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&img src=&/50/v2-4f9097fe19cbeff_b.png& data-rawwidth=&610& data-rawheight=&332& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&610& data-original=&/50/v2-4f9097fe19cbeff_r.png&&&p&今天我们就来讲讲，从经济学的角度来看，应该提拔什么样的人做自己的手下。&br&&/p&自古以来，管理最重人权和财权，其中人权为重中之重。提拔什么样的人做自己的手下，这是每个领导在决定之前都要深思熟虑的。用人用的好，垂拱而天下治；用人用不好，那么不光事情做不好，自己可能也会焦头烂额。&p&和以前一样，我们假定有一个领导，领导必须依赖于下属提供的信息做决策。这里我们假设领导和下属是同心同德的，也就是说，双方都像把事情做好，但是问题在于，领导和下属可能就当前的形势有异议，比如有的时候，领导认为当前形势大好，而下属认为情况险恶。从模型的角度来说，意味着领导和下属对当前的状态具有不同的事前信念。这个信念可能差别很小，也可能差别很大。假定这个信念的差别是领导可以观察到的，那么领导是应该任命一个和自己信念差不多人的呢？还是应该任命一个和自己信念差别很大的人呢？&/p&&p&第一种领导我们姑且称之为“威福自出”型，第二种领导我们可以称之为“宽容大度”型。那么从把事情办成这个角度看，哪一种领导更高效呢？ 管理学喜欢强调领导要多少讲点民主，要宽容不同的意见，给下属创造良好的氛围等等，从历史上看，唐太宗和魏征这样的明君诤臣也传为佳话，那么从经济学的角度是否如此，接着往下看。&/p&&p&如同我们上面所说，在这个简单的领导-下属二元模型中，领导自己只对真实的世界有一个信念，但是因为太忙，或者没有专业技能，或者因为其他的原因，总之是自己无法去花时间花精力去验证自己的信念是对是错，比如说：真实状态在0和1之间，但是领导不知道具体是多少，所以只能取一个期望值为0.5. &/p&&p&所以，领导需要依赖下属来调查真实的情况，汇报给自己。而下属需要付出努力，才能提高自己获得真实情况的概率。努力越大，那么获得真实情况的信号的概率越大。但是总是有一个可能，下属努力了，但是依然调查不出来，这个时候，下属只能对领导汇报说不知道；但是问题在于，还有一种可能，那就是下属明明调查出来信号了，但是下属也可以对领导说不知道。总之，如果下属说不知道，领导是无法判断到底是真的不知道，还是装糊涂。&/p&&p&为了应对这种情况，领导可以通过奖惩的方式来激励下属提供意见，也就是说，根据下属提供的信息，领导可以给下属不同的报酬。&/p&&p&这个博弈的时间顺序是：&/p&&ol&&li&领导任命一个下属，下属的立场为公开信息；&/li&&li&下属默默的选择自己的努力程度，并且得到自己的调查结果（调查结果可能是不知道）&/li&&li&下属决定是不是把自己的结果告诉领导&/li&&li&领导决策&/li&&/ol&&p&我们来看看当领导和下属之间的信念分歧比较大的时候，而下属调查出信号之后，会出现什么：&/p&&p&首先，因为下属知道领导是无法自己调查，从而只能依赖于自己报告的。而在下属看来，领导是有偏见的，而把信号汇报给领导之后，领导会根据偏见来更新自己的信念，从而作出决定。所以下属就会做一个权衡：&/p&&p&是领导在什么都不知道的情况下做的决策更接近自己的真实判断，还是自己把信号汇报给领导之后，领导做的决策更接近；如果是前者，那么下属就会保持沉默——显然，当领导和下属之间没有任何信念差异的时候，下属调查到任何事情，都会汇报给领导，而随着信念差异的增加，下属保持沉默的时候越来越多。&/p&&p&这个效应，我们称之为『偏见效应』，代表了因为下属的偏见所导致的信息传递的损失。&/p&&p&如果只有偏见效应，显然下属和领导的信念越接近越好。&/p&&p&但是，我们要分析一下下属获取信息的动机：下属获取信息的动机有两个：&/p&&p&1. 减少不确定性，多获得一个关于真实世界的信息，就意味着决策更可能接近真实的世界；&/p&&p&2. 说服领导采用自己的方案，因为从下属的角度看，领导的观点是偏执的，而通过自己获取的证据，就可能把领导的意见扭转到自己这边来&/p&&p&减少不确定性这个动机，对于下属来说是一样的，但是说服的动机，显然是当领导和下属之间的初始信念差距越大越明显。换句话说，和领导信念差别大的下属更有“证明自己是对的”的『干劲』，所以他们会投入更多努力，更有可能成功的调查到关于真实状态的信息。&/p&&p&这个，我们称之为『说服效应』。&/p&&br&&br&&p&从领导的角度看，任命和自己一致的下属，可以避免偏见效应，但是这个下属会相对缺乏调查真实情况的动力，因为俩人已经一致了，即便是调查出任何信号，两个人还是一致的；而任命一个和自己信念差别很大的下属，尽管下属的动力大了，但是下属在很多情况下会保持沉默，让领导无法利用下属努力调查来的成果。&/p&&p&故而，最优的任命策略在两者之间，任命一个和自己有一些信念差异，但是差异也没有那么的下属。所以这篇文章就告诉我们六个字『君子和而不同』是最优的状态。&/p&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&356& src=&/50/v2-1eca2b35176_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/50/v2-1eca2b35176_r.png&&&br&&br&&p&Che, Y. K., & Kartik, N. (2009). Opinions as incentives. &i&Journal of Political Economy&/i&, &i&117&/i&(5), 815-860.&/p&
今天我们就来讲讲，从经济学的角度来看，应该提拔什么样的人做自己的手下。 自古以来，管理最重人权和财权，其中人权为重中之重。提拔什么样的人做自己的手下，这是每个领导在决定之前都要深思熟虑的。用人用的好，垂拱而天下治；用人用不好，那么不光事情…
———图超多预警———&br&&br&首先谢谢邀请，图很多，我按时间顺序来讲述一段养三只哈士奇的血泪史。&br&&br&2010年，我苦口婆心劝说我妈养一条大狗。我天生对猫狗过敏，我妈也有所顾虑，但是实在倔不过我和我妹两个金牛座，最终决定养一只颜值担当的狗。&br&&br&那时候在网上找到了要回国的Winter前任主人，Winter当天顺利入住我家&br&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&481& src=&/aabff78be2d129b91edb2a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/aabff78be2d129b91edb2a_r.jpg&&&br&&br&当时的我还不知道下图的意义。&br&&img data-rawwidth=&440& data-rawheight=&178& src=&/0516ba5eafc4b3f8edf909b7a1cbbff3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/0516ba5eafc4b3f8edf909b7a1cbbff3_r.jpg&&&br&&br&总之Winter在家里过的特别舒服，有吃有喝还天天遛，那段时期学会了握手坐下，就是学不会出！门！拉！屎！撒！尿！&br&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&481& src=&/f893be43b0ffa018c995_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/f893be43b0ffa018c995_r.jpg&&&br&&br&后来就在他快学会的时候，我家迎来了第二只狗。刚来家里的时候也是因为上一个主人不想养了，上一个主人是个80多岁的老爷爷（手动再见）&br&&img data-rawwidth=&598& data-rawheight=&800& src=&/ac8c53fdeea5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&/ac8c53fdeea5_r.jpg&&&br&&br&因为我极度过敏，以及我妈觉得两只狗可能把房子拆了，所以他们顺利搬迁到院内。&br&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&481& src=&/61b9ffdac8dd89dc576b77_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/61b9ffdac8dd89dc576b77_r.jpg&&&br&&br&从此以后，他们过上了挖洞刨墙啃窝的破坏双王生活。&br&&br&不要问我后来为什么给他们木板睡。第一，他们把他们自己窝啃的稀巴烂。第二，后来陆陆续续买了四个窝，一样下场。第三，我住的这个城市一年四季都不冷不热，木板各方面性能都很好。第五，他们把自己的窝啃得稀巴烂。&br&&br&这是某天回到家的情景，满院子狗粮。&br&&img data-rawwidth=&598& data-rawheight=&800& src=&/7adf654455_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&/7adf654455_r.jpg&&&br&&br&这是某天回到家的情景，那块棕色的坑以前和其他草地一样，是绿色的。&br&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&538& src=&/4df0e69be15fa_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/4df0e69be15fa_r.jpg&&&br&&br&还有很多很多事迹。可是我舍不得打，我妈一般都是唱黑脸的那个…所以他们也没少挨打…&br&&br&不过他们也有非常和谐的时候啦！&br&&img data-rawwidth=&482& data-rawheight=&720& src=&/8bacb8efbc703ac31953dfb42bb23306_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&482& data-original=&/8bacb8efbc703ac31953dfb42bb23306_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&482& data-rawheight=&720& src=&/df9abb35a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&482& data-original=&/df9abb35a_r.jpg&&&br&&br&后来我们觉得Winter太好斗，脾气越来越暴躁，而且Summer那么小怕怀孕了对身体不好，于是把Winter绝育了。动物保护协会专程来讲了为什么需要给我家狗绝育，这里我就不多讲了，知乎有更详细的解答。&br&&br&&br&2012年圣诞，我叔叔又带回来一只………………哈士奇………………我的心好累……………&br&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1075& src=&/1a559db6bfeb7df122c9b03bc5626828_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/1a559db6bfeb7df122c9b03bc5626828_r.jpg&&&br&&br&集齐草原三傻，召唤破坏神龙&br&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&482& src=&/f119bbad4cd4c50acaba1_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/f119bbad4cd4c50acaba1_r.jpg&&&br&&br&恐怖事迹1:&br&有一天隔壁的农场主送给我们了一些小鸡仔，like this：&br&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&538& src=&/e4e9b246a30be6fcbb2ca7_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/e4e9b246a30be6fcbb2ca7_r.jpg&&&br&&br&小鸡长大成了母鸡和公鸡，也给他们划分了一块范围。他们天天在草地上欢快的跑来跑去，母鸡生蛋，公鸡打鸣。直到有一天，三傻趁我们没注意，冲破铁丝网，直攻鸡窝。&br&&br&过程可以说是鸡飞狗跳，就那么一瞬间的事情，谁都没反应过来，再去院子看的时候，整个院子都是鸡毛…………场面过于血腥我一周没敢踏出后院一步………&br&&br&恐怖事件2:&br&某天看到Summer在玩小玩具（那个时候怕他们刨坑就绑在桩子上）&br&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& src=&/e666d7333f97aaf776fa6a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/e666d7333f97aaf776fa6a_r.jpg&&&br&第二天在门口发现这个&br&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&965& src=&/ed5dbc69c97cd0d128bc660_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/ed5dbc69c97cd0d128bc660_r.jpg&&&br&&br&还有很多，比如经常在门口发现死老鼠，死鸟什么的……………&br&&br&2013年，我即将离开家里去另一个城市读大学，临行前最后跟他们玩，看到他们的表情是这样的，眼泪都给憋回去了&br&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&537& src=&/17a311ea0c2fdfd800a924_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/17a311ea0c2fdfd800a924_r.jpg&&&br&&br&2014年初，Summer和Smokey同时做了妈妈（当时有个哈士奇在找女朋友，跟他俩度过了一段幸福的一夫二妻生活，在不被Winter知道的情况下），生下了萌哭的宝宝们&br&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&965& src=&/24d1c88e748cdadebe52462_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/24d1c88e748cdadebe52462_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1075& src=&/ca00dc6c6ec0e8cf40cae49_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/ca00dc6c6ec0e8cf40cae49_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&482& src=&/4ef06e88e7dfe8c951bc_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/4ef06e88e7dfe8c951bc_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&482& src=&/42ca38dccf12a7e4600e2cbc97cf1e07_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/42ca38dccf12a7e4600e2cbc97cf1e07_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&649& data-rawheight=&900& src=&/bbfab2cda4721_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&649& data-original=&/bbfab2cda4721_r.jpg&&&br&&br&后来宝宝们被我妈妈卖的卖，送的送了，因为法律规定每户人家最多只能养三只狗。&br&&br&他们还特别爱争宠&br&&img data-rawwidth=&480& data-rawheight=&640& src=&/4bbaec08c5b8b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/4bbaec08c5b8b_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&964& src=&/199e0bb9f16b2bf7866b0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/199e0bb9f16b2bf7866b0_r.jpg&&&br&&br&&br&2015年初的寒假&br&&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& src=&/f720c051fc8a9be7af53e86b1c55d84c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/f720c051fc8a9be7af53e86b1c55d84c_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& src=&/31abf2019f2ddab2740a9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/31abf2019f2ddab2740a9_r.jpg&&&br&&br&直到现在&br&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& src=&/453cd3ff4ad9abbce5486e9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/453cd3ff4ad9abbce5486e9_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& src=&/abd735c379ed0c050ea82b0a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/abd735c379ed0c050ea82b0a_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& src=&/21af33ac4e0fd8e5c6ba4209_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/21af33ac4e0fd8e5c6ba4209_r.jpg&&&br&&br&【关于遛狗】&br&偶尔让他们在院子里狂奔放空自己，偶尔让他们把我拉出去溜，因为太大，只能一人牵一只&br&&br&【关于喂养】&br&一天一狗一大盆粮食，水果天天有（某狗还挑食不吃西瓜！怎么会有不吃西瓜的狗！），狗零食都是成箱成箱的买，消耗量太大了。&br&&br&【关于让不让进家门】&br&他们贱到在外面就狂往家里钻，可是把门一关就开始挠门要出去………&br&&br&【关于住外面】&br&我住的城市不担心他们冷着热着了，而且三只狗都住外面，打扫起来也方便&br&&br&【关于每一只狗的性格】&br&Winter是家里唯一的公狗，绝育以后越来越发福，现在俨然变成坐在巷口摇着蒲扇的胖大叔狗，早已没了当年风采&br&&br&Summer最呆，是只跟风狗，别人干嘛她干嘛&br&&br&Smokey是狗里的心机表，据说配种的时候还不让Summer和另一只小公狗配，把人家挤开…&br&&br&【至于我为什么执着于养大狗】&br&因为我体积比较小，大狗抱着很有安全感，like this：&br&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&852& src=&/22cc2f6e2df7a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/22cc2f6e2df7a_r.jpg&&&br&【以及为什么不能和羊驼一起养】&br&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&379& src=&/cde464efa144a6f3aeef184_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/cde464efa144a6f3aeef184_r.jpg&&【还有我过敏怎么办】&br&太严重会吃药，一般他们强吻我我会一把推开，如果只是舔我的话手臂上会有一串小包，鼻子开始不通气，用水洗洗就能缓过来，即使如此我还是很想跟他们玩啊啊啊&br&&br&&br&【经验嘛，养一只很幸福，虽然常常会有自己是抖m的感觉。养三只，对不起我就是抖m你来打我吧…正常人不会养三只…】&br&&br&以及我就是特别爱拍他们颜艺&br&&img data-rawwidth=&1089& data-rawheight=&1452& src=&/12fdd0119deb319efd28dc94cb9d3e0a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1089& data-original=&/12fdd0119deb319efd28dc94cb9d3e0a_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&482& src=&/c465f83d67e709b5ef3c3565693fccce_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/c465f83d67e709b5ef3c3565693fccce_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&482& src=&/de6d3bb72ea7ada696b8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/de6d3bb72ea7ada696b8_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& src=&/4eefa1d1e7a0a75acc44_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/4eefa1d1e7a0a75acc44_r.jpg&&&br&&br&对不起哈哈哈哈哈哈发到后来发现summer颜艺最多哈哈哈哈哈哈 &br&&br&我还是爱你们的，啾啾&br&&br&——————————————&br&趁你们深夜偷偷更新一张，我觉得我长得越来越像他们了，有点担心…&br&&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&2448& src=&/ca78a4c9bca675de234811_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/ca78a4c9bca675de234811_r.jpg&&&br&&br&【明明设置了禁止转载，微博上一个叫@娱小读同学 的营销号还复制粘贴了然后发去微博，大家可以的话帮我举报一下，心好累，谢谢你们】&br&&br&———————————————&br&更新一下回答&br&1.那是一场五年一次的雪，好不容易照个照片还要被钻空子哈哈哈哈 不要在意温度好吗 舒服就好了 而且他们那年玩的最嗨( o ?ωo? )&br&2. Winter不是阿拉斯加，他只是长胖了，胖版哈士奇，很稀有的哦（。&br&&br&抄袭狗们真的是逼得我发大招………&br&&br&&p&以上均为原创，版权属于本人所有。除知乎网依用户协议使用外，任何媒体、单位或个人以转载或其他方式复制发表本答案，即视为同意按以下办法向本人支付报酬：&/p&&ol&&li&对法定许可的，依《报刊转载、摘编法定许可付酬标准暂行规定》的标准向本人支付报酬。&br&&/li&&li&对信息网络传播等非法定许可的情形，应保留答案全文、本人知乎网ID、出处链接及本声明全文，并按100元/次的标准向本人支付报酬。转载人支付报酬后，即取得本人同意转载的许可。&br&&/li&&li&本人的收款帐户为：&p&&a href=&///?target=https%3A///f2f%3Ft%3DAQAAAOHrM4SGDh52x3G%252FTDaeezg%253D& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/f2f?&/span&&span class=&invisible&&t=AQAAAOHrM4SGDh52x3G%2FTDaeezg%3D&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&&/li&&li&需要以其他方式使用本答案的，除法律和行政法规另有规定外，应取得本人书面授权。&/li&&/ol&
———图超多预警——— 首先谢谢邀请，图很多，我按时间顺序来讲述一段养三只哈士奇的血泪史。 2010年，我苦口婆心劝说我妈养一条大狗。我天生对猫狗过敏，我妈也有所顾虑，但是实在倔不过我和我妹两个金牛座，最终决定养一只颜值担当的狗。 那时候在网上…
回答这个问题，我想起了前几日帮友代办手续时，在大学生就业服务大厅看到的一幕。能容纳百人的大厅，黑压压的人头，都是年轻的学生。除了叫号机机械的声音外，鸦雀无声，每个孩子们都低头玩弄的手里那个闪闪发光的玻璃板，刷空间、聊QQ、玩游戏，没有额外的言语交流，看着他们呆滞的眼神，一遍一遍的解锁刷屏，说实话，我挺难过的。&br&我所不解的是，为什么在信息交流更加便利的今天，人与人的交流更少了还是更多了？&br&随手拿起手机，便可以和千里之外的朋友聊上几句，但有谁这么做过？即使是Close friend，他们的亲密程度也不过体现在逢年过节是的祝福短信里。除此之外，再无交流。翻翻手机，能够保持一年联系十次以上的，不超过10个人吧？&br&早年确实如此认为，信息的便利反而将人际关系拉远。&br&后来发现，信息交流的便利并非制造沟通障碍，手机、网络的存在，本质上加深了沟通，只是，信息化下的社会沟通成本太低，通过QQ、微信、电话、短信更容易建立起两个人之间的联系，联系的便利性带来了社交范围的分散，人的精力是有限的，如此容易的联系感正降低社交圈子的深度，现代社会不容易像信息不发达时代那样，因为沟通的方式单一，我们在特定目标倾注更多的人际关系精力和关注度，等于说，花了更多精力才建立起稳定、深入的亲密关系。&br&&br&回到问题本身。&br&现代人喜欢在微博、空间上秀美食、秀照片、秀恩爱，其实都是对深入关系渴求的体现，因为关系的层次浅薄，很难找到真正关注你的人，因此，信息社会里，人们更希望通过社交网络来寻求虚幻的存在感。社交网络本身无害，但是人们错误的利用了社交网络，扭曲的满足内心的空虚，势必会造成心理问题，因为，存在感是自信基础上建立的而不是别人点个“赞”就能给予的。&br&当然不否认社交网络同样有真正的分享，将自己喜欢的事物展示给朋友们，可惜这种源于共同体验的分享很少很少。&br&所以，我觉得，社交网络将社交圈扩大化、导致交际深度越来越浅，的确会让人越来越孤独，因为任何人需要的都是亲密关系而非泛泛之交，而亲密关系不是刷个微博评论两句就可以建立的。&br&但我不觉得社交网络会让人丧失真实世界交际能力，人是群体性动物，网络是沟通方式而非赖以生存的生活方式，所以线上交流会减弱线下沟通，造成真实世界里人与人的交流更少，但不会导致丧失，一旦丧失了真实交流那还怎么存活呀？社会在进步，在国外，线上交流是辅助工具，主要的沟通还是线下活动，将来，我们社会形态必然也向这个成熟的形态发展。&br&谢邀请。
回答这个问题，我想起了前几日帮友代办手续时，在大学生就业服务大厅看到的一幕。能容纳百人的大厅，黑压压的人头，都是年轻的学生。除了叫号机机械的声音外，鸦雀无声，每个孩子们都低头玩弄的手里那个闪闪发光的玻璃板，刷空间、聊QQ、玩游戏，没有额外的…
因为你还没有进入网络亚文化的理解阶段，更不懂屌丝娱乐的内涵。&br&&br&&br&你可以参考我之前的几个答案：&br&&a href=&/question/& class=&internal&&为什么视频(美女)主播现在这么火？ - 百度&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何看待当今出现的网络主播，她们存在的价值是什么呢？她们为这个社会带来了什么呢？ - 主播&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&为什么腾讯、百度这些大公司都要做美女直播间这么低俗的业务？ - 任长友的回答&/a&
因为你还没有进入网络亚文化的理解阶段，更不懂屌丝娱乐的内涵。 你可以参考我之前的几个答案：
直播行业该到数据说话的时候了&br&&a href=&/people/hao-cheng-75& class=&internal&&郝程 &/a&· 11 分钟前&br&&p&从今年开始，MOTA君周围的朋友们越来越热衷于讨论“直播”这个话题，什么全新的风口呀，下一个赛道呀，真正的蓝海呀，各大互联网公司都悄悄的做起了“直播”生意，资本市场更是积极涌入，生怕错过这波行情。随着今年年初的罗胖2200万拍卖Papi酱广告费，杜蕾斯百名情侣“行为艺术”等热门事件。“直播”行业从视频的一个小细分领域，一跃成为投资界的宠儿，手里没几个直播类的项目，都不好意思在投资圈里跟人打招呼。&/p&&p&本着一切没有数据的分析都是耍流氓的原则，MOTA君将收集各路的数据，帮助大家拨开云雾，客观理性的重新审视一下这个新兴行业。&/p&&p&先来看直播平台数量趋势，截止到2016年5月份，一共有116家直播平台，这个数字比2012年的25家增长了4倍，特别是年平台数量都是40%以上的增长。这么大规模的玩家涌入，这个市场不火都不行了。&/p&&img src=&/3c59e490cf_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&464& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&/3c59e490cf_r.jpg&&&p&从直播行业的用户趋势上看，2016年1月是各类直播用户开始增长的时间，一直处于下降态势的秀场类直播APP用户数也在2016年1月开始反弹，而且用户上涨的趋势很猛；看来2016年不愧是直播行业的元年，今年这个行业毕将迎来一番血雨腥风。&/p&&img src=&/187d1ff46a8a5bd3f5ab33_b.jpg& data-rawwidth=&818& data-rawheight=&462& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&818& data-original=&/187d1ff46a8a5bd3f5ab33_r.jpg&&&p&通过MOTA君的梳理，最近这段时间直播行业的投资事件如下：可以看见近两年直播投资事件相当密集而且数额越来越大，有远见的投资方早在去年就开始了布局，投资几家老牌的直播产品，而今年直接就另起炉灶，除了投资游戏，娱乐等直播项目外，还增加了财经，教育等新的直播产品。&/p&&img src=&/bf3ebcaccdaead_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&465& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&/bf3ebcaccdaead_r.jpg&&&p&根据直播内容的不同，我们将直播行业分为三类，秀场类，游戏类，泛娱乐类&/p&&img src=&/aebfd251fff_b.jpg& data-rawwidth=&824& data-rawheight=&465& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&824& data-original=&/aebfd251fff_r.jpg&&&p&我们首先看一下安装覆盖排名，YY以2.16%的安装覆盖率排名第一；虎牙，斗鱼，映客形成第二梯队；龙珠，熊猫，繁星直播，全民TV，花椒，战旗TV处在第三梯队。&/p&&img src=&/dfda75ee4ec_b.jpg& data-rawwidth=&813& data-rawheight=&457& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&813& data-original=&/dfda75ee4ec_r.jpg&&&p&从人均启动次数排名上看，映客表现出色排名第一。整体上看这项指标各个app之间的差距并不大，启动次数都在3-5次左右。&/p&&img src=&/20de114a945b530e91a45c_b.jpg& data-rawwidth=&817& data-rawheight=&466& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&817& data-original=&/20de114a945b530e91a45c_r.jpg&&&br&&p&从人均访问时长排名上看，游戏类直播APP明显高于其他类直播应用，这说明游戏直播用户的粘性较高，虎牙直播明显在这一点上做的比较好，人均每天的访问时长高达53分钟，这个数据在用户时间碎片化的今天，是一个相当好的成绩。&/p&&img src=&/4c8c8a8bef578c0f2806_b.jpg& data-rawwidth=&818& data-rawheight=&459& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&818& data-original=&/4c8c8a8bef578c0f2806_r.jpg&&&br&&p&互联网直播表现形式丰富，互动性、实时性强，相比传统电视直播更具有人际传播和大众传播的特点。YY、9158等公司直播互动模式的兴起，标志着互联网直播正式进入直播1.0时代。随着技术的逐渐发展进步，过去的十年间互联网直播经历了三次迭代，并即将迈入VR直播的4.0时代，每个时代都有其代表的互联网应用。&/p&&p&&img src=&/7dd3bd019ac93cef1078dfa1_b.jpg& data-rawwidth=&813& data-rawheight=&462& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&813& data-original=&/7dd3bd019ac93cef1078dfa1_r.jpg&&直播为什么这么火？&br&&/p&o分析师理论&br&–信息的传播升级为：文字-- 声音---图片---视频---VR，直播被认为是在视频和VR之间的一次信息升级，有可能产生1-2家互联网新贵。&br&–很多分析师预测直播视频信息传播将成为下一个互联网风口&br&o技术加持&br&–智能手机的大面积覆盖，手机的性能大幅度提高，这就意味着每个人手里都有了一台摄像机&br&–随着4G 和 Wifi的普及，直播需要的带宽条件已经具备。&br&o资本助力&br&–直播是个烧钱的项目，每月带宽费用千万级别，但是收入颇丰，资本市场愿意高风险投入，直播行业的投资金额2015年为120亿，预计2020年能达到1060亿&br&o内容丰富&br&–目前直播的门槛低，人人都可以成为主持人，人们自我展示的欲望被激发。&br&–由于人群各异，产生各种直播细分种类，能够满足长尾的用户娱乐需求。&br&&br&–直播的形式互动性强，内容不确定性强，这点能够提高平台的用户粘性和访问时长。&br&&br&成本构成和盈利模式&br&&img src=&/f244af8ccde1c14bd35b73_b.jpg& data-rawwidth=&819& data-rawheight=&464& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&819& data-original=&/f244af8ccde1c14bd35b73_r.jpg&&直播未来的趋势&br&&br&&br&&br&o只有1-2个产品能够存活&br&–直播的本质是工具，只有搭载合适的平台，才能让在此工具上产生的内容被最大效率的传播和消费；&br&–直播是个烧钱的玩意，没有雄厚的资本打底，直播很难独立生存；当市场趋于明朗化后，投资者不会将钱砸向长尾产品；&br&–用户是不忠诚的，用户更倾向于在尽量少的APP里解决尽量多需求；&br&o内容为王&br&–深耕B端，而不是依靠广告去砸C端，是美团当年在百团大战的制胜法宝；同理可推，直播拼到最后也是得内容者得天下。&br&–如今直播的内容，门槛很低，一个女孩化化妆，卖卖萌，就能获得大量围观群众，用户对于现在的直播内容只是一种新鲜感，时间一长难免乏味。去低俗化，在内容上精耕细作的主播在大浪淘沙后才是闪闪发光的金子。&br&o社交为纲&br&–社交是用户粘性最高的需求，拥有社交关系和场景的平台更容易切入到直播领域，例如微博，陌陌，QQ等平台，通过在过去主营业务基础上嫁接直播产品，起码是一个新层面的机遇。&br&–具备社交属性的直播，又会反过来促成优质内容的传播。&br&&br&总结&br&o直播确实很火，资本方很热情。&br&o直播的前景并不乐观，优质的内容和深度的社交，在现有的产品中依然还很缺乏。&br&o直播的潜力还没有发挥出来，直播电商，直播财经，直播教育等很多新的领域还要继续探索。&br&&br&&p&看到如今的直播格局，很像当年的团购大战，经过一轮清洗后，能留下来的也就那么一两家。希望直播行业能够健康的发展，创造出更好的内容，更贴心的用户体验；实践证明：只有真正为用户带来价值的产品，才能最终被用户爱戴。&/p&&p&---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&本报告APP数据都是采用百度移动监测产品”百度MOTA”&/p&o&br&oMOTA的目标用户是？&br&&p&主要用户是移动开发者，其次为投资机构、数据机构、媒体及其他的移动行业关注者&/p&oMOTA的数据源是什么？&br&&p&MOTA产品数据来自部分百度APP的用户行为监测数据，已经过用户授权。通过对这些数据的抽样、收集、汇总、模糊化和匿名化处理、建模分析、还原计算，得出应用相关的估算数据。&/p&oMOTA的样本和应用覆盖情况？&br&&p&MOTA整体覆盖超过6亿移动用户样本，累计追踪应用数700多万，目前能监测到安装的应用近170万，每日活跃应用30多万（2015年7月数据）&/p&oMOTA产品如何访问？&br&&p&目前百度MOTA还是一款免费产品，请登录&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Baidu MOTA·权威移动数据&i class=&icon-external&&&/i&&/a&进行访问和申请注册&/p&&p&欢迎转载&/p&
直播行业该到数据说话的时候了 · 11 分钟前 从今年开始，MOTA君周围的朋友们越来越热衷于讨论“直播”这个话题，什么全新的风口呀，下一个赛道呀，真正的蓝海呀，各大互联网公司都悄悄的做起了“直播”生意，资本市场更是积极涌入，生怕错过这波行情…
&b&由于很多朋友表示我写得很乱，看起来很费劲所以做一个目录吧&br&1. 每日一答（每天回答评论区一个问题，同时只保留两个回答）&br&2. &/b&&b&回答题主内容（皮肤、长痘、祛痘、粉刺，只是机理）&/b&&b&&br&3. 长痘的朋友平时保养怎么做（洗脸、消炎、保湿、控角质，含有具体做法）&br&4. 长痘和祛痘的机理（包含红印黑印部分）&/b&&br&&b&5. &/b&&b&表皮的结构（皮肤结构、表皮结构、皮脂膜、补水和保湿的条件和机理、如何达到水油平衡）&/b&&br&&b&6. &/b&&b&真皮层（红印、疤痕）&/b&&br&&b&7. &/b&&b&护肤品常见成分&/b&&b&&br&&br&为了方便大家阅读，在每条分割线下新增了导读的部分，对应上面的目录&br&大板块之间以三条分割线分割。谢谢大家的支持。&/b&&br&&br&==========每日一答=========&br&&img src=&/ec673d8c8e831b391fba1b65d5f3680a_b.png& data-rawwidth=&519& data-rawheight=&237& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&519& data-original=&/ec673d8c8e831b391fba1b65d5f3680a_r.png&&&br&&br&&a class=&member_mention& href=&///people/91adf35dc9eda8bb941f80& data-tip=&p$b$91adf35dc9eda8bb941f80& data-hash=&91adf35dc9eda8bb941f80& data-hovercard=&p$b$91adf35dc9eda8bb941f80&&@娅琪Yaqi&/a& 你的情况是非常标准的作死典范。脸上能看到红血丝是角质层薄弱的特征，说明你的皮肤是非常脆弱的。你现在要做的绝对不该是祛痘，而是修复角质层。简单的保湿、靠谱的修复霜和良好的运动习惯会是你修复角质层的好帮手。&br&这里你有几个认知上的误区：&br&1. 酸的主要功能是去角质，杀菌是附带的。&br&2. 面部是否吸收护肤品和长痘并没有直接的关系，滥用护肤品反而会影响皮肤健康&br&3. 红色痘印是毛细血管透出的血液颜色，唯一的消除方法是收缩毛细血管，健康水或者酸都不具备这样的功能。（运动和修复角质层反而可以加速红印消除）&br&&br&&b&============我是画风正常的分割线（我真的有立场这么说吗）&/b&&br&&img src=&/7b5cf4d789ffbc96a75eb_b.png& data-rawwidth=&163& data-rawheight=&51& class=&content_image& width=&163&&补水是骗局！补水是骗局！补水是骗局！重要的事情说三次！&br&老是看到有人说补水！补水！补水！大学生啊朋友！你一定是文科的吧！外来的水分怎么可能透过皮肤渗进去啊！你想想喝了两杯水是不是马上就想上厕所？进了肚子都进不了身体，你怎么会相信有东西能从外面往皮肤里送水呢！&br&&br&我来告诉你为什么补不进去水！然后你会懂你为什么会长痘！然后你会懂你该怎么办！什么都不懂不骗你骗谁？&br&&br&PS：有很多朋友找我推荐产品，我想说，我只学机理不熟护肤品品牌啊，当年自己治痘痘都是自己配的祛痘水- -！所以朋友们可以问我具体的原理，我也可以推荐成分，产品真心不熟，谢过了~&br&&br&============&b&皮肤&/b&===========&br&&b&导读：皮肤、长痘、祛痘、粉刺&/b&&br&&br&脸上表皮4层，角质层—颗粒层—棘层—基底层。角质层是死细胞，脱落就是角质！死细胞他干啊，他吸水啊，面膜什么的盖上去就是把水往角质层灌啊。什么？想穿过角质层！你当其他细胞也是死的吗？所以面膜摘下来为什么觉得水润？角质层泡发了能不涨吗？过1小时为什么会干？晒干的啊！水都蒸发了啊！&br&所以所谓的补水，就是泡尸体（角蛋白），晒干，泡尸体，晒干。你想这样让皮肤变水润？你问问尸体答应了吗！&br&&br&但是我告诉你，你可以锁水！就是在皮肤表面铺一层油，挡住了，水蒸发不了，就锁住了！就这么简单！就这么简单！就这么简单！&br&所有的化妆品研究的就是怎么用更便宜的油在你的脸上呆的更久！顺带加一下磨角质的成分啊，美白的成分啊，其实有没有效不一定，可以加价啊！&br&什么？脸真的变得透亮了，变得红润了？我想问，是不是皮肤也更敏感了呀？我说你把角质层都磨得快透明了能不透亮红润吗？你再摸下去还能看到红血丝呢？要打个招呼吗？&br&&br&如果想知道为什么铺油可以锁水，去百度皮脂膜。百度比人靠谱！&br&&br&&br&&b&导读：皮肤、长痘、祛痘、粉刺&/b&&br&&br&长痘的原因其实很简单，记住一句话：&b&角质把皮脂堵在了毛囊里！&/b&&br&&br&&br&就这个原因，什么细菌增生啊，发炎啊，感染啊，内分泌紊乱啊。&b&只要毛囊不堵住，什么都没事&/b&！&br&&br&因为毛囊堵住了，厌氧的痤疮丙酸杆菌才会得到繁殖的机会，出不去的皮脂刚好是这种细菌的食物，产生的不饱和脂肪酸才会开始腐蚀毛囊，皮肤被破坏才会被外来的细菌感染！&br&&br&============&b&祛痘&/b&===========&br&&b&导读：皮肤、长痘、祛痘、粉刺&/b&&br&&br&&b&祛痘三法宝：锁水，消炎，控角质&/b&&br&&br&锁水，不是无脑的补水！而是控制你皮肤的水油平衡，因为水油平衡才能保证皮肤自己生成足够的皮脂膜，并且不会进一步刺激皮脂的分泌。自然没有多的皮脂去塞毛孔。&br&&br&消炎，痘痘变红就是发炎带来的，消炎可以有效祛痘！但是对结节和囊肿基本无效，因为那已经快到炎症反应的后期了。&br&&br&控角质：控！不是去！角质厚了才能去！角质薄了你还必须要养厚点！因为角质薄了会刺激到皮脂分泌！机理太复杂，这里就不讲了。&br&&br&不要信护肤品的宣传，做到这三点，3天痘痘就去了。（结节囊肿除外）&br&&br&============&b&粉刺&/b&===========&br&&b&导读：皮肤、长痘、祛痘、粉刺&/b&&br&&br&粉刺其实是痘痘最开始的样子！闭口粉刺也就是白头粉刺，开口粉刺其实就是黑头！&br&&br&白头粉刺很简单，去角质，自然就出来了。黑头粉刺难一点，因为它是卡在毛孔上额，去角质还不够，还需要擦点润滑的东西，然后就可以了！&br&&br&PS：你朋友一定是被骗了不用怀疑&br&&br&转发随意&br&&br&======我是性感的分割线=======&br&&br&很多朋友留言想知道详细的步骤，表示码文中，兼顾老板不规则移动和瞬间开大招的情况可能效率不会很高，请耐心等待几个小时（是不是有点无耻），拜托了~&br&&br&
14:13&br&&br&==========================&br&============&b&续更&/b&===========&br&==========================&br&&br&&p&有很多朋友说看完文章不知道怎么做，既然有人关心，我当然会为大家做出解答。不过这真的是一个很大的话题，所以可能会有点长。&/p&&p&先讲讲心里话，本来我认为给大家讲清楚了机理，化妆品行业的小把戏大家自然都会明白了。出乎意料的是竟然不止一个人说不懂该怎么做。那我想，是不是有一些对于我这种理工狗很自然的事其实别人并不能很好的理解。&/p&&p&所以，我尽量口语化一点细致讲讲吧。长痘和祛痘的机理我放在文末，下面先讲具体的做法。如果有不明白的地方，大家及时指正，我好及时修改。先谢过。&/p&&br&&p&&b&正文如下&/b&&/p&&p&============&b&洗脸&/b&===========&br&&/p&&b&导读：洗脸、消炎、保湿、控角质&/b&&br&&br&&p&洗脸我们天天都在做，但是大家有想过为什么要洗脸么？难道仅仅是为了舒服一点？其实舒服是因为洗掉了脸上的脏东西，毛孔开始呼吸。前文也说过了，长痘是因为角质把皮脂堵在了毛孔里，导致了毛囊发炎。但是这里跟大家普及一个概念，&b&痘痘本身不是病！&/b&痘痘是身体对你的警告，是身体问题的外在表现。&/p&&p&所以我们疏通毛孔，平衡水油，就是关了警报的发生器，痘痘没有办法长出来。然后调理身体，调节内分泌，是断了警报的根源，没有危险就不需要警报了。&/p&&br&&p&基于以上的道理，洗脸其实有两个目的。&/p&&p&&b&第一个是定期清除脸上的脏东西，避免堵住毛孔。&/b&&/p&&p&&b&第二个其实是清洁了皮肤之后，方便护肤品成分的吸收&/b&（所有的保养都是从渗入开始的，渗入少了没效果，渗入多了伤皮肤）。&/p&&br&&p&&b&那问题来了：大家知道怎样才算洗干净了吗？&/b&&/p&&p&网上有很多教学，例如：抹上某某洗面奶，反复揉搓30下/30秒？然后清水冲洗即可。我表示看了之后头很大。因为不同人的肤质是不一样的，毛孔细密的人可能30秒都不用，毛孔粗大的人可能1分钟都洗不干净对不对？&/p&&p&所以我告诉大家一个标准：&b&洗完脸不紧绷，或者紧绷不超过30秒。&/b&&/p&&p&因为现在洗面奶清洁能力不是不够，是太强了。所以只要不紧绷（不受伤）就可以。要注意的是！很多女生习惯洗完脸后马上擦水、乳液。千万不要！这里的不紧绷指的是自然状态下。打个比方，“健康的肚子不会痛”和“每天必须吃胃药肚子才不会痛”是两种完全不同的“不会痛”。&/p&&p&洗面奶：大家应该注意到我在反复重复不要受伤的概念，所以大家要选择相对低强度的清洁产品，确实可能更安全的清除污垢。（为了长期的安全，怂一点是没错的）&/p&&br&&p&为了方便大家，&b&角质层厚是这样的&/b&：&/p&&p&1. 摸起来肌肤粗粗、硬硬的，保养品不易吸收。&/p&&p&2. 肤色看起来暗沈，肤质不佳无光泽，无透明感。&/p&&br&&p&水温：20℃~30℃之间都可以，不要太烫（热水开毛孔是热敷，不是洗脸），也不要太凉（人体体温在37左右，供参考）&/p&&br&&p&工具：我相信很多人是用毛巾洗脸的，物理的刷刷刷确实会觉得很放心，但是我建议大家用双手。因为双手是自己的皮肤，比外物温柔多了，而且可能洗的比你想的干净哦。&/p&&br&&p&力道：这个没法量化了，只能说大家别太重。&/p&&br&&p&============&b&保湿&/b&===========&br&&/p&&br&&b&导读：洗脸、消炎、保湿、控角质&/b&&br&&br&&p&大家选择保湿产品要记住两个原则：温和，简单&/p&&p&由于我没办法照顾到大家的肤质给大家最好的办法，所以我就只给大家推荐最合适最稳妥的办法。&/p&&p&&b&温和和简单是不一样的！&/b&&/p&&p&产品温和与否你可以试用一下：在手的小臂内侧（如图），如果抹在那里不刺激，就可以在脸上用。&/p&&p&敏感性皮肤和过度去角质的朋友，稳妥起见，抹一点点在面部皮肤试一试。&/p&&p&&b&简单是指成分简单！&/b&&/p&&p&越简单的成分越好，有的保湿产品可能会做入防晒、美白、补水等等概念效果。有没有效不说，多余的成分对皮肤可能是有害的！（个人以为三种成分左右就可以了）&/p&&br&&p&&b&不得不提的两个误区：&/b&&/p&&p&&b&1. 不要觉得油腻的保湿产品会堵塞毛孔&/b&&/p&&p&
不要有这种错觉。油腻和清爽很堵毛孔没关系。我的产品做成亲水性，自然清爽，做成亲油性，当然油腻，这是化学性质。而堵住毛孔应该是由成分的分子直径决定的，这是物理性质。&/p&&p&&b&2. 不要相信深层洁净这个说法&/b&&/p&&p&举个例子，毛孔好比一个深坑，坑里有一堆土，你往里面灌酸就可以把土全部融掉吗？我告诉你土其实是脱落的角质，和皮肤成分是一样的，所以你懂的。那颗粒性的洁面产品可以吗？你想想，你觉得把颗粒倒进坑里，颗粒是会和泥土一起做一对愉快的好基友呢，还是带着泥土滚进下水道呢？（颗粒：臣妾做不到啊）&/p&&br&&p&============&b&消炎&/b&===========&br&&b&导读：洗脸、消炎、保湿、控角质&/b&&br&&br&&/p&&p&看到有朋友问我是不是吃的那种消炎药，我内心颤了一下。看来很多人并不明白炎症和消炎的概念。所以给大家讲个故事吧。&/p&&p&从前有一对很恩爱的小夫妻叫做细胞和白细胞，他们住在一个叫做人体的村子里。有一天，住在村口的大色鬼细菌（或者病毒）到村子里溜达，觉得细胞妹子长得挺漂亮的，想强行来一波。白细胞听到老婆的叫声，这哪能善罢甘休啊，所以两人就掐起来了。&b&细菌和白细胞掐架的过程就叫发炎&/b&。打架打得上头了是不是要砸家具？细胞妹子吓得赶紧去找了村长主持公道（消炎药），村长拉住两人，别打了别打了，都一个村子闹什么呢？然后悄悄给白细胞使个眼色两人就把细菌给摁了。&b&村长玩儿无间道的过程就叫做消炎&/b&。这么说大家就明白了吧。&/p&&br&&p&这里面因为拟人化的讲述所以很多概念是不准确的，比如细胞应该也包括一些身体组织，白细胞其实是代表免疫系统，绝对不止一个白细胞，村长是外来的消炎药，由多种成分组合。拉架是一种成分，消灭细菌是另一种成分。砸的家具其实是指免疫反应会损伤健康的人体组织。不严谨的地方还请考据党放过~&/p&&br&&p&所以吃的消炎药主要是为了治疗身体内部器官的炎症，长痘痘这种皮肤表面的轻微炎症外用的药膏其实效果反而比较好。温和的消炎药就像是故事里的村长，会先劝架然后消灭有害的一方。而激素和抗生素此类粗暴的消炎药就像原子弹，一个村子闹事，直接把城市都给炸了，伤害显而易见。&/p&&br&&p&千万不要用激素和抗生素！请跟我默念三遍：用了会复发，用了会复发，用了会复发。其实生活中都有很多天然消炎药，比如芦荟。很多纯植物提取的消炎护肤品其实也可以（注意避开激素，拿成分百度一下就知道）。&/p&&br&&p&===========&b&控角质&/b&===========&br&&/p&&br&&b&导读：洗脸、消炎、保湿、控角质&/b&&br&&br&&p&再次，&b&角质层这样才算厚&/b&：&/p&&p&1. 摸起来肌肤粗粗、硬硬的，保养品不易吸收。&/p&&p&2. 肤色看起来暗沈，肤质不佳无光泽，无透明感。&/p&&p&再纠正一个误区：&/p&&p&有妹子可能会说角质厚了不好上妆。其实跟角质层没关系，跟油（皮脂）有关系，不信好上妆的同学在手掌试一试，手掌不出油。&/p&&br&&p&&b&角质层厚的朋友看过来&/b&&/p&&p&你们需要去角质是毫无疑问的，但是怎么去是个技术活。不要用物理洁面仪，老老实实刷酸。物理洁面仪会把你的脸整个削下去一层，凸出来的角质没了是不假，本来薄的地方也更薄了。（你真的以为你的脸本来就是平整的吗）刷酸可以点抹，自然安全很多。&/p&&p&选择的标准：温和（你们一定知道我会这么说对吧~）（角质层特别厚的男生可以考虑强效一点的，比如水杨酸）&/p&&br&&p&&b&角质薄得心疼的朋友看过来&/b&&/p&&p&怎么算薄（符合任意一条）：&/p&&p&1. 脸上能看到红血丝&/p&&p&2. 经常过敏起红疹&/p&&p&3. 天气（温度）变化都能让你脸发红发痒的&/p&&p&你们要做的是养皮。养皮只有一种办法就是等皮肤自然长回来，没有任何一种药物可以直接弥补皮肤的损伤，没有！任何打着这种旗号的护肤品就只是加快皮肤自身的新陈代谢而已！所以大家更应该做的就是做好保养！锁水，防晒。自然就好了！&/p&&p&锁水之前讲过了，这里跟大家普及一下防晒的知识。&/p&&br&&p&防晒霜分为三种：化学防晒，物理防晒和混合型。&/p&&br&&p&&b&化学防晒霜&/b&里有一种物质可以吸收紫外线，紫外线充当了反应的催化剂。举个例子，把这两种可以反映的物质比作一男一女，它们彼此相爱，特别想一起生猴子，但是双方家里不允许，两个人又很守礼。死都不发生关系。紫外线就像是春药，男的吃了春药之后，就会强行和女方发生关系。所以化学防晒就是紫外线被吃了。关系能发生多久，就能防晒多久。&/p&&p&值得注意的是，化学防晒会产生对人体有害的物质，防晒时间越久反而越伤皮肤。&/p&&br&&p&&b&物理防晒霜&/b&里含有矿物油，相当于在皮肤表面铺了一层反光的金属板，把紫外线反射了。所以物理防晒霜反而健康。但是高品质的矿物油太贵，低品质的容易让皮肤吸收太多的重金属，也伤。所以现在市面上大多是混合型的（你懂，成本不会太高，效果不会太差）。&/p&&p&防晒霜瓶子上大家可以找到SPF和PA这两个标志。&/p&&p&SPF是防晒伤的意思，后面的百分比数字其实是代表时间。比如15%，它的有效防晒时间就是15X10=150（分钟），但是并不是百分数越大越好，因为被乘数是要递减的，比如50%，可能就变成了50X6=300（分钟）。能理解吗？&/p&&p&PA是防晒黑PA+是4个小时，PA++是8个小时，PA+++是超过8个小时。&/p&&p&薄皮的朋友们，这些不是防晒的效果，是时间，懂了吗？请按照最短的时间来选，除非在室外，别擦。&/p&&br&&br&&p&==========================&br&============&b&续更&/b&===========&br&&/p&&p&==========================&br&&/p&&p&首先感谢 &a class=&member_mention& href=&///people/9c0f4f3a4e0bdc4e662bccdb298adbe7& data-editable=&true& data-tip=&p$b$9c0f4f3a4e0bdc4e662bccdb298adbe7& data-hash=&9c0f4f3a4e0bdc4e662bccdb298adbe7& data-title=&@林风& data-hovercard=&p$b$9c0f4f3a4e0bdc4e662bccdb298adbe7&&@林风&/a& ，提醒到我，貌似还是没有直接告诉大家怎么做。&/p&&p&所以粗暴一点：&/p&&p&大油皮：一瓶控油的，一瓶去角质的，一瓶消炎的，觉得干的一瓶保湿的。&/p&&p&忌口，良好的作息，少发脾气。&/p&&p&干皮：一瓶消炎的（温和），一瓶保湿的，一瓶防晒的（选择标准文里找）。&/p&&p&忌口，良好的作息，少发脾气。&/p&&p&混合皮：一瓶控油的，一瓶去角质的（哪里角质厚抹哪里），一瓶消炎的，一瓶保湿的。&/p&&p&忌口，良好的作息，少发脾气。&/p&&p&敏感皮：一瓶消炎的，（最最温和的）一瓶保湿的，建议最好穿防晒衣，如果实在不愿意，一瓶防晒的（最弱标准，物理性）&/p&&p&忌口，良好的作息，少发脾气。&/p&&p&另外大家不要把祛痘看得太难，消炎抑菌（角质厚的去角质），重在防护。所以日常才是最重要的。&/p&&p&今天给大家讲讲痘痘的种类和形成的机理。&br&&br&&/p&&p&=========&b&痘痘的种类&/b&=========&br&&/p&&br&&b&导读：长痘和祛痘的机理（包含红印黑印部分）&/b&&br&&br&&p&网上找了一张图，痘痘其实就是毛囊发炎。&/p&&img src=&/0fbf0ff91dd8c43a47e3ea_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&321& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/0fbf0ff91dd8c43a47e3ea_r.jpg&&&p&白头粉刺（闭口痘、白头）：毛囊口的角质堵住了毛孔，导致皮脂堆积形成角栓，痤疮丙酸杆菌大量繁殖。（角栓如下图）&/p&&img src=&/2d1aef8d4a01e969b6c6cb_b.png& data-rawwidth=&299& data-rawheight=&295& class=&content_image& width=&299&&&p&黑头粉刺（黑头）：如果毛囊口的角质没有完全堵住毛孔，留下了一点缝隙（角栓依然出不去，但是灰尘和空气可以进来）。白头会被氧化为黑头（这就是为什么黑头拔出来下面是白的）。&/p&&img src=&/f020b671eb949a4dff3f3a_b.png& data-rawwidth=&590& data-rawheight=&257& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&590& data-original=&/f020b671eb949a4dff3f3a_r.png&&&p&炎性丘疹：痤疮丙酸杆菌刺激到毛囊发炎（会发展为脓包或者结节）。&/p&&img src=&/f550eb0cb08c8c9288d6_b.png& data-rawwidth=&335& data-rawheight=&299& class=&content_image& width=&335&&&p&结节：毛囊崩溃，角质太厚脓液无法排除转而侵蚀更深的真皮层（所以一定会留坑）。如果几个相邻的结节把皮肤下面腐蚀穿了连为一体，就会恶化为囊肿（消炎药都不好使了）。&/p&&p&脓包：跟结节原理一样，只是角质不厚，所以脓液会腐蚀穿透皮肤后排除。深一点的脓包会留疤，浅一点的不会。&/p&&img src=&/f0a95b4ebc79c8e3a5b19c4971dca525_b.png& data-rawwidth=&315& data-rawheight=&299& class=&content_image& width=&315&&&p&总结：&/p&&p&看到这里大家明白了，长痘痘其实是毛囊发炎。所以祛痘很简单，去角质然后消炎就好。去角质实质上是去毛孔口堵住的角质，一是为了把皮脂或者脓液放出来，而是为了消炎成分可以有效渗透（黑头还需要擦一点润滑的东西）。当然，结节和囊肿由于皮肤机化，一般的消炎成分很难渗透，而且脓液包在皮肤里面代谢会非常慢。所以消除非常难。&/p&&br&&p&=========&b&红印和黑印&/b&=========&br&&/p&&br&&b&导读：长痘和祛痘的机理（包含红印黑印部分）&/b&&br&&br&&p&首先声明红印和黑印不是一个东西，虽然都叫做痘印，但是两者之间没有关系！&/p&&p&大家都知道痘痘是红色的，消下去之后会留下一块红色的印记，这就是俗称的红印。那痘痘为什么会发红呢？之后留下的红印和痘痘发红是一个原因吗？是的，都是因为毛细血管。之前说了，发炎是细菌和白细胞掐架，他们掐架会砸家具，这个家具值得就是健康的皮肤细胞。为了修复机体的损伤需要运送大量的养分过来，而运输的通道就是毛细血管。所以一旦发炎，毛细血管就会增生，还会变粗。再加上血液流动的加快，体温的身高等等原因，痘痘看起来红红的，偶尔感觉到热热的。&/p&&p&痘痘消了红印没有消就是因为皮肤还没有修补完成，毛细血管还要接着干活。&/p&&br&&p&&b&所以消除红印要做到两点：&/b&&/p&&p&1. 消炎（痘痘消了不代表炎症就没了，只是变得轻微了）&/p&&p&2. 收缩毛细血管（擦药）&/p&&p&大家应该有体会，有的红印最后会变成黑色。所以很多人认为黑印是红印转变来的。其实不是。既然毛细血管是在修补皮肤，所以红印补位皮肤是有损伤的，损伤的皮肤容易被紫外线二次伤害，所以人体会分泌黑色素去防晒！黑印是黑色素！&/p&&br&&p&&b&所以要去黑印的朋友们要做到三点&/b&&b&：&/b&&/p&&p&1. 加快代谢（黑色素是蛋白质）&/p&&p&2. 减少黑色素细胞合成黑色素（擦药）&/p&&p&3. 防晒&/p&&br&&br&&p&PS：大家有什么想知道的可以留言，能系统整理的我会PO文更新&/p&&p&PPS：皮肤结构有人想了解吗，没有的话我偷懒好不好-~-！&/p&&br&&p&==========================&br&&/p&&br&&p&差点忘了无耻求关注~&/p&&p&能看到末尾的都是真爱，求粉&br&&br&&/p&&p&=======关于续更二三事=======&/p&&p&很多朋友依然有很多问题，所以准备续更（这篇文前前后后一个星期了，最初完全没想到会发展成这样，一年不想写文了，完全违背理工狗本性。不过也谢谢大家，我的表达能力提升了一大截。能帮到大家也非常非常开心！）&/p&&br&&p&续更内容：&/p&&p&1. 皮肤结构&/p&&p&2. 关于疤痕的形成原理&/p&&p&3. 如何根据成分选择护肤品（大家一定很喜欢这个对不对）&/p&&p&4. 如何根据自己的恶劣作风求赞~嘿嘿&/p&&br&&p&PS：我觉得一定会有不少卖化妆品和护肤品的想杀了我，真心- -！&/p&&br&&p&再次，谢谢各位能耐心看到这里，真的好开心。&br&&br&&/p&&p&=========迟到的更新=========&/p&&br&&p&对不起拖了很久，因为在思考大家到底能接受到什么程度的知识，决定还是尽量讲细致点吧，所以可能有点枯燥。&b&这一次主要讲&/b&&b&表皮的结构（皮肤结构、表皮结构、皮脂膜、补水和保湿的条件和机理、如何达到水油平衡）&/b&&/p&&br&&br&============&b&皮肤&/b&===========&br&&p&&b&导读：皮肤结构、表皮结构、皮脂膜、补水和保湿的条件和机理、如何达到水油平衡&/b&&/p&&br&&p&其实皮肤分为三层，表皮，真皮，皮下组织。与长痘有关的只是表皮和真皮，今天就讲这两层。&/p&&img src=&/56a5e5dcdfb375c20ab0_b.png& data-rawwidth=&390& data-rawheight=&451& class=&content_image& width=&390&&&br&&p&如图毛囊是长在真皮层的，所以毛囊发炎会损伤真皮，这和留疤有关，所以穿插讲讲大家想了解的痘疤。&/p&&br&&p&普及一个知识，表皮受伤是可以完美复原的，不会留疤。但是真皮的复原能力很弱，伤口浅，创伤面积小，还可以复原。但是如果创伤面积大，或者伤得深，都会留疤。&/p&&br&&p&所以有的人说长痘痘留疤或者挤痘痘留疤，其实都是不严谨的。如图，大家可以看到整个毛囊深埋在真皮层中，但是皮脂腺是连接在毛囊的上半部，所以一般毛囊溃口会发生在毛囊的上半部，受伤的一般也就是真皮浅层。所以运气不好的，直接伤到真皮深层的，留疤这是命。挤痘痘留疤其实是怕细菌感染导致二次发炎，二次发炎几乎肯定会伤到真皮深层，这种留疤是作。我相信有很多人挤了痘痘没有恶化的，你们是运气好，但是每一个人都能运气这么好吗？所以挤痘痘去正规医院。&/p&&br&&p&============&b&表皮&/b&===========&br&&/p&&p&&b&导读：皮肤结构、表皮结构、皮脂膜、补水和保湿的条件和机理、如何达到水油平衡&/b&&/p&&br&&p&回到正题，虽然留疤是真皮层的事情，但是长痘其实是表皮的事情，更准确的说，是表皮的第一层角质层和毛囊导管口（毛孔口）的事情。&/p&&br&&p&我们先了解一下表皮的结构（我又去网上扒了一张图）&/p&&img src=&/d9a50fd418cea681d1b515_b.png& data-rawwidth=&386& data-rawheight=&224& class=&content_image& width=&386&&&p&这是面部的表皮结构图，如图，面部是没有透明层的。&/p&&br&&p&&b&基底层&/b&&/p&&p&基底层是表皮的基础，因为基底层存在一种“角质形成细胞”，作用就是分化出之上的三层，所以只要基底层还在，上面三层皮肤受损都可以复原。同时基底层含水量高达70%，所以表皮的水分基本全来自于基底层。当然，基底层既然是基础，那跟肤色也有直接的关系，黑色素母细胞也在基底层，每当角质形成细胞向上分化的时候，黑色素母细胞也会伺机而动（它有36条触手，触手怪啊有木有），生成黑色素排放到角质形成细胞体内，随着角质形成细胞变成表皮，黑色素也遍布我们全身，这就是肤色的来源。黑印也是这么形成的。&/p&&br&&p&PS：黑色素是蛋白质有谁知道吗？&/p&&br&&p&有棘层和颗粒层打酱油，所以合在一起讲吧。这两层其他的作用跟我们护肤没关系，但是有一点，锁水和吸水。他们会从基底层往上吸水以保证表皮的水分含量，同时会抗拒外来的水分（表皮层也是），所以外来水分进入人体除非分解为小分子物质，还要有内奸带路，否则想都别想。&/p&&br&&p&&b&角质层&/b&&/p&&p&终于轮到角质层了（其实我就想讲这一层），角质层跟我们的痘痘、美白、保湿、水油平衡等等方面直接相关。&/p&&p&1. 角质层含水量只有10%~15%，低于这个比例，你的皮肤会干到脱皮，高于这个比例是人体自身做不到的，必须借助外力。&/p&&p&2. 角质层是死的，因为角质层是抵挡外来伤害的第一道防线，需要无知觉、易生成、随时更换还要经济环保。所以角质层是死的。&/p&&p&3. 虽然一直嚷着去角质，但是大家结合上面两个图应该也看出来了，角质层其实非常薄。能够一直去是因为角质层不断在再生，而所谓的角质层过于薄了，其实是角质层的再生能力收到了伤害。所以去角质容易，养厚角质很难。&/p&&br&&p&===========&b&皮脂膜&/b&==========&br&&/p&&p&&b&导读：皮肤结构、表皮结构、皮脂膜、补水和保湿的条件和机理、如何达到水油平衡&/b&&/p&&br&&p&大家以为就完了吗？&/p&&p&还有最重要的：皮脂膜（这就涉及到保湿和补水的秘密了，大家一定要理解）&/p&&p&很多人认为锁水的是皮肤，这是错的，皮肤更多的作用其实是抗拒外来的水分；&/p&&p&经验丰富的人知道其实是皮脂（油）在锁水，看似很有道理，其实也不对；&/p&&p&没错你们一定知道我要说的是皮脂膜，皮脂≠皮脂膜！千万不要认为皮脂分泌到皮肤上就会变成皮脂膜，这个没错！但是，仅有皮脂是不行的！&/p&&br&&p&&b&皮脂膜是皮脂、汗液、角质、灰尘等等物质混合，然后乳化之后形成的一层薄膜。作用主要是防水。&/b&&/p&&p&大家一定要注意一个词，乳化。大家可以简单理解为比例和温度。比如四种物质达到4:4:1:1，皮肤温度达到40℃，那他们会相互融合在一起，形成皮脂膜（比例和温度当然是我瞎扯的）。&/p&&p&所以有的人明明是大油皮却觉得皮肤非常干，有的人明明角质薄得能看到红血丝了还一脸油。就是因为你们只出油，角质或者汗液不够，没有形成足够的皮脂膜，水依然锁不住，形成了脸越来越干，油越来越多的恶性循环。&/p&&br&&p&很多人都有毛孔粗大的问题，除了被黑头撑大的之外，其实就是各种原因引起皮肤分泌了太多皮脂或者皮肤需要分泌更多皮脂，所以需要更宽的通道，毛孔自然打开。所以只要做好保湿，做好皮肤的水油平衡，毛孔自然会收缩的。&/p&&br&&p&&b&PS：冰敷可以收缩毛孔，但是要0~5℃的冰水长期坚持才行，我们一般是拿液氮直接喷脸的。水温高了就没用了！（很多人问我液氮哪里买，大家别这么玩，控制不好距离会出人命的。感谢 &a class=&member_mention& href=&///people/7f680ae65e3ec08dcaea57d& data-editable=&true& data-tip=&p$b$7f680ae65e3ec08dcaea57d& data-hash=&7f680ae65e3ec08dcaea57d& data-title=&@三狼& data-hovercard=&p$b$7f680ae65e3ec08dcaea57d&&@三狼&/a& 提醒我没注明，大家老老实实用冰水- -！） &/b&&/p&&br&&p&大家应该对皮肤的结构和皮脂膜的关系比较明白了（不明白的一定回过头去看），那下面我来讲讲具体的问题。&/p&&p&1. 补水和保湿&/p&&p&2. 水油如何平衡&br&&br&&/p&&p&=========&b&补水和保湿&/b&=========&/p&&p&&b&导读：皮肤结构、表皮结构、皮脂膜、补水和保湿的条件和机理、如何达到水油平衡&/b&&/p&&br&&p&我在文章开头说了补水是骗局，看了我梳理的皮肤结构之后大家可能会有一个似是而非的答案，我来讲讲具体的。&/p&&br&&p&补水理论上是可以做到的，这里的补水是指把水分子运输到皮肤里面。但是大家要明白一件事，移民火星理论上也是可以做到的。这里面问题在哪里呢？成本！&/p&&br&&p&&b&要把水送进皮肤有多麻烦呢？&/b&&/p&&p&1. 你要有技术把水分子分解为更小的小分子物质，这是基础的。&/p&&p&2. 你要有载体，能够把水分子送进去。因为细胞间布满了皮脂，皮脂是亲油性的，水油能相容吗？这就是前文说的“内奸带路”。&/p&&p&3. 你要找到合适的成分去链接水分和载体。其实不难理解，既然水油不相容，载体必须是油性，所以水和载体也是不相容的。&/p&&br&&p&大家想想能做到这三点有多难？市面上所有的补水产品，9成没有标注小分子，标注了小分子的产品9成没有载体成分，有载体成分的产品9成没有链接的基团。而大家能够从成分说明里面看懂的只有小分子三个字，载体和链接的基团大家是看不出来有没有的。所以换做你是护肤品厂家，你怎么做？不难理解对不对？&/p&&p&所以不是做不到，而是市面上的产品基本都做不到，贵一点的或许可以，但价格绝对不是普通人日常能用的。所以补水基本是骗人的。&/p&&br&&p&给个概念，200块之下的洁面皂基本是假的。大家估摸下就有数了。&/p&&br&&p&那保湿又是怎么回事呢？大家首先要明白什么是“干”。前文说过，角质层含水量低于10%就会干到脱皮，所以干的感觉是来自于皮肤的含水量。&/p&&br&&p&有好事者把保湿活生生分为了，封闭剂、吸水剂和仿生剂。然后跟我说补水是可行的，保湿才是骗局。看到此类言语，我很想发自内心的问候一句：你大爷欠艹吗？&/p&&br&&p&原谅我这么粗俗，容我为大家讲讲原理就明白了。&/p&&p&保湿其实是三种成分互相作用之下的结果。文章的开头不是说了吗，角质层是尸体，所以一般意义上的补水就是灌水，晒尸体，灌水，晒尸体。那问题大家都知道，难道就没有聪明人相处了解决办法？答案肯定是有的。&/p&&br&&p&既然外部水进不来，那就从里面抽。&/p&&p&前文也说过基底层的含水量是70%，皮肤的水分都是从基底层来的。就像水井，我加压多抽一点田里不就没那么旱了吗？&/p&&br&&p&所以保湿也这么干。常用的方式，就是在角质死细胞周围附着上一层强吸水物质，比如玻尿酸，玻尿酸的含水量如果能达到40%那角质细胞含水量提升到20%是不是很容易？&b&这就是吸水剂&/b&。但是就像水分子也需要载体一样，把外来物质附着在人体细胞上还不被排斥这几率能有多大？所以也要做好伪装，让人体认为这是自己的东西。&b&这层伪装就叫仿生剂&/b&。大家想想，光抽水不行啊，本来皮干就是角质薄，水上来了一下就蒸发了，白干啊。所以聪明的人们会在皮肤表面再抹上一层油，会像皮脂膜一样把水分牢牢锁住，含水量高了，水分还出不去，皮肤自然就保湿了，&b&这层膜就是封闭剂&/b&。有人说，一般的保湿产品只有封闭剂，根本没有吸水剂，所以这就是补水。好吧，封闭剂防止水分蒸发自然也挡住了外部的水分，你家吸水剂能隔着封闭剂从空气中吸水，你牛。&/p&&br&&p&所以从外部补水和从皮肤基底层吸水根本是两个概念，多黑心的护肤品品牌才能这么偷换概念去忽悠人。&/p&&br&&p&PS：封闭剂一般也是吸水物质，因为需要保持一定的流动性和润泽。所以会从空气中吸水，但是同时，也会从吸水剂中吸水！并不是吸水剂从封闭剂中吸水，因果反了！所以大家看到可以从空气中吸水来补水保湿的广告，笑笑就好了。&br&&br&&/p&&p&==========&b&水油平衡&/b&==========&/p&&p&&b&导读：皮肤结构、表皮结构、皮脂膜、补水和保湿的条件和机理、如何达到水油平衡&/b&&/p&&br&&p&趁着我还没被护肤品卖家们联手封杀之前再抖点货。&/p&&br&&p&有的朋友很疑惑的问我，中医不是说长痘是内分泌的事情吗？为什么西医老是纠结皮肤上面的问题。这个问题提得非常好，这是中西医的根本区别导致的。西医治标，中医治本。长痘的根本原因的确是内分泌不平衡，所以中医治痘都是调理为主，这是咱中华文化的瑰宝，因为西医没有调理内分泌方面的知识。因为内分泌实在太复杂了，只能模糊抓感觉，西医理解不了（我也理解不了，不过确实有用）。&/p&&br&&p&这里附上一篇中医对于痘痘的理解（有兴趣的朋友对号入座）：&/p&&p&按照人体的特点。中医上长痘的机理恰好应该是“焦热”而且分为三焦。&/p&&p&&b&上焦&/b&：肺有宿热，复感风邪，肺热不得外泄，蒸于面。伴有情绪郁结、气郁化火。去上焦，要做的是清热解毒（可以理解为上火还有毒素累积）。&/p&&p&&b&中焦&/b&：饮食不节，过食肥甘油腻，使中焦积热，上熏于面（其实就是便秘憋的）。要做的是通便，调节肠胃。&/p&&p&&b&下焦&/b&：素体内湿，蕴于下焦，复感外邪。致湿毒凝聚、阻滞带脉，气血不和而下病上作（西医里面叫大姨妈期间内分泌失调）。所以调经就好，这是针对女性朋友的。&/p&&br&&p&扯回来，护肤品走的都是西方医学的路子（毕竟现代科学），按照西医的观点，人的内分泌是永远不可能达到平衡的，可能小小的心情不佳就破坏了。所以内分泌没得治。既然总有坏人，那我们不给坏人犯罪的机会好不好？所以我们疏通毛孔，不给皮脂堵住的条件，同时生活中尽量注意，尽量平衡内分泌。自然长不出痘痘。&/p&&br&&p&所以水油平衡说简单也简单，说难也难。多喝水、保湿，控油（仅仅针对皮脂分泌旺盛的人）。皮肤自然会达到平衡。&/p&&br&&br&===========================&br&&p&===========真皮层===========&/p&&p&===========================&br&&/p&&br&&p&今天准备结合真皮层给大家讲讲红印和疤痕的事情。所以并不准备跟大家讲真皮层的分层，没必要。大家简单理解为真皮浅层和真皮深层就可以了。&/p&&br&&p&如果说表皮层就像是沙子，干燥，快速再生。只要基底层受损不严重，很快就能复原。那真皮层就像是果冻，充满了水分，弹性十足，但是缺一块就少一块（当然是可以缓慢再生的）。真皮层的含水量在70%左右，自然也是不缺水的，而毛细血管就在这一层。所以&b&如果不是伤到真皮层是不会流血的，当然如果不是伤到真皮深层，也是不会留疤的。&/b&&/p&&br&&p&前文我提到了痘痘的红色和红印其实是毛细血管带来的，而现在我告诉你们毛细血管在真皮层，那有人会问，为什么平时看不到毛细血管呢？&/p&&p&因为发炎，发炎会导致毛细血管产生两种变化：一是因为毛细血管增生了，从真皮层长到表皮层去了，数量还特别多。二是扩张，因为要放出影响物质和白细胞，所以毛细血管壁的细胞间距拉开了，相当于在墙上开了无数道门（千万不要以为是水管放水那种形式）。&/p&&p&所以有人问我擦VC可以治疗红印吗？我觉得，如果VC能把血液的颜色给漂白了，那我应该不敢用。&/p&&br&&p&很大家扯了这么久的疤痕，那到底什么是疤痕呢？简单来说，就是机化。堵在痘痘里面的坏死的组织、脓液、废血是怎么代谢掉的大家难道就没有想过吗？其实就是被吸收之后，变成了新生的肉芽组织，封住了伤口，从而形成瘢痕组织。吃掉废物再生的能力很强大对不对- -！&/p&&p&所以大家说怎么去疤痕，其实应该说是如何促进人体新陈代谢让正常皮肤组织取代瘢痕组织。说要去疤痕的人可能忽略了一件事，瘢痕是活的，也是一种形态的皮肤。所以大家说擦护肤品能不能消除疤痕呢？其实也就是促进新陈代谢。&/p&&br&&p&&b&所以如何去红印（再跟大家啰嗦一遍）：&/b&&/p&&p&1. 消炎——别再刺激毛细血管&/p&&p&2. 收缩毛细血管——只能擦药&/p&&br&&p&&b&如何祛疤：&/b&&/p&&p&1. 激光手术——请去正规西医，有风险，请谨慎&/p&&p&2. 想尽一切办法加快新陈代谢（擦护肤品，运动，健康的生活习惯）&/p&&br&&p&============结语===========&/p&&br&&p&一开始从来没想过会写这么长，感觉把自己都掏空了- -！&/p&&br&&p&感谢大家能够看到最后&/p&&br&&p&如果确实能帮到人我会很开心&/p&&br&&p&如果还有什么不明白可以私我&/p&&br&&p&因为牵扯到多方利益，很可能带有法律责任，谢绝转载~&/p&&br&&p&如果嫌逻辑太乱- -！&/p&&br&&p&下次我再注意咯~&/p&&br&&p&如果你不爽我这么敷衍-~-！&/p&&br&&p&不爽你就关注我咯~&/p&&br&&p&长期灌水，不定期发干货&/p&&br&&p&似乎成分选化妆品这一块就被我水掉了（我要调研啊喂）&/p&&br&&p&咳咳，我办事很认真的&/p&&br&&p&=======我是诈尸的分割线======&/p&&br&&p&那啥，之前答应各位朋友做一个按照成分选择护肤品的表。其实成分两天前已经拉出来了，咳咳，别打我，纯粹忘了挂上来，争取明天挂上来。由于可能没办法做到太亲民（我觉得光写成分大家也有看不懂的地方），所以准备再做一个各种不同种类相同效果的护肤品到底有什么区别（会不会很期待？）。&/p&&br&&p&另外，有的朋友好像非常关心怎么去黑头，我会告诉你们有的肤质还真不能去吗？&/p&&br&&p&我下次更好不好= =！（没错我是来拖更的！）&/p&&br&&p&最后，由于我这篇文写得真的太乱了，自己都看不下去（喂，这么黑自己不好吧！）&/p&&br&&p&所以最近准备整理一篇炒鸡全面有逻辑的（我真的有过吗= =!)&/p&&br&&p&有兴趣的朋友请持续关注我（你以为我还会再括号里黑自己吗！哈哈哈）&/p&&br&&p&再次，我办事很认真的，咳咳&/p&&br&&p&祝好&/p&&br&&p&以上&/p&&br&&br&PS：评论区真的真的已经回复不过来了，见谅见谅&br&PPS：由于后面更新的内容可能涉及到多方利益，所以这篇文章谢绝大家转载，为了我可以继续给大家更文，真的别转载，谢谢~&br&PPPS：大家知道知乎文件编辑版面炸掉是什么状态吗？拉一下页面都颤颤巍巍的（话说难道真的不是我电脑渣吗？）所以我在想是不是要终结这篇文章新整理一篇，毕竟一万字了啊。（依旧很感谢大家的支持，看到文末的一定是真爱~）&br&&br&
由于很多朋友表示我写得很乱，看起来很费劲所以做一个目录吧 1. 每日一答（每天回答评论区一个问题，同时只保留两个回答） 2. 回答题主内容（皮肤、长痘、祛痘、粉刺，只是机理） 3. 长痘的朋友平时保养怎么做（洗脸、消炎、保湿、控角质，含有具体做法） 4…
当年写过女追男版，结果被知乎扫黄了……看到这个一年前的姊妹题，补个男追女版好了&br&&br&&b&此攻略主要针对临床医学，慎用！&/b&&br&&br&&b&指导思想：&/b&&br&医生/医学生普遍认为全天下学医最累行医最苦，医生皆华佗转世，患者均曹操附体，一旦聊及医患问题除非她主动表达出对患者的关怀，否则屁股要坚定坐在医生方，尤其是重大社会事件发生之时，切记切记。&br&&br&&b&年龄篇&/b&&br&&b&校园上课期&/b&：&br&此时普遍专注啃书，社交乏力，每日多为食堂宿舍教室三点一线，可使用诸如图书馆搭讪大法、食堂偶遇大法、教室纸条大法、宿舍爱心早餐大法等经典校园爱情手段，其余著作阐述甚多，案例翔实，不再赘述。&br&&br&&b&实验室期&/b&：&br&两耳不闻窗外事，一心只宰小白鼠。&br&这一期的姑娘们多为朝9晚5——当然勤奋的也会晚678910——奋斗于实验室，每日见的最多的异性不是老鼠就是兔子，更惨点的就只能天天盯着细胞指望能看出公母。&br&由于生活过于岁月静好，人畜无害，每天除了干活以外会上各种口水论坛，看韩剧日剧美剧港剧英剧芒果剧肥皂剧阿富汗剧埃塞俄比亚剧，乐于研究诸如冠希老师相机究竟是徕卡还是哈苏、小贤老师出轨到底是婚内还是婚外之类的明星八卦，生活如同开了慢镜头般无限循环，在一次次lab meeting 和 presentation中无可挽回地走向毕业。&br&打破常规、制造意外是不二法门，具体可参考各位泡学大师讲座。&br&另外，若能熟练掌握SPSS、R、SAS、Matlab等软件可有奇效。&br&值得注意的是，此期由于经常看各类偶像剧，往往少女心与腐女心同时爆棚，对男性颜值要求可能会趋于巅峰。&br&&br&&b&临床工作期&/b&：&br&此时开始三班倒，并且工资低微或没有，由于不可避免地会遇到各种奇葩患者，再加上往往处于护士、上级医生练手欺压中，会平生不少戾气。&br&此时可以尝试暖男路线，嘘寒问暖要到位，哭诉埋怨全盘接，鼓励安慰得走心。&br&在此期间请万分警惕此情况：夜班第二天，尤其是夜里两三四点手机上多了几条微信留言之时。&br&另外，去接她下班时，请一定要无视周围美丽的小护士。女人之间的事儿实在是太可怕了，一旦她心中浮现出“妈蛋这帮学历收入都不如我但是比我年！轻！漂！亮！的小婊砸又在勾引我男人”这种危险指数爆表的想法的时候，你的末日也不远了。&br&如果不幸犯此类错误，请尽早上交三千字检讨并乖乖拿出搓衣板机械键盘主板榴莲遥控器仙人掌供女友选择。若女友一反常态没有责备你，并且温柔可人，请牢记一个月内不要在家吃饭并锁好厨房刀具。&br&&br&&b&主任/副主任期：&/b&&br&到了这一步还没对象的不是不食人间烟火的小龙女（1%）就是灭绝师太（99%），少侠，肾重啊肾重！&br&&br&&br&&br&&b&专业篇&/b&&br&具体技巧不再复述，探讨下各专业适合人群。&br&首推&b&肿瘤&/b&，工作轻松钱又多，其次为&b&内分泌、风湿免疫、血液、肾内、感染&/b&这类平日轻松但工作难找的，敢选以上专业大多要么她自己牛逼，要么她爹牛逼，值得长线持有。&br&&b&心内、消化&/b&属于钱多但忙碌的，不少女强人出没，小受可关注此处。&b&呼吸、神内&/b&相对来说就比较中规中矩，老少咸宜。&br&&b&影像、检验、麻醉、超声&/b&的姑娘们大多是出于不愿与患者打交道的考虑才选这科，性格偏内向，霸道总裁们请看这里。&br&&b&口腔、整形、眼科、耳鼻喉&/b&这几个专业都是工作相对清闲的轻外科，同时具有土豪制造机潜质，人帅条正求包养的型男们千万不能错过。&br&&b&急诊、儿科、重症监护、精神科&/b&的姑娘们的身体或心理往往会被工作摧残地比较痛苦，怨气较大，适合居家型老实暖男。&br&&b&妇产科&/b&乃女性大户，女医生实在太多，根本无法做出统一判断，需要火眼金睛，大浪淘沙。&br&最后，看到选择纯&b&外科&/b&的妹子请一定提高警惕！当然如果你是抖M、求女王之类的请大胆尝试！这些姑娘们大多都有着一颗纯爷们的心，尤其是&b&心脏外科，泌尿外科，心脏外科，神经外科，心脏外科&/b&。妈妈说可怕的事情要说三遍。这些可能都是被尊称为“X哥”乃至“X爷”一般的存在，一言不合抄起手术刀把你脑袋当西瓜开瓢对她们，啊不对他们来说简直是如同摁死苍蝇般云淡风轻，neng死蚂蚁般轻松写意。&br&不要再看我头上的绷带了，我是绝对不会告诉你们我是怎么知道这种可怕的事情的！&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&b&谢绝转载&/b&&br&&br&&br&你们要的女追男版&br&&a href=&/galiji/& class=&internal&&如何约喜欢的大夫滚床单？ - 心o术 - 知乎专栏&/a&
当年写过女追男版，结果被知乎扫黄了……看到这个一年前的姊妹题，补个男追女版好了 此攻略主要针对临床医学，慎用！ 指导思想： 医生/医学生普遍认为全天下学医最累行医最苦，医生皆华佗转世，患者均曹操附体，一旦聊及医患问题除非她主动表达出对患者的关…
&p&对于题主的情况，&br&&/p&&p&可能会有成就，也可能会收获经验，但是总的来说太不值，更谈不上说出息。因为根本还不懂出息的含义。&br&一个大学生志不在读书，而在摆摊创业，这确实是我国高等教育，甚至整个教育体系作为世界毁人界一朵奇葩创造的最大的成就。是这个社会物欲横流浮躁不安的病态体现。所以说复印大学拍个烂宣传片点都不奇怪，大家都在炒知识的鱿鱼嘛，总有一天要被知识痛炒。&br&&br&话说回来，这个女孩的辅导员，班主任，甚至大学本身真的是负责任教得好，真的是该遭天谴！同时媒体和一些傻叉企业也三观不正，进行极其脑残的引导，好比求职节目里，但凡哪个大学生说我大一就在创业了，企业HR眼睛里就放光，这些脑袋里尽是印钞机和咖啡渣渣的人呀，他读书的时候就可以脚踏两只船，到了你们公司就不会胳膊肘朝外拐了么？&br&我完全不赞同万般皆下品唯有读书高的说法，我更不同意把人分为三六九等，我只有一个问题，那就是既然社会上学习比大学里学习还要好，那家长，国家，老师，还有那么多学生都疯了么？高考那么恼火要寒窗十几年高考，出国那么艰苦要背井离乡出国，读书几十年一分钱不挣还要花钱。干嘛不小孩生下来就去摆摊呢？那不是耳濡目染眼观六路耳听八方学得更多？何必折腾了十几年了进大学了，读了两年了想起来自己要创业了？&br&&br&创业是对的，国家政策都有支持，年年都有春晖杯，不过很多人断章取义，题主最好去看一下春晖杯里创业的都是什么人？组委会都接受和支持什么项目，鼓励不鼓励，承认不承认大二学生的烤鱿鱼项目？中国是不是需要全民烤鱿鱼，凭借这个来完成民族复兴？&br&&br&一个国家需要创新型人才，是指那些有知识，有文化，有能力，有担当的始终要走在时代前沿的人才，不是说你读书不行，连自己的本行都做不好，就出来混江湖，一味的跟风和模仿，吃人的残羹剩菜，靠偶然取得成功。很多这样的人非但不能成功，反而最终还会成为国家的负担，家庭的累赘。今天你看不起几千块钱一个月老老实实就业的，要做万元户，最后你可能还要靠人家几千块钱一个月的人交税给你发几百块钱一个月的低保。当你异想天开，豪言壮语，走火入魔的时候，不能只想到你以后赚了要怎样，更多的是要想一下，你赔了以后，会给多少人增添麻烦和负担！&/p&&p&同学，我要劝你一句，在什么山要唱什么歌。该你读书的时候就要读书，该你读书的时候你创业，最后多半要体会该你创业的时候你得读书，读书的时候你得养家，养家的时候你还得创业这种类似于月经失调的刺激生活。&/p&&p&我在培训机构讲课的时候遇到的最最有礼貌，用功的学生竟然是工作了来进修的。提着一大壶浓茶，下了班赶过来，和一群小娃娃在一起，因为精力有限，掌握的慢，常常被小娃娃抛白眼。我在课堂上看到都难过，人家一提问，那些学习很好的高中生就皱眉，甩白眼，是啊，人家很快就懂了，你接受得慢，就是浪费他们的时间。爱面子？要想请老师单独辅导，可以，请走VIP，多交钱。这TM就是社会！你想不想有一天也这样！&br&读书是什么活？读书就是饭来张口衣来伸手，死板的模仿，一加一等于二的举一反三的简单推演，只有ABCD和对错黑白，没有尔虞我诈勾心斗角，连读书这么死板的事都做不好的人，创业不见得就做得好。相反真的读书读得好的一般要搞好生意只是时