失眠多梦吃什么食物药最好呢。我从10点睡到5点就醒了 ,求个名医解答

&&失眠多梦&
&失眠多梦吃什么药好?
失眠多梦吃什么药好?
发病时间:不清楚
每天都在十二点以前休息,可是睡着就做梦,上班天天都打瞌睡,经常被领班骂,就算别人不骂自己也会觉得不好意思的》。。不知道是不是生病了还是怎么的,请告诉我怎么回事,以及怎样治疗,谢谢,每天都在十二点以前休息,可是睡着就做梦,上班天天都打瞌睡,经常被领班骂,就算别人不骂自己也会觉得不好意思的》。。不知道是不是生病了还是怎么的,请告诉我怎么回事,以及怎样治疗,谢谢,不知道是不是生病了还是怎么的,请告诉我怎么回事,以及怎样治疗,谢谢
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精选回答(3)
擅长:小儿急性上呼吸道感染、小儿肺炎、小儿厌食症、小儿腹泻 、小儿哮喘、 新生儿疾病、过敏性紫癜、佝偻病等。
你好,造成失眠的原因有很多,有心肾两虚、气血两虚、肝郁气滞等,建议失眠患者咨询中医辨证使用中药进行治疗。对于心肾两虚引起的失眠症状,可以服用安眠补脑口服液来治疗,此药有益气滋肾,养心安神的功效,治疗失眠安全有效。在服药的同时,建议患者要适量运动,多吃蔬果,注意劳逸结合,睡前要避免情绪激动,可以喝点牛奶,听听轻音乐,穿宽松衣物,以提高睡眠质量。
副主任医师
擅长:妇科,男科,精神心理科
你好,如果长时间这样的确是存在问题的,之所以白天瞌睡,还是与晚上的睡眠质量不好有关,一定要注意这个事情,如果不能调理好正常的睡眠,是无法改变的。造成的原因,的确是与身体上的疾病有关,去医院神经内科检查一下,先要排除神经衰弱的可能性,还有就是过于紧张焦虑,压力大,也是容易出现睡眠障碍的。
古汉养生精
擅长:补气,滋肾,益精。用于气阴亏虚、肾精不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力;更年期综合征、病后体虚见上述证候者。
你好考虑你可能是因为压力过大或是思虑过度导致的植物功能紊乱导致的失眠多梦的症状,可以口服调节神经的中药调理,或是可以挂个中医科根据你的症状体征舌苔脉象等给于安神的中药调理。
医生回答(5)
副主任医师
擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑...
治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
你好情况比较严重你去 最好本地的医 院找个专家做手术治疗,也可以来上海。像睡眠紧张,敏感,多疑,担心,这样的心态下就会导致睡眠长期不好,形成睡眠障碍。要走出来,就是放开睡眠,不要看得这么重,睡不好,自己不在意,大胆对待,精神力量下轻松对待了,反而就好了。如果长期不好,可以考虑心理辅导,从心态调节,才能效果好。你具体情况必须去看中医进行必要辩证后在进行必要调理。同时注意睡前泡脚调理。
擅长:对精神疾病的病因病理,临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验,多年来忆诊治患者上万例,疗效显著。
病情分析:
您好:可能是你最近营养不太好,需适当补充一下. 或者是你穿着比较紧的衣服睡觉,需穿宽松一点的,如果条件允许,可以裸睡. 再者可能是你的睡姿不正确,应选择自己感觉最为舒适的姿势睡觉. 最后,可能是因为你睡觉的空间内缺氧
指导意见:
睡觉时应注意空气的流通.首白天不要看很多电影啊电视的,睡觉前不要喝水,听点温和的音乐,泡个热水澡,床铺要柔软舒适,有条件的话点一点薰衣草精油. 白天尽量不要打瞌睡 睡觉时不要把手搁在胸口,那样会造成胸闷,导致多梦.
副主任医师
擅长:眼科疾病
你好,根据你的症状,考虑你是有中医上说的心气虚证了,中医上来讲心藏神,如果心气虚,心神失养,就会导致你多梦。治疗上应该进行补心神治疗,建议你用一下“安神定志丸”或者“健脑补肾丸”来治疗一下,这个药可以宁心安神,改善睡眠质量。医生询问:平时可以在睡觉之前用“酸枣仁粉”冲服,或者睡觉之前喝一包牛奶,对你的睡眠很有帮助。祝你早日康复。
擅长:全科
失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症经常困扰着人们。如果失眠症状不是太严重者,可通过自我调节;患者可以睡前用温热水泡脚10分钟!然后擦干!仰卧于床上,注意保暖!露出双脚,凝神静、放松心情等!假如属于顽固性失眠,那么您就很有必要寻求进一步的调节或治疗方法了。建议首选还是中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚,脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。通过中医中药调理,养心安神,针对病因采取相应的治疗方法,尽快解决困扰!
擅长:全科
一般来说失眠多见于脑力劳动者,心理冲突和精神创伤引起的消极体验也是导致此病的因素。生活习惯不好,不注意劳逸结合,睡前饮浓茶、喝咖啡等,也可以造成失眠、神经衰弱。大部分患者入睡困难、多梦,即便睡着,醒来也感到不解乏、睡眠感丧失、睡眠节奏紊乱。夜间失眠,白天无精打采,患者还会头昏脑涨,全身无力,整日精神不振,严重影响正常工作及生活。失眠还可以由一些疾病引起,如脑动脉硬化、椎底动脉供血不足、脑梗死后遗症、贫血、糖尿病、颈椎病等。有些更年期妇女,也可有较重的失眠表现。长期失眠可出现头昏脑涨、疲乏无力、记忆力减退等症状,对人体的生理功能调节有很大影响,有的妇女会出现月经失调,男子会出现阳痿、早泄、遗精等症状。这些症状的出现使得病人精神更加紧张,加重失眠,导致恶性循环。应对失眠,饮食一定要合理。在每天保证三餐的基础上,晚餐要少吃,避免大鱼大肉和辛辣刺激性食物。中医有句名言:“胃不和,则卧不安。”说的就是吃得不舒服会造成失眠,所以晚饭不可吃得过饱,且以吃清淡、易消化食物为好。
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全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑晚上失眠多梦,早上5点多就醒了,醒...
晚上失眠多梦,早上5点多就醒了,醒...
晚上失眠多梦,早上5点多就醒了,醒了就很难睡着,白天头晕呼呼的
医院出诊医生
擅长:失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长:小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医师
专长:口腔
&&已帮助用户:7049
问题分析:您好,对于失眠或是多梦的问题,引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关,不同年龄的人群均可发生。意见建议:可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
白天头晕是什么引起的
回复:建议你去医院进行详细的检查.因为头晕只是某病所表现出的一种症状.而不是病名.引起头晕有很多因素.包括:血压.颈椎.脑神经.当然从中医角度说.肾病也可以引发头晕.如肾阴不足或肾阳需都可引起头晕现象
上次在邵逸夫医院看的医生说是没睡好导致的
回复:建议你去医院进行详细的检查
问心心情容易紧张,经常头昏头痛,失眠多梦,易醒,醒了很难...
职称:护士
专长:妇产科、宫颈糜烂
&&已帮助用户:56016
问题分析:这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心阴虚火旺引起来的表现,心火旺,热扰心神,睡觉时心神不安,就会造成失眠多梦的症状。意见建议:这种情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。
问您好!我晚上总是睡不着,睡着一会就会醒,早上起来头...
职称:医生会员
专长:擅长妇科常见病,不孕不育等疾病
&&已帮助用户:182844
病情分析: 你好失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的意见建议:建议改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,
问每晚很难睡着,早上5点多就醒了,感觉整晚都没睡着,中...
职称:医生会员
专长:肌肉老损,高血压
&&已帮助用户:28442
病情分析: 你好!夜间睡眠不好,可能是由于心肾不交所引起的,心主火,肾主水,岁特心肾失调,则会水火不济,引起入睡眠质量差。意见建议:建议你可以在平时加以注意自我调节和护理,比如说平时晚上睡觉之前可以运动一会儿,然后冲个热水澡,有利于睡眠的,祝你健康!
问多梦、头迷糊、
职称:医生会员
专长:皮肤过敏
&&已帮助用户:67617
问题分析:你好,根据你的病情分析 考虑是神经衰弱导致.神经衰弱病人的临床表现是复杂的,意见建议:通常认为最主要的表现是脑力不足,失眠,敏感,情绪波动等.可以看下中医,辩证治疗,需要一个调理过程 希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
问头晕呼呼,嗜睡已经有一段时间
职称:医生会员
专长:宫颈疾病
&&已帮助用户:130771
问题分析:头晕的原因有很多比如感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,意见建议:需要找 到原因 ,针对性的治疗才行。另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说。
问每天早上6-7点就会醒了,醒了就很难睡着了!
职称:医师
专长:妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
&&已帮助用户:109578
病情分析: 你好日间困倦可以分为生理性和病理性,生理性的困倦,意见建议:建议一般是因为前一天晚上没有休息好,或长时间缺乏睡眠,或因为季节原因,如春困,秋乏.此类困倦,只要经过适当的睡眠补充,经过调养,就可以解除困乏的状态,一般不会持续很长时间.
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失眠多梦易醒。
状态:就诊前
希望提供的帮助:
请问医生这是什么原因?该吃什么药调理下啊。谢谢。
首先建议你去看泌尿科,是否存在泌尿系问题,如是不是感染等情况?尿频是会影响休息的。
早上起来有晨勃是正常的生理现象。
状态:就诊前
状态:就诊前
其实我也有心理障碍
疾病名称:失眠多梦易醒早醒&&
希望得到的帮助:问问医生我这失眠多梦易醒早醒吃什么药?
病情描述:症状是有小烧出虚汗心跳快现在失眠多梦易醒早醒
疾病名称:失眠多梦,半夜易醒&&
希望得到的帮助:如何改善睡眠,中医效果会不会更好些
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疾病名称:失眠多梦&&
希望得到的帮助:如何改善提高睡眠质量?帮助入睡
病情描述:女,24岁。失眠多梦,睡眠质量不好精神不振,压力大,易惊醒,容易心慌
疾病名称:失眠多梦&&
希望得到的帮助:什么原因失眠
病情描述:女,29岁。失眠多梦易醒,有脑供血不足,脖子经常酸痛
疾病名称:失眠多梦,容易醒&&
希望得到的帮助:我想问医生这个能做针灸吗
病情描述:我晚上睡觉难睡着,睡着了容易醒,还多梦,
疾病名称:失眠多梦&&
希望得到的帮助:希望治疗好
病情描述:男,36岁。经常失眠多梦,闭上眼就开始做梦,近来脑袋嗡嗡响,
疾病名称:失眠多梦易醒,口干舌燥,晚上浑身发热&&
检查及化验:有月经不调,失眠只是说是压力大
治疗情况:吃了调经药但月经还没来,还吃了解郁安神的药作用不大
病史:已经持续两个月了
想得到怎样的帮助:想缓解病情
疾病名称:失眠多梦易醒,心悸心慌&&
希望得到的帮助:肯请大夫平时在生活走居上注意些什么
病情描述:睡眠浅入睡难,易醒早醒,不管几点睡觉早晨4--5点就醒。
疾病名称:失眠多梦&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议
病情描述:失眠多梦,易醒,晚上睡不着觉眼疼,心烦,最近脸上还长了斑
疾病名称:失眠多梦容易惊醒&&
希望得到的帮助:我去医院该挂那科如何治疗
病情描述:男,27岁。不容易睡着,睡着多梦全是恶梦,白天没精神
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
高玉峰大夫的信息
情绪障碍、心身疾病 、精神心理疾病咨询。
精神病学硕士研究生,2009年毕业于重庆医科大学精神卫生学专业,后于中山市第三人民医院工作至今。2013年取...
高玉峰大夫的电话咨询
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心理咨询科可通话专家
副主任医师
杭州市第七人民医院
临床心理科
副主任医师
南京脑科医院
医学心理科
福建医科大学附属第一医院
心理卫生科
三明市第二医院
副主任医师
医学心理科
上海市东方医院
临床心理科
副主任医师
武汉市精神卫生中心
心理咨询科老失眠怎么办?长期失眠,凌晨4至5点就醒
性别:女年龄:49岁
健康咨询描述:老失眠怎么办?长期失眠,凌晨4至5点就醒了。白天精神又不好。这样的情况有一年多了吧
曾经的治疗情况和效果:没有治疗过
想得到怎样的帮助:希望能改善睡眠质量
病情分析:
睡眠掌握一个度字很重要,一般建议,年轻人在晚上十点半以前,中年人在晚上十点以前,老年人在晚上九点以前,是比较科学的入睡时间。当然,偶尔推迟个半小时,打破一下,问题也不大,但是最重要的是,要养成一个良好的睡眠习惯,每天都能保证准时入睡,控制好自己的生物钟,这才有利于拥有良好的睡眠。意见建议:避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成按时入寝与按时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。坚持每天保持半小时至1小时的运动,可促进睡眠,但睡眠前应尽量避免剧烈运动。另外睡前如有需要,可适量吃一些容易消化的食物,有助于睡眠。过饱对睡眠不利。避免睡前饮咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料,这些饮料不利于睡眠。
涉嫌广告毫无帮助违背伦理非法内容违反医学常识
确定要投诉本答案吗?文建华治疗更年期多汗临床经验--《实用中西医结合临床》2017年02期
文建华治疗更年期多汗临床经验
【摘要】:正更年期综合征是由于卵巢、睾丸功能减退引起的以植物神经功能紊乱为主~([1]),伴精神心理症状的一组症候群。临床常表现为潮热面红、心悸多汗、烦躁易怒、失眠多梦及月经不调或阳痿早泄,其中多汗为常见的临床症状。人体汗液的分泌受神经的支配和调控~([2]),神经功能紊乱时则易出现汗液分泌异常。西医治疗一般以补充激素为主,但往往症状反复,长期用药副作用突出,患者依从性差。中医学立足于整体观念,辨证论治,取得较好疗效。文建华教授系
【作者单位】:
【关键词】:
【分类号】:R249;R271.116【正文快照】:
更年期综合征是由于卵巢、睾丸功能减退引起的以植物神经功能紊乱为主[1],伴精神心理症状的一组症候群。临床常表现为潮热面红、心悸多汗、烦躁易怒、失眠多梦及月经不调或阳痿早泄,其中多汗为常见的临床症状。人体汗液的分泌受神经的支配和调控[2],神经功能紊乱时则易出现汗
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