经常手手心出汗吃什么好些什么东西好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-13 01:31 标签： 手为什么老是出汗
手出汗容易吃什么食物好呢_教育指南_百度教育攻略
手心出汗特别的严重，尤其是在炎热的夏天，手心一直在冒汗，小时候妈妈都不愿意牵小编的手，因为实在是太热了，冬天虽然很冷，但是小编的手还是会出汗，后来去看了几个地方，也没有多大的效果，不过现在长大了，这个现象好多了，这里小编就和大家一起看看手出汗吃什么食物会比较好。
临床可将手汗症症状分级，例如将手汗症病变程度由轻到重分成三级：轻度为手掌潮湿；中度为手掌出汗时湿透一条手帕；重度为手掌出汗时呈滴珠状。如果符合以下大部分特点：青少年发病、家族史、多汗为双侧对称、诱发因素为情感、运动、高温等；时不出汗，大都考虑为多汗症。
多吃些温补的食物调理身体，同时加强锻炼。
⑴气阴两虚型：有寐则多汗、形瘦肢泠、神萎倦睡、口渴便干的症状。 精彩内容，尽在百度攻略： 可采用以下食疗：
a、取15粒，莲子泡去皮心，将莲肉置碗内，加和水适量隔水蒸至莲肉酥烂即可。一日剂，连服15天为一疗程。
b、取30克，肉10克，30克煮汤食，一日分2次食完，连吃15天为一疗程。 精彩内容，尽在百度攻略： ⑵营卫不和型：有汁出遍身、胃口不佳、面色倦白等症状。
可采用以下食疗：
a、取红枣20只，加水煮汤食，每日剂，连服15天为一疗程。 精彩内容，尽在百度攻略： b、取活100克，热水洗去粘液，剖去内脏，内外洗净，用油煎至金黄，加水一碗半，用调味即成，一日内服2次食完，连吃5天为一疗程。
手心出汗确实会有很多的麻烦，小编之前做化学实验的时候，戴橡胶手套就很不好戴上，而且还会比较粘，手心出汗还有遗传的倾向，所以对于小孩子来讲，发病率还是很高的，家长一定要针对孩子的情况来寻找最好的办法，来给孩子进行治疗与改善。食品行业知识资料网站
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经常手心出汗是怎么回事
时间： 16:53:00 来源：-
　　不管天气多么的炎热以及寒冷，有一部分人都存在有的手心大量出汗的情况，那么手心出汗是怎么回事呢?如果身体其他部位出汗的话基本是因为热，并且越热出汗量就越大，然而手部大量出汗却并不是因为天气热的缘故。对于手心出汗是怎么回事的问题，中医指出如果不是非常热的话，手是不会出汗的，因此各种异常病症是导致手心出汗的主要原因。
　　1.内分泌
　　我国中医指出，很多时候手心出汗与每个人的身体素质、内分泌都有着很大的关系。通常情况下唉身体健康并且没有任何异常症状的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而一些手常出汗的人通常身上明明没有出汗，但手心却满是冷汗，而且看还非常的冰凉。还有的人越到冬天手越出汗，专家指出，这是体质虚寒的表现。
　　如果你还伴有非常怕冷以及冬天手脚冰凉的情况的话，那么就是嘘寒体质无疑了，对于这部分人群而言，最好是在平时生活中多吃些温补的食物调理身体。
　　2.阴虚有热
　　还有部分人群不仅手心容易出汗，而且其脚心也容易大量出汗，并且出汗的同时还伴有发热的现象。与此同时，这部分人群在平时生活中还经常容易出现有口咽干燥等症状，中医指出这些人群主要是阴虚有热所致。如果手足心多汗伴随腹部胀满疼痛以及大便不通等症状的话，则多半是肠道内有积粪所致，这个时候可以服用通便药。
　　但如果手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等情况的话，则多半属于胃热，这个时候可以通过服用清胃热的中药方式来有效的缓解症状。
　　3.中暑
　　我们还可以按照汗液的气味来进行辨别，通常情况下正常的汗没有明显的腥臭味，也就是说如果有汗味腥臭味的话多与热证或湿热证有关。这属于肝热，这个时候只要注意日常饮食以清淡为主即可有效起到缓解的作用。或者还可以用中药菊花、茵陈等泡水饮用，同样可以起到很好的缓解作用。如果腥臭明显的话，则最好是尽早去医院治疗。
　　如果是在炎热夏季的话，如果大量出汗的同时还伴有口渴、头昏、胸闷、恶心等症状，则很有可能是中暑所致，这个时候应该及时转移到阴凉通风的地方。在手心出汗是怎么回事的问题上，应该根据不同的症状进行判断。
　　4.湿热重
　　我国中医指出，如果手心和脚心经常大量出汗的话，则表示体内湿热重。这部分患者平时还会大便黏腻、嘴巴干苦爱喝水的情况，对于这部分人群而言， 既要去热又要除湿健脾。因此在平时生活中应该多吃些清热解暑、除湿健脾的食物，比如像苦瓜、苦苣等苦味食物。
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患者信息：女
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最佳回答百姓健康网54337位专家为您在线解答
病情分析：可能是肾阴虚引起的，可吃些黄芪精口服液，补血养气，固本止汗。本品用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。
回答时间：
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风中的。。女
26岁提问时间：
病情描述：儿童自闭症医院那里的最好。儿童自闭症医院那里的最好
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41岁提问时间：
病情描述：兰大二院治疗儿童抽动的专家是哪些？。治疗过，效果不佳想得到专家的治疗
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病情描述：儿泻停颗粒是饭前吃还是饭后吃？儿泻停颗粒是饭前吃还是饭后吃。
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25岁提问时间：
病情描述：什么疗法治龟头生殖器疱疹好龟头起了个小水泡，白色的，不痛不痒，没有不舒服的感觉，这是什么情况？是生殖器疱疹吗？什么疗法治龟头生殖器疱疹好？
医生建议：不排除是生殖器疱疹的可能性，因为你所描述的症状与生殖器疱疹的某些症状很相似，所以你还是应该去医院做个系统的检查，以便能够明确病情。如果检查诊断是生殖器疱疹，你需要到正规的性病专科医院接受诊疗，采用科学的对症疗法完全去除疱疹病毒，破坏病毒复制的模板，增强人体免疫力，在治愈疱疹的同时还可以防止复发。
你可能关注当心 手心出汗是生病预兆
核心提示：正常的出汗，可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗。
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　　按出汗部位分：一为头汗过多，若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力，胃胀不适，想呕吐，身体发热，舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象;但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现，要及时诊治。此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚。
　　二为手足心多汗，如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的中药，如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。
　　三为心窝、胸口多汗，多见于一些脑力工作者，这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚，可通过适当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节心身。
　　按气味辨别：正常的汗没有明显的腥臭味，如果汗味腥臭，多与热证或湿热证有关，属肝热，这种情况可通过清淡饮食，或用中药菊花、茵陈等泡水饮用;若腥臭明显，应找大夫诊治。此外，若在夏季闷热的环境中，出现大量出汗、口渴、头昏、胸闷、恶心、心慌、四肢无力、耳鸣、注意力不集中，体温升高的情况，一般属于中暑先兆，应及时转移到阴凉通风的地方，补充一些淡盐水，短时间内可恢复正常，症状不能恢复或严重者，要及时就医。
　　除上述情况，还有一些出汗表现，如汗液颜色的改变，有黄汗、红汗、黑汗等，这种情况需由医生综合判断后诊治。如果重病的病人突然大汗淋漓、四肢厥冷、呼吸微弱或大汗、呼吸急促等，则预示着病情的凶险。
　　总之，一旦异常出汗的情况严重或伴随其他严重表现，应及时就诊。
（实习编辑：李曼菁）
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