小孩子脾胃虚弱的表现肝脾比较虚弱的话，应该要吃点什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-17 14:43 标签： 肝脾肿大的症状
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孩子脾胃虚弱吃什么好 中医推荐健脾药膳
小孩子脾胃比较弱，有时候吃多了会不消化，或者经常食欲不振，脾胃不好可以通过饮食来调理，孩子脾胃虚弱吃什么好呢？下面网频道为大家推荐几款健脾。 萝卜饼 白萝卜250克，面粉250克，瘦猪肉100克。将肉与萝卜剁碎成馅，加葱、姜、盐、味精等，做成馅饼，蒸熟或煎熟食用。治食欲不振、食后腹胀之症。 山楂萝卜排骨汤 山楂50克，白萝卜150克，排骨100克。先将排骨煮熟，再入山楂、萝卜同煮至熟即成。适用于食欲不振、腹胀嗳气者。 里脊肉粥 猪里脊100克，粳米100克，食盐、香油、味精适量。先将里脊肉切碎，与米煮粥，粥成后加调料即成。能益胃助食。 花生仁粥 花生仁45克，粳米100克，冰糖适量，也可加山药30克或百合15克，煮粥。能健脾开胃。 莲子粥 莲子肉50克，粳米100克，煮粥食用。有益胃健脾之效。 山药饼 山药200克，鸡内金50克，共研细粉，加水做成同等大小饼20个，烘熟，每次1个，每日2次。能消食健脾。适用于脾虚食少者。 孩子脾胃虚弱吃什么好呢？上述为大家介绍了几款健脾胃的药膳，这些药膳适用于脾胃虚弱、胃纳不佳、体弱少食的儿童食用。
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调理孩子好脾胃 四条禁忌不要碰
医学指导：儿科主任许天气多变，不少孩子反生病，可把家长急坏了。是不是小孩本身体质弱，有必要补一补呢？对此，儿科专家提出警告：小孩免疫力低下并非补得不够，反倒多半是给孩子吃得太多，导致脾胃失调。要想孩子少生病，合理饮食、调理脾胃是关键。只有在脾胃调理好、身体健康的状态下进补才适合，脾胃差时进补反而更损伤脾胃，会导致病情不轻反重。中医说“脾土生肺金”，现在儿科门诊 90%都是系统疾病，就是因为作为基础的“脾”出了问题，肺也跟着受影响。要想调理好孩子的脾胃，以下禁忌要注意：一忌：硬塞给孩子吃家庭经济条件好了，家长对孩子的喂养标准也在提高。 “不光要吃饱，还要吃好”，在这一原则指导下，不单燕窝、虫草上了孩子的食谱，各种营养品也是源源不断，目的是让孩子长得更聪明、更强壮。家长认为孩子多吃点才有营养，却忽略了小孩的承受能力。就好比举重要分等级，小孩能吃多少也是有一定量的。超过这个量，身体不能承受，不但营养过剩，造成虚胖，还会损伤脾胃的收纳、运化功能。脾胃不好了，营养吸收也会受影响，若是再不让它休息恢复，长期脾胃失调，孩子的抵抗力就会大大减弱。所以，孩子吃饭最好是七分饱。具体来说，每顿的量比育儿书上说的量减少 1/4 较合适，尤其是刚接触的新食物，如果孩子不想吃，千万不要硬塞。 孩子饿了， 自然会吃得又多又好。二忌：给孩子喝凉茶有的父母看到孩子、 口气重，就以为是“上火”，喜欢给小孩喝凉茶。其实，7 岁以内的小孩发生便秘，大多数是因为脾胃功能没发育好，平时又不节制饮食，从而造成“食滞”，并不是真正的“上火”。正确的治疗方法应该是消食导滞；如果喝凉茶清热，只会越喝越伤脾胃。舌苔厚、晚上睡觉不安稳、大便不定时、口气大均提示孩子“食滞”，这时应以健脾理气、助消化为主，一方面要多喝水，另一方面可服用保济丸、健胃消食片、藿香正气丸等助消化的药物，用药时尽量吃素食。此外，孩子越小，寒凉的食物越要少吃。雪梨、香蕉、西瓜、火龙果、山竹、 奇异果、 草莓、 西红柿、 胡萝卜、白萝卜、马蹄、白菜、生菜、油麦菜、菠菜、螃蟹等食物，吃多了对脾胃有损伤。最好改成平性食物，如苹果、橙、榴、龙眼、荔枝、水蜜桃、樱桃、葡萄、杨梅、西梅、红枣、青枣、花椰菜、芥蓝、洋葱、大蒜、白瓜、节瓜、南瓜等，猪肉、牛肉、鱼、虾也比较合适。三忌：晚上吃东西半岁以前的婴儿，一天睡眠时间要十几到二十个小时。 为了保证营养，什么时候醒来就什么时候吃，深更半夜喂奶很正常。可到了半岁以后，孩子白天清醒、活动的时间越来越多，生活作息也越来越正常，如果晚上还给他们吃东西，脾胃就得不到休息，也会导致脾胃虚弱。不少孩子因为偏食、挑食或者吃东西的习惯不好，家长总要在晚上给他们加餐，睡前还得喝牛奶，这种做法在 1 岁以后是很不恰当的。白天只要孩子是清醒或在运动状态，就可以少吃多餐，但一顿饭不要吃吃停停，拉得时间太长会影响消化。晚饭后则要少吃或不吃，即使晚上要加餐，也要提早在睡前 1 小时吃完。四忌：生病赶紧补营养俗话有“虚不受补”。其实，虚应该受得了补，之所以“虚不受补”是因为补得不是时候。所以，孩子在脾胃调理好、身体健康的状态下进补才适合，脾胃差时进补反而更损伤脾胃、病情不轻反重。如果孩子生病导致身体很虚弱，应先咨询医生，辨证治疗。等到身体康复了，再用芡实、干山药、白术、核桃、板栗、虫草花、五指毛桃、冬虫草、龙眼肉、红枣等煲瘦肉、鸡或鱼汤。让孩子适当喝一些汤水， 吃点汤渣， 可以起到调理脾胃、恢复体力、增强体质的作用。（本文来源：广东省中医院微信订阅号，微信号gdhtcm）
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广东省第二中医院
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小孩子脾胃虚弱应该吃什么？
一去不复返问： 21:45:31关键词：
我家孩子今年已经有8岁多了，但是我发现他面色有点发黄，而且还会经常，可能是由于脾胃，请问一下小孩子脾胃肾虚应该吃什么？
大众养生网小编解答：
小孩子出现磨牙或者是流汗多的情况主要考虑是因为所以引起的，还是出现脾胃肾虚的情况，也可能是由于患有了一些疾病所造成的，建议你在这段时间选择服用一些药物来进行治疗和调理，也可以选择给孩子适当的补充一下钙，你在这段时间一定要多注意观察，你可以选择给孩子用一些清肠的药物，如果孩子的病情没有得到缓解，那么需要及时的到医院进行治疗。
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脾胃虚弱的人可以喝一些补血气的粥会比较好，平时煮粥的时候，可以在粥里面放入一些大枣，山药，薏米，红豆 等等，都是可以起到很好的不血气的作用的，煮粥的时候，一定要注意火候，不要煮的过于很，会破坏了原材料的营养价值，脾胃虚弱的人不是只要喝粥就可以改善的，平时的时候也要注意规律的饮食，不要老是吃辛辣刺激生冷的食物，多吃蔬菜水果，多喝开水。
在人体的前正中线任脉上有一个中脘穴，按摩这种穴位让它发烫能够促进经气的运行，调节胃肠的一些功能，按摩胸部以下，中脘穴的上方的一个部位，它代表着胃所在的地区，顺时针和逆时针分别按上36圈以上，能够让胃达到温暖舒畅的一些作用，如果消化不良，还可以从心窝的位置由上而下的位置来按摩，保养脾胃除了针灸，还要注意保持良好的情绪，注意三餐的正常。
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