为什么上夜班吃什么好白天睡觉起来吃了东西老是肚

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-19 14:03 标签： 上夜班白天睡多久最好
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平时上夜班，白天不吃饭睡觉，会有什么危害吗
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病情描述：
我上的夜班，每天晚上吃两顿饭，白天不吃饭睡觉，会有什么危害吗？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好，这是很容易导致虚脱的，所以要注意休息保养，
指导意见：
你继续配合保养，基本可以继续看医生指导一下，基本均衡，白天也是需要进食。
病情分析：
根据你的描述，这种情况会对身体有一定的影响，用引起低血糖，营养不良的可能。
指导意见：
适当休息，保证充足的睡眠，饮食均衡，加强锻炼，增加身体抵抗力。
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擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
育儿|两性|男性|整形|养生|老人上夜班半夜要吃东西么？白天睡觉
上夜班半夜要吃东西么？白天睡觉
上夜班半夜要吃东西么？白天睡觉要起来吃东西么？如何健康饮食
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擅长：小儿内科
擅长：外科
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职称：医师
专长：冠心病,心肌缺血,心绞痛,动脉硬化,高血压,高脂血...
&&已帮助用户：3129
问题分析：你好！根据你所提，上夜班的话会比较伤身，容易出现第二天比较疲乏没有精神的症状，胃部差不多3到6个小时就排空了，所以晚上可以根据情况吃一些比较好消化的食物。意见建议：根据以上分析建议，因为晚上肠胃消化功能比较弱，所以晚上可以吃一点热乎点好消化的食物，比如说面条汤或者粥，白天睡觉起来的话可以适当吃一些比较有营养的东西，比如说肉类，来弥补晚上的消耗。
追问：谢谢您的回复
回复：不用客气，一定要注意身体。
问我半夜练武白天睡觉好吗？因为我要上夜班！所以上班的时候可...
职称：医师
专长：小儿内科
&&已帮助用户：373104
指导意见：你好，这个情况不会导致内分泌紊乱，影响身体健康，同时也是要注意平时的护理，不要有过大的心理压力。
问本人长时间上夜班，半夜可以睡五个...
职称：医师
专长：内科,尤其擅长烧、上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：32274
病情分析： 您好 运动的多少是根据个人的体质决定的 只要您感觉舒服 没什么不好的表现 比如困倦乏力
那么说明您的身体是可以承受的意见建议：您没感到什么不舒服的话
对身体是不会有影响的 但是最好还是要养成早睡早起的好习惯 毕竟和生物钟保持一致
符合大自然的规律
问经常夜班！白天睡觉
职称：主治医师
专长：胃、十二指肠溃疡,腹泻,习惯性便秘
&&已帮助用户：59955
问题分析：你好，最近后脑勺疼的厉害， 可能是神经性头痛，可以到医院做血常规，头颅ct检查确定意见建议：你好， 口服 麦角安咖啡因片口服，丹珍头痛胶囊,
双氯芬酸钠缓释片等，并且禁忌辛辣硬食物、烟酒
问你好，我上夜班白天睡觉起来就头
职称：医生会员
专长：内科,发烧、高血压等疾病
&&已帮助用户：13882
问题分析：白天睡觉起来就头痛，感觉头晕眼花可能的神经衰落引起的。意见建议：建议您可以服用安神补脑液
，多吃富含蛋白质的食物：如瘦猪肉、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等，糖物质，如白糖，红糖。富含维生素C的水果及蔬菜食物。
问你好：我这段时间上夜班，白天睡觉...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：29561
病情分析： 你好:腿常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压意见建议：你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治
问我上夜班，白天睡觉可是要按时吃
职称：医生会员
专长：毛囊炎,手足癣,念珠菌病
&&已帮助用户：0
指导意见：您好，您不用担心，这是治疗妇科炎症的药，是中成药，一般是对胃的刺激比较小的
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评价成功！我上夜班早上肚子就鼓鼓的这是为什么啊...
患者信息：女
病情描述：我上夜班早上肚子就鼓鼓的这是为什么啊我晚上吃的也不是很多
最佳回答百姓健康网53895位专家为您在线解答
病情分析：你好，这是要注意劳累胃气的症状，还是会造成，建议合理的休息，很必要的，试试木香顺气丸
回答时间：
Ta帮助了2122人
36岁提问时间：
病情描述：怀孕34周了，半夜3点的时候我老公去买肉包给我吃，这家也是老店了，我也常吃，但是这次我在吃肉包的时候在面粉里貌似发现老鼠屎，虽然我不能保证是老鼠屎但是像极了老鼠屎，黑褐色（网上查会不会是新鲜的老鼠屎），一颗，我现在非常担心自己吃肉包的时候吃进去了，虽然这颗是被我从外面肉包皮扣了下来，但是也是合在一起做了，而且我也不能保证还有没有，我在咬的的时候会不会还有其他老鼠屎被我整颗吃进去了，怎么办？很怕得鼠疫或者影响宝宝！！非常担心，现在早上过了4哥小时左右，目前没有说拉肚子胃疼什么的，刚刚睡醒喝了开水，如果孕妇误食了老鼠屎会不会中毒啊？宝宝会不会有事啊？
医生建议：从你描述的情况来看，您说的包子里有，老鼠屎，这种情况如果充分消毒也不会引起什么中毒症状，也不会对宝宝有什么影响，不要过于担心。
鸢尾火腿调料酱男
46岁提问时间：
病情描述：现在我想跟以前用快递的方式买戒毒灵胶囊药
医生建议：你好，一般来说，戒毒灵胶囊为处方药，必须有医师开出。
27岁提问时间：
病情描述：左边下边最后一颗牙齿是个蛀牙一直没太当回事有时候这颗牙会疼不过最多一个晚上就不疼了这两天左边的洞越来越大根本不能嚼东西了昨天去医院补了一下医生用东西磨了之后用白色的填充就好了刚补完牙齿没有任何不适下午的时候吃东西尝试用左边牙齿嚼了一下也是没有问题的后来突然这个牙齿特别的酸痛就一直到现在一个下午加晚上很疼很难受这个要怎么办呀
医生建议：你好，牙龈肿痛可能是上火或是牙龈炎等导致的症状，需要及时治疗的建议注意不要吃刺激性食物，可以服用阿莫西林或是甲硝唑抗炎治疗的，建议注意口腔的卫生的
14岁提问时间：
病情描述：从13岁起就开始长痘，满脸都是，不知道是青春痘还是上火长的逗，这让我很烦恼。
医生建议：你的情况考虑是皮脂分泌过多引起的痘痘，一般与饮食，睡眠都有关系
夏天杀手男
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病情描述：我想问，是水密码好还是八杯水好啊，这两个护肤品都是补水的吗，那个2补水效果好，我今天19岁
医生建议：八杯水是温碧泉的品牌这个补水效果不太好，不容易吸收。水密码的更轻柔容易皮肤吸收。
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