骨折吃什么好？怎么吃让你快速康复
核心提示：骨头的生长需要：胶原、钙、磷以及维生素C、D，这些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重点补充这些物质，尤其是老年人。
　　俗话说伤筋动骨一百天，病人吃什么好得快？骨折病人又不宜吃什么呢？骨折后的吃喝还是挺有讲究的。有人说骨折了要喝骨头汤，小编可以告诉你，用处不大。骨折病人其实需要多种营养。下面就让我们为您介绍，希望能给您带来帮助。
　　骨折病人吃什么好？　　骨头的生长需要：胶原、钙、磷以及C、D，这些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重点补充这些物质，尤其是老年人。　　1.高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。　　2.维生素D：骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能些太阳。　　3.维C：富含维生素c的水果有、鲜枣、、、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿()、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。　　4.水：骨折后由于久坐不动，容易引发，此时应多喝些水来保证肠道畅通。　　骨折后2周，可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。骨折5周以上，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨等。　　骨折病人的饮食禁忌事项　　1.忌大量进补骨头汤　　骨的愈合主要靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在体内骨胶原增加的情况下才能更好地发挥作用。由于肉骨头的成分主要是磷和钙，因此大量进补骨头汤会使人体骨质内无机质成分增高，对骨折的早期愈合产生阻碍作用。的骨折患者过量进补骨头汤还可能诱发血钙增高、血磷降低等症状。　　2.忌盲目补钙　　对于大部分骨折患者而言，只要根据病情和医生嘱咐，加强锻炼，有规律地运动，便能促进骨骼对钙的吸收，加速骨折的愈合。盲目补充钙质并无裨益，还可能有害。　　3.忌单一进补　　骨折患者伤处常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，而机体修复受伤组织需要各种营养物质。因此，单一摄取某一种营养物质弊大于利。　　4.忌食不易消化的食物
　　骨折患者多因固定伤处而活动受限，加上伤处肿痛，心情忧郁，因此往往食欲缺乏，时有便秘。因此，养病期间的饮食既要营养丰富，又要容易消化、利于通便，忌食等易胀气或不易消化的食物，宜多吃水果、蔬菜。　　5.忌少喝水　　大多数骨折患者都行动不便，因此，不少人都是能少喝水就少喝，以减少小便次数。此类患者特别是卧床患者，由于活动较少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。因此，卧床骨折患者应想喝水就喝，不必顾虑重重。
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阴茎“骨折”的原因，不外乎以下几个方面：其一，性交方法错误。性交时勃起的阴茎未对准阴道口而猛烈地撞击会阴或其他部位，或在性行为姿势上自作聪明，乱翻花样，致使阴茎勃起时刹那间的强力弯曲。其二，外伤。在阴茎勃起或半勃起状态下，由于外来重力或钝力的作用，引起阴茎骨折。其三，手淫。有的人在手淫时为了得到较强的刺激，常用手敲击或弯曲勃起的阴茎，还有的人不断将阴茎插入某种物体以求发泄性欲，引起阴茎骨折。 []
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株洲女子跳楼，民警做肉垫接住后手指骨折？对于这种紧急情况，该怎么办？为便于康复治疗，骨折康复大致以时间划分为骨折固定期（早期）和骨折愈合期（后期）两个阶段。骨折固定期（早期） 持续肿胀是骨折后致残的主要原因，早期康复治疗重点是消除肿胀，控制疼痛。Lauge-Hansen分型最早报道于1950年，现在依然指导我们的临床实践，但是如何理解Lange-Hansen分型依然困惑着骨科医生。踝关节的四个基本类型为：旋前外展型pronation-abduction；旋前外旋型pronation-lateralrotation(eversion)；旋后内收型supination-adduction；旋后外旋型supinationlateralro
孟氏骨折定义孟氏骨折Monteggiafractures指桡骨头脱位合并尺骨骨折。孟氏骨折孟氏骨折Bado分类（1967）I型:尺骨干骨折向前成角，桡骨头向前脱位，约占60%，石膏固定于屈肘110°，前臂旋后II型:尺骨干骨折向后成角，桡骨头向后脱位，约占15%，石膏固定于屈肘70°，前臂旋后
III型:儿童尺骨近端干骺端骨折合并桡骨头前/外侧脱位，约占20%
IV:型尺骨近端1/3骨
骨折后想尽快好，这是骨折病人及家人非常关心的问题，但是骨折愈合是一个非常缓慢的过程，俗话说“伤筋动骨100天”，而且不同的年龄、不同的骨折部位、以前的健康状况、治疗方法都会影响骨折的愈合过程。饮食仅仅起到辅助作用，不要奢望通过饮食明显缩短骨折愈合时间，但科学研究确实已经证明某些食物会加快骨折愈合，专家的建议是什么？
ＰＦＮＡ（）适用于各型股骨转子间骨折，设计更符合解剖学和生物力学，６°外展角设计便于操作，螺旋刀片单片设计，直接击入，抗旋转能力和抗切出能力强，成角稳定性高，通过打入填压松质骨，提高刀片的锚合力，适用于骨质疏松患者；
螺旋刀片单片置入简单快捷，通过自动锁定防止刀片及股骨头旋转；
90%髋部骨折发生于65岁以上的老年人，其中3/4为女性，Griffin300例粗隆间骨折病例分析，伤后3月病人的死亡率为16.7%
1.病因与损伤机制：老年摔伤病史；
2.临床表现：转子区疼痛、瘀斑、肿胀，转子区压痛，下肢外旋畸形明显，可达90°，有纵向叩击痛。测量可发现下肢缩短；
3.影像学评估：X线片可明确骨折的类型及移位情况。
根据稳定性分类：股骨距完整性未受破坏为稳定性骨
1.第一期：编织骨迅速填充间隙，该阶段发生在骨折后几周内；
2.第二期：骨折端边缘缺血区哈佛系统的塑性，显微镜下可以看到断端的锥形断面和缺血骨质的塑形；
3.第三期：在横跨骨折端的新生哈佛系统编织骨塑形形成板层骨，最终骨折端被板层骨桥接。
肱骨干骨折（humeralshaftfracture）手术治疗的适应症？保守治疗无法达到或者维持功能复位者；合并其他部位骨折；多段骨折或者粉碎骨折；骨折不愈合；合并肱动脉桡神经损伤；病例性骨折；合并废用性骨质疏松或者严重的巴金森病。
什么是髋臼骨折？发生于髋臼的骨折为髋臼骨折。髋臼是如何组成的？髋臼由髂骨、坐骨及耻骨组成，称为无名骨或者称为髋骨，这三块骨在骨骺闭合前由Y形软骨相连，在骨骺闭合后相融为一体。髋臼被包含在一个弓形中，包括两个臂（两个臂的夹角约为60°）即前柱和后柱。后柱即髂骨-坐骨柱，很厚实，可为内固定提供可靠的支持，它的横截面为三角形，有三个面，内侧面为四边体、后侧面为臼的后壁及坐骨结节，前外侧面为臼的外侧面
根据FDA1986年的定义，一定部位和类型的骨折未能在其平均时间内愈合（通常3-6月）称为延迟愈合（delayedunion）；损伤和骨折至少9个月，并且没有进一步愈合倾向已经有3个月称为骨不连接（bonenonunion）
累及足的chopart关节的骨折脱位称为Chopart骨折脱位，Chopart关节为跗骨间关节（距舟关节、跟骰关节），由法国巴黎外科医生Fran?oisChopart（）命名。足部截肢时的Chopart离断亦来源于此。
国际创伤骨科协会骨折课件
推荐国际创伤骨科协会OTA的课件，适用于住院医师及主治医师，创伤骨科协会地址： G02 -
时间：股骨远端骨折（髁间、髁上骨折）【概述】股骨远端骨折在解剖上通常是指股骨远端关节面以上15cm左右的骨折，包括干骺骨折和关节面骨折，约占整个股骨骨折的6%。股骨远端骨折通常发生在高能量损伤的年轻人，或低能量损伤伴骨折疏松的老年人。1/3的年轻人伴有多发性损伤， ...
时间：儿童肱骨近端骨折分类儿童肱骨近端骨折常为骺板损伤，Salter-HarrisⅡ型骨骺损伤，Ⅰ型更常见于年幼儿童，III型和IV型损伤罕见。Neer和Horowitz根据骨折移位程度，将肱骨近端骺板损伤进行分类，Ⅰ度骨折移位＜5mm,IV度骨折完全移位。治疗选择Salter-HarrisⅠ型Ⅱ型闭合 ...
时间：肱骨干骨折（humeralshaftfracture）手术治疗的适应症？保守治疗无法达到或者维持功能复位者；合并其他部位骨折；多段骨折或者粉碎骨折；骨折不愈合；合并肱动脉桡神经损伤；病例性骨折；合并废用性骨质疏松或者严重的巴金森病。
时间：1978年，Muller等人提出了长管状骨骨折的综合分类系统，即所谓“AO分型”。此分类的基本原则是将各长骨的
各个解剖部位以数字表示，每个部分按骨折位置分为3类，每类按骨折形态复杂性又分为3组及其亚型，越靠后
的类/组/亚型，如C/C3/C3.3，骨折的治疗越困难，预后愈差 ...
时间：根据FDA1986年的定义，一定部位和类型的骨折未能在其平均时间内愈合（通常3-6月）称为延迟愈合（delayedunion）；损伤和骨折至少9个月，并且没有进一步愈合倾向已经有3个月称为骨不连接（bonenonunion）
时间：A型：椎体压缩A1：压缩骨折A1.1终板嵌压A1.2楔形嵌压.1上缘楔形嵌压骨折.2侧方楔形嵌压骨折.3下缘楔形嵌压骨折A1.3椎体塌陷A2:劈裂骨折A2.1矢状面劈裂骨折A2.2冠状面劈裂骨折A2.3钳夹样骨折A3：爆裂型骨折A3.1不完全爆裂骨折.1上缘不完全爆裂骨折.2侧方不完全爆裂骨折.3 ...
时间：距骨骨折（talarfracture）根据部位分为外侧突骨折、后突骨折、距骨头骨折、距骨颈骨折（骨折线通过跗骨窦）、距骨体骨折（骨折线通过距下关节后关节面）
时间：锁骨骨折（claviclefracture）占全身骨折的6%，多见于青壮年，多为横形及短斜形骨折,锁骨骨折最多发生在锁骨中段。
时间：【病情评估】1.
体格检查：接诊医师及时完成体格检查，重点注意是否合并神经血管的损伤，对尺桡骨干骨折应注意勿遗漏上下尺桡关节脱位，注意肘腕关节活动情况，同时注意有否存在其他部位的骨折。2.影像学检查：
X线检查：对损伤部位及时拍摄前臂创伤系列X线片（尺桡骨正 ...
时间：【基本概念】深静脉血栓形成（deepvenousthrombosis，DVT）：血液在深静脉内不正常地凝结称为深静脉血栓形成，好发部位为下肢，常见于骨科病人，DVT是肺栓塞栓子的主要来源。根据下肢深静脉血栓栓塞的部位可分为远端和近端DVT，位于腘静脉内或以上部位的血栓称为下肢近 ...
时间：【病情评估】1.
体格检查：接诊医师及时完成体格检查，重点注意肘关节活动情况，注意排除合并正中神经、尺神经及动脉损伤情况，同时注意有否存在其他部位的骨折。2.影像学检查：
X线检查：对损伤部位及时拍摄肘部创伤系列X线片（肘关节正位、肘关节侧位）以确诊脱位及了 ...
时间：【病情评估】1.
体格检查：接诊医师及时完成体格检查，重点注意肘关节畸形及活动情况，同时注意有否存在其他部位的损伤。2.影像学检查：
X线检查：一般不需进行特殊的辅助检查，必要时可进行X线片检查，结果显示无明显异常或桡骨小头轻度脱位，同时排除桡骨头、桡骨颈及 ...
时间：【病情评估】1.
体格检查：接诊医师及时完成体格检查，重点注意桡骨远端畸形情况，腕关节活动情况，同时注意有否存在其他部位的骨折。2.影像学检查：
X线检查：及时拍摄腕部创伤系列X线片（腕关节正位、腕关节侧位）以确诊骨折及了解骨折类型。CT检查：进一步明确骨折详 ...
时间：【病情评估】1.
体格检查：接诊医师及时完成体格检查，重点注意腕部软组织肿胀及活动情况，同时注意有否存在其他部位的骨折。2.影像学检查：
X线检查：及时拍腕关节正侧斜位片，有时早期骨折线显示不清可在两周后再摄片以便确诊。CT检查：进一步明确骨折详细情况，指导 ...
时间：【病情评估】
体格检查：接诊医师及时完成体格检查，重点注意正中神经、桡神经、尺神经损伤情况，肘关节及腕关节、肩关节情况；肘关节活动情况，注意观察前臂肿胀程度、皮温、皮肤颜色、桡动脉搏动、被动牵拉痛及手的感觉运动功能，同时注意有否存在其他部位的骨折。 ...
时间：【病情评估】1.
体格检查：接诊医师及时完成体格检查，重点注意肱骨干畸形情况，前臂及各手指感觉血运情况，注意是否存在垂腕畸形、伸拇、伸掌指关节功能丧失，注意皮肤软组织损伤情况，同时注意有否存在其他部位的骨折。2.影像学检查：
X线检查：及时拍摄上臂正侧位X线 ...
时间：【病情评估】1.
体格检查：接诊医师及时完成体格检查，重点注意是否合并胸腔脏器损伤，同时注意有否存在其他部位的骨折。2.影像学检查：
X线检查：对损伤部位及时拍摄肩部创伤系列X线片（肩胛骨正位、肩胛骨侧位）以确诊骨折及了解骨折类型，注意是否合并肋骨骨折。CT检 ...
时间：【病情评估】1．外伤情况：明确受伤机理、暴力类型和作用部位，患者受伤时的体位和姿势。2．局部检查：脊柱受伤部位有无肿胀、压痛、移位、畸形。开放创口部位、形状,有无脊髓组织外溢和脑脊液外漏，创口内有无异物残留。3．脊髓损伤症状：肢体运动和感觉障碍的类型和程 ...
时间：【病情评估】1.脊柱检查，要求入院后立即完成，包括脊柱畸形、压痛、肿胀情况，同时进行胸部及腹部检查，以防合并胸腹损伤的漏诊。疑有胸腹部损伤者，即请有关专科会诊。由于腹膜后血肿对自主神经刺激，肠蠕动减弱，常出现腹胀、腹痛等症状，有时需与腹腔脏器损伤相鉴别 ...
时间：90%髋部骨折发生于65岁以上的老年人，其中3/4为女性，Griffin300例粗隆间骨折病例分析，伤后3月病人的死亡率为16.7%
1.病因与损伤机制：老年摔伤病史；
2.临床表现：转子区疼痛、瘀斑、肿胀，转子区压痛，下肢外旋畸形明显，可达90°，有纵向叩击痛。测量可发现下 ...
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骨折病人吃什么好
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骨折愈合时间需要多久 骨折后怎样恢复得快
&　　生活中难免会出现骨折的情况，那么，骨折愈合时间需要多久？骨折后怎样恢复得快？接下来一起看看以下相关介绍吧!
　　骨折愈合时间需要多久
　　儿童骨折愈合时间
　　孩子的骨骼尚未发育完全，骨折时愈合的时间相对来说也比已经完全发育的成年人要短得多，一般来说，孩子骨折一个月就基本愈合了，腿骨骨折的2个月情况要是好的话基本就可以下床走路、慢慢锻炼恢复身体机能了。
　　成人骨折愈合时间
　　成人骨折的愈合时间其实是看骨折的部位的，像常见的踝部骨折，这种一般是4~6周愈合，而不常见的股骨干骨折、股骨转子间骨折
却是要翻倍的时间，大概是8-12周左右，股骨颈骨折骨折则是更久，要12-24周的时间。
骨折愈合时间需要多久 骨折后怎样恢复得快
　　大家遗精清楚了骨折愈合时间，正确护理能够帮助康复哦，那么，骨折后怎样恢复得快？
　　骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生葱、芥末、胡椒)等。在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹调时须切碎煮软，不宜油煎、油炸。
为了更快更好地促进骨折愈合，骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。
　　以上就是关于骨折愈合时间的介绍，相信大家已经有所了解了吧!