眼睛有“红血丝”，你以为只是疲劳？
大部分人会认为，眼睛里的红血丝也许是没有休息好，只是疲劳，好好睡一觉就可以了。然而，造成“眼睛红了”的原因，真的只有疲劳？
为什么眼内会有血丝？
我们的眼球表面，简单可以分为黑眼珠和白眼球两部分。
通常，我们都是黑白分明，我们黑眼球最外面是角膜（当然是忽略了角膜上的泪膜），但角膜是无色透明状，为什么会是黑色的呢，这是因为我们角膜后面还有一个结构叫做虹膜，虹膜上有丰富的色素，而且不同人种所含色素可能不同，我们中国人一般为深褐色，外表看就是黑眼珠。
而旁边的白眼球是什么呢，它叫巩膜，是整个眼球坚韧的围墙，起到支撑眼球的作用，它不透明，呈瓷白色，俗称眼白，而且血管很少。
既然血管很少，那为什么看起来有血丝呢？
这是因为巩膜的表面覆盖有一层薄薄的组织——结膜。它柔软、光滑而透明，含有丰富的毛细血管，正常情况下，肉眼一般看不到，我们可以理解这些血管处于休眠的状态，但是一旦受到刺激，比如感染、损伤、过于疲劳等，“休眠”的血管就会扩张充血，这时就是我们看到的血丝了。
所以眼内有血丝的朋友需要注意了，因为有血丝一定是代表眼睛处于亚健康状态，正常的人眼球是黑白分明的。
哪些情况容易导致眼睛有红血丝？
1、用眼过度。上班看电脑，看文案，下班看电视，玩手机，路上无聊时，低头手机继续刷起来，对于上班族来说，这是或许是常态。然而，如果不注意用眼休息，会造成眼睛的过度劳累，从而引起眼睛的红血丝。
2、局部感染。用手揉眼睛，或者异物进入眼睛，都有可能导致细菌或者病毒入侵眼睛，造成眼睛的局部感染，出现红血丝现象。
3、滥用化妆品。现在很多爱美的女性都喜欢化眼妆，然而长期化浓妆很有可能会刺激眼部，损伤眼周肌肤，破坏皮肤角质层，并使毛细血管的弹性减弱，出现破裂或者扩张，从而引发红血丝。因此，使用化妆品或者卸妆时应注意保护眼睛。
4、佩戴隐形眼镜。初次佩戴者如果不能正确佩戴及正确护理，眼睛很有可能会出现红血丝；佩戴时间过长可能导致角膜缺氧而发红；如果隐形眼镜压迫眼球过紧或镜片透氧性差，眼睛也会出现红血丝；有些人对清洁或浸泡保持隐形眼镜的溶液中的某些化学物质过敏，也会导致眼红。
5、患有严重的高血压、血小板缺乏等疾病的患者若出现了眼睛充血发红的症状，就说明眼部已经受到原发疾病的侵袭。
眼睛有红血丝怎么办？
1、让眼睛按时歇息。经常用眼的人，平常应该让眼睛能够按时休息，每天都给自己眼睛一些“短休“，几个”长休“。经常使用电脑的人，专注时眨眼频率由正常的每五六秒眨眼一次，降到每十几秒甚至二十几秒眨一次。每天多给眼睛留些“短休”，特意眨眨眼睛，有助于清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩。
2、保证充足的睡眠时间。尽量不熬夜，保证足够的睡眠时间，这样有助于滋润眼睛，减少眼睛的红血丝。
3、小心使用化妆品。眼部的化妆品可能会在无意间伤害我们的眼睛，因此最好避免在眼周涂抹。如果必须涂抹，在卸妆时需要注意，清洁好眼部周围的肌肤，并对眼部皮肤进行适当的按摩。也需定时清洁眼睑，避免一些残屑、细菌、化妆品等导致眼睛发炎，布满血丝。
4、服用营养素。长时间用眼会让视网膜上的感光物质---视紫质消耗过多，维生素A能够增加视紫质的合成，提高眼睛对于环境的适应能力。维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害。
专家建议：要预防冬季眼病，一定要注意定时休息眼睛，多补充水分，合理补充营养素，不要长期熬夜。在干燥的室内，可以使用加湿器保持一定的空气湿度，并注意定期通风。
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今日搜狐热点眼睛疲劳或有结膜血丝（发红），是冷敷好还是热敷好？？
冷敷和热敷能天天使用吗？
长时间会对眼睛有伤害吗？
先谢谢各位了。
如果是眼疲劳可以热敷，目的是促进血液循环，如果是结膜充血或是结膜炎就得冷敷了，目的是使血管收缩，防止出血，减少分泌物，不能弄错啊！
热敷和冷敷是可以天天进行的，不过只要不适消失或是病情好转就可以停止了。无论是热敷还是冷敷，一般一次15-20分钟，每日2-3次即可。
其他答案（共2个回答）
一般情况下眼睛会有红血丝有以下两个主要的原因。一、可能是慢性结膜炎引起，可使用抗生素抗病毒眼水。二、可能是视疲劳引起，注意休息。过度疲劳也可以。建议你注意休息，...
你好! 热敷有活血化瘀,消肿散结,消除疤痕的作用.一般在病情稳定后,用来促进吸收的.但对急性炎症有扩散趋势的不能热敷. 冷敷有凝滞,收引,拘急的作用.适用于炎症...
出现这种情况的原因：
第一：这种眼病是由于花粉、阳光、紫外线等的刺激而造成，属于过敏性眼病，
常见于青少年。症状有：
眼睛发红、发痒、流泪、畏光，同时有丝状分泌...
有可能是因为：1、睡眠不足，用眼过度，特别是晚间看发光的荧幕之类的很伤眼的 2、着急上火 3、隐形眼镜佩戴时间长或佩戴方式不当，隐形眼镜不干净 4、红眼病（这个...
没有副面影响，可以舒缓疲劳，改善局部的充血。
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。但客观上会在同等条件下，失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。凡是疾病发展到一定阶段都可出现疲乏，故可以引起疲乏的疾...
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眼睛有红血丝看东西容易疲劳很累怎么回事？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：眼睛有红血丝看东西容易疲劳很累怎么回事？想得到怎样的帮助：眼睛有红血丝看东西容易疲劳很累怎么回事？
医院出诊医生
擅长：脓包型牛皮癣、关节型牛皮癣、红皮型银屑病
擅长：小儿内科
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问眼睛有红血丝，感觉很疲劳
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问题分析：眼睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。 眼睛过度疲劳或感染，血管还会破裂，造成出血。意见建议：1.睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝 2.清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝 3.使用人工泪液，减少干涩 4.以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛
问眼睛看东西模糊眼睛疲劳没有红血丝
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