不宁腿综合症疗法的老人怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-11 02:33 标签： 不宁腿综合症怎么缓解
老年人要警惕“不宁腿综合征”_新浪大连健康_新浪大连
老年人要警惕“不宁腿综合征”
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　　不宁腿综合征(RLS)是一种神经系统感觉运动障碍性疾病，主要特征是患者在静息状态下出现下肢(有的患者是上肢、会阴部等)深在的、难以形容的不适感，迫使其活动肢体以缓解不适。据大连医科大学附属第一医院神经内科钱进教授介绍，RLS多在晚间休息或临睡时出现或加重，严重者白天也不能长时间静坐，乘机、坐车、开会都有困难。
　　症状呈昼夜节律变化， 80%~90%的患者可伴有周期性肢动，后者使患者在睡眠时出现腿部不自主的抽动或屈曲反应，严重者会出现睡眠觉醒增加，睡眠质量进一步下降。症状可以持续多年或反复波动性发作。因夜间加重，影响睡眠，许多患者白天疲乏无力，工作效率及生活质量下降，心血管疾病的风险增加，并可出现焦虑、抑郁、睡眠障碍、认知功能下降等。钱进教授介绍，RLS可见于任何年龄，以老年人多见，随年龄增长其发病率呈现出增高的趋势，且发病年龄较大的患者病情进展多较快、伴发其他疾病者较多。RLS病因错综复杂，有原发性和继发性之分，65%患者有家族史，提示与遗传有关，而继发性因素更为错综复杂，包括帕金森病(PD)、尿毒症、缺血性贫血、妊娠、周围神经病变、甲状腺疾病及药源性等因素。
　　PD与RLS均为神经系统常见疾病，两者临床表现迥异，但在发病机制、合并症、治疗等多方面均表现出一致性。多项研究显示，RLS在PD患者中的患病率为7.9%~20.8%，较普通人群为高；PD合并RLS者RLS的症状大多出现于PD发病后，而不是作为PD的前驱症状出现，认为RLS是PD的主要非运动症状之一。PD临床症状越重、出现非运动症状越多时合并RLS的可能性越大，而RLS的发生更加剧了PD患者的非运动症状，如便秘、吞咽困难、幻觉、焦虑抑郁等情绪问题、失眠早醒等睡眠问题等发生率也高于单纯PD患者，使PD患者的生活质量进一步下降。有研究显示PD患者的寿命与普通人群无异，故患者可能会长期遭受运动症状和非运动症状的折磨，给家庭社会带来沉重负担。因此，治疗PD时，对运动症状和非运动症状如RLS、自主神经功能障等要采取综合全面的治疗，以提高其生存质量。
　　实际上，RLS的诊断并不难，国际、国内均有其诊断和治疗指南。但并不意味一旦RLS诊断了，就立刻开始治疗，最重要的是筛查常见病因。因RLS有可能是严重内科疾患的临床症状之一，延误诊治甚至可造成灾难性后果。故RLS的治疗强调“对症兼对因”的“个体化”策略。
　　我国已步入老龄化社会，老年人的健康及生活质量受到越来越多的关注。RLS、PD都是影响老年人健康及生活质量的常见神经系统慢性疾病，理应得到重视。未来有必要对RLS、PD进行更深入的研究，从而提高全社会的认识，改善患者的症状，提高其生活质量。
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老人带孙付出很大健康代价
儿科大夫：婴儿在这个阶段，因为吃得少，顿数多，所以夜里会被饿醒而哭闹。在这个期间，大人不得不每天夜里隔3个小时就起一次，为孩子准备奶。
一个人长时间休息不好，睡眠间断，特别是上了岁数的人很容易导致失眠、神经衰弱。
建议：睡前要注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等）。
因为晚上睡眠不好，白天要注意休息补瞌睡，睡眠短但是要注意睡眠质量，特别不要因为睡眠不够而给自己施加心理压力。
杨氏中医提醒：如果睡眠不好，是因为、腿不动不舒服等导致的，需防，该疾病易侵袭喜静中老年人。
儿科大夫：这个阶段的孩子要尽早脱离夜奶。由于失去了从母体带来的免疫力，这个阶段的宝宝很容易生病。感冒、腹泻、湿疹、发烧高热是常见病。
临床中经常会看到，因为孩子生病而导致家长焦虑的病例，焦虑同样可能引起失眠、精神状况不好和免疫力下降。
建议：人吃五谷杂粮总是要生病的，孩子发烧或生病是免疫力提升的表现，家长不要太紧张，要放宽心。
儿科大夫：这个阶段的宝宝已经开始学着行走。最开始是扶着东西走，到了1岁两三个月时，可以脱离搀扶行走。不推荐使用市场上的学步车或学步带。
大人弯腰教孩子学走路，时间长了不光容易导致人疲劳，而且腰部也容易落下疾病：如腰肌劳损和疾病等。
建议：寒冷或降温的季节注意腰部保暖。日常不要长时间久坐，或者保持弯腰状态，适当做舒展动作。
儿科大夫：这个阶段孩子已经学会走路。因为探索性和好奇，会导致他们到处奔跑和摸索一些东西，喜欢模仿，看到大人的行为会重复。
成人的精力和儿童是没办法比较的。老人在追逐孩子的过程中，因为精神高度集中和身体状况，很容易出现疲劳。
建议：老人带孩子时，要切忌积劳成疾。当身体出现状况时，应该立刻就医或休息，不能拖延病情，注意多休息。
咨询电话：8/6153　 EMail：
版权所有： 　地址：石家庄市新华区兴凯路48号杨淑润中医诊所
信产部备案：冀ICP备号医治不安腿不宁腿的方法..
医治不安腿不宁腿的方法..
我妈妈有不安腿综合症,十多年了,用了好多方法.去了好多医院,一直没有治好,一睡觉就严重.有时整晚不能睡.请问有没有人有有用的方法.有请告诉我.拜托了!!!
医院出诊医生
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：子宫肌瘤、不孕不育症、无痛人流、月经不调、宫颈糜烂
&&已帮助用户：104148
病情分析：
意见建议：
：1.规律性的作息时间。
2.继发者治疗原发病。
3.对于原发性不安腿综合征，可选用卡马西平片睡前200-300mg，效果满意后可100mg作为持续量，如有不良及过敏反应，需立即停药。
4.如服药卡马西平出现过敏者可选用加巴喷丁200mg于睡前服用。有不良反应者立即停药。
5.也可选用多巴胺药物，美多巴或息宁，小剂量睡前服用。
6.以上药物应在专科医师指导下服用，有不良反应及过敏者应立即停止服药。
问请问腿不安综合症怎么治疗？
专长：牙列不齐、牙周炎、牙龈炎
&&已帮助用户：222311
你好，消除和减少或避免发病因素，改善生活环境空间，养成良好的生活习惯，防止感染，注意饮食卫生，合理膳食调配。
问请问不安腿综合症泡脚有用吗?
职称：护士
专长：妇产科、尤其擅长宫外孕
&&已帮助用户：48664
问题分析：你好，根据你的描述， 不安腿目前尚无特效疗法，应当采取综合治疗。意见建议：建议：对于这种情况， 每天按时睡眠，睡前用温热水泡脚10—20分钟并稍微活动一会儿。再好再喝上一杯热牛奶，帮助入睡。如果症状严重而影响入睡，可服用一片安定药物，但不可长期靠服用安眠药帮助入睡，以免产生依赖性和成瘾性。
问我患不安腿综合症20多年，腿说不来的难受，你能治不、
&&已帮助用户：13999
病情分析： 你好，引起腿疼的原因有很多种，但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的，比如说腰疼而引起腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。意见建议：建议另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛，可吃些风湿寒痛片。
问“疏络安腿汤”在治疗不宁腿综合征方面疗...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：52978
病情分析：你好，对于你的情况，建议你去医院进行系统的治疗
意见建议：
问不宁腿综合征，希望医生给我想个办法解决一下
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户：220633
指导意见：你好，对于这样的情况考虑可能是跟自身体质有关系，可能是神经调节的问题引起的，需要就医指导进行细致的药物修复调理的
问不安腿综合症哪边可以治愈？
专长：荨麻疹、牛皮癣、白癜风
&&已帮助用户：220505
你说的这种情况是应注意看看是不是有出现关节炎的情况另外就是注意看看是不是有缺钙的情况和出现了缺钾的情况我还是建议你应注意到医院进行检查一下看看为好一是注意看看是不是有缺钙的情况二是注意看看是不是有缺钾的情况引起的然后对症的治疗就行了另外就是注意适当的进行活动和锻炼身体
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