金木浴疗让你停留在25岁的美肤秘籍，你知道吗？
金木浴疗让你停留在25岁的美肤秘籍，你知道吗？
一、保持心情愉快
拥有好的心情，能够让你从容面对任何事情，减少情绪压力，让自己容易的入睡，让身体和皮肤都能够达到一个很好的内循环，保持精神!这对美容护肤来说是非常重要的一步哦。大怒大喜的人，在现实生活中，是不可能成为天山童姥的！
二、少吃光感性食物
少吃或不吃光感性食物，尤其是在早上，这会加重你在白天阳光的吸收，造成皮肤变黑。日常光感性食物有：荠菜、油菜、红豆、田螺、黑豆、菠菜等！
三、学会做脸部按摩
脸部按摩能够促进血液循环，加速新陈代谢，帮助脸部达到排污去毒的功效！
四、一泡了之 ——金木墨玉粉
让你停留在25岁
1、墨玉粉不是药，它不治病，它只是打通微循环，给细胞消毒、排毒、营养、再生同时进行，调理老化萎缩生病的细胞，提高人体免疫力，让各种疾病自然而愈。
经常接受墨玉泡浴的人可能有这样的感受：身体舒服了，面色红润光泽了，生病次数减少了，即使有些小病也能很快不药康复了…生活生命质量提高了，因此，常 年坚持不懈；时不时泡一下墨玉浴，保养一下身体！
避免环境湿气
不要淋雨，尽量避开潮湿的环境，洗发后要及时吹干，避免外感湿邪。
2、加强运动减肥
运动出汗可很好的去湿气，身体大量出汗，可直接将湿气排出体外。
每天坚持适量的运动，对身体非常有益，可纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。同时帮助瘦身，强化身体肌肉。
3、脚底按摩，补气血
脚被称为第二个心脏，跟心脑紧密相连，有平衡脏器的作用。脚底有70多个与健康息息相关的穴位，还有6条经络的起止点都在脚上。经常进行脚底按摩能促进血液循环，益血补气，延年益寿。
五、经常喝水
日常的美容护肤小窍门中，喝水是最重要的方法，尤其是在夏季，每天喝5杯水左右，能够很好的帮助皮肤保持水分，防止皮肤出现脱水，变得干燥等等问题！
六、清理皮肤
清理皮肤是日常护肤的主要步骤，现在的环境，污染越来越严重，所以每天外出归来和早晚，都应该进行彻底的清洗洁面。
七、运动美容护肤
除了平时的按摩之外，适量的运动对皮肤保持有很好的作用，例如在清晨进行慢跑、跳跳绳，或到健身房等地方进行有氧运动！
八、减少皮肤受到的辐射
不要经常开着电脑睡觉，减少面对电脑的时间，如果经常面对电脑，应同时涂上专业的防辐射护肤品。
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今日搜狐热点金木浴疗方法用的对，效果才会加倍！（附操作步骤）
金木浴疗方法用的对，效果才会加倍！
（附操作步骤）
金木“浴疗”是金木集团公司独有的泡浴养生项目，并深受广大用户喜爱，是各地美容院、养生会所比较受欢迎的美容养生项目，其效果显著，深受追求养生的人士和亚健康人群喜爱。
但是要怎样正确的泡浴呢，那就有一个比较系统的流程。
为了您能更及时方便的泡浴请提前准备工具：
工具、原料
准备以下几种工具及原料：
● 俏美人泡浴粉
金木“浴疗”是一种通过泡浴养生方法，因天然、绿色、安全、无任何副作用，所以人人可为。
但是，对一些特殊群体（不宜热浴的人群）也应该谨慎对待，避免突发意外事件带来不便。
希望广大养生爱好者酌情选择。
泡浴方法与步骤
泡浴准备三步骤：
一是调兑泡浴水：标准是泡浴者自试，手感觉微烫为适宜，因倒入玉水后会使水温提升1-2℃，所以水不宜过热。
二是煮玉水：将水烧开后再倒入俏美人浴粉8g，即一袋或一瓶，继续开盖煮3分钟左右。然后倒入泡浴水中。开盖是为了避免浴汤溢出，造成损失。
三是人进入浴浆泡浴：此步骤一要稳，进入后先适应水温（一般泡浴者把身体用毛巾淋湿），不要坐下太急、太快，也不要太动，特别是水热时越动越热：泡浴过程中认真喝温热水或如意茶。做到进入前喝一大杯、泡浴时喝一大杯、出浴休息时再喝一大杯，至少在泡浴全过程中喝3杯，可根据个人需要可以增加喝水量）。
金木浴疗操作方法（视频资料一）：
操作流程五保证
一是水保证温：正常下情况推荐以40-42℃左右为宜（由于泡浴者体质各有不同，实际以泡浴者接受的热度为宜）。
二是保证水位：在一直立手掌（是泡浴者自己的手，而不是操作者的手）左右高度为宜。一般水位在25cm左右的高度（深度）、泡浴者坐浴进入后水迹线在肚脐眼上下）；
三是保证时间：一般25分钟左右为宜。第一次泡浴可时间短些，有些体虚、体弱或性情敏感的人会有刺痛感、心跳加快的反应，可随时询问把握，且不可一味坚持时间。由于水温过热或敏感，可以采取先泡脚，再洗全身，之后再坐浴。还有一些人可以采取三坐三出的做法，以增强泡浴者的适应性和避免时间过短，但年龄稍大者，就不太适合此法，应该选择坐不住就站起来，坐在桶沿上稍适应，再慢慢坐入桶中的办法。
以上的一些办法解决一下泡浴时间过短的问题。要根据实际灵活把握，不可以硬性要求时间。一些人应该采取循序渐进的方法，即第一次时间稍短些（个别人第一次3-5分钟就出浴了）3-5次就适应了。对于体质、性情特别的人，短时间不要泡浴。可以选择做旁观者观察其他人的体验，使他间接增加感受和适应性。总之，我们提倡好事情一定要做好的原则，在安全、和谐的前提下，保证效果。
四是保证浓度：正常情况下，单人浴桶一次一袋或一瓶俏美人浴粉即可，浴桶过大的，或体型硕大点、夫妻浴酌情增加一些浴粉，以更好的保证效果，但是不宜过大量，最好多加半量。
五是保证休息：浴后休息是泡浴过程的重要部分。半小时的泡浴，需要一个到一个半小时的规范休息。出浴后要立即穿上浴衣或浴巾包裹，然后平躺在床上，如果躺在玉席上就裸躺，身体与玉席零距离。在休息时注意将身体，除头外的所有部分盖严，严格避免风寒。静静的休息，感受心脏的活力（心脏跳动的有力与加快）和酣畅淋漓的代谢（出汗）与排毒。部分人也会感受到释然后的倦怠与乏力。
金木浴疗操作方法（视频资料二）：
温馨提示：泡浴后请严格按照规范休息60-90分钟，因为泡浴后休息也是金木“浴疗”的过程之一。
1、煮玉水的容器不能使用铁制品及铝制品；
2、调兑好的浴水不能再添加冷水；
3、泡浴前不能空腹（饭后30分钟）；
4、出浴后需要静躺60-90分钟休息，此时切不可在身体上涂抹任何东西，也不要直接接触室内冷空气，影响排毒、排湿、排风；
5、出浴后要继续喝些温开水；
6、泡浴后4小时内禁止性生活；
7、泡浴后四个小时不能吃凉东西、不能吹冷风（包括空调风）；
8、中老年或严重亚健康者浴后有些人会感觉全身无力、疲惫、很累，均属正常。
使用后好转反应
金木俏美人浴粉是取自于天然、独有的神奇宝石，宝石中有很多对人体有益物质，而墨玉只是其中成份之一，通过高科技物理加工方法，即保持了天然、自然属性，又剔除了普通玉石和宝石中的有害重金属及其它对人体无益物质，无任何毒副作用，可长期使用。
但是，由于蕴含巨大的能量和大量天然生命元素，以及稀有的特殊营养物质，所以通过泡浴这一有效途径对人体有很强的补益作用和排异作用，一些人由于自身的原因，或身体虚弱、或以往病史（存在的老病），就会产生一些肌体变化和反应，这不是毒副作用，是根据泡浴人自身体质决定的（特别是慢性病或疑难症），不是所有人都有的普遍现象。这是因为一个人当有益和有效物质积蓄到一定程度时，就会产生强有力的补充、调整作用，使机体发生质的变化，即从不良转为良好的状态。从而身体会出现必然的调整和改变，这种调整和改变在中医上称为瞑眩反应，保健上称为好转反应（亦称整健反映）。这种反应的原因是细胞得到再生，机能得到活化，新陈代谢加快，通经活络，淤毒排出。从而导致身体与原来差异较大，短时间也就会产生不适应现象，因为机体原有的习惯平衡被打破，所以一定会产生对应的相关反应。
具体应可做如下理解：
一是营养、能量补充
这个时期由于人体得到营养和能量而进行了机能调整，使人体新陈代谢恢复，经络得以通畅，故此时可能出现的好转反应现象包括：精力充沛、体力增强、疲劳感消失、气色转好、皮肤细腻而有光泽等人们希望看到的状态。个别人会有兴奋现象，如：夜不眠或无倦意；也有些人会出现逆反应，如乏力倦怠、眩晕等；更有甚者会出现原有疾病或身体问题病灶被激活，就是过去已经有过的老病、慢性病又有症状反映出来。这种情况说明有两点：一是过去有过的病没有彻底医治好；二是身体内有潜藏的病根被发现和调理。这也恰恰证明了金木“浴疗”的神奇和肌体的精密。
二是排毒代谢
由于饮食不当、缺少运动、或排泄不正常、以及心理压力大、滥用药物等，体内毒素积蓄过多，已生成慢性疾病或大量自由基，从而造成对身体的伤害，特别是血毒，常常造成机体过滤器和排泄器官（如，肠、肝、肾等）的损伤。当身体得到调整时，就必然产生排毒现象，有可能出现皮肤红、疹、瘙痒、排便增多恶臭的现象。一些人泡浴后浴水会有颜色变化和气味变化。极个别的人浴后浴水颜色和气味变化很大很明显，这种情况往往出现在糖尿病、类风湿或现代医学称为疑难杂症（难于确诊的身体问题）的身上。因为每个人身体健康状况不同，有时会出现不同残毒和代谢物排出。所以我们要认真对待，既不要过于渲染，引起不必要的惊慌。也不要置之不理，轻描淡写。要科学合理的理解和明晰，所有的肢体感应都是自身体质决定的，不是“浴疗”带来的必然反应，所以肢体反应因人而异。
三是通经活络
当营养物质和特殊（特定）物质起作用时，往往使气血充盈、经络通畅。特别是金木“浴疗”特殊的物质输入，因为是通过皮肤和穴位灌输。这样原有凝滞不通的经络部位可能会出现酸痛现象，原有酸痛会感到加剧，但不用担心，此酸痛持续几天或很短，个别严重者可能时间较长，然后就会自然消失。快速解决这个问题的办法就是停止泡浴，不让肌体再调整变化。相关原有疾病症状虽然得不到调理，但会逐步恢复原有状态，改变或减轻剧烈反应。所以，我们提倡：我们只做养生，不做危重病者的服务，因为病者，特别是疑难杂症肌体病症太复杂，另外，有这样的病症的人由于体弱、心焦、气燥等性情变化比较大，所以要认真学习、了解，做到“浴疗”前有心理准备和预知，没有充分的准备不要贸然浴之。
四是细胞再生
这个时期，可能出现精神倦怠。特别是人体机能组织因细胞坏死而损伤的部位，通过人体的自然治愈，使细胞活化和再生，这个阶段由于大多数营养素与氧气通过转移输送去再生和滋养细胞，而造成原有细胞营养相对不足，从而可能出现精神疲乏和爱困等倦怠现象。
调理反应（整健反应）因人而异，有一般性规律，而也有其特殊性。一些人平稳，一些人激烈。我们要正确理解和对待，既不能把整健反应夸大，也不能忽视而不谈。要积累经验，客观地把握好它。做到来而不惊，去而不怪，要做到细致观察和分析，切不能把突发疾病作为好转反应贻误治疗。同时我们特别强调：产品虽好，但是养生品。我们还是坚持只做养生。不去治病和调病，但有些人疾病得到缓解和收到良好效果，我们既尊重事实，又不扩大宣传。还是遵循远离危重病人的原则。可对一般人可能出现的病理反应作为养生常识做以介绍，其目的就是正确认识金木“浴疗”，正确运用金木“浴疗”养生。实现强身健体、美丽长寿的人生梦想。
以下情况不宜直接泡浴，对坚持要泡浴者，视实情改为泡脚：
1、体弱多病者、年龄过大者、超过60岁体弱者需有家人陪护；
2、对严重心脏病、心脏带起搏器者、心脏搭桥者、高血压超过160（服药不稳定）、血压过低者；
3、严重精神障碍者；
特别提醒：脑出血、女性经期和妊娠期、服用免疫抑制剂者，器官移植的患者不能泡浴。
金木独家专利产品——俏美人墨玉粉
是经过国家检测核准的，
有国家批准文号的正规泡浴产品。
是纯天然宝石通过高科技物理的加工方式去除杂质和重金属，
没有任何负作用的独特产品，
可以天天泡浴！终生享受！
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今日搜狐热点金木浴疗与汗蒸等其他的区别？
金木浴疗与汗蒸等其他的区别？
汗蒸只能将人体的水分通过排汗的形式排出去，只排不补，不能天天蒸，频率过高会导致人体虚脱！
而金木浴疗，它不但能将身体里的寒湿、毒素、重金属等通过排汗的形式排出人体。同时还将墨玉石里含有的70种微宏量元素通过皮肤带入身体的细胞。对细胞进行营养上的补充，激活细胞，进行新陈代谢。泡一次墨玉澡，相当于慢跑十公里的效果。金木浴疗不仅仅是排汗那么简单，边排边补，可以天天泡，所以汗蒸和金木浴疗完全不能相比。
市面上有牛奶浴、花瓣浴，包括各种中药浴，跟金木浴疗到底有什么区别呢？
市面上的牛奶浴和花瓣浴，我们在当时泡完以后，只能起到暂时性的放松；中药浴呢？对人体的作用主要是通经活络、温经散寒、活血化淤，而我们的金木浴疗的作用是：
第一、可以补充体内缺乏的70多种微量元素并且能平衡身体里面的各种营养元素；
第二、由于玉粉里含有8～13微米的远红外线，在帮助身体消炎杀菌的同时还能修复体内的各种受损细胞；
第三、含有原磁场，可以很好的修复我们身边的磁场，由于现在很多人都住高楼大厦，离地面越来越远，身上的磁场越来越弱，加上家里面的各种家用电器的辐射，极大的影响了我们的磁场，这也是为什么现代人患各种各样怪病的原因。
第四、含有6.73%的活性磁铁，也是药引子，可以促进我们身体来很好的吸收各种微量元素及营养成份。
第五、玉粉里面还含有黑云母，他的作用是能很好的净化身体的血液，起到通经活络、活血化淤、温经散寒、滋养人体的精气神。
温馨提示：
以下情况不宜直接泡浴，对坚持要泡浴者，视实情改为泡脚：
1、体弱多病者、年龄过大者、超过60岁体弱者需有家人陪护；
2、对严重心脏病、心脏带起搏器者、心脏搭桥者、高血压超过160（服药不稳定）、血压过低者；
3、严重精神障碍者。
特别提醒：
脑出血、女性经期和妊娠期、服用免疫抑制剂者，器官移植的患者不能泡浴。
金木浴疗俏美人墨玉粉 是一种天然的宝石加上特殊配方加工而成的浴粉，通过泡浴的方式达到良好的健身效果，这种玉粉，它是一种在地球上纯在上亿年的天然神奇宝石加工而成，它含有天然生命元素近70钟，同时还含有对生命具有特殊意义的神奇物质，以及对人体内分泌系统、神经系统有巨大影响的生命活磁，能力波（远红外线等）和特殊物质（如石墨，黑云母）。
金木浴疗其作用机理为：功能玉粉富含人体所需十数种微（宏）量元素，通过与任意水源共煮产生水分子质变作用于全身肌表、局部、患处，并经吸收，循行经络血脉，内达脏腑，由表及里，因而产生效应。墨玉浴疗可起到疏通经络、活血化淤、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等功效。
俏美人墨玉粉有国际第三方权威认证，英格尔国际（上海）检测机构检测报告，俏美人墨玉粉包含多种微量元素，其中含有抗|癌元素，没有对身体危害的物质与重金属。对祛除寒湿皮肤病调理、痛风等各类关节炎，及动脉硬化、高血压、心脑血管、防|癌抗|癌等预防调理有奇效。品质有保障，绝对安全、天然，没有化学加工工艺；更重要的是绿色安全和独特的效果，是目前养生项目无可比拟的。
浴疗效果为什么那么独特、神奇，可以通过以下几点理解：
一、金木浴疗可以间接实现阴阳平衡
通过泡浴可以温经活络，消炎镇痛；还能打开微循环，补充能量。从而提高了体温，提升了阳气，从根本上解决了阴阳平衡。
二、金木浴疗促进了酸碱平衡
现代医学认为，酸性体质是万病之源。发汗静养时，体内大量酸性体液排出体外，同时进补大量水分，补充生命元素，使身体处于平衡状态！
三、金木浴疗可以打开微循环
现代人由于运动少，酸性体质、阴盛阳衰等因素的存在，绝大多数微循环都不同程度的存在障碍。这也是现代人普遍亚健康的原因所在。我们的金|木浴疗，仅仅一次就能快速打开我们的微循环，达到了预防疾病、调理亚健康，实现健康养生的目的。这就是我们“浴疗”是神奇之处。
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