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阳台三盆花，镇咳、润肺、抗病毒…人人能种，药费不用花！
阳台三盆花，镇咳、润肺、抗病毒…人人能种，药费不用花！
　　文章来源：微信公众号“养生杂志”
　　亲爱的读者朋友们，你有在今天正式开启上班模式吗？祝大家丁酉鸡年开工大吉哦，这个春节过得怎样？如果你有什么心得体会请踊跃参与评论留言吧。
　　养生君在这个春节最大的感受是在走亲戚时发现：几乎每家人都把阳台利用起来种花花草草，但大都只为了绿化和观赏性。
　　如果说厨房是药房，这是强调中医食疗，其实每个人家里还有一个地方是“老中医药案台”自留地，就是这阳台。
　　之前养生君有给大家介绍“阳台种菜”，比如一些具有药用价值的葱姜蒜等，今天要给大家说的，是下面这三盆花，既方便种植，又极具观赏价值，最重要的是还能食药两用，真的是看着”心情好吃着身体好“的典范！
　　润燥镇咳、泡水防
　　在古代，常把苏叶当茶制成饮料，长期服用。苏叶茶可以解毒健胃，宋仁宗时曾被翰林医官院定为“汤饮第一”。
　　紫苏功效
　　紫苏气清香、味微辛、无毒，归脾经、肺经二经，可润燥散寒疏风，有助于治疗风寒感冒、肺燥咳嗽，还能解一切鱼腥的毒。
　　紫苏的使用
　　?&解一切海鲜的“毒”，海鲜大餐时用紫苏调味，不仅美味增加了，还能解海鲜的寒性。
　　?&紫苏常用于治疗，如胸闷呕吐，肠胃不适，搭配藿香一起用，可宽胸理气。
　　?&用紫苏、陈皮、生姜 一起煮饮服，可发散风寒，有助于治疗空调房着凉、恶寒发热，风寒感冒等症。
　　?&我国民间还用紫苏作天然防腐剂。用鲜紫苏叶包鱼、肉等易腐食物，将其置于室内通风处，常温下可保存4～5天还呈新鲜状。
　　金银花
　　抗病毒
　　金银花也称忍冬花，三月开花，耐干旱、水湿，且耐寒强，喜阳耐阴，对土壤要求不高，适应性特强。不过最好还是在肥沃、湿润的深厚沙质土壤上生长。
　　金银花功效
　　气味芳香性甘寒，有很好的清热解毒、消炎止痛及抗病毒功效。对于风热外感、咽痛，，咽痛，，麻疹等热有很好的治疗功效。
　　金银花验方
　　?&疮疡肿痛：15g金银花，10g生地，15g连翘，煲水即可饮用。
　　?&：15g金银花，15g茅根，20g滑石，水煮，清热利尿。
　　?&风热咽痛：10g金银花，10g菊花，一同用开水泡后即可饮用，清热解毒。
　　利咽散寒
　　薄荷是常见的一种清凉植物，多用于夏季，可以食用，也可做药材，容易生长，茎与叶子都能释放清香味，同时能净化空气。
　　薄荷功效
　　性凉，可入肺经，有疏肝、清利头目、利咽透疹、疏风散热等功效。
　　薄荷最简单的吃法是生吃，择其刚发出的嫩芽洗净，配上一碟由盐、味精、辣椒兑开水调成的蘸料，口感清脆，芳香清凉，另人胃口大开，食欲大增。
　　薄荷的使用
　　?&搭配葛根、荆芥、蝉蜕、生地一起用（如透疹汤），可疏风透疹，有助于治疗血热生风、瘙痒等症。
　　?&搭配当归、柴胡、白芍一起用（如逍遥散），可疏肝解郁，有助于治疗烦躁易怒、肝气郁结等症。
　　?&搭配菊花、荆芥、牛蒡一起用，可疏风散热，有助于治疗热病初期，风热感冒，咽痛、等症。
　　?&在凉拌菜里加入薄荷叶一起凉拌，味道丰富，清新爽口。薄荷还可替代一些一时买不到的调料。吃豆花时，如调料里没有苜姜油，加入切碎的薄荷也有同样的效果。
　　阳台三盆花，药费不用花！容易种植养活，还有强大的药用价值，赏玩保健两不误，养生君周末就要去花草市场逛逛，选上一盆适宜这个季节的先种上，约吗？
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栽培不当植物的20种表现顶部叶片小而黄，有叶脉绿色，严重时出现褐斑　喜酸性土植物和对钙质敏感的植物在北方浇含钙质多的水（硬水）和用含钙质比较多的培养土容易出现的现象。能超过半小时，否则根系健康就会受到 影响。有时，盆花幼叶变黄，是因为缺乏某种营养素。叶子虽变黄但叶脉仍绿色的，是缺铁造成的。这时，可以施些硫酸亚铁。用3份粉砂土加1份市售的腐熟氮磷 肥，效果也可。　　老叶变黄，新叶长得很小这是盆土中缺少氮素或磷、钾素营养。可施些腐熟的有机肥或市售花肥片来补充养分。　　幼叶叶尖枯焦应察看盆土是否太干，或是光照过强，温度过高灼伤植株。　　新梢顶心萎缩、嫩叶淡黄、老叶暗黄这大多是盆土积水缺氧、根系腐烂引起的，应立即松土停肥、控水。若顶心新叶叶色正常，下部叶片逐渐向上干黄脱落或枯焦，则是缺水。　　叶边枯焦经常是由施肥太多，浇水不当引起的。可用清水多次冲洗盆土，使溶解在水中的肥料顺排水孔流叶片出现斑点或斑块　如果叶片的斑点或斑块起皱变褐，可能是缺水造成的。若斑部软化、呈黑褐色，可能是浇水过冷、水溅到叶片上、化学药品的伤害、日灼病或病虫造成的。若斑点湿润有水疱状或干燥而凹陷，这是病害造成的。有几种害虫能刺吸植物的叶片为害。突然落叶　叶片没有褪色九萎蔫，突然脱落，往往是由于植物受到了突然的袭击，如温度骤然的大幅度升降，白天日照强度的急增，或强冷风的吹袭；土壤的过度干燥，特别是木本植物更易落叶。叶片卷曲脱落　由于温度低，顶部喷水或吹冷风造成的。叶片黄化脱落　偶尔有老叶片脱落是正常的。大量的叶片同时黄化脱落则表明浇水过多，室内温度骤然降低或局部冷空气对流所致。叶片呆板无生气　可能是光线过强或红蜘蛛为害的结果。健壮的叶片积满灰尘，也会缺乏生气，注意清洗。叶片出现损伤性裂口和孔洞　通常原因是：宠物或人为的机械损伤（刚萌发的叶芽受伤）是昆虫为害。花很快枯萎　最可能的原因是缺水、空气干燥、光线太弱或温度太高。叶片萎蔫　要么是土壤干燥，要么浇水太多或盆底排水孔堵塞，以至使根系腐烂。也可能是阳光太强（特别是中午）、空气干燥、制了植株生长。花蕾脱落　导致叶片脱落的原因同样可以引起花蕾脱落。花蕾脱落最常见的原因是空气干燥、缺水、光照少、开花前盆的位置变动或昆虫为害。茎叶腐烂　生长环境差，由病害造成。原因是冬季浇水过多或夜晚叶片上有积水。花叶品种的植株叶片变绿　通常有两个原因：光照太少和施用氮肥太多。把植株移向光线强的地方，去掉叶片全变绿的枝条，减少氮肥施用量。陶盆侧面长青苔　肯定是浇水有问题，通常是浇水过多或盆底排水孔堵塞，盆土过于潮湿或积水引起。叶片小色淡，茎细长　若在冬季或早春发生，是因为温度太高，光线太弱和基质太潮湿。如果在生长季节出现这种现象，可能是缺肥或光照不足所致。不开花　如果植株长到一定大小到了开花的时候不开花，有几个方面的原因：最可能的原因是光线太弱，每天光照的时数不对（光周期）可能是氮肥过多、空气干燥，病虫为害或换盆不当（有些植物需要在根系长满盆时才能开花，所以不需要换盆）。叶尖、叶缘变褐　如果　只是叶尖变褐，可能是热空气所致，也可能是擦伤，叶尖靠在墙上或窗户上也可以使叶尖变褐。叶片边缘黄化或变褐，原因是多方面的：浇 水过多、缺水、光照不足、光线太强、温度太高或太低、施肥过多、空气湿度过低或通风过强。要确认是什么原因，还得考虑其他因素和症状。瓦盆上出现白碱　浇硬水或施肥太多。温度太高，根系长满盆或虫害。新植物株落叶　刚换盆，新购买的植物或植物从一房间移到另一环境稍有变化的房间，掉1－2片叶子是正常的现象。注意换盆时用稍大一些的盆，买植物拿回家时要小心保护植物渐渐从阴处移到明亮处，尽是减少对植物的刺激。底部叶片干燥脱落　有三种原因：缺乏光照、温度过高或缺水。植物生长缓慢或不生长　在家庭中几乎所有植物冬季均停止生长，不宜强迫植物工。夏季可能是缺水、浇水过多根系腐烂、光照太少造成植物生长缓慢。如果这几个原因都不是，而且温度也适宜，则可能是根系满盆，限
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历史上的今天
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blogTitle:'盆花如何看叶治病',
blogAbstract:'\r\n中国花卉报 　　盆栽花卉如果管理不善，叶子会发黄、枯焦、卷曲。叶片变化的情况可以作为分析养护工作存在问题的依据，并据此采取相应措施。　 　幼叶变黄，或下部叶子卷曲枯萎，不断掉叶一般是因为浇水太多引起。盆花浇水要“见干见湿”，花盆内若有积水，时间不出。　　叶子边缘卷曲起皱变棕褐色这多是室内空气过分干燥引起的，应当常用和室温相近的水给叶面喷雾；或用套盆的办法，把花盆放在另一个较大的盆内，两盆之间塞上湿草灰或湿的旧布条，以使盆花周围有较湿润的小气候。 \r\n',
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