哪些是熬夜诱发心脏病病的高危因素

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诱发先天性心脏病的高危因素是什么?
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一般诱发先天性心脏病的高危因素是什么?
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违法信息举报邮箱:引发心脏病的原因 十大行为引发心脏病
  现如今的社会中,我们不论走到哪里,都会看到关于的广告。心脏病就像是悬挂在心脏上的一把利刃,找到了谁,就在谁的心脏上狠狠插进去。那么,我们在日常生活之中应该怎样去预防心脏病呢?有哪些行为属于心脏病的诱因呢,下面小编来告诉大家答案。
  诱发心脏病的十大行为
  第一位:在闹市骑车
  比利时哈塞尔特大学研究人员发现,无论开车、骑车或步行上班,只要经过车辆密集的路段,都会增加心脏病发作危险,主要原因是空气污染。其中骑车上班者危险最大,因为这些人吸入的尾气最多、&受污染&最严重,他们同时还要耗费一定体力踩踏自行车,容易引发供血不足。这两方面都是诱发心脏病发作的重要原因。除此之外,姚崇华分析说,拥堵的交通很容易让人紧张、焦虑,引发血压升高。
  因此,不建议心血管高危人群在交通拥挤的高峰期骑车上下班。虽然骑车是一项很好的运动,但穿行在污染严重的马路上,弊大于利。老年人,特别是患有慢性支气管炎的老人,最好能避开交通高峰出行。
  第二位:用力解大便
  解干大便、搬桶装水这些突发动作,让人从静态中突然发力,瞬间内血压迅速升高,心脏承受的压力也会随之剧增。此外,血压不稳时,血管斑块的活动性就会增加,容易脱落。
  老年人、习惯久坐者、高血压患者以及有心脏病史的人,都应该避免突然发力。如果必须进行,要提前做热身运动。平时多吃蔬菜,避免大便干结,必要时用点开塞露等辅助药物。
  第三位:大量喝酒或咖啡
  国内外很多研究证实,适量的酒精和咖啡能产生抗氧化物质,保护心脏。但过量饮用弊大于利。因为酒精和咖啡能让心率加快、血压升高,扣动心脏病发作的扳机。如果是长期酗酒的人,会破坏心肌,久而久之导致心脏衰竭。
  因此不论是喝咖啡还是饮酒,都要有节有度。正常成年男性每天喝啤酒不宜超过750毫升,换算成葡萄酒、低度白酒、高度白酒分别为250毫升、75毫升和50毫升;成年女性每天喝啤酒不宜超过450毫升,换算成葡萄酒、低度白酒分别为150毫升、50毫升。心脏不好的人尽量少饮酒和咖啡,以不引起心脏不舒服为宜。此外,酗酒者如果能戒掉酒瘾,其心脏功能通常有显著改善。
  第四位:心情抑郁
  情绪也与我们的心脏有着很大的关系,一个良好的情绪能够保证我们的心脏健康的跳动,而坏的情绪,也会让心脏不开心起来。我们一旦有了抑郁的情绪,就很容易导致睡眠不好,心脏得不到良好的休息,血压就会升高,对我们的心脏健康很不好,所以我们要尽量保持开心的心情。
  第五位:暴饮暴食
  人在过量进餐后,胃肠道需要大量的血液消化食物,而流入心脑血管的血液大大减少,对于血管本来就有供血不足的人,一顿饱餐很容易就诱发了心梗、脑梗。因此,不要轻易放纵自己的食欲,因为一顿饱餐就可能会夺走一条生命。长期饱食的人容易肥胖,如果运动不够,脂肪会越积越多,血管里容易形成脂质斑块,如果发生在心脑血管上,就会引起冠心病、脑中风。养成好的进餐习惯非常重要,平时吃饭最好吃七八成饱或是少食多餐,并且营养要均衡。
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医院出诊医生
擅长:脑血栓、冠心病、动脉硬化等
擅长:冠心病、脑供血不足、脑动脉硬、心肌炎等
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
专长:牙列不齐、牙周炎、牙龈炎
&&已帮助用户:222311
问题分析:根据你的描述来看你的情况最好还是不要上夜班了意见建议:建议你最好去医院好好查查你的心脏看看血管是否有狭窄的情况如果夜班很辛苦的话最好还是不要熬夜了低盐低脂饮食适度的活动
专长:脑血管疾病,神经内科
&&已帮助用户:227303
问题分析:高血压性心脏病可以出现胸闷心律失常等心脏方面的表现意见建议:建议不要上夜班因为熬夜能使血压波动大心脏负担大
问高血压性心脏病好转左心房大左心室大;室性早博心功能...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、泌尿疾病
&&已帮助用户:142452
问题分析:从病史看是由于长期高血压引发的左心室增大进而出现左心衰引发肺淤血继而发展到全心衰一切根本原因是高血压引起的称之为高血压心脏病意见建议:目前治疗主要是对症治疗关键是控制好血压和血糖高血压和高血糖都是诱发心脏病的高危因素胸闷的原因有两个一是肺部感染二是心功能下降对于这种情况平时一定要注意避免感染因为感染更会加重和诱发心脏病复发高血压和糖尿病都是慢性疾病坚持药物治疗防止并发症需要长期吃药至于生存时间主要看治疗情况以及病人本身病情发展
问确定为高血压,而且伴有胸闷,心律失常
职称:医生会员
专长:小儿内科
&&已帮助用户:213493
病情分析: 你好,血压控制建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗。
问医生诊断为高血压三级,极高危,高血压性心脏病,心功...
职称:医师
专长:急性单纯性胃炎,急性胃肠炎,急性胃炎,溃疡性结肠炎,幽门梗阻,慢性腹泻,幽门螺杆菌感染,胃溃疡,肠炎,胃石症
&&已帮助用户:22036
问题分析:心功能四级应该纠正后才可以工作,如果不治疗会有危险。意见建议:避免情绪激动,劳累,适当活动,进食不易过饱,定期复查。
问什么是高血压性心脏病?
职称:医生会员
专长:颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出
&&已帮助用户:59331
指导意见:高血压的病因至今还没有完全清楚,由于找不到病因所以治疗上有点棘手,需要患者长期的服药才可以控制血压.
问高血压性心脏病心功能测定:底下二尖瓣轻度反流三尖瓣重...
职称:医生会员
专长:内分泌 甲状腺
&&已帮助用户:35661
病情分析: 你好,考虑血压问题,建议避免紧张工作,休息差,同时可以同服福辛普利片,如果效果仍差,加螺内酯意见建议:最好少食海鲜,豆制品以及动物的内脏,低盐低脂饮食,多饮水,禁酒,必要的话可以服用碳酸氢钠降尿酸治疗
问心功能iv级、心房颤动、高血压性心脏病、冠心病、脑血...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、
&&已帮助用户:33890
病情分析: 您好,高血压一般为原发性高血压, 建议你口服药物治疗不要间断。意见建议:因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.
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冠心病典型的症状为:胸痛,因体力活动、情绪激动等诱发,
泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏
遇寒冷刺激、失眠、过劳,或是太兴奋,甚至是雨淋或豪饮都可让隐性
心脏猝死并非毫无预兆,猝死发生前其实都是有征兆,应该及时预防
心慌心悸、头晕目眩、咳血、少尿、胸闷胸痛、水肿、呼吸困难
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评价成功!突然乏力心慌需警惕心脏病 四类人是心脏病的高危人群 - 网易河北
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突然乏力心慌需警惕心脏病 四类人是心脏病的高危人群
摘要:虽然大部分的心脏病发作没有征兆,但有些心脏病发作还是有一些症状表现的,如冠心病在发病前一段时间,活动后有胸闷胸痛,很多人不太重视。另外,还有的在发病前出冷汗、眼前发黑、头晕。只要是确诊了心脏病,有上述症状就要马上就诊。  网易河北讯 有数据统计,预计到2030年,全世界每年因心脏病而死亡人数将达到二千三百万人,因此心血管疾病发病前有什么症状、如何预防心血管疾病成为了人们需要了解的重要事项。下面,39健康网就采访了有关专家。  乏力心慌心悸警惕心脏病  “心脏病的症状很广泛,不管是哪一类的心脏病,除了先天性心脏病会有症状外,大部分的后天性心脏病症状是不明显的。”广州军区广州总医院洪长江介绍,常见的症状有:乏力,活动就感到气促;心慌心悸;胸闷胸痛,冠心病常见的症状;心脏功能不全引起心衰,导致下肢水肿,腹胀,食欲不振;咳嗽,睡觉到半夜觉得憋气。总的来说心脏病症状是多种多样的,有的是以其他的表现为主,如咳嗽、水肿。咳嗽很多人是以为呼吸道问题,但其实也是心脏健康的一种表现。  虽然大部分的心脏病发作没有征兆,但有些心脏病发作还是有一些症状表现的,如冠心病在发病前一段时间,活动后有胸闷胸痛,很多人不太重视。另外,还有的在发病前出冷汗、眼前发黑、头晕。只要是确诊了心脏病,有上述症状就要马上就诊。没有诊断的人,很多会忽视这些症状,要通过宣传让更多人知道这些症状是跟心脏有关系的,要尽快就诊,可以避免意外发生。  四类人是心脏病高危人群  洪长江强调,心脏病的危险因素有四个:吸烟、高血压、高脂血症、糖尿病,这些人得心脏病风险会更大,范围再广一些的可以包括肥胖、少运动、精神压力大。  预防心脏病需要做哪些检查  洪长江说,心脏病检查并不很复杂,如心律失常做个简单的心电图就可以诊断;先心病、瓣膜病通过心脏彩超基本上能够诊断;对于冠心病可以做运动心电图、心脏核素扫描、CT检查、血管成像、冠脉造影等都是可以诊断。甚至有一些心脏病医生通过物理体检就能检查出来,如听诊能发现杂音,所以说一些常规检查就能够诊断心脏病。  年轻人心脏病猝死率比老人高 情绪激动和劳累是常见诱因  年轻人患心脏病的类型跟老年人不同,很多年轻人由于心脏病发作引起猝死,猝死有可能由恶性心律失常、心肌病引起的,如果诊断治疗不及时就更容易发生猝死。目前,冠心病在年轻人身上也很常见,发作时往往没有先兆症状,没有做针对性的治疗,而老年人的病史比较长,有坚持治疗,年轻人猝死死亡率相对老年人会高一点。  洪长江强调,心脏病突发的诱因较常见的有情绪激动和劳累,另外,大量吸烟、饮酒等不良习惯都会诱发心脏病。
本文来源:39健康网
责任编辑:HEB046
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