喉咙干涩，喝多少水都没用，请问该怎么办？
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医院出诊医生
擅长：急性咽炎
擅长：各炎咽炎
擅长：慢性咽炎
共10条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：心血管疾病、高血压
&&已帮助用户：117553
问题分析： 口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,意见建议：治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病.
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：161359
问题分析： 你的情况应该是咽炎引起的；没有特效根治办法.关键是保养.意见建议：建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.关键是平常一定要多喝水 建议口服琥乙红霉素片牛黄解毒片克咳敏治疗吧，
职称：医生会员
专长：心血管，泌尿
&&已帮助用户：47462
问题分析： 咽喉炎，是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。意见建议：治疗方面是需要积极抗菌消炎的，预防咽喉炎，少吃辛辣刺激的食物，同时必须戒烟戒酒。
职称：医师
专长：内科肿瘤
&&已帮助用户：264434
问题分析： 你好：这种情况考虑是由于咽喉炎引起的症状，建议到耳鼻喉科就诊意见建议：可以服用药物如利咽灵,保安散等，多喝水，避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物
职称：医生会员
专长：妇科疾病，月经不调，不孕不育症子宫肌瘤，宫颈糜烂
&&已帮助用户：139926
问题分析： 咽部干燥疼痛、有异物感，急、慢性均可）：用绿茶叶泡浓茶约2两水量，加入半两蜂蜜搅匀，意见建议：每日分几次漱喉并慢咽下，每日一剂，连用3-5天，消炎镇痛，湿润咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒，一切有刺激性食物。
职称：医生会员
专长：月经不调,宫颈糜烂,更年期抑郁
&&已帮助用户：87107
问题分析： 可能是慢性咽炎。可以用点慢咽舒宁加点消炎药。意见建议：还可以喝点中药的胖大海，早上起来的喝一杯淡盐水,不要抽烟，不要吃刺激性的食物。
职称：医生会员
专长：内科肠胃疾病
&&已帮助用户：32055
问题分析： 因为环境原因，空气比较干燥，气温比较低而喉咙干涩，在日常生活中您可以注意劳逸结合，防止受冷，外面作业时，应戴口罩，平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。意见建议：注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。保持室内空气流通。不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：63400
问题分析： 喉咙干涩，考虑咽喉炎或者扁桃体感染。这些随机体康复慢慢就会好起来的 建议你多吃蔬菜水果意见建议：可以服用罗红霉素胶囊和含化华素片。
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：122512
指导意见：你好，口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病.
专长：耳鼻喉常规疾病、等离子微创手术治疗
问题分析：可能是咽喉炎。咽喉炎，是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。预防咽喉炎，少吃辛辣刺激的食物，同时必须戒烟戒酒。咽喉炎症状表现：症状一：喉感不适。包括异物感，烧灼感，干燥感，有的尚有隐痛感。症状二：发声改变。声嘶哑是最主要的症状，声音变低沉，粗糙，晨起症状较重，以后随活动增加，咳出喉部分泌物而逐渐好转，多讲话又使症状加重，呈间歇性，日久演变为持续性。症状三：咳嗽清喉。上咳不出多少分泌物，这种干咳却成为习惯长时间的鼻塞、流鼻涕，张口呼吸，以及炎症分泌物刺激喉部黏膜等，都容易使声带水肿、充血，时间长了可引起声带肥厚或声带小结，甚至发展为息肉，产生声音嘶哑。急性咽炎时，除咽痛外，还可出现发热、怕冷、头痛、周身酸痛、食欲差，大便干、口干渴等全身中毒反应。意见建议：每天保持足够的睡眠，饮食要做适当的调整；随时保持口腔的清洁，做到早晚刷牙，饭后濑口，平时多饮水，一些口腔内的炎症要及时的治疗；冬天或者是冷暖交替的季节，要注意保暖.饮食调节一日三餐宜定时定量，细嚼慢咽，忌狼吞虎咽，暴饮暴食;膳食宜粗细搭配荤素都吃，忌挑食偏食;饭菜宜热、烂、淡，忌冷、硬、咸;宜常喝白开水，蜂蜜水;忌喝碳酸饮料，冰镇饮料，烈性白酒;宜多吃新鲜蔬菜、水果，忌吃煎炸薰烤及辛辣刺激的食物。
问嗓子干是怎么回事？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：194045
您好,可能是上火，注意饮食,吃清淡易消化的饮食,不要吃刺激性强太油腻的食物
问喉咙干燥是什么原因？
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
指导意见：你这个应该是慢性咽喉炎导致的症状。主要是经常受凉和辛辣食物烟酒，说话多，声音大有关系。平常一定注意保养，少讲话，说话声音就可能小声一点点。注意防止受凉。建议你一定要禁辛辣食物。关键是平常一定要多次，经常，喝水。可以使用金银花泡水喝，关键是平常保养防止复发。这个是关键。一般慢慢的就能够好转的。
问喉咙很干燥，
职称：医生会员
专长：高血压，呼吸消化
&&已帮助用户：15933
病情分析：你好,考虑咽喉炎引起的,治疗时应以寻找病因,预防为主.应戒除烟酒,消除外界各种不良因素.用台漱剂漱口,局部涂碘甘油.有滤泡形成者可行激光手术.也可采用中药治疗.如胖大海泡茶饮用等.
预防：锻炼身体,增强体质.预防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性发作.注意口腔和鼻腔卫生,防治口,鼻疾病.注意饮食卫生,保证身体营养平衡,少吃过热,过冷及辛辣刺激食物,保持大便通畅.因为慢性咽炎疗程长,疗效慢,不容易完全治愈.需要认识.不需要担心.保持心情舒畅很重要.
意见建议：
问嗓子干涩怎么办
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：179566
像你这种情况考虑是由于咽喉炎引起的症状，可以口服清火桎麦片+阿莫灵+咽炎片治疗,结合当地医生
问觉得喉咙干是怎么回事
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：125117
病情分析： 你好！此情况常见于上火引起的咽喉炎的表现的，炎症感染引起的毛细血管破裂致出血的表现的，建议您到医院检查一下的，在确定为咽喉炎引起的表现时，建议多饮水及清淡饮食，避免辛辣，冷凉食物，可以应用阿莫西林及维生素C进行口服治疗及应用利咽解毒冲剂进行冲服治疗观察即可。一般会在3-5日口服的。并注意避免烟酒刺激。
问最近感觉咽喉干涩，疼痛，喝再多水都没用，这是什么情...
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
指导意见：你好;你的情况可能有咽炎引起的,建议使用一些清热解毒药物，如咽炎片等，同时可以使用一些口含片,必要的话可以加；用一些消炎药,同时注意适当多喝水、饮食要清淡、避免辛辣刺激食物
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职称：医师
专长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
&&已帮助用户：179474
病情分析： 一般中医来讲；口干是胃津缺乏。胃火上逆引起的表现。意见建议：建议你服用黄连清胃丸+知柏地黄丸治疗.多蔬菜、忌辛辣,多喝水,禁烟酒。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：33890
病情分析： 你好，根据你的症状考虑是咽喉炎的表现，需要注意多喝水，意见建议：多食蔬菜水果，忌辛辣刺激性饮食，注意休息和保暖。可以服用阿奇霉素或阿莫西林，含化华素片等治疗。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：48444
病情分析： 你好：这种情况有的是由于咽炎引起的，用力按压下嘴唇中间部的凹陷促进分泌意见建议：你好：这种情况有的是由于咽炎引起的，用力按压下嘴唇中间部的凹陷促进分泌
职称：医师
专长：消化内科，心血管内科
&&已帮助用户：2412
病情分析： 下齿嘴唇那里干，嗓子干，喝水都不管用考虑是上火了意见建议：建议用清热解毒类药物如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。
职称：医师
专长：妇科疾病、产科疾病
&&已帮助用户：25045
病情分析： 你好，根据你提供的信息分析，你的情况有可能是慢性咽炎引起的，可以口服一些消炎药和利咽解毒的中成药治疗，平时一定要注意多喝水，当然，你的情况也不能排除血糖高的可能性。意见建议：建议，最好是到当地医院检查一下，查明具体原因后在医生的指导下治疗比较好。
职称：医生会员
专长：高血压，心脑血管疾病
&&已帮助用户：3633
病情分析： 多喝水对身体有益可帮助身体新陈代谢.嗓子长期出现发干的表现的话，有可能是咽部炎症，基本常见的表现有嗓子发干，干痒，异物感，咳痰不出，又咽不下，灼热，恶心干呕等。建议确诊后，对症服用专业药方。目前可以含些青橄榄含片或者泡杯胖大海茶饮。尽量保持咽喉部的湿润意见建议：冬天天气干燥，多吃点粥，水果等，比喝水更容易被人吸收哦！
保持良好的生活态状比如：平时要多注意劳逸结合，充足的睡眠，合理的饮食，适当运动是健康的保证，也是防止疾病复发的根本，多吃一些新鲜的水果、蔬菜对预防咽炎大有好处。积极的治疗感冒引起和呼吸道感染疾病，并配合治疗临近器官慢性疾病。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病
&&已帮助用户：2085
病情分析： 你好， 这样的情况主要考虑与上火有关，可以说多喝水 配合去火治疗 你的情况才能康复。意见建议：你好，建议多喝水。规律生活作息，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
职称：医生会员
专长：消化系统、呼吸系统、心血管疾病等肝胆病、肝硬化、高...
&&已帮助用户：1535
病情分析： 你好：你可能是患了消渴病也就是糖尿病，或是慢性咽喉炎。糖尿病常伴有多食，喝的多，尿的多，体重减轻为三多一少症状。慢性咽喉炎除咽喉发干外还伴有轻度痒痛等。意见建议：到医院做血尿糖检查，确认后在行治疗。　
问嗓子很干很难受，喝水也没用，是什么原因
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：93624
病情分析： 您好：
像你这种情况考虑是由于咽喉炎引起的症状，可以口服清火桎麦片+阿莫灵+咽炎片治疗,结合当地医生
问喝水之后就感觉嗓子特别干越喝水嗓子越干这事怎么回事...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病；妇科病
&&已帮助用户：54348
病情分析： 好：你说一直喝水可是嗓子还是很干.这说明你的上焦火比较大.鼻子左侧疼.鼻为肺窍.肺经有热还有溃疡都是与上火有关意见建议：关键是保养.少讲话!防止感冒.建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物..严重的输液抗炎治疗.饭后服用.关键是平常一定要多喝水.
问喉咙干老是要喝水但怎么喝也干渴
职称：医生会员
专长：小儿感冒、肠胃炎
&&已帮助用户：88380
病情分析： 口干的病因可能是由于很多的疾病引起的，唾液腺异常、内分泌异常、糖尿病;尿毒症;肝硬变;维生素B2缺乏都可引起嘴干。一定要及时到医院做检查，以免耽误病情。
问嗓子发干总想喝水是什么毛病
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户：141694
病情分析： 中医认为口干多由肝肾阴虚,津不上承引起,或由热盛津伤,煎灼津液所致.总以为区区口干无碍大局,多喝水就能迎刃而解.意见建议：其实,口干是多种疾病的信号. 建议去看看中医，对症治疗。
问嗓子发干，不痛不痒，喝水也是干，没用，严重了感觉就...
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染
&&已帮助用户：45801
问题分析：你好，你的情况考虑和呼吸道感染有关系的，建议你增加体育锻炼，营养加强
.意见建议：平时要多喝水，避风寒，最好先服用头孢类消炎，必要时去医院点滴菌必治，清开灵，炎虎宁
问我最近总感觉嗓子干喝水也不管用，嗓子不...
职称：医师
专长：老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：199708
你好：是慢性咽炎 治疗原则； 1、消除各种致病因素和增强体质，包括戒烟酒、改善工作环境、积极治疗鼻及鼻咽部慢性炎症等。2、中医中药：中医认为慢性咽炎系阴虚火旺，虚火上扰，以致咽喉失养。治宜滋阴降火，用增液汤加减。亦可用双花、麦冬适量，加胖大海2枚，用开水冲泡代茶饮之。3、局部疗法：（1）单纯性咽炎：常和复方硼砂溶液，呋喃西林液、2％硼酸液等经常漱咽，或含化碘喉片、薄荷喉片、六神丸等，可减轻症状。（2）肥厚性咽炎：除上述各种疗法外，可用药物（硝酸银）或电凝固法火烧灼增生的淋巴滤泡，但烧灼范围不宜过广。也可用冷冻可激光治疗。
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喉咙痛可表现在喉咙(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛，这往往是由轻度感染或局部刺激引起的。喉咙痛是一种轻度的病症，不加以治疗，症状也大多会在一两天内消失。
喉咙痛可表现在喉咙(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛，这往往是由轻度感染或局部刺激引起的。喉咙痛是一种轻度的病症，不加以治疗，症状也大多会在一两天内消失。
喉咙痛可表现在喉咙(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛，这往往是由轻度感染或局部刺激引起的。喉咙痛是一种轻度的病症，不加以治疗，症状也大多会在一两天内消失。
喉咙痛可表现在喉咙(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛，这往往是由轻度感染或局部刺激引起的。喉咙痛是一种轻度的病症，不加以治疗，症状也大多会在一两天内消失。
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　　导语：春天，有一种嗓子疼是会要命的，因为它会把人憋死，这种嗓子疼是人们不太熟悉甚至没太听说过的“急性会厌炎”，它的医学名称是“急性声门上喉炎”。（来源：爱丽健康)
　　春天，有一种嗓子疼是会要命的，因为它会把人憋死，这种嗓子疼是人们不太熟悉甚至没太听说过的“急性会厌炎”，它的医学名称是“急性声门上喉炎”。
&　　会厌就长在嗓子里面，位于舌根的后方，是咽喉部的指挥系统，我们咽的东西、呼吸的空气，都要经过它，它如果发炎，也会和普通的咽炎、扁桃体炎一样引起嗓子疼，只不过它在嗓子疼的同时，还能引起喉部的阻塞，而使呼吸不畅，严重的会因为窒息而死亡。
　　这种病在冬春交际的时候更容易发生，大人孩子都有，和咽炎、扁桃体炎一样，也是由细菌感染引起的，这些细菌在冬春这样的干燥季节中更容易繁殖，只是被感染 的会厌部太危险了，是呼吸道的关卡、要塞，堵住就麻烦了。在五官科，每周都会有一两个这样的病人就诊，但因为就诊及时，还没有危及生命。
　　急性会厌炎的发生一般都很急，是急性甚至是暴发性的，往往是突然出现的咽痛，声音嘶哑，而且呼吸气急，同时还有发烧，而且迅速发生吞咽困难、呼吸困难，因 为嗓子那个部位被堵住了。有些感觉敏感的人，甚至会觉得嗓子有个线一样的东西存在，这些都足以帮你判断，这次嗓子疼，和之前的咽炎、扁桃体炎不一样。后者 的疼痛会持续几天，但最多是咽东西时疼，而且没有什么更多的进展，急性会厌炎不是，往往很快就给你颜色看看。遇到这种情况就要及时就医了，如果有五官科， 最好直接去五官科，因为那里的医生通过喉镜的检查就可以很快诊断。
　　预防篇
　　一周吃两块鸭肝
&　　专家表示：“现在很多人都会有嗓子疼的经历，我也有。说是吸烟、用嗓过度的缘故，其实跟我们日常的饮食习惯有着很大的关系。维生素A、B、C摄入不足，营养素缺乏，导致患上慢性咽炎，动不动嗓子就痒，就疼，根本还是要改变饮食习惯，注意平时用嗓习惯。
　　现在，人人都在讲究健康饮食，有些人吃东西精挑细选的，结果反而是把健康饮食给弄丢了。对於有慢性咽炎，容易嗓子疼的，建议一周吃两次动物肝脏，一次半 两~1两就可以了，比如每周吃1~2块鸭肝就差不多了，然后就是补充绿色蔬菜和水果了，这样就能够补充充足的维生素A、B、C了。
　　“特别是年轻人，觉得吃动物肝脏很恶心，也就不吃，其实，动物肝脏里的维生素A的含量很高，能够有效补充营养素。我一直说，要每天吃一斤蔬菜、水果，而这 一斤里头，深色的蔬菜和水果就要在1/3以上才行。有的人喜欢吃菜，却不知道要多吃的是深绿色的蔬菜和水果。如果有的人胆固醇高，不能吃动物肝脏，那麽就 多吃点深色的蔬菜和水果吧，比如胡萝卜、西兰花等。”
　　水果篇
　　味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良 效。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药。梨富含钾，还有降血压的作用；煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以不可以防止疼风。
　　2、苹果
　　苹果是被大家公认的具有丰富营养价值的水果，一天一苹果，疾病不找我，足以证明苹果的养生功效，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，也被 称为心血管的健康保护神。苹果也被誉为美容之果，因为富含水分和营养物质能使人皮肤健美、红润、光泽，还能清除面部的黄褐斑、蝴蝶斑等。苹果还有抗氧化、 抗癌的功效。冬季里最适合吃苹果，可谓是一举多得。
　　3、香蕉
　　香蕉是一种非酸性柔软水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物，富含维生素B6、维生素C、和钾。
　　4、柚子
　　肉质嫩软，清甜幽香，富有营养，它的维生素C比苹果还多出20倍以上。是一种营养丰富的水果，富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨 基酸。具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。
　　5、樱桃
　　味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能，增强免疫系统作用。
　　6、枇杷
　　枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性 咽喉炎病人起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积。
　　7、甘蔗
　　甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒。，甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等 功效。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴。甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽， 而热性病饮生蔗汁最好，喻为〔天生复脉汤〕。咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。
　　8、山楂
　　山楂是北方特有的一种水果，又称为山里红，营养价值非常丰富。含有丰富的黄酮类及大量的维生素，这些物质能够有效的阻止自由基的生成，增强身体免疫力。而且山楂的味道更酸，是开胃消食，增强消化功能的良药。也能够生津除燥。
　　9、鲜枣
　　虽然鲜枣不如干枣那样好保存，但是鲜枣的营养价值更高，在新鲜的大枣中含有非常丰富的维生素，维生素C的含量也很高，而且能够促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。历来大枣都用来补中益气，养血安神。而且大枣的水分含量也较高，润肺生津也是非常好的。
　　10、猕猴桃
　　猕猴桃只因为是猕猴喜欢的水果而得，被誉为“维C之王”“百果之王”，猕猴桃的维生素C的含量极高。另外研究发现此果还含有血清促进素，可以帮助我们稳定 情绪、镇静心情；它的丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。因猕猴桃味道较酸，因此，有生津润燥之功效，可降火解热除烦。
　　中医治疗
　　白萝卜根榨汁
&　　专家表示：“我老母亲73岁了，有一次咳嗽的厉害，我就给老母亲榨了一小碗白萝卜根汁，因为狠辣，我就让她咳嗽的时候泯上一小口，结果第二天咳嗽就没那麽咳嗽了。”
&　　以前我也试过用白萝卜的肉来榨汁，结果发现效果就不如白萝卜根那麽好。可萝卜根榨出来的汁实在是辣口，老年人或者体质太弱的人，如果实在是喝不下去的，就可以建议把萝卜的根拿来煮水喝，但里面什麽也别加，连盐都是不能加的。
　　中医认为萝卜味辛甘，性凉，入肺胃经。有“萝卜响，咯？脆，吃了能活百来岁”之说，以前也听人提过，如果有鼻出血，可以生捣白萝卜汁滴鼻；如果有感冒的话，也可以煮白萝卜吃；过节聚餐吃得太油腻了，就可以炖点萝卜汤，消食还养胃。
&　　如果经常上火，嗓子动不动就会发痒难受，建议平时在家里头也可以买点柚子、柿子等清肺热效果不错的水果，时不时吃上一点，既当零食补充维生素，还对嗓子有好处。
&　　菊花梨块冰糖饮
&　　专家表示：“北京的空气较为干燥，很容易就嗓子发干、发痒，同事们也都喜欢用菊花泡水喝，有的人用菊花加冰糖、甘草泡水当茶饮，而我喜欢用菊花加几片切成小块的梨，再加点冰糖用开水冲泡着喝。
　　菊花作茶饮可以清热解毒，而梨水可以去肝火，助菊花的清热解毒功效，现在空气污染比较严重，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。
&　　“本来多喝白开水都对嗓子有好处，由於我的体质偏干，容易上火，没事捧着个菊花杯子不仅对我的嗓子有好处，对我的身体也有好处呀。”
&　　一般，等水泡得都没什麽味道了就可以换掉了，一天泡一次就足够了，再好的东西也不能贪杯。最近过节，伙食都比较油腻，也就可以在茶杯里头适当的加点干山楂，这样还可以帮助消食。
　　蜂蜜柠檬茶水
&　　蜂蜜中含有大量抗氧化剂，缓解嗓子痛比止咳糖浆更有效。茶水有消炎功效，柠檬有助于黏膜收缩。1杯温茶水中加入1汤匙蜂蜜，再挤半个柠檬的汁。
　　鸡汤、鸡汤面条
&　　热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效，可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。
&　　鸡肉中含有一种氨基酸，有助于减少肺部黏液，祛痰止咳。面条可减少食物吞咽困难，缓解喉咙痛。鸡汤面条有助于抗炎抗病毒。
　　自然疗法
　　温盐水漱口
　　多项研究表明，盐有助于杀菌抗感染，盐水漱口可缓解喉咙肿胀，冲刷口中黏液，半杯温开水中加入1茶匙盐，每次漱口30秒，可有助于缓解嗓子痛。
　　甘草水漱口
&　　用甘草泡水漱口，可有效缓解嗓子痛，患者用甘草水漱口比用水漱口更能缓解嗓子疼痛。
　　吮吸蒜瓣
&　　大蒜中的蒜素有助于杀灭病毒和细菌。将蒜瓣切开后吮吸，有助于防止感染，缓解嗓子痛。感觉嗓子痒的时候，可立即口含蒜瓣，吮吸5~10分钟最好。
&　　水煮胡萝卜
&　　胡萝卜中含有维生素A、纤维素和钾等营养成分。嗓子痛时，最好吃点水煮或清蒸胡萝卜。但是生吃胡萝卜会加重嗓子痛。
　　梨煮冰糖
&　　秋季上火导致的嗓子痛，可以买几个雪梨，和少许冰糖，把雪梨去皮后，切成片和冰糖加水同煮，慢火炖上几个小时，煮成汤后，每天喝几次，可以滋润喉咙，有效去火。
　　金银花茶
　　金银花又名忍冬花，性寒，味甘，入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效，主治胀满下疾、温病发热，热毒痈疡等症，对头昏头晕、口干渴、多汗 烦闷、急性乳腺炎、败血症、阑尾炎等病症均有一定功效。同时将金银花、菊花、桔梗和甘草加水煮沸10分钟，凉后当饮料饮用，可治疗咽喉炎和扁桃体炎。
&　　除了金银花茶之外，一些白茶、黑茶、绿茶、红茶乃至草药茶一般都有镇痛、提高免疫力、防止细菌感染的效果。喝的时候加入1小匙蜂蜜还能加强杀菌效果，早日摆脱嗓子不适。
　　如果经常上火，嗓子动不动就发痒难受，建议平时在家里头备点柚子、柿子等清肺热效果不错的水果，时不时吃上一点，既当零食补充维生素，还对嗓子有好处。
　　同时，嗓子疼一定要多喝水，喉咙发炎红肿时，就提醒人体要补水了。充足的水分能滋润细胞膜，促进细胞代谢废物。尤其嗓子疼是由於感冒引起的时候，多喝水有助缓解症状。
&　　在最后，小编还是温馨提示一下：嗓子疼一定要多喝水。如果是喉干嗓哑，可以饮淡盐水、服蜜梨膏、饮橘皮糖茶；如果是咽喉肿痛，醋水漱口、嫩丝瓜汁漱 口、或是酱油漱口等等；如果是咽喉干肿，可以尝试蜜梨膏。“上火”期间，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟，注意保持口腔卫生，养成良好的生活方式。
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