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小儿感冒居家治疗3个小妙招
来源:妈咪宝贝
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　　秋冬季节对宝宝和妈咪是一个考验。秋冬天气逐渐变凉，昼夜温差大，加之干燥多风，使悬浮在空气中的微粒粉尘，即可吸入颗粒物增多，使宝宝很容易伤风感冒，或使体质较弱的宝宝反复患病或旧病复发。因此，秋冬季预防感冒至关重要。　　感冒是小儿的常见疾病　　我们平常所说的上呼吸道感染，中医又称为&伤风&、&感冒&。它是小儿时期常见的疾病，有的宝宝一年可以反复感冒多次，宝宝痛苦，妈咪焦急。感冒一年四季都可以发病，尤以冬春两季更为多见，常与气候变化有关。一般来讲，感冒经过治疗大多可以很快治愈。但如果宝宝体质较差，染病较重或治疗不及时，就可能并发为急性支气管炎、肺炎、病毒性心肌炎等疾病。它们会影响宝宝的和身心健康，严重时可以危及生命。　　引起的病菌是什么？　　90％的感冒都是由病毒引起的。当身体抵抗力低下时，病毒、细菌就会乘虚而入，使宝宝发病。为什么宝宝容易患感冒呢？这是小儿自身的生理特点所决定的。小儿脏腑娇嫩，免疫系统发育还不完善，抗病能力差，寒暖不能自调，加之小儿活泼好动，经常玩耍得满头大汗。一旦安静下来，就很容易受凉感冒。患病后如果治疗不及时，就会很快发生严重的合并症。　　后有哪些表现？　　宝宝被感染后，大多表现为流清水样鼻涕、打喷嚏、、咳嗽。有些小婴儿因鼻子不通气而张嘴呼吸，或者阵阵烦躁、哭闹；大一些的宝宝会诉说咽部疼痛。常伴有发热，体温可高达39℃-40℃，个别宝宝还会因发热而引起抽风，或出现腹泻、腹痛、等症状。一般来讲，如果治疗及时并护理得当，3-5天即可痊愈。　　感冒居家治疗妙招　　宝宝患感冒后，如果症状不重、没有发热，可根据出现的症状和表现，在家中向医生咨询，并在医生指导下酌情服用一些中成药&&　　妙招1& 服用中成药　　1．风寒感冒：常表现为发热较轻，不出汗，畏寒怕冷，喜欢让妈咪抱在怀里。同时，宝宝流清水鼻涕、咳嗽阵阵、痰清稀易咳出、舌苔薄白。可使用小儿感冒冲剂、午时茶、柴防冲剂等药物，剂量遵从医嘱。　　2．风热感冒：常常发热较高、汗多、口唇红、咽干痛，鼻塞有黄鼻涕，咳嗽声音重浊，痰少不易咳出，舌苔黄腻。可使用小儿清热解毒口服液、板兰根冲剂等药物，剂量遵从医嘱。　　妙招2& 施行中医推拿法　　发热：清天河水。推天柱骨各200次，揉小天心30-50次。　　鼻塞：揉迎香。擦鼻旁100次。　　咳嗽：捏挤天突30次，下推膻中，揉肺俞各50-100次。　　妙招3& 使用家居验方　　1．香菜根、葱根各15g，煎水后加适量冰糖代茶饮。　　2．白菜根20g、生姜3片、红糖60g一同煮水，热饮。　　3．鲜芦根30g，煮水代茶饮。　　4．咳嗽有痰的宝宝，可以用生梨煮水喝。　　感冒的预防措施　　1．平时应该注意宝宝的耐寒力锻炼，提高抵抗力。不要天气稍凉，就急于给孩子穿厚厚的衣服。宝宝的天性就是活泼好动，运动量明显比成人大，如果穿得过多，宝宝活动时就会大汗淋漓，汗毛孔张开。一旦安静下来，湿透的内衣、开放的汗毛孔，使宝宝非常容易受凉感冒。宝宝是否应该增加衣服，妈妈摸摸宝宝的手脚是否温暖就能判断了。　　2．居室内保持空气新鲜，湿度适宜，不要带宝宝到空气污浊、人员混杂的环境中去。　　3．家庭成员或照看宝宝的人员中，一旦有人感染病症，马上停止接触宝宝。如果不能隔离，患病者一定要带上口罩，并要勤洗手，以防传染给宝宝。　　4．对于已经患上感冒的宝宝，适宜的护理是非常重要的。首先，要保证宝宝的休息，不要任由宝宝蹦跳、玩耍。充分休息可以缩短病程，减少并发症。　　5．宝宝发烧时，应多给饮白开水，多吃蔬菜水果，以保持大便通畅，尿量正常。饮食以清淡易消化为宜。每次出汗后，应及时将宝宝浸湿的内衣更换下来。　　6．发烧38℃以上或既往有高热史的宝宝，一定要及时服用退热药；或头部使用降温措施，如外敷&一贴凉&等，以防宝宝发生抽风。　　7．宝宝一旦发生高热惊厥，妈妈千万不要慌乱。首先，要将宝宝平放在床上，用手指紧压人中穴；如果伴有呕吐，一定要及时清理口腔内的食物或药物，以防吸入气管造成。同时，要对宝宝进行降温处理，然后赶快送往医院治疗。　　特别提示：　　宝宝正在生长发育之中，病情会瞬息万变。虽然感冒是宝宝的常见疾病，但有时也会引发多种并发症。因此，特别提醒妈咪，如果宝宝发热不退，或感冒症状加重，或突然烦躁不安，一定要及时到医院进行诊治。切不可自己随便买药在家服用，更不要随便使用，以免贻误宝宝的病情。　　专家简介　　王素梅& 1977年毕业于上海医科大学医学系，现为北京中医药大学东方医院儿科主任，儿科主任医师兼教授、硕士生导师。20余年来一直从事中西医结合儿科医疗、教学及科研等工作，在中西医结合治疗方面积累了丰富的经验。参加国家&七五&攻关课题的临床研究，荣获国家科技进步奖。担任全国高等中医教育学会常务理事、中华医学会中西医结合会会员等职务。
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客服信箱： & 电话：风寒感冒吃什么药
药物治疗，可选用荆防败毒散、通宣理肺丸、麻黄止嗽丸、小儿四症九和参苏理肺九、、茶、小柴胡、清宣止咳颗粒等，给孩子服药时需要遵照医嘱或药物说明确定给药量和服用次数。服药的同时，可以以生姜、葱白煎汤为药引，加强药物效果。除了上述药物外，治疗孩子风寒感冒，还可以给孩子喝葱白汤（葱白3—4段+2—3片生姜熬煮），可加点小儿专用蜂蜜调味。也可以把姜末炒干，睡前包在孩子脚心，可缓解孩子鼻塞症状。此外，还可以给孩子喝健儿清解液（如有腹泻就停喝）或服用泰瑞宁牛磺酸颗粒。注意事项：小儿风寒感冒，忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等，以免药不对症。除了风寒感冒外，对于一些常见感冒如风热感冒和流行性感冒等，可以根据宝宝病症对症用药：风热感冒或流行性感冒：小儿金丹片（中药）、王氏保赤丸、樋屋奇应丸、小儿感冒解毒灵颗粒、小儿感冒颗粒、小儿速效感冒冲剂、、库克；轻微感冒（打喷嚏流清涕）：小儿宝泰康、小儿金丹片；重症或：鸿泰牌小儿感冒颗粒（中成药）、双黄连口服液、艾畅滴剂；感冒带咳嗽：七厘散。
感冒该不该吃板蓝根
风寒的主要特征是：发热，恶寒（怕冷），无汗，流清水鼻涕，头项背部关节通，脉浮紧，可伴有腹泻，呕吐。针对这些症状，家长可以采取一些小偏方来缓解宝宝病情：若宝宝的不算严重，生活中有很多不吃药的治疗方法：洗桑拿、用热水、喝姜糖水、喝姜粥等等。若宝宝感冒发热，可以用白酒擦身，但此法仅适用于3岁以上幼儿。用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。注意，治疗风寒感冒最好是让宝宝发汗，但切忌大汗淋漓。让宝宝身体微微的出汗，要持续的出一个小时即好。若过分捂热，会导致孩子“伤津”，而且因为汗出的过快，而寒气没有能够彻底排除，感冒就无法彻底痊愈。
小儿风寒感冒的推拿治疗
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可以选择一些口服的药剂，抗病毒药如利巴韦林等等。同时，建议红糖水煮姜喂服。如果发热严重，建议查血常规，白细胞数，对症治疗。
风寒感冒治疗常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方：葱白５节、淡豆豉９克、生姜３片，水煎服，日一次；或生姜３０克、红糖３０克，煎汤分三次服用。
近年来，人们对孕期安全用药的意识有所提高，但安全用药的知识还有待普及。孕妇用药对胎儿的影响随药物种类的不同而有差别，原则上孕妇最好不用药，如有用药的必要，应遵循以下原则：
　　(1)孕妇就诊时，应告诉医生自己已怀孕和末次月经的时间。
　　(2)任何药物都应在医生的指导下使用，既不能滥用，也不能需要用而不用。
　　(3)对怀孕3个月以内的准妈妈，轻度的感冒若无并发症发生，无需特殊处理，可选用板蓝根冲剂等纯中成药。并多喝开水，注意休息，感冒很快就会痊愈。
　　(4)必须用药时，应选择对胎儿无损害或影响小的药物。
　　(5)如须较长期用药，则应终止妊娠。
　　(6)禁止服用不了解的新药或滥用偏方;已肯定的致畸药物禁止使用，如孕妇病情危重，则慎重权衡利弊后，方可考虑使用。
　　(7)用药必须注意孕周，严格掌握剂量、持续时间。坚持合理用药，病情控制后及时停药。
　　(8)最好单独用药，避免联合用药，能用一种药治疗的疾病绝不用多种药同时治疗。
你好，可以使用，一般风寒感冒，可以使用感冒解毒颗粒或者抗炎的药物，另外也可以喝点姜糖水，有一定的解表作用
怀孕期间用药要注意，感冒是可以服用阿莫西林胶囊和双黄连口服液对症治疗，注意休息，多喝开水。感冒清热颗粒属于中成药，孕妇是可以服用的。平时宜清淡饮食，多喝水，注意避风防寒，注意休息。祝早日康复
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如何治疗小儿鼻塞_小儿鼻塞最有效的治疗方法！
夏天着实很热，所以每天晚上都是开着空调睡的，但是家里的小孩子喜欢踢被子，所以经常性的第二天早上会发现鼻子堵了。不过好在只有鼻塞的情况，没有其他感冒症状，所以只需要把鼻塞治好就可以了。那么，这小儿鼻塞怎么治疗呢？有哪些好的方法呢？下面就来了解一下吧。
小孩子的呼吸通道，比如说鼻孔、鼻腔本身就是比较狭窄的，所以稍有分泌物或粘膜肿胀就容易导致阻塞。这也是半岁以内宝宝常有鼻音、鼻塞现象的原因。另外，小孩子的免疫功能也不健全，身体抵抗力更差，病毒和细菌容易侵入引发炎症，造成鼻塞。那么，小儿鼻塞用什么方法治疗比较有效呢？
如何治疗小儿鼻塞&&物理方法
&&&&&& 宝宝发生鼻塞的情况，不建议马上吃药，可先采取物理方法来处理，效果是很好的。
&&&&&& 1.如果是因为鼻腔分泌物造成鼻塞，可用棉签将分泌物轻轻卷出。如果是干性分泌物，可先用热敷鼻子，这样能使其化水流出，然后再用棉签擦干净即可。注意热敷的时候要动作轻柔哦，而且热水温度不要太高，以免烫伤宝宝。
&&&&&& 2.宝宝鼻塞的时候，可以在温水里面放一点盐，然后用淡盐水给宝宝清洗鼻子，刺激鼻子血液循环，让鼻子尽快通气。
&&&&&& 3.如果宝宝左侧鼻子不通气，可以右卧，右侧鼻子不通气可左卧，也可减轻鼻塞的症状。如果宝宝哭闹不停，可以将他竖直抱起来，也能达到减轻鼻塞的效果。
&&&&&& 4.让宝宝平躺，然后用拇指和食指按揉宝宝鼻翼两侧的迎香穴1分，当鼻腔有热感的时候气息就通了。可每隔2-3小时做一次，能够有效缓解鼻塞。
&&&&&& 5.如果是感冒引起的小儿鼻塞，可让宝宝趴在上，隔着衣服搓宝宝的背部，上下搓对预防感冒有一定的功效。另外还可以搓揉宝宝的小耳朵，揉红为止，这样也有缓解鼻塞的作用。
如何治疗小儿鼻塞&&熏鼻法
&&&&&& 熏鼻法多用于感冒引起的鼻塞，在治疗感冒的同时缓解鼻塞的情况，妈妈们可选择性给宝宝服用。此法是利用刺激宝宝鼻子来使其通气，不建议太小的宝宝使用。
&&&&&& 1.如果是伤风引起鼻塞，可用葱白切丝，然后放入沸水中煮，趁热熏宝宝的口鼻，这个方法对于风寒性感冒的宝宝疗效显著。
&&&&&& 2.将葱白捣烂，取其汁渗入药棉中，然后将药棉塞入宝宝鼻孔，或者是将大蒜瓣削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄棉花或纱布包好塞入鼻孔，这个效果也是不错的。
&&&&&& 3.用热毛巾敷鼻子，或是用对着鼻孔吹热风，吹双侧的太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞也可得到缓解。
&&&&&& 总的来说小儿鼻塞的治疗方法还是很多的，不过还是那句话，如果情况不严重的话最好先采用物理治疗，比如说按摩、熏一下之类的。如果是感冒鼻塞，情况比如严重的话，就需要就医治疗了，不可耽误。
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儿童感冒就是人在儿童时期患的疾病。由于儿童抵抗能力低导致，容易导致并发症。儿童感冒和成人的感冒不一样，它主要是儿童由于身体的抵抗力非常弱，感染病毒的几率相对于成人来说比较高。同时治疗上面也不能使用成人的药物，因为儿童身体的承受能力比较弱，应当选用温和的，中性的药物进行治疗，最好是遵照医生的指引。
儿童感冒儿童感冒
俗称，是由病毒或细菌引起的上呼吸道感染性炎症。性很强，四季均可发生，以冬春两季多见。中医认为，当气候骤变，冷热失常，或出门当风时，适值人体内外功能，、风热之邪乘虚侵袭，邪犯肺卫，卫表不固而致病。主要症状为、鼻塞、流涕、、头痛，有时关节酸痛和周身不适等。
儿童感冒并发症
（一）：不退（超过三天以上
）、耳朵痛、幼儿烦躁、搔抓耳朵。
（二）：流鼻涕超过十天没有改善迹象，且黄绿色的浓稠鼻涕伴随咳嗽、严重鼻塞、头痛。
（三）：高烧不退且咳嗽加剧、呼吸急促、食欲减退。
（四）：颈部僵硬、剧烈头痛、呕吐、怕光、、持续高烧、甚至意识不轻。
（五）：通常孩子会先发烧、无力、没食欲，这与感冒有些类似。之后身上会出水泡，并持续几天，结痂脱落，大约10天到3个星期才能消失。这样的水泡很痒，如果抓破，就会留下。
出水痘很不舒服，通常都伴有高热，且水痘可能会出现在孩子的口腔和喉咙里。此时要让孩子在家里休息，吃止痛片和水果。
（六）麻疹：麻疹的症状和感冒也很相像，如发烧、流鼻涕、乏力，一般发生在1岁到4岁的孩子身上之间。几天之内，孩子的面颊上会出现红点，红点的中心是白色或蓝色，之后向全身蔓延。
得了麻疹，药物没有什么作用，只能等待疾病，但一定要带孩子去看医生，随时就各种情况向医生咨询。麻疹死亡率虽不高，但有危险，应该尽量接种疫苗。
儿童感冒保护颈部
儿童感冒给孩子退烧的注意事项
在不少人眼里只是小毛病，可若随其发展，小毛病也可能出现大问
题，尤其对还处于的孩子，感冒可能引发一种名为寰枢炎的并发症，使孩子的脖子失去灵活性。 人体与相连的第一颈椎叫，第二颈椎叫，这两部分同周围韧带一起构成，主要掌控着头部转动的功能。这个关节紧靠咽部，人们得了感冒后，咽部特别是咽后壁的炎症就可能危及寰枢关节，使脖子不太稳定。如果此时孩子头颈部用力运动，如忽然伸屈或扭转，则可能导致颈椎脱位。
医生提醒，由于该病“青睐”儿童，所以当孩子感冒后，家长不要忘记保护孩子的颈部，如睡觉勿用过高的等，一旦发现孩子颈部活动受到限制，出现头无力或诉说颈痛等情况则应立即就医。
儿童感冒注意事项
孩子感冒常常会引起发烧，这也是特别让家长担心的，于是就大量给孩子使用退烧药。其实，医学专家不主张孩子一出现发烧，马上就把体温降下来。因为发烧也是孩子自身抵抗疾病的一种表现，一发烧就降温，对孩子免疫功能也没有什么好处。38℃以下都属于，家长不用特别担心。
专家建议，如果孩子体温在38.5℃以上，可以吃点退烧药，不过，退烧药应在医生指导下服用。更可取的是采用物理降温的办法，如温水擦浴、冷敷等。
儿童感冒儿童感冒时注意要点
1.经常擤鼻涕，不要将它们吸回去。但也不要太大力，以免伤害。
2.温盐水洗鼻既可以缓解鼻塞，也能洗掉鼻腔中的病菌。
3.保暖，休息。
4.盐水漱口，一天4次。
5.饮用热的液体，鸡汤、蜂蜜柠檬水和红茶都是不错的选择。
6.洗个桑拿。
7.鼻子下面擦点软膏，以免频繁擤鼻涕导致的皮肤过敏。
8.冷敷或热敷鼻窦。
9.多垫个枕头——这能显著缓解鼻塞导致的呼吸不畅。
10.如无必要，不要坐飞机——不仅是怕传染别人。起飞和降落时的气压改变会给你本来已经不堪重负的上呼吸道增加额外的压力，此外，也会增加鼓膜破裂的危险。
11.多吃有益于抗感染的食物，如香蕉、、胡萝卜、、大米、茶等。
儿童感冒饮食方面注意
饮食上要忌食生冷寒凉食物，包括冰镇汽水、冰酸奶、冰淇淋、冰棍或冰箱里存放的饮料等;忌食寒凉性的瓜果如西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;要忌食酸味、涩味的食物：如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸枣、酸橘、酸柑等果品。
应该吃带有温性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。
可以制作一些饮料喝。
1.鲜生姜(带皮)3～5片，红糖10克，煎汤一碗热服，以出微汗为好。
2.糯米50克，葱白(带须)3根，生姜5片。先煮糯米到将熟时放入已经捣烂的葱白、生姜同煮片刻，趁热食之。
3.淡豆豉10克，葱白25克。
同放入锅内煎汤，加少许红糖，趁热服之，汗出即可。增加内敛
儿童感冒中药
小儿中成药很多，要根据症状来选药，常用的有4种：
症状1：只是一般感冒，没有发烧和嗓子疼。
处方：小儿解表颗粒。
小儿解表颗粒，由、、、、防风、组成，可以宣肺解表、清热解毒。用于感冒初期引起的、头痛咳嗽、鼻塞流涕、咽喉痛痒。开水 冲服，1∽2岁每次4克，1日2次；3∽5岁每次4克，1日3次；6∽14岁每次8克，1日2∽3次。
症状2：感冒同时伴有发烧，但不严重，而且没有咽痛。
处方：小儿感冒颗粒。
小儿感冒颗粒，由广藿香、、、、、地黄、、、薄荷、石膏组成。主要功能为，用于、流感、发烧。1岁以内每次服6克，13岁每次服6∽12克，4∽7岁每次服12∽18克，8∽12岁每次服24克，均为每日2次。
症状3：感冒时发烧严重。
处方：小儿清解冲剂。
小儿清解冲剂，由、连翘、地骨皮、、白薇、地黄、、石膏组成，可以除瘟解毒、清热退烧。用于小儿感冒引起的高烧不退、汗出热不解、烦躁口渴、、肢酸体倦。1岁以内每次服5克；2∽4岁每次服 10克；5∽7岁每次服 15克；7岁以上酌增或遵医嘱，均为每日3次。 症状4：感冒同时出现。
处方：小儿咽扁冲剂。
小儿咽扁冲剂，组成为金银花、射干、金果橄、、、、、。可以清热利咽、解毒止痛。适用于肺实热引起的咽喉肿痛、口舌糜烂、、、、扁桃体炎。l∽2岁每次4克，一日2次；3∽5岁每次4克，一日2∽3次；6∽14岁每次8克，一日2∽3次。
专家提醒：小儿脏腑娇嫩，病情变化快，易并发下呼吸道感染，如支气管炎及等病。如果用中成药治疗2—3天症状不减或反而加重者，应尽快到医院就诊。
儿童感冒食疗法
风寒感冒：特点是发热、无汗、身痛、恶寒、鼻流清涕等，治疗时宜多选些如生姜、葱 白类具有辛温发汗作用的药物做药膳：
（1）神仙粥：大米50～100克，生姜3克，入沙锅同煮1～2沸，再放入连须葱白5～7段，待粥将熟时，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。此粥要趁热服，食后宜盖被青卧，以微微出汗为佳。
（2）姜糖饮：生姜10克（洗净），切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入15 克红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。
（3）菜根姜片饮：白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮 开3～5分钟，热服取汗。
（4）荆芥防风粥：荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮 前4味药，去滓取汁；再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。
（5）香葱饮：香菜根、葱须、白菜头煎水，加红糖适量，代茶饮，有发汗解表通鼻窍作用， 尤其适用于幼儿急疹。[1]
儿童感冒如何预防儿童感冒
新法1：补充益生菌
一项美国的研究显示，3～5岁儿童在6个月中每天补充益生菌，能有效减少发热、流涕、咳嗽的发生率和抗生素的应用。即使感冒，也能减轻症状和缩短病程。国际上常用的活菌制剂有乳杆菌和双歧杆菌，多被加入牛奶中。
新法2：做擦胸运动
擦胸是提高免疫力的一个途径。擦胸能激活婴幼儿的胸腺细胞，使之处于活跃状态而增加胸腺素的分泌。而胸腺素能提高婴幼儿的免疫能力。
擦胸方法为：取坐位或仰卧位，家长用右手掌按在孩子胸骨上，适度用力上下推动，一上一下为1次，共推擦15～30次。每天起床和晚上睡前各做1次。
新法3：避免被动吸烟
研究证实，由于烟雾中含有能损害呼吸系统纤毛组织的氰、甲醛、乙醛、丙烯醛等有毒物质，因此被动吸烟能削弱婴幼儿呼吸道的纤毛组织对外界异物的清除作用，从而使婴幼儿易患呼吸疾病。香烟中的尼古丁还能抑制婴幼儿的免疫功能，增加呼吸道疾病的易感性。因此，要想有效地防治婴幼儿呼吸道感染，就要从母亲怀孕时起，直到哺乳期和整个幼儿期，尽量防止婴幼儿被动吸烟。
新法4：加强营养多喝水
从目前研究的情况来看，轻度的维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果或补充一些多元维生素制剂能有效增强孩子的抵抗力。此外要多喝水，促进体液循环，有效排出毒素。
新法5：运动加按摩
一些日常习惯的培养也能帮助孩子提高抵抗力。1、保证充足的睡眠。2、进行体育锻炼。3、建议家长每天可以用暖的手给小孩进行背部按摩。对于那些经常流鼻涕的小孩，每天早晚还可以给他的鼻梁轻轻做按摩，小孩大了，可以教他自己轻轻的按摩，每天做几分钟就可以了。
新法6：常用冷水擦手脚
冷水浴对小孩也是很好的锻炼。一般并不提倡给太小的孩子进行全身冷水浴，但局部冷水浴是有好处的，例如洗澡后用冷水擦擦孩子的四肢，平时用冷水给孩子洗脸等。”[2]
．健康1234[引用日期]
．99健康网[引用日期]小儿感冒食疗、偏方、用药、护理小妙招！看这一篇文章就够了！
小儿感冒食疗、偏方、用药、护理小妙招！看这一篇文章就够了！
昨天我发了一篇小儿咳嗽的护理大全，结果反响强烈，妈妈们纷纷让我发表更多小儿疾病的护理办法，孩子的健康关系到整个家庭的快乐，谢谢各位妈妈对我的信赖，所以我打算推出所有小儿常见病的护理大全，每天更新一篇，请有兴趣的宝妈关注我，定不会让大家失望。
也欢迎大家在评论区留言，帮我们来完善，宝宝的健康需要大家一起来呵护，谢谢大家！
首先，我们先来介绍感冒：
小儿感冒作为最常见的儿童多发病之一，是由病毒或细菌等引起的鼻、鼻咽、咽部的急性炎症，以发热、鼻塞流涕、喷嚏、咳嗽为主要临床特征，中医认为本病是受外邪引起的一种常见的外感疾病，又称伤风。
如护理不得当，或会引起败血症、脓胸、脑膜炎等严重疾病危及生命，因此切不可认为是日常小病而轻率对待。
一、一般处理方法
1.感冒引起的鼻塞
[症状]吮乳困难，烦躁哭闹，呼吸不畅或急促，睡时打鼾等。
[应对]妈妈可用湿润的小棉棒帮宝宝把干结的鼻屎浸润后清洗出来，后再用热毛巾敷鼻或者生理盐水喷鼻，可用药房售卖的盐水的滴剂和喷剂或用2ml盐兑250ml水（温水凉水都行）自行DIY。
2.感冒引起的发热
[症状]异常安静，精神萎靡，不吃不喝，不哭不动。
[应对]明确孩子的发热病情，当皮肤、嘴唇、舌头颜色正常，反应正常、会笑、哭声无异常，粘膜潮湿没有脱水的情况下，禁止滥用抗生素，可用温水洗澡。如若发热明显，请及时就医。
3.感冒引起的咽部不适
[症状]咽部红肿、有红点，幼儿哭闹不止，低热、哭闹不休。
[应对]对可接受口含片的孩子，可通过含片缓解咽部不适，护理师可多督促孩子饮白水清洁咽部。如若高烧迟迟不退，请及时就医，建议考虑是否为疱疹性咽峡炎。
二、中医绿色外治疗法：辣妈小儿推拿第一种表证 病邪刚侵犯肌表，首当犯肺，肺主皮毛。表现为流清涕、鼻塞、打喷嚏、面色淡黄、唇色淡红、舌质淡红、苔薄白、咽微红。
表证调理：当外邪侵袭肌表，首当犯肺。所用的方法为疏风解表，温阳散寒。可以清肺经300 次，补大肠300 次。
肺经位置：位于无名指末节腹面。
推拿方法：清法。
推拿次数： 300 次。
大肠位置：位于手背食指桡侧，指尖到虎口的距离。
推拿方法：补法。
推拿次数： 300 次。
●2.半表半里证
这时候的症状由清鼻涕到白鼻涕或者干咳、发热、无食欲。孩子面色也会表现为微红或黄、唇色红、舌质红粗糙、舌苔微厚、咽红。因为脾开窍在口，其华在唇。
半表半里证：所用的方法为健脾和胃，宣通表里，引外邪发散。可以清补脾胃200 次，揉一窝蜂对总筋200 次，揉外关对内关200 次。
脾经位置：脾经位于拇指末节桡侧缘，胃经位于手背第一掌骨，拇指掌指关节至指根。
推拿方法：清补法。
推拿次数： 200 次。
一窝蜂位置：位于手背腕横纹中点。
推拿方法：揉法。
推拿次数： 200 次。
总筋位置：位于手掌面腕横纹中点。
推拿方法：揉法。
推拿次数： 200 次。
外关位置：位于手背腕横纹上 2 寸。与内关相对。
推拿方法：揉法。
推拿次数： 200 次。
内关位置：位于腕横纹上 2 寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
推拿方法：揉法。
推拿次数： 200 次。
表现为高热、烦躁、流黄涕、咳嗽、腹痛、便秘。因为抵抗力差的孩子，寒邪通过肺和脾到了心肾，寒极生热，会心火旺，表现为高热，这时，家长会特别担心和害怕孩子惊厥。那怎么避免高热惊厥呢？注意要给孩子多喝水少吃东西，再通过推拿缩短病程。
里证调理：调理时要固本培元，宣通表里，清热散寒。可以补大肠300 次，清肺经200 次，揉外关200 次。
肺经位置：位于无名指末节腹面。
推拿方法：清法。
推拿次数： 200 次。
大肠位置：位于手背食指桡侧，指尖到虎口的距离。
推拿方法：补法。
推拿次数： 300 次。
外关位置：位于手背腕横纹上 2 寸。与内关相对。
推拿方法：揉法。
推拿次数： 200 次。
中医食疗方法
1、“气虚”宝宝食谱：山药猪肉粥
气虚的宝宝一般偏胖、虚胖，有薄薄的舌苔、舌不红，这类宝宝因为体质虚弱，也容易感冒，适合的食谱是“山药猪肉粥”。
材料：山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大米适量。
做法：先将大米煮成粥，将山药、猪肉末一起煮至熟为止。
对于已经感冒的宝宝来说，需要通过清淡、有营养的饮食来调理。
2、“阴虚”宝宝食谱：百合枸杞猪肉粥
阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。
材料：百合20-30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。做法：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。
3、“寒性感冒”宝宝食谱：葱白粳米粥
如果你的宝宝在感冒初期，有以下的症状：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水，一般就是寒性感冒，多是因为寒性、着凉所致的感冒。这时，宝宝适合的食谱就是“葱白粳米粥。”
材料：葱白(葱的根部)5-6段，生姜6-7片、粳米适量。
做法：先将粳米煮成粥，同时将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5-10分钟后就可熄火。
4、“健康宝宝”防感冒食谱：玉屏风散
材料：西洋参或党参10克、白术10克、防风6克。做法：将西洋参或党参、白术、防风用水煮开后，取汁水当茶喝。也可服用玉屏风口服液，此方可帮助宝宝有效预防感冒，提高免疫力。
5、“热性感冒宝宝”食谱：薄荷牛蒡子粥
倘若宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。这时，你就需要给宝宝煮“薄荷牛蒡子粥”。
材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。
做法：先将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁水备用。将梗米煮成粥，10分钟后放入薄荷，在粥快好时，放入牛蒡子汁水，煮5分钟即可。
三、日常护理
感冒需要3-5天时间，家长应该在很好护理孩子的前提下，等待自愈。
1.让宝宝充分休息
小儿感冒家庭护理重要的一条是要让孩子充分休息，病儿年龄越小，越是需要休息，待症状消失后才能恢复自由活动。
2.尊重医嘱，按时服药。
就大多数感冒而言，多数是由于病毒所致，抗菌药物无效，针对早期病毒感染，禁止滥用抗生素，加重病情。
3.清淡饮食，健康科学。
小儿感冒发热期，应根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予流质或面条，稀粥等食物。喂奶的孩子应暂时减少次数,以免发生吐泻等消化不良症状。
4.居室安静，空气新鲜
禁烟，温度宜恒定，不要太高，或太低、太湿，有喉炎症状时更应注意，这样才能让患儿早早康复。如果发热持续不退，或者发生并发症时，应及时去医院诊治，以免发生意外。
四、饮食护理
1、注意补充维生素A：柿子、胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素
2、富锌食物：锌在肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富
3、富铁食物：动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等
4、红色果蔬：西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物，富含维生素C，能增强人对病毒的抵抗能力
五、饮食禁忌
1、忌寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。
2、忌肥甘厚味：中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
3、忌鱼腥虾蟹：咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
4、忌甜酸食物：酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。
5、忌食用橘子：许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。
6、忌吃得太咸：吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
六、感冒用药
1、轻微感冒（喷嚏、流涕）：保婴丹（风寒感冒）、牛磺酸颗粒（风热感冒）、珠珀猴枣散、小儿宝泰康（风热）、小儿感冒颗粒、馥感林口服液、小儿金丹
2、感冒、发热：双黄连口服液、好娃娃感冒颗粒（小儿新）、牛磺酸颗粒、保婴丹
3、感冒、咳嗽：猴枣牛黄散、保婴丹、小儿感冒颗粒、小儿清肺口服液（同仁堂）、小儿止咳糖浆（露）、清宣止咳露
4、咳嗽、多痰：小儿止咳糖浆（露）、清肺化痰颗粒、沐舒坦、小儿消积止咳口服液、保婴丹、猴枣牛黄散、健儿清解液
5、严重鼻塞、脓涕：鼻渊舒、滴宁、0.5%麻黄素滴鼻（禁用滴鼻净）
6、退烧：泰诺林、美林、臣功再欣、小儿退热贴
7、发热、扁桃体炎（咽炎）：小儿咽扁冲剂
8、舌苔厚、内火盛：王氏保赤丸、小儿七星茶、小儿七珍丹
9、食欲不振、脾胃虚弱：婴儿健脾散（婴儿素）、醒脾养儿颗粒、脾可欣、小儿七星茶
10、积食（乳食疳积）、厌食、消化不良：四磨汤、小儿化食丸、小儿七星茶、王氏保赤丸、导赤丸、婴儿健脾散
11、腹泻：妈咪爱、金双歧、思密达、乳酸菌素、丽珠肠乐
12、非感染性腹泻：脾可欣、醒脾养儿、婴儿健脾散、思密达、合生元
13、受惊、夜啼：牛黄抱龙丸、珠珀猴枣散、珍珠粉、保婴丹、婴儿素、小儿至宝丸（含朱砂，慎用）
14、睡眠不宁：婴儿素、保婴丹、猴枣散、醒脾养儿
15、湿疹：尤卓尔、绿药膏、肤乐霜、舒肤特、炉甘石洗剂、紫草油
16、磕碰擦外伤：万花油、好得快喷剂、完美芦荟胶
17、烫伤：京万红
18、常用抗病毒药：板蓝根（中）、新博林（西）
19、常用消炎药（抗生素）：希刻劳、阿奇霉素、阿莫仙等。
幼儿常用药及用法
1、保婴丹 （可作为常用药物，有病时按说明书上的用药剂量，无病时可两个星期按说明书上说明的一次药量的1/2服用）
2、五宝散 （该药的用处比较多，但我认为该药对治疗孩子肚痛、主要由于寒热引起的非常有效）
3、宝宝一贴灵 （如果宝宝受了风寒等可贴一下，很有效。但是在使用时要确认宝宝对该药是否有反应，应该半个小时左右揭开看一下，最多贴两个小时。不要按说明书上贴得那么久）
3、小儿退热栓（宝宝发烧时可使用，该药无副作用，但效果比较慢。如果烧得不是很高时使用）
4、百服宁 （该药对高烧非常有效，尤其是医生说一定要点滴时，39度左右时可以使用，但要比说明书用的剂时要小，因为该药的副作用比较大，如非万不得已，请勿使用。但要常备。注意：服用该药后，孩子一般都不愿吃东西，会持续一周左右）
5、泰诺林 （对高烧有效，降温快。如果没有超过39度时，请勿使用。切记凡是药效显著的，副作用都会很大）
6、强必林（这是小孩常用的消炎药，对于一般的炎症都比较有效，副作用不大）
7、新血丹颗粒（该药味特苦，但是如果孩子由于炎症而发烧时，将其与强必林一起服用，效果显著。而且都属中药，没有副作用。我家经常采用该种方法。不过喂药是个难题）
8、小儿速效感冒冲剂（广州星群药厂的最好。这种冲剂有许多厂家。我孩子用星群药厂的最有效。该药特常用。感冒初期服用。如果感冒中期则没有效果）
9、小儿七星茶（可以平时冲在饮料中，或温水中服用。主要是清凉。尽量不要给孩子喝S板兰根，夏桑菊等成人清凉用品。容易引起孩子肚痛或者拉肚子）
10、珍珠粉沫（压惊、清凉，最好是广西的淡水珍珠。常用对孩子的皮肤也有好处。但是不要多用，由于孩子小不容易消化，两周喝一点点是可以的）
11、抱龙丸（该药是中药，对孩子受惊、惊闹，夜啼等有效。但太苦）
12、小儿惊风散（这类药比较多，可以选中一个厂家的。有时孩子会因为大人的不小心而受到惊吓，鼻梁会发青。服用有效）
13、儿康宁（小孩夜啼，肚痛、消化不良有效）
14、消化水、石母生（这是消化药，由于某个阶段孩子消化不是很好时，可以服用）
15、葡萄糖酸钙（常用补钙药品）
16、鱼肝油
17、蛇胆川贝液（孩子咳嗽时使用）
18、咽扁冲剂（有时孩子喉咙发炎时可以服用）
19、双飞人（这是我家最常用的药，蚊叮虫咬，伤风感冒、肚痛等。由于该药即可内服又可外用。所以我家小孩一般不管是有什么不舒服都服用两滴，效果不错）
20、鹅术油（跌打损伤，烫伤。对烫伤最有效，而且不留疤痕）
以上是比较常用的药物，一般家里要备些酒精、碘酒什么的。要放到孩子够不到的地方。如果有其它的情况可以咨询医生用药。在使用任何药物之前一定要看说明，有些药是不能给小孩用的。例如我们常用的花露水，清凉油、万金油等有些是不能给小孩用的。上面都有说明。即使能用也要用水稀释多少倍等。对于这些药最好是不要给孩子用。在小孩用药上，我主张：
1）能不打针就不打针；
2）能用中药不用西药；
3）标明小孩要注意怎么怎么用的，绝对不用。
4）制药厂家尽量是名厂。在地最好是广西、贵州一带。什么顺德、中山、江门、湛江等地的药我从来不买。这不是追求名牌。而是西南一带的药材比较真，加工粗，对孩子有好处。不容易产生抗体。副作用小。
七、5大用药原则
1、剂量不得过大，服用时间不应过久。
2、服药期间多饮开水，以利药物的吸收和排泄，减少药物对小儿身体的毒害。
3、3岁以下小儿，肝、肾还未发育成熟，要小剂量服用。
4、小儿或其家庭成员有解热药过敏史者，不要用退热药。
5、退热药不要和碱性药同时服用，如小苏打、氨茶碱等，否则会降低退热的效果。
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