戒烟长期熬夜的人怎么早睡要早睡吗?否则第二天戒烟没精神。

戒烟没几天精神很恍惚怎么办会
戒烟没几天精神很恍惚怎么办会
戒烟没几天精神很恍惚怎么办会不会出现什么问题曾经的治疗情况和效果:没治疗过
医院出诊医生
擅长:失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长:焦虑抑郁、失眠狂躁、精神分裂等
擅长:失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
共4条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医师
专长:面神经炎,坐骨神经痛,脑血栓
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问题分析:你好:可能存在戒断综合征,戒烟后部分患者因体内代谢暂时调节紊乱会出现类似上述症状,这种情况建议可以采用电针针灸配合中药调理即可。意见建议:注意休息、注意饮食及睡眠的规范性、注意维生素及钙剂的补充。
职称:医生会员
专长:胃肠疾病,高血压,心血管,皮肤性病
&&已帮助用户:19962
问题分析:因为刚戒烟,需要一个适应过程,烟里含有的尼古丁会让人上瘾,一旦戒了会出现精神恍惚,就像吸毒的人上瘾时候差不多。意见建议:戒烟后每天补充足够水分,可以吃一些水果,犯烟瘾了的时候可以找一些有兴趣的事情做来分散注意力。
职称:三级营养师
专长:维生素B1,芦荟,维生素E,果味维生素C片
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健康指导:应坚持戒烟,可转移自己的注意力。饮食上以清淡,营养丰富,容易消化吸收的食物为主,宜吃新鲜的蔬菜和水果,宜吃具有润肺作用的食物,如雪梨,百合等,不宜吃油腻及辛辣刺激性食物,每天坚持适当的运动
职称:药师
专长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,戒烟过程中出现这种状况基本上是没事的,戒烟刚开始会出现疲乏无力,精神恍惚表现,这属于正常的。坚持戒烟的话,在这样的时候要坚持住,吃吃口香糖或是零食,转一下注意力即可,只要坚持几周,就可戒掉。
问精神恍惚注意力难以集中
专长:乙肝、传染科综合
&&已帮助用户:0
考虑供血问题可以用硫酸亚铁口服液还应同时服用维生素C以促进药物的吸收平时要多吃黑色的东西像黑芝麻黑木耳等都是补血的红枣可以和银耳一起煮保持膳食平衡是最好的药方
问精神恍惚抑郁了怎么办
职称:国家二级心理咨询师
专长:情感障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁,童年社会功能障碍,应激反应及适应障碍,心理障碍
&&已帮助用户:1129
心理分析:你好
创伤后遗症,每个人面临意外创伤都会很生气、不安、愤怒、焦躁等,但是首先是否认,不敢相信发生了这样的事情,其次是凭什么这样对我?为什么我要遇到这样的事情?反反复复的质疑和纠结心理指导:要想一下子当什么都没有发生是肯定不可能的,但是你也要知道这件事情是否还有挽回的余地,或者你是否还想要挽回,如果都不能,那么你应该知道感情结束了,你只是留下了伤痛,想想你可以如何解决这个伤痛吧。这不是你的错,只是爱情真的就这样狗血的结束了,难道你还要为结束的狗血爱情继续生不如死么?敢不敢让自己潇洒的笑一笑!!如果有了一点勇气,你可以继续追问我活着点击头像旁边的电话咨询与我再聊
问连续几天头晕,很想吐,精神恍惚,怎么办
职称:医生会员
专长:糖尿病、心血管疾病
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朋友好!头晕的原因很多,你做了哪些检查?血常规是最基本的检查排除贫血.
问出现了精神恍惚该怎么办啊??出现了精神恍惚该怎么办...
职称:医师
专长:急性胆囊炎,致死性肝内胆汁淤积综合征,肝损伤
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病情分析: 可能现在工作或生活的节奏不断加快给人带来极大的精神压力,意见建议:感觉精神恍惚,需要调节心态或到医院治疗。适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。祝您身体健康
问头晕,关于类似精神恍惚的问题
职称:主治医师
专长:内分泌
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问题分析:你好,头晕的原因是多方面的,如贫血、低血压、白血球减少以及休息睡眠不足、颈椎病等,
.0意见建议:建议具体的原因,还需要结合个人的年龄、发病时间,以及身体状况,相关检查后,才能确诊,建议您可以到医院检查一下,尽早明确原因,对症处理
问我特别爱幻想,我有点精神恍惚
职称:国家二级心理咨询师
专长:心理障碍
&&已帮助用户:3482
心理分析:你好根据你的叙述考虑可能是精神分裂症,多由于现实生活中遭受挫折导致的脱离现实。心理指导:我个人的建议是最好到当地的精神专科去进行治疗,以免延误病情。
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评价成功!&戒烟后没有精神,经常想睡觉怎么办
戒烟后没有精神,经常想睡觉怎么办
发病时间:不清楚
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擅长:擅长消化内科,心内科,呼吸内科和血液内分泌科,小儿内科的常见病和多发病的诊治。
你所说的情况看,是戒烟太急所致的戒断症状,建议循序渐进的戒烟,以茶代烟。
擅长:感冒,偏头痛,眩晕,消化不良,肠系膜淋巴结炎,支气管炎等常见病多发病的临床中医诊治。
你好,根据你的描述,这种情况如果已经戒了,那就没事,慢慢的就好了,散散心转移注意力。
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