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良性阵发性位置性眩晕(BPPV,耳石症)的自我治疗方法1
发表时间： 23:14
这里介绍的是（耳石）自我复位的方法之一.1、首先，以上身直立的姿势坐在床上。2、侧身躺下，1-2秒钟后，转头向上并保持在45度角（方法：想象有人站在你面前大约2米，然后你一直看着他的头）。保持这姿势30秒，或直到你的头晕消失。3、重新回到上身直立的姿势并保持30秒4、侧身躺到另一边。同样，1-2秒钟后，转头并保持在45度角（向另一个方向的45度）。保持这姿势30秒，或直到你的头晕消失。5、再次到上身直立的姿势并且等待30秒。&&&&&& &注意：1、你应该每天早、中、晚分别练习一次。2、连续练习2周。大多数患者经过10天训练后即可完全缓解其症状。3、约有30%的BPPV，一年之内会复发。如果复发，你每天就要增加10分钟的练习时间。4、这方法也称为Brandt-Daroff习服疗法。本文系苏纪平医生授权好大夫在线（）发布，未经授权请勿转载
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因不能面诊患者，无法全面了解病情，以下建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行
南京现代长城皮肤病研究所 皮肤性病职称：主任医师
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擅长：荨麻疹，湿疹，牛皮癣等各种皮肤病&
良性阵发性位置性眩晕是因特定头位改变而诱发的阵发性短暂眩晕,为常见的前庭末梢器官病变.亦称为管石症或耳石症.多数病例发病并无明显诱因,而可能的诱因则多见于外伤
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上海华肤医院 皮肤性病职称：主任医师
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擅长：研究领域：尖锐湿疣、生殖器疱疹。特别是针对久治不愈、反复发作的湿疣疱疹患者地诊疗有良好的效果。&
手术治疗长期保守治疗无效，可采取前庭神经切断术治疗，有条件者最好做后壶腹神经切断，可单纯消除后半规管壶腹嵴的异常冲动而治愈。
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苏州北兵营医院 精神病科职称：主治医师
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擅长：从事精神卫生专业临床工作30余载，多次接受多家主流媒体专访。在治疗失眠、抑郁症、焦虑症、神经症、精神分裂症、头痛、头晕、癫痫等精神、神经疾病方面具有深厚的医学理论基础及丰富的临床实践经验，深受患者及同行的好评！&
手术治疗长期保守治疗无效，可采取前庭神经切断术治疗，有条件者最好做后壶腹神经切断，可单纯消除后半规管壶腹嵴的异常冲动而治愈。
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因不能面诊患者，无法全面了解病情，以下建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行
上海虹桥医院 皮肤性病职称：主治医师
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擅长：泌尿科生殖系统诊断与治疗，在男科疾病方面有丰富的临床经验。&
手术治疗长期保守治疗无效，可采取前庭神经切断术治疗，有条件者最好做后壶腹神经切断，可单纯消除后半规管壶腹嵴的异常冲动而治愈。
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位置性眩晕的治疗办法
眩晕的种类有很多种，所以即使出现眩晕的症状大家也不能盲目的吃药，因为不同的疾病种类需要不同类型的药物来治疗，只有对症下药才会有好的效果，治疗位置性眩晕的办法有很多，但是大家需要去医院做检查之后才能治疗，接下来我们就为大家详细的介绍一下位置性眩晕的治疗办法。
位置性眩晕的治疗以管石复位治疗为主。该疗法的有效率为71%～92%。一项随机对照试验证明管石复位治疗的有效率为89%[11]。针对受累不同的半规管分为两种复位法。
Epley手法（针对后半规管耳石症）：①患者坐于治疗台上，在治疗者帮助下迅速取仰卧悬头位，并向患侧扭转45°；②头逐渐转正，然后继续向健侧偏45°；③将患者头部连同身体向健侧翻转，使其侧卧于治疗台上，头部偏离仰卧位达135°；④坐起，头前倾20度。完成上述4个步骤为1个治疗循环，每一体位待眼震消失后再保持1min。
Barbecue翻滚法（针对水平半规管耳石症）：①患者坐于治疗台上，在治疗者帮助下迅速平卧，头向健侧扭转90°；②身体向健侧翻转，使面部朝下；③继续朝健侧方向翻转，使侧卧于患侧；④坐起。完成上述4个步骤为1个治疗循环,每一体位待眼震消失后再保持1min。
多数研究者的经验是转动角度大、速度快、引发出眼震则效果好。初次治疗无效者，可反复多做，效果亦好。传统的管石复位治疗要求患者在治疗后2天内不能躺下，以避免耳石碎片流回半规管。但近来也有报道在治疗后患者躺下也有与传统方法相同的疗效。采用特殊的转椅缓慢转动可以避免治疗时发生眩晕。用震荡器震动乳突部，可使耳石碎片从膜或管壁上脱落或崩裂，有助于碎片转出半规管。有报道对经管石复位治疗无效者行Semont法锻炼[12]，疗效与管石复位治疗相当，但此法患者常常难以接受。各种治疗无效者可考虑行半规管阻断术治疗。
上面的这些内容就是关于位置性眩晕的一些治疗办法了，但是如果大家对自己的疾状还无法确定的话就一定要谨慎了，吃药的时候要注意，是药三分毒，治疗位置性眩晕也是需要坚持的，上述的这些治疗大家一定要做好，这样才能早日康复。
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良性位置性眩晕怎么治？
我患母亲头晕病已有七年之久，我们看了好多年都没有看好，一直找神经内科用药物治疗，但没什么进展．上个月去上海华山医院神经内科找王亮专家，被确诊为良性位置性眩晕，开了药吃后效果一直不明显，他建议我们找耳鼻喉科就诊．我想仔询一下，目前，象这种病能治吗？除了手法复位法，还有别的办法吗（患者已患病七年，担心耳石恢复不回去）？手术都可以采用哪些方法？目前成功率有多少？危险性大吗？哪地方做这种手术最好？
医院出诊医生
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：83387
指导意见：对眩晕的治疗最根本的办法是病因治疗，眩晕的原因很多，如内耳性眩晕、颈椎性眩晕等，可根据不同的病因，对症治疗
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343935
指导意见：目前病因尚未完全明了，可能与头部外伤、梅尼埃病（美尼尔氏综合症)、迷路炎、中耳炎、前庭神经炎、椎基底动脉供血不足等有关，大多数均无明确病因。
职称：医生会员
专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
&&已帮助用户：94074
指导意见：眩晕的疾病种类很多，治疗是需要明确具体的病因后再能确定，首先针对病因处理，然后用一些抗眩晕药以及扩张血管药改善内耳的供血，另外一些中药也可以考虑使用。希望我的回复对你有所帮助。
职称：医生会员
专长：儿童保健，上呼吸道感染，婴幼儿湿疹等
&&已帮助用户：121356
指导意见：您好，对眩晕的治疗最根本的办法是病因治疗,眩晕的原因很多,如内耳性眩晕,颈椎性眩晕等,可根据不同的病因,对症治疗.
职称：医师
专长：龋齿病,牙龈炎,牙周炎
&&已帮助用户：50660
指导意见：头晕是大脑血供不足的表现，包括低血压，低血糖，血管性疾病，神经性疾病，器质性疾并睡眠不足 情绪刺激都有可能导致头晕症状的。需要先明确自身病因情况下 才能针对性解决问题的
问良性位置性眩晕，是耳石脱落所致吗？
职称：主治医师
专长：缺血性脑血管病,稳定型心绞痛,心力衰竭,胃溃疡,胃肠道感染,高血压
&&已帮助用户：211
问题分析：良性位置性眩晕是由椭圆囊变性耳石脱落并沉积于半规管导致的一种周围性眩晕。可以采用Epley手法和Barbecue翻滚法治疗，效果显著。意见建议：如果您的症状是两侧翻眩晕，其他体位正常，有可能是良性位置性眩晕，是属于耳鼻喉科的疾病。
问河南哪里治疗耳石症呢
专长：小儿腹泻、新生儿疾病
&&已帮助用户：221654
病情分析：治疗，1.前庭抑制剂的应用，如脑益嗪、非那根等。2.继发性耳石症应进行病因治疗。3.体位疗法。意见建议：建议保持充足睡眠、调节情绪。部分患者复位后两到三天内可伴有走路不稳感，甚至仍伴有轻微的眩晕症状，无需紧张。
问河南哪里治疗耳石复位效果好
专长：月经不调卵巢囊肿、宫外孕
&&已帮助用户：221311
病情分析：你好！良性阵发性位置性眩晕，是一种常见的周围性前庭疾病。可分为原发性和继发性两类。主要是头部快速运动而诱发短暂性的眩晕，伴有眼震，常反复发作。意见建议：临床多采用半规管耳石复位法治疗，一般经手法复位治疗后，眩晕症状均完全消失或明显减轻。本病有自限性，预后良好，无需过于担忧。
问你好我公公今年是71岁了我公公去年年底开始突然头晕而...
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355977
指导意见：你好，良性阵发性位置性眩晕（俗称：耳石症）是指患者头部迅速运动至某一位置时出现的短暂剧烈旋转性眩晕眩晕仅持续数十秒一般不超过1分钟可伴有不同程度的恶心、呕吐、出汗等症状是一种常见的内耳自限性疾病治疗方法主要是靠手法复位或机器复位药物是辅助治疗不是关键本病为良性过程无严重的后遗症。
问河南看耳石症去哪个医院好
专长：心血管疾病和血液疾病
&&已帮助用户：220893
病情分析：内分泌紊乱因素 本病多见于青春发动期，以女性发病率高，且于妊娠、分娩与绝经期都可使病情进展加快，被认为与激素水平有关。意见建议：取仰卧垂头位,向患侧转45°,脸朝上,头及躯体向对侧转动,直至脸朝下,头位与中线成45°,与原仰卧位成135°,然后坐起,治疗过程中用50Hz振动器放于患侧乳突后.上述方法坚持用上10---15天,会有一定的效果.
问我元月二十日在淮北市人民医院做
职称：医师
专长：慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
&&已帮助用户：175784
指导意见：你好，其可有一定治疗作用的。治疗方法主要是耳石复位，即通过手法人为地改变内耳半规管的空间位置，把耳石从半规管中驱赶出来，回到耳石器中。
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位置性眩晕又名壶腹嵴顶耳石症，多见于40～60岁成人，女性多见。能是产生重力刺激敏感的诱因，由一定的...
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