孕7周多，不想吃饭，一想到吃的就恶心,怎么办呢?
来自妈妈帮社区：
我也是 闻到鸡蛋味都不行 每天晚上吃完胃难受
我也是 闻到鸡蛋味都不行 每天晚上吃完胃难受
都是同病相连，希望这段时间赶快过去！
一样的..吃着吃着就像咽药一样..费劲的很..不过还好没吐啊~~
我也是，想着肉就难受，只能喝点稀饭啊，面汤之类的。
我也是的，没有食欲，而且吃完胃就难受
是呀怀孕54天了 每天都是食欲不振
早上还好多少吃点 下午到晚上就难受困 头晕 心口慌还恶心
特别看见饭就恶心 怎么办呢这样下去肚里的宝宝能有营养吗 郁闷
me too，一到吃饭时间就各种不舒服，想睡觉，神呀，救救我吧
我也是啊。一想到菜和米饭就恶心
我也是，一看到饭菜就难受，想吐又吐不出来...多长时间能好起来啊
一样一样的。我每天都是几片面包加凉皮过日子，热的东西一口都吃不下，那叫一个煎熬啊，不过宝妈们可不能心理上排斥吃饭，要加油！
可以煲点汤喝。。
一样、一想到吃饭就恶心、吃着吃着就咽不下去、闻到饭味就不行、现在只能吃点水果、吃点清淡的、不知道对宝宝有木有影响。 希望早点过去这一阶段
一想到油腥的东西就受不了，只能靠水果挽救了、
我末次月经1月23，还不知道怎么算日期，也不知道怀孕第几周，也没有去医院检查。
只能吃水果 跟面 就这还吐的厉害 唉 不知道孕反要持续多久 有没有办法解决
我也吐得好厉害
不过我去买了鲫鱼熬了点汤喝
还能有点食欲
你们也试试吧
亲，我也跟你一样呢，特别这两天，吃什么吐什么。。。
我也是的，已进入这周，就吃不下东西了，不知道什么时候是个头！！到了吃饭的时候吃不下，想想吃的还想吐，吐又吐不出。宝爸倒是吃得香睡得好。羡慕啊！！
八周了，跟宝妈一样，想到吃饭这两字就恶心
大概都是这样的吧。我11周了，仍然难受啊！天天数着日子过，盼着这个阶段赶紧过去吧，太难受了。大部分妈妈都是三个月后好转的，你才7周，一定要坚持啊！8-10周应该是最难受的，为了宝宝，一定要坚持啊!12周以后会好起来的！一起加油！
妈妈帮百科热门内容
微信服务号
礼包领取指南NO.1
关注妈妈帮服务号
即送育儿百宝箱
还有海量免费试用不要白不要！
礼包领取指南NO.2
第1步：扫码成功下载后，首页即可领取新人专属礼包。
第2步：填写收货信息，轻松领取帮宝适新生礼盒，更有机会获得?198帮Box大礼盒！
&&手机客户端&&备孕&&相同预产期&&同龄宝宝2017年2016年2015年2014年2013年2012年2011年&&同城(21个)(11个)(13个)&&妈妈兴趣&&宝宝兴趣&&特别关注&&非常有用
｜｜｜｜｜
上海丫丫信息科技有限公司版权所有
沪B2- 沪ICP备号十天内免登录
>>我怀孕了，每天吃完饭后就恶心，别人都是早上饭前恶心
我怀孕了，每天吃完饭后就恶心，别人都是早上饭前恶心，我这种现象正常吗？
当时年龄：
我怀孕了，每天吃完饭后就恶心，别人都是早上饭前恶心，我这种现象正常吗？
您好，每个人的怀孕反应都不一样，所以不用过于担心，刚开始，吃东西呕吐现象是很正常的，每个人持续的时间也不一样了，呕吐了，舒服的时候再吃些就可以了，总之一定要保证营养哦！
早孕反应因人而异，不完全一样的。其实孕早期（前三个月）胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。
加入宝宝同龄圈，与宝妈宝爸交流孕育话题
没有合适您的话题？加入同龄圈与千万妈妈交流吧！
宝宝生日或预产期：
妈妈关注的知识
宝妈们看的最多的问题
孕育周刊（每一周适合您的孕育知识）
0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长。
宝宝生日或预产期：
<option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日
问答难题榜，是高手就来挑战！
网友帮助了他人
用合作号登录：
5分钟测评，了解宝宝的测全面的发展情况
已有400万摇篮妈妈为宝宝做过测评
宝宝生日： <option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& /afp/door/;ap=598;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& /afp/door/;ap=653;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& /afp/door/;ap=674;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
我怀孕了，每天吃完饭后就恶心，别人都是早
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：
立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛孕吐严重怎么办 孕吐妈妈的10大饮食建议
[摘要]据统计，每4位准妈妈中就有3位在怀孕期间会感到恶心，有时还会呕吐。那么，有什么办法可以击退孕吐这个捣蛋的家伙，让准妈妈安然度过孕早期呢？以下是孕吐妈妈的10大饮食建议。孕吐是早孕反应的一种。妊娠以后，大约从第5周开始（也有更早些开始的）会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。本来正在安稳地吃饭，可一闻到味道就恶心。食欲彻底消失了，体重也下降了，大都有各种类型的头痛。这时就会担心会不会影响胎儿。因孕吐使胎儿致死的情况是没有的。到第16周，孕吐即可痊愈。也不会因为营养不良而生下一个很小的孩子。孕吐的原因 为什么会孕吐原因1.荷尔蒙的急剧变化一怀孕，女性体内荷尔蒙就会急剧变化。由于身体无法承受这种剧变，所以会发生孕吐。原因2.孕妈妈体内的免疫反应据说，在孕妈妈的体内，会产生一种把宝宝当成“异物”的、想排斥胎宝宝的免疫力，“孕吐”就是因此而产生的过敏反应。原因3.为了保护胎宝宝在怀孕初期这个重要的时候，为了不让妈妈吃得太多，活动得太多，所以产生此反应来保护宝宝。虽然众说纷纭，但都无法作出完满的解释。此外，如果出现多胎妊娠（双胞胎）等情况的话，孕吐现象可能会更严重。哪些准妈妈孕吐较严重1. 容易晕车、晕船、偏头痛。2. 怀的是双胞胎或多胞胎。3. 你的母亲或姊妹有过孕吐的症状。特别注意：剧吐反应少数孕妇反应特别严重，呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，称为妊娠剧吐。呕吐物除食物外，还有黏液性泡沫，也可能有胆汁或血性物。由于呕吐频繁，孕妇处于失水状态。如果病情继续恶化，将发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状，甚至造成死亡。如果发生以上状况，需到医院及时就诊。孕吐妈妈饮食10建议1.注意饮食、清淡、适口这一点是孕妈妈首先要注意的，按照自己的喜好，选择促进食欲的食物。同时，多食用蔬菜、水果、大豆制品、鱼、蛋、谷类等，这样可满足对营养的需要。2.选择易消化的食物其次，孕妈妈要多选择容易消化的食物以减少呕吐反应，如粥、面包、馒头等。3.想吃就吃孕吐的妈妈不必遵循三餐规律，想吃就吃。进食次数、数量、种类以及时间可根据孕妈妈的食欲和反应进行调整。不必片面追求营养价值，以适应孕妈妈短期口味的改变。妊娠反应结束后，可以逐步调整。4.少吃多餐孕妈妈要少吃多餐，不要让胃部有过饱或过饿感觉，避免吃口味油腻、辛辣的食物。孕妈妈也可准备一些饼干或者面包等小零食，睡前或者起床前吃一点，减轻胃部的不适。5.补充B族维生素维生素B1的缺乏会导致胃肠道功能的下降，这样会加重早孕反应，应注意补充维生素B1。维生素B6有一定的止吐作用，食用含有维生素B6丰富的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类、蛋类以及新鲜的蔬菜、水果，或者维生素补充剂，有助于缓解早孕反应。6.选择合适的烹调方式多数孕妈妈不喜欢油腻的食物，因此，尽量少用煎炒烹炸的方式，过于油腻的食物不利于缓解孕吐反应。按照孕妈妈的口味，选择蒸煮炖的方式，以清淡合口为主。7.保证摄入足够的碳水化合物碳水化合物的缺乏对胎儿及孕妈妈都会产生不利影响。胎儿时期，组织中的脂肪酸氧化酶活力很低，利用脂肪为胎儿供能不是很好的方式。这个时候，葡萄糖几乎是胎儿唯一的能量来源。谷类、薯类、水果富含丰富的碳水化合物，消化吸收后，以葡萄糖的形式进入胎盘，一部分被胎儿利用，一部分在胎盘合成糖原储存起来。由于胎儿期的肝脏还不能发挥作用，因此，需要通过胎盘的糖酵解酶将储存的糖原转变成葡萄糖供给胎儿。充足的碳水化合物有利于胎儿的生长发育。由于孕吐反应，孕妈妈们常常处于一种饥饿状态，尤其是孕吐严重的孕妈妈。这个时候如果碳水化合物摄入不足，机体会分解脂肪来满足孕妈妈身体对能量的需求。脂肪在分解过程中会产生酮体，碳水化合物摄入不足，酮体无法正常代谢，孕妈妈会因此出现酮症或酮症酸中毒现象。酮体通过胎盘进入胎儿体内，会损伤胎儿大脑和神经系统发育。孕吐妈妈必须保证每天摄入不少于150g碳水化合物，以避免上述现象的发生。孕吐严重，完全不能进食的孕妈妈，要在医生的指导下，经常补充葡萄糖、维生素、矿物质。8.摄入含叶酸的食物并补充叶酸补充剂叶酸的缺乏会增加胎儿神经管畸形和早产的风险。胚胎大多在受精后的2周~4周神经管开始分化，女性应从计划怀孕开始尽早的摄取含叶酸丰富的食物，如肝脏、绿叶蔬菜、豆类。并补充叶酸补充剂，直至整个孕期。孕妈妈每天除了摄入含有叶酸丰富的食物以外，还应每日补充400微克的叶酸，这样不仅有助于预防神经管畸形，还可以降低妊娠高脂血症的发生。9.输营养液孕吐特别严重的孕妈妈可以用输液的方式补充营养，避免造成营养不良。10.适量运动可减轻孕吐孕妈妈出现恶心症状可卧床休息，但不能整日卧床不动，这样会加重反应。适当的散步、聊天有助于减轻孕吐反应。保持轻松愉悦的心情可缓解孕吐孕妈妈们出现早孕反应后担心会影响胎儿营养供给，精神处在一种紧张的状态。殊不知，这种紧张的状态也会加剧孕吐反应。孕妈妈们要了解早孕反应是一种正常的生理反应，这个时期胎儿处于形成器官的阶段，营养需求相对少些，暂时的营养不均衡不影响胎儿的健康。因此，孕妈妈们多和家人、朋友以及其他孕妈妈交流，减少心里负担。欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
正文已结束，您可以按alt+4进行评论
【喝水的学问】①清晨拧开水龙头，最初流出的自来水是不可饮用的死水②开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐③早晨喝盐开水会使血压更高④饭前喝水是很好的养胃之法⑤维生素C饮料多喝无益，过量摄入能引起泌尿系统结石。
相关阅读：
看过本文的人还看了
Copyright & 1998 - 2017 Tencent. All Rights Reserved