老年人高血压老年人吃什么好能吃鸡肉吗?

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的饮食是非常重要的,而且不能吃高的食物,不能吃生冷辛辣刺激油炸油腻的食物尽量都不宜食用。是厨房里必备的美味菜肴,而且鸡肉的营养价值非常高,含有丰富的,钙、铁、铜、锌等营养成份。而且鸡肉里的脂肪与热量都非常低高血压患者是可以食用的,只要不吃鸡皮就可以。
鸡肉是人都很喜欢吃的美食,而且对于营养不良,,月经不调、健脾胃、益气等都有很好的效果。而且鸡肉好好吸收,不仅营养价值高,而且还有能提高人体免疫的效果,适合所有人食用。
鸡肉的功效
鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用 精彩内容,尽在百度攻略: 鸡肉,有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
鸡的品种很多,但作为食品,以为佳。其性味甘温,含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A,维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。 精彩内容,尽在百度攻略: 乌鸡肉乌鸡入经,具有温中益气、补肾填精、养血乌发、滋润肌肤的作用。凡虚劳羸瘦、面瘦、面色无华、水肿消渴、血虚乳少者,可将之作食疗滋补之品。
性味甘微温,能养血补肝,凡血虚目暗、夜盲翳障者可多食之。另外能养心安神、滋阴润肤。
若过多,或遗精、白带过多,可用二只,加同煮食之。 精彩内容,尽在百度攻略: 蛋具有清热解毒,收敛生肌的作用。外擦患处可治疗婴儿,乳头皲裂、冻疮溃烂、水火烫伤、溃疡等症。
高血压的饮食是非常重要的,多吃新鲜的水果、坚果、豆制品、粗粮等营养,注意营养多样化合理膳食。多喝水,加强锻炼,避免情绪激动,每天保持心情愉快。按时吃要,定期复查。百度拇指医生
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高血压患者能吃鸡肉吗
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):高血压患者能吃鸡肉吗
医院出诊医生
擅长:脑血栓、冠心病、动脉硬化等
擅长:冠心病、脑供血不足、脑动脉硬、心肌炎等
共6条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:护士
专长:妇产科
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问题分析: 您好,高血压患者是可以吃鸡肉的,只是注意少吃鸡皮和油脂,不宜多吃油炸的鸡肉,而且喝鸡汤宜撇去表面的油脂意见建议:避免进食高热能、高脂肪、高胆固醇的三高食物;适量限制饮食中蛋白质的摄入量,每天每千克体重蛋白质的摄入量应在1克以内。可常吃豆腐及豆制品、瘦肉、鱼、鸡等,高血压患者不伴发高脂血症的,则每日可食1个鸡蛋。
职称:医生会员
专长:心脑血管疾病,皮肤病,胃肠炎,妇科疾病等
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问题分析: 你好,可以的,富钾食物在食谱中经常"露面"不仅直接有益于血压的控制,还能避免某些降压药的副作用。豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等,水果如香蕉、枣、桃、橘子等都富含钾。意见建议:希望以上信息对你有帮助如有问题请咨询
职称:医生会员
专长:擅长于口腔内科常见病,多发病的诊断、治疗,能熟练地...
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问题分析: 你好高血压病人应尽量减少摄入高胆固醇食物,鸡汤,鸡肉的胆固醇含量都相对较高,应尽量少吃,但偶尔吃一次也无大碍.高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(2)适量运动;(3)戒烟限酒;(4)心理平衡;(5)自我管理;(6)按时就医。意见建议:一、合理膳食1.饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.2.高血压患者的饮食宜忌:①碳水化合物食品:适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类.应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类.②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐)应忌的食物---脂肪多的食品(牛、猪的5花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品(香肠)③脂肪类食品适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼④维生素、矿物质食品适宜的食品---蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜)水果类(苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜)海藻类、菌类宜煮熟才吃.应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡、竹笋、豆类)刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜)
职称:初级技师(康复治疗师)
专长:康复医学、心理卫生
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问题分析: 避免进食高热能、高脂肪、高胆固醇的三高食物;适量限制饮食中蛋白质的摄入量,每天每千克体重蛋白质的摄入量应在1克以内。可常吃豆腐及豆制品、瘦肉、鱼、鸡等,高血压患者不伴发高脂血症的,则每日可食1个鸡蛋。
3.餐饮中的食用油宜选择植物油,如豆油、菜籽油、玉米油等。这些植物油对预防高血压及脑血管的硬化及破裂有一定好处。忌食荤油及油脂类食品。
4.高血压患者应多吃维生素含量丰富及纤维素多的新鲜蔬菜和水果,平时饮茶宜清淡,忌饮浓茶、浓咖啡,少吃辛辣的调味品。
5.严格控制饮酒。高血压患者平时要严格控制饮酒,其饮酒量每日必须限制在50毫升以内,切忌一次饮完,并绝对禁止酗酒。意见建议:希望对您有所帮助,真诚祝您和您的家人健康。
职称:医生会员
专长:儿童保健,上呼吸道感染,婴幼儿湿疹等
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指导意见:你好,是可以适当的吃一些瘦肉的,建议平时多吃新鲜的蔬菜的,多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻辛辣食物
职称:医生会员
专长:溃疡性结肠炎,幽门螺杆菌感染,胃溃疡,肠胃炎,肠炎...
&&已帮助用户:55433
指导意见:您好,对于高血压患者来说是要终生应用药物的,而饮食上是要以低盐低脂饮食的。 指导意见: 是可以吃鸡肉的,但是不能吃鸡皮的,可以放心的吃鸡肉的。
问高血压能吃鸡鸭肉吗?
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:78062
病情分析: 你好,平时的饮食应该清淡,比如鱼,肉类食物,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,意见建议:补充丰富的营养,多吃水果蔬菜。
问高血压人可以吃鱼吗
职称:医生会员
专长:外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户:58102
病情分析: 可以吃鱼的,建议低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟,酒,避免情绪激动,多吃芹菜,尤其是其根。在当地医生指导下选择降压药如尼群地平、卡托普利等
问高血压是不是不能吃鸡蛋。鸡肉
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:120540
病情分析: 你好,高血压平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等
问高血压能吃鸡吗
职称:医师
专长:中医保健、中医针灸
&&已帮助用户:21741
病情分析:高血压能吃鸡意见建议:高血压病人应尽量减少摄入高胆固醇食物,鸡汤,鸡肉的胆固醇含量都相对较高,应尽量少吃,但偶尔吃一次也无大碍.高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(2)适量运动;(3)戒烟限酒;(4)心理平衡;(5)自我管理;(6)按时就医.一、合理膳食1.饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.
问高血压病人能吃鸡蛋吗
职称:医师
专长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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病情分析:高血压患者可吃鸡蛋吗
反对吃鸡蛋主要认为鸡蛋含胆固醇过多,易引起血管硬化之故。事实上,人体中胆固醇大部分是体内合成,食物只影响体内胆固醇含量的30%。从鸡蛋的胆固醇含量看,每百克鸡蛋含胆固醇680毫克,1只50克鸡蛋含胆固醇340毫克。按吸收率为50%-70%计算,只有170-238毫克进入血液。人体血中胆固醇的正常值是每百毫升含110-230毫克,对高血压病者最好控制在300毫克以下。一个50公斤体重的人约有2500毫升血浆,那么,吃1只鸡蛋可使每100毫升血胆固醇增加7-9毫克,对血中胆固醇含量影响并不大。而且,鸡蛋的营养价值较高,其中所含的卵磷脂还有促使胆固醇脂化,促进其排出的作用。因此,没有必要把鸡蛋排斥在餐桌之外。每天吃一两个是无妨的。
问高血压能吃鸡鸭肉吗?
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:78062
病情分析: 你好,平时的饮食应该清淡,比如鱼,肉类食物,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,意见建议:补充丰富的营养,多吃水果蔬菜。
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评价成功!高血压可以吃鸡肉和喝汤吗?
高血压可以吃鸡肉和喝汤吗?
高血压可以吃鸡肉和喝汤吗?可以喝鸡汤
医院出诊医生
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职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:60647
问题分析:可以吃鸡肉的,少吃点猪肉,多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇的食物,每日食盐量降低到4~5克。意见建议:另外,养成每天用灵芝煲汤、泡茶喝的习惯,灵芝可以控制血压,增强免疫力。 要多做运动,少吃盐,烧的食物尽量采用蒸煮类的方法。
职称:医生会员
专长:皮肤过敏
&&已帮助用户:67617
问题分析:你好,根据你的症状分析 高血压患者是可以吃鸡肉的,只是注意少吃鸡皮和油脂,不宜多吃油炸的鸡肉,而且喝鸡汤宜撇去表面的油脂。意见建议:所述的情况需要现在复查血压,如果仍是这个比较高的血压水平,就应当及早开始服用降压药物治疗了,例如硝苯地平缓释片、福辛普利、氨氯地平等长效降压药为主。平日生活上注意低盐低脂均衡饮食,少吃口味重、油腻的食物。保持情绪稳定、大便通畅,定期复查、预防心脑血管卒中。希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
职称:护士
专长:妇产科
&&已帮助用户:87061
指导意见:是可以的,1.高血压患者宜三多三少,即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,
2.多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等
3.禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压
问高血压可以喝鸡汤吗?
职称:医生会员
专长:小儿内科
&&已帮助用户:213493
病情分析: 你好,高血压的患者可以喝鸡汤的,多吃点菠菜、荠菜、紫菜、木耳、芥菜、海带等,对降血压都有很好的帮助。 要注意少吃盐,应多吃蔬菜、水果,补充钾盐;进食脂肪过多也与血压升高有关,因此应减少脂肪摄入。
问我有高血压,最近头疼的不想起床,请问医生我最近能吃鸡肉喝鸡汤吗,如果不能则应该吃什么东西呢?
职称:医师
专长:妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
&&已帮助用户:109578
问题分析:你好这种情况饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等意见建议:建议,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳,山楂,有助于降血脂。同时要加强锻炼。
问我有高血压,能吃鸡肉喝鸡汤吗
职称:医师
专长:小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
&&已帮助用户:207013
意见建议:你好,你好;患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释高血压..
问高血压不能吃什么??高血压能不能喝汤吃鱼鸡肉和排骨...
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专长:牛皮癣 白癜风 鱼鳞病
&&已帮助用户:85924
病情分析: 您好,高血压患者主要是低盐,低脂肪,低糖饮食为宜,意见建议:食物不要太咸了,鱼,瘦肉,鸡肉类的可以适当的吃,不要过量,尽量避免一些五花肉,动物内脏,肥肉,以及过甜的食物等等,可以吃蔬菜,水果,豆制品,奶,瘦肉,海鲜,鱼类等等都可以吃
问血压高可以喝鸡汤吗
职称:医生会员
专长:高血压、心脏病
&&已帮助用户:31375
问题分析:你好,确诊是高血压的情况下,需要先做肝肾功能检查,根据自身的身体情况合理选用降压药物意见建议:可以适当喝鸡汤的,再就是平时饮食要低盐低糖低脂饮食,避免情绪激动,不要生气。如果体重超重应该减肥。
问下午喝了两碗鸡汤,后来睡了一觉醒...
职称:医师
专长:小儿科常见病
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问题分析:你以上情况不能确定与高血压有关, 喝鸡汤与高血压的形成也没有直接的关系, 你的情况需要测量血压异常 确定是否有高血压情况意见建议:我觉的你的情况与喝鸡汤后造成胃肠道不能适应造成的以上情况, 与血压高的关系不大, 目前你的情况可以测量血压一次 如果血压是正常的, 你的情况就是喝鸡汤对胃肠道刺激有关,
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