、健康知识，欢迎关注微信公众号：小道经方
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