内分泌失调的调理有一套
　　内分泌失调的调理有一套
　　因内分泌失调而到医院看医生，医生会告诉你回去调理内分泌吧，调理内分泌归根结底还是用饮食调控内分泌失调，而可以调理内分泌失调的食物主要有哪些，内分泌失调的调理有哪些：
　　中医专家、上海名老中医刘春天介绍，对于内分泌失调的调理的食物，总是有那么几种是他建议患者食用的，所以，在夏季，可以调理内分泌失调的食物主要有：
　　1、红枣：
　　红枣在祖国医学中，被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，又名大枣，与桃、梅、杏、李(或栗)并称“五果”。红枣中的维生素含量极高，民谚“一日吃三枣，一世不显老”，又称“天然维生素丸”，所以，连续吃红枣的病人，康复速度3倍于单纯吃维生素药剂。这是对于内分泌失调的患者而言，很奇妙的一种食疗方法。
　　2、胡萝卜：
　　有与胡萝卜与人参的长相酷似，又称“土人参”，具有轻微而持续发汗的作用，刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，使皮肤细嫩、光滑、红润。上海老中医认为，每天吃两三根胡萝卜，可使胆固醇降低10-20%，有助于预防心脏疾病和肿瘤。
　　3、芦荟：
　　芦荟因为芦荟胶而有名，所以芦荟又称“自然界的绿色黄金”，从上个世纪80年代开始全球出现了“芦荟热”，目前还没有发现哪一种植物能够像芦荟一般，集美白、保湿、防晒、祛斑、排毒、消炎、杀菌、镇痛、护发养发、促进伤口愈合等为一体，最值得一提的是，芦荟对于内分泌失调导致的粉刺具有特别的效果。
　　4、枸杞：
　　枸杞虽然外形小，但是浓缩的都是精华不是吗，所以枸杞中含有的维生素C、β-胡萝卜素、铁含量高于橙子、胡萝卜、牛排，“春采枸杞叶，名天精草;夏采花，名长生草;秋采子，名枸杞子;冬采根，名地骨皮”，民谚“君行千里，莫食枸杞”，它能大大激发性功能，离家远行不宜，在家调养则适用，可见枸杞的养生之功效。
　　5、核桃：
　　核桃因其外形如脑的纹络而备受推崇。核桃又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称“四大干果”，西方称为“益智果”、“大力士食品”、“营养丰富的坚果”，东方视为“长寿果”、“养人之宝”，美国饮食协会建议，每周吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，可见核桃对于机体的用处之大，是调理内分泌失调的佳品。
　　6、桂圆：
　　月经期后的女性，吃一些桂圆，是很好的补血食物。在祖国医学中有，“南方桂圆北人参”，又名龙眼(桂元、元肉)，“大补气血，力胜参芪”，桂圆不同于荔枝的湿热，能入药，壮阳益气、养血安神，适宜产(病)后调补，能抑制子宫癌细胞。（shzt0905gyw）
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上海女人内分泌失调的症状及食疗方法
15:29来源：上海妇科医院
导读脸上长痘、出油、体毛过多、肥胖等都有可能与女人内分泌失调有关系，那么如何判断是否内分泌失调呢？下面由上海妇科医院专家为您介绍内分泌失调的症状以及调理方法。
　　当今社会，女性和男性一样承担着来自工作、家庭的双重压力，面临着各种各样的生存困境，从而导致内分泌失调，就像有的人怎么都瘦不下去，其实这可能就是内分泌失调导致的。女人内分泌失调，还会导致皮肤等一系列问题，所以爱美的女性朋友要调节好内分泌，这样才能让皮肤更好。　　女性内分泌失调的症状　　1、不孕：有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望。去医院检查，医生告之，先调调内分泌。究其原因，是因为内分泌失调，使得大脑皮对内分泌的调节不灵；或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。　　2、体毛多：不论男女，体内的内分泌系统都会同时产生与释放雄性激素与雌性激素，差别在于男生的雄性素较多，女性的雄性素较少，这样才会产生各自的特征。但当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。　　3、肌肤恶化：脸上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。　　4、妇科疾病：妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。　　5、肥胖：“喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。　　6、乳房异常：乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。乳房更重要的作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育，所以一旦内分泌失衡，紊乱，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。　　7、脾气急躁：更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。　　8、白发、早衰：白发早生也可能是个内分泌问题。另外，内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。　　女人内分泌失调怎么调理　　1、精神调理　　情绪是影响女人内分泌的重要因素，保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态也是一种调节内分泌的方法，女性特别要重视放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪，努力提高自我控制能力，避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激。　　2、运动调理　　运动调理内分泌维护健康，所谓内分泌发生问题其实是“荷尔蒙出现障碍”，人体内有千百种不同的荷尔蒙，如雌激素、胰岛素等，分布在全身内，帮助人体器官之间协调，对生长发育、生殖等起到调节作用。要求平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。　　3、排毒调理　　女性内分泌失调，不仅对身体代谢排毒产生影响，对人体的肌肤以及面部的美观都起着至关重要的影响作用。中医讲究的就是内调外养的治疗方法。很多的肌肤问题就是女性内分泌失调引起的，光通过外养、美容是不能解决根本问题的。　　4、性生活调理　　临床研究表明，乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌十套疾病，都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系，所以，保持家庭和睦，夫妻生活和谐，对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义。　　5、饮食调理　　老中医专家认为，随着春夏季天气转暖、转热，人体新陈代谢也加快，体内水分和营养消耗增加，更容易造成女性内分泌失调。让我们提早动手，远离内分泌失调的困扰，度过一个健康的美丽季节。首先食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调；女人饮食调理不可挑食、偏食、厌食，尤其是减肥的女性更要注意合理饮食。那么内分泌失调的饮食疗法有哪些呢？　　（1）玫瑰花15克，大枣3~5枚，西洋参9克。　　做法：将玫瑰花、大枣、西洋参放入杯中一同用热水冲泡，代茶饮用。　　注意：中医认为玫瑰的药性十分平和，可能丑养人的心肝血脉。披发体内淤滞的气血，起到平静、安神跟调节内分泌的功能。　　（2）桃花（干品）1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。　　做法：　　1.将桃花焙干，研成细末备用。　　2.淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头离开，置铁锅中加适量净水旺火煮沸。　　3.煮沸后改文火炖至猪蹄烂熟时，将骨头掏出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加盐、香油等调料，拌匀。　　注意：隔日一剂，分数次温服。　　（3）柴胡12克，当归12克，白芍12克，白术15克，丹皮9克，栀子9克，薄荷6克，生姜6克，茯神15克，炒枣仁12克，合欢皮12克。　　做法：将以上的药，加水煎服即可。　　注意：每日饮用一剂。　　（4）生白芍30克，当归15克，山茱萸10克，山药30克，生黄氏20克，丹皮15克，炒栀子10克，红枣10个。　　做法：　　1.用砂锅或不锈钢锅加适量的水煎煮。　　2.所加入的水以淹没药物2~3cm为宜。　　3.待水沸腾后，再煎20分钟，滤出药汁，再次煎煮，滤出药汁。　　4.将两次滤出的药汁混合。　　注意：分成早晚两份来服用，在饭后半小时，温服为宜。　　（5）复盆子、当归、丹参、川芎、鸡血藤、枸杞子、苍术、赤芍、柴胡、胆南星、莪术（用量最好咨询中医师）各适量。　　做法：　　1.将以上材料都放入砂锅中，加入适量的水煎煮。　　2.待水沸腾后，再煎煮20分钟左右，滤出药汁即可饮用。　　注意：每日煎服1剂，可与养血调经中成药一起内服。（参考网站：女性健康网）
乳腺肿瘤、乳房纤维瘤、乳腺增生、乳腺炎症、乳腺囊肿、乳腺小叶增生症、乳痛症、狐臭。
不孕不育、妇产科疑难杂症、子宫肌瘤、月经失调等妇科疾病。
对各种尿道炎、阴道炎、泌尿生殖、附件炎、盆腔炎、性传播疾病、宫外孕等方面都有独特的治疗方案。&&&&&&nbsp&&&nbsp内分泌失调医院排行榜
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上海市杨浦区沈阳路128号
疗效满意度 64%
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本院拥有105个科室、1048位医生，14位患者经验分享
上海市普安路185号
疗效满意度 100%
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本院拥有65个科室、658位医生，16位患者经验分享
总院：上海市宛平南路725号;分院：上海市上南路1000弄上钢二...
疗效满意度 81%
本院拥有94个科室、874位医生，7位患者经验分享
上海市张衡路528号
疗效满意度 100%
| 12条点评
本院拥有23个科室、249位医生，12位患者经验分享
东院:上海市浦东新区高科西路2699号;西院:上海市静安区长乐路...
疗效满意度 58%
本院拥有43个科室、255位医生，7位患者经验分享
上海市黄浦区四川中路109号
疗效满意度 100%
本院拥有46个科室、316位医生，6位患者经验分享
黄浦院区:上海市大林路358号(门诊部);杨浦院区:杨浦区沈阳路...
疗效满意度 100%
本院拥有118个科室、1226位医生，5位患者经验分享
上海市凤阳路415号
疗效满意度 100%
本院拥有9个科室、124位医生，7位患者经验分享
上海市虹口区甘河路110号
疗效满意度 71%
本院拥有148个科室、1092位医生，4位患者经验分享
上海市制造局路639号(总院)
疗效满意度 100%
本院拥有81个科室、985位医生，4位患者经验分享
上海市浦东新浦建路160号
疗效满意度 100%
| 11条点评
本院拥有36个科室、469位医生，11位患者经验分享
上海市静安区石门一路67弄1号
疗效满意度 36%
本院拥有43个科室、311位医生，4位患者经验分享
上海市徐汇区衡山路910号
疗效满意度 50%
本院拥有60个科室、682位医生，2位患者经验分享
上海市嘉定区希望路999号
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本院拥有77个科室、892位医生，1位患者经验分享
本院:上海市乌鲁木齐中路12号;东院:浦东新区红枫路525号（近...
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泸定路院区:上海市泸定路355号;北京西路院区:上海市北京西路1...
疗效满意度 100%
本院拥有46个科室、220位医生，1位患者经验分享
上海市淮海中路966号
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普陀区长寿路170号
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本院拥有32个科室、147位医生，1位患者经验分享
上海市闸北区保德路1278号
疗效满意度 100%
本院拥有31个科室、544位医生，2位患者经验分享
上海市宝山区陆翔路108号
疗效满意度 50%
上海市内分泌失调排行榜
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COPYIGHT广州诚益信息科技有限公司版权所有　　人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少），这就造成内分泌失调， 内分泌失调会导致新陈代谢功能紊乱，引发各种妇科疾病，损害女性的生理和心理健康。
　　中西医综合调理疗法 解决内分泌失调
　　针对内分泌失调这一疾病，上海徐浦中医院积极引进国际上治疗内分泌失调的 新科研成果--中西医综合调理疗法，这一疗法以中医调理为主，克服传统西医疗法用久会有副作用，激素类过量和手术都对人体有较大损害的弊端，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。
　　中西医综合调理疗法内外兼治综合调理内分泌失调
　　据上海徐浦中医院妇科医生陈会平介绍，中西医综合调理疗法在治疗内分泌失调方面，主要通过以下三个步骤，来综合调理内分泌失调：
　　1．祛病强身：利用中西医进行调理，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任，调理女性各脏器功能，使雌孕激素的分泌水平趋于均衡状态，增强全身免疫力；
　　2．排毒美肤：利用西医药物和理疗手段，对内分泌原因引起的痤疮、黄褐斑、月经不调、痛经、闭经、乳房肿块等病灶，进行排毒、活血、化瘀、美肤治疗；
　　3．怡情养心：以现代中西医理论指导，对患者进行生活、饮食、精神等进行调理，帮助患者保持思想意识和生活行为的良好状态。 &
　　推荐医生：陈会平-妇科医生
　　从事妇产科临床、科研工作二十余年，有扎实的妇科理论知识。擅长：妇科炎症、内分泌失调、不孕症、月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病、少女妇科病、痛经等妇科疑难杂症。 & &
　　治疗内分泌失调为什么不能单纯依靠中医或者西医？
　　1、西医：久用副作用大
　　西医的指导原则当然是调节内分泌，使之重新达至平衡。通常对激素分泌过多造成的功能亢进，以抑制、消减为原则，采取手术切除内分泌肿瘤，或用药物抑制激素的分泌和合成；对激素分泌过少造成的失调，原则上是补充其不足，包括补充生理剂量激素、器官移植等。
　　不足：西药用久会有副作用，激素类过量和手术都对人体有较大损害。
　　2、中医：疗程长，见效慢
　　中医治疗从肌体调理调节入手，由内而外，促进血液循环，令气血通畅，使精血滋养全身。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者多养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，给予补血益气，补肾等治疗，使情况得以改善。
　　不足：中药一般较温和，见效慢，治疗进程长。
　　内分泌疾病，破坏女人美丽容颜的 大天敌
　　上海徐浦中医院资深妇科医生陈会平指出，内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。但是因为某些原因，引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，就会造成内分泌失调，导致新陈代谢功能紊乱，引发各种妇科疾病，损害女性的生理和心理健康。据有关方面统计，我国成年女性中患有内分泌失调的人高达80%以上，可以说，内分泌失调严重威胁女性健康，对于爱美女性来说，内分泌疾病还是破坏她们美丽容颜的 大天敌。
　　出现以下症状 &必须及时去医院检查
　　1、肌肤恶化：靓丽的脸上突然出现了很多痘痘、色斑；
　　2、脾气急躁：情绪波动较大，性格无常、脾气变坏；
　　3、月经失调：月经不规律、痛经、月经量猛然变化；
　　4、过快肥胖：食量虽然没增加，但&喝凉水都长肉&；
　　5、性冷不孕：对夫妻情感冷淡，虽有性生活，但久不怀孕；
　　6、乳房胀痛：常伴有乳腺增生，有的还往往演变成乳腺癌；
　　7、体毛变多：雄性激素分泌过多，出现小胡子和多毛症状；
　　8、白发早衰：由于性激素分泌减少，早生华发，人体加快衰老。
　　温馨提示：除运用中西医结合治疗内分泌失调外，调节内分泌还要从饮食、运动上入手，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。
　　我院现推出、医院补贴。看妇科疾病，就选国家定点妇科医院，上海徐浦中医院为上海市医保定点单位，大大有别于其他私立医院，在这里--看病不再是件奢侈的事情，而是让更多老百姓解决了看病难、看病贵的难题。如果您有任何疑问，请点击，徐浦名医24小时在线免费为您提供解决方案。
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批准成立的医疗机构，是上海市医保定点单位，是一所集医疗、预防、保健、康复为一体突出
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