空调风扇吹的空调吹多了腰酸背痛痛吃什么调理

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-24 04:03 标签： 空调风扇电机
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每天吹空调感觉腰酸背痛的
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每天吹空调感觉腰酸背痛的，是不是得了什么空调病啊？:
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&&&&&&即便是电风扇对着吹也会腰酸腿疼，中国古时候最忌讳的就是吹风，风是刮骨刀啊，尤其是寒风。开窗子吹风宁可开大，不要开一线。空调开冷气的话最好对着屋子上方吹，这样房间制冷快。
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使用微信扫码支付1元吹空调腰疼怎么办 通宵开空调腰酸背痛更严重
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吹空调腰疼怎么办 通宵开空调腰酸背痛更严重
吹空调腰疼怎么办 通宵开空调腰酸背痛更严重
08:29吹空调出现腰酸背痛情况的原因因为夏天人的毛孔处于扩张状态，此时如果环境温度过低容易导致人体受凉而引起体内血管痉挛收缩，浅层的组织器官缺血，影响局部组织新陈代谢从而导致功能的紊乱。而这种情况在人体处于睡眠状态时尤甚。特别是当空调出风口及风扇长时间直吹人体背部或关节处，可能会诱发或加重腰肌纤维炎、颈椎病及骨关节炎等病情。因为人在睡眠时，关节部位血液循环速度变慢，低温环境会刺激血管急剧收缩，血液流通不畅，导致关节受损以及脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚麻木等反应。长时间的低温会使肌肉、韧带僵硬，从而导致关节炎症的发生。另外，因为颈肩背部是睡眠时最少活动的部位，所以因睡凉席引起的肩周炎及腰背痛在夏天也比较常见。吹空调腰疼怎么办如何处理一、吹空调腰疼的外在止疼措施1、热敷腰部晚上睡觉时腰部凉一点或是受风，吹空调、风扇等受凉久了，腰部就痛的受不了。这时，只要用手搓一会或是用热水袋敷一会可暂时有效缓解疼痛感。2、皮肤针选择腰肌疼痛部位，用梅花针叩刺出血，加拔火罐。适用于寒湿痹阻、湿热阻滞和瘀血腰痛。3、针灸治疗主穴：肾俞、腰眼、委中、阿是穴、大肠俞。配穴：寒湿痹阻，加腰阳关；湿热阻滞者加大椎；瘀血阻滞偏于脊柱正中疼痛加水沟；偏于腰外侧疼痛者加后溪；肾气亏虚者加志室、命门。操作：寒湿痹阻、湿热阻滞、瘀血阻滞均采用泻法；肾气亏虚证用补法。寒湿证、肾阳虚证加灸法，瘀血证在委中点刺放血4、吃菠萝吃菠萝也可以缓解症状，因为菠萝中所含的菠萝蛋白酶具有激活炎症反应的潜力。在各种组织中能有效地治疗炎症和水肿(包括血栓静脉炎、骨骼肌损伤、血肿、口腔炎、及运动损伤)，菠萝蛋白酶还能增进抗生素药物疗效，减少抗生素的用药量。二、吹空调腰疼的内在调理措施中医讲“寒者热之、血得温则行”，止寒凉受风腰酸腿痛需温中、活血双管齐下。所以，吹空调腰疼者建议多吃这两类食物：1、温中散寒的食物这类食物性质偏温，有温暖脏腑、祛散寒气的作用。推荐：姜、韭菜、花椒、胡椒、茴香、红糖、粳米、小米等。2、祛湿活血化瘀的食物传统医学讲“痛则不通、通则不痛”减轻疼痛先要令血脉通畅、使瘀滞消散以达到止痛的效果。推荐：大蒜、洋葱、大葱、姜、山药、薏仁、红豆、木瓜等。怎么正确吹空调避免腰酸背痛1、吹空调、风扇要适当，风速不宜过大，不要直接对着人吹，更不要开着空调或是风扇睡觉，特别是风能吹到你的地方。因为睡觉的时候，神经系统呈放松状态，汗毛孔是微张开的，风很容易进入体内,刺激神经、收缩血管使关节处气血的运行失调，时间久了就会感觉身体很不舒服,早晨起来会出现身体发酸,、落枕等疾病。可选择适当的角度放置风扇，利用它把空气扰动起来，达到调节温度的作用。2、不要过分贪凉，夏季最好不要直接睡凉席，睡凉席时最好在上面垫上薄床单。而且室温不宜过低，否则凉上加凉很容易引发疾病。3、平时不要吃太多寒凉的食物，经常运动促进血液循环，提高自身的抵抗力。
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吹空调腰疼怎么办,吹空调腰酸背痛怎么办,吹空调腰痛怎么处理
&&夏天温度高炎热，人们大都会选择打开空调或风扇来降低室内温度。可是，有些人却因为空调使用不当而出现腰酸背痛的症状。那么，吹空调为什么会腰酸背痛？还有，吹空调腰疼怎么办？
怎么正确吹空调避免腰酸背痛&&1、吹空调、风扇要适当，风速不宜过大，不要直接对着人吹，更不要开着空调或是风扇睡觉，特别是风能吹到你的地方。因为睡觉的时候，神经系统呈放松状态，汗毛孔是微张开的，风很容易进入体内,刺激神经、收缩血管使关节处气血的运行失调，时间久了就会感觉身体很不舒服,早晨起来会出现身体发酸,、落枕等疾病。可选择适当的角度放置风扇，利用它把空气扰动起来，达到调节温度的作用。&&&&2、不要过分贪凉，夏季最好不要直接睡凉席，睡凉席时最好在上面垫上薄床单。而且室温不宜过低，否则凉上加凉很容易引发疾病。&&3、平时不要吃太多寒凉的食物，经常运动促进血液循环，提高自身的抵抗力。&&上一页12下一页
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风扇和空调千万别对脸吹！——一个受害者的亲身经历
由于长时间吹风扇的原因，我患上了面神经炎。面神经炎，俗称“面瘫”。 & & &今天是患病的第四天。 & & &三天前，我突然感觉我的左脸有点不对劲，喝一口水后，水顺着左嘴角往下流，同时感觉左脸的肌肉有点抽，左眼皮有点跳动，但当时没有在意。 & & &两天前一大早醒来，症状加重，左眼皮闭合困难。我对着镜子，使劲闭右眼，与平时无异；使劲闭左眼，眼皮只是能微微盖住眼球而已。同时，舌头的左边已经基本丧失味觉了。（当时惊慌的如下图——）昨天，病情更重，之前还能闭上左眼，昨天已经不能做这个动作了，右眼可以单独闭，左眼单独闭不了。我去找医生，医生让我做了几个动作，基本确诊我是得了面神经炎（面瘫）。比如，张开双唇做龇牙的动作，我的嘴就向一边歪了，而且说话也有点问题了。他给我开了两种药，醋酸泼尼松片（强的松）和甲钴胺，让过段时间针灸理疗一下。 & & &昨晚吃的火锅，我知道味觉失灵了，所以要的是特辣锅底，但嘴里依然没味，胃里倒是火辣辣的疼。 & & &今早上，我的左眼皮已经彻底没劲了。洗脸时洗面奶肆无忌惮的钻进我的左眼，我想使劲闭上眼睛，但是没有用。 & & &看到自己的身体如此不受自己控制，我突然想起了“梦魇”，就是俗称中的“鬼压床”，在那种场景里，无论自己使多大的劲、喊多大的声，也无法让自己的身体动一下、让自己醒来。 & & &我现在就是一个不能控制自己左半边脸、眼、嘴、舌头的病人。（表情和下面这个人差不多——）人在有病时才能感受到健康的宝贵美好——由于舌头受了影响，我的说话也变得含混不清，所以这两天很少说话；洗脸必须轻柔，因为洗面奶进入眼睛很疼；喝水不能喝太多，因为会从嘴角流出来；有时会用手往下压一下左眼皮，做一个“被动眨眼”……总之，得病后，原本很简单的事情都变得比较艰难。 & & &我很怕这样的感觉，要一直这样下去，如何是好？！······················ & & &以上文字记录于患病的那几天，距今已经过去一个多月了。我的脸早已完全好了，整个病程历时大概十天。感谢第四军医大学唐都医院功能神经外科专家们给我的治疗建议，这个科治帕金森、做戒毒戒酒手术很有名，治面神经疾病也很牛，面神经炎在他们眼里可能都不算啥病。 & & &现在说说我患病的原因吧——办公室比较热，我在办公桌上放了一个小风扇，对着头吹。从开始吹，到患病，我吹了两个半夏天，终于吹成了面瘫。（之前有人劝过我，说这样对着头吹不好，但我没在意，用陕西话说就是“太自能了”…） 给大家科普一下：人在睡眠时，全身放松、毛孔张开，如果直接对着空调、风扇猛吹，面部的血管神经容易因冷刺激而产生麻痹，造成面神经血循环障碍。这样，就容易引起神经组织的缺血、水肿、受压迫而导致面瘫。大部分面瘫患者表现为突发性口角歪斜、鼻唇沟消失、闭眼不全、额纹消失、鼓腮漏气。 & & &注意：【面瘫多发于青壮年！强冷风的冲击很容易引发面瘫！所以空调或风扇不可久吹！更不可直对着脸！】我的面瘫十天就好了，但并非每个人都有这速度。给大家放个图——千万别心存侥幸，认为自己离“面瘫”有十万八千里。万一被风扇或空调吹成了这病，没有卖后悔药的！风扇和空调千万别对脸吹！风扇和空调千万别对脸吹！风扇和空调千万别对脸吹！（重要的事情说三遍） & & & &若认为本文有用，请转给朋友看看。
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