喜欢抖腿的男人不能嫁为什么有的人总是无意识的喜欢抖腿的男人不能嫁，比

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-18 01:15 标签： 总是抖腿
(烟雨江南)
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坐着爱抖腿是病吗
家庭医生在线
　　俗语说“人抖穷，树抖死”“男抖穷，女抖贱”，说的就是人们爱抖腿的恶习。在日常生活中，我们往往会看到周围的人会无意识地进行抖腿，这样的行为确实是有些不雅。而除了有碍观瞻外，爱抖腿其实也是一种病，但是这种病与所谓的肾虚是没有关系的。
　　爱抖腿也是一种病
　　医学上，确实有一种病，叫不安腿综合征。“不安腿综合征”虽然鲜为人知，却是一种常见病。一般人群的患病率约为10%，而我国的患病率估计在1.2%～5%，中老年常见。该病虽然对生命没有危害，但却严重影响患者的生活质量。
　　该病是一种感觉运动障碍性疾病，患者在夜间睡眠或安静时，出现双小腿难以名状的不适感，或描述为酸胀感、烧灼感、蚁走感、撕裂感和疼痛等，下床走动或捶打小腿可减轻症状。许多患者出现下肢周期性的不自主运动，一侧为主或两腿交替。
　　简而言之，不安腿综合征属于中枢神经系统疾病，它的症状主要就是不可抑制地抖腿。但不安腿综合征患者是无法自己控制抖腿行为的，抖腿同时伴有强烈的疼痛、灼烧等不适感。
　　爱抖腿与肾虚无关
　　从上述中我们可以看到，爱抖腿是一种病，但是这种抖腿是不可控。如我们日常生活中的无意识抖腿行为，在别人的提醒下，是可以立即停止的。因此，多数人的抖腿也只是一种恶习，与疾病无关，其主要是一种焦虑紧张的发泄方式。
　　另外，有人认为，从中医角度看，肾属水，肝属木，水生木。所以，如若一个人的肾精不足，则肝精一定受到影响。肝风内动，则人就容易出现抖的现 象。这个理论看似十分有道理，但是目前没有任何医学研究、任何资料说明抖腿与肾虚的关系的。因此，说抖腿是因为肾虚一说，完全没有科学依据。
　　总而言之，生活中不少人出现爱抖腿的现象，更多的只是一种不安的焦虑表现。而少数人则是因为不安腿综合征所引起的，但这一切都与肾虚没有关系。
　　日常抖腿多是习惯
　　生活中大多数人不自主的抖腿都属于一种生活习惯。从心理的角度来说，抖腿的时候能够缓解紧张、焦虑的情绪，心理学家发现，连续给予身体某一部位微小的刺激，就能通过中枢神经来刺激大脑，使紧张的神经得到放松。此外，无聊、烦躁时，人也常常不知不觉地抖起脚来。
　　那么经常抖腿好不好呢？
　　没人的时候可以适当的抖一下腿，这样对于自己的健康是有好处的，但是在人多的时候，最好是不要有这样的习惯，尤其是参加什么聚会，或者是一些正式的场合，如果有这样的习惯，就会很容易让人觉得你这个人有很多的坏毛病，给人留下不好的影响，所以要摆脱不良习惯。
如不采取紧急行动提高治疗的可及性，到2030年中国因慢性肝炎…有人抖腿是图开心，有人抖腿可真是病，快来看你有没有得病！
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听说，每个喜欢抖腿的宝宝心中都有一台缝纫机。每每关注自己的腿，总会发觉它在不停颤抖，什么时候开始的却不知道。这种无意识的总抖腿到底为哪般？
大多数情况下，抖腿是一种下意识的放松行为。
当我们处于枯燥、紧张或者焦虑的状态下，会产生“不舒服”的感觉。这时的抖腿是一种缓解身体不适的自然反应。
其次，坐太久，不仅会腰酸背痛，还会腿麻，如果能时不时地抖动一下双腿，就可以缓解腿部酸胀感和疲劳感。
还有人感觉抖腿会让自己注意力更集中，思维更活跃。
这是因为某些重复性的小动作能够促进人的血液循环，提高神经敏感度，从而提高可使人注意力集中、思维反应敏捷和机体活力增强的应激水平。
看来抖腿还真是没什么坏处。不过抖腿过分可能就是病了，得治！
有一种神经性疾病叫不安腿综合征。
主要症状有：
1.无法自己控制抖腿行为。
2.患者腿部有疼痛、灼烧感，还常有腿部痉挛，患者静止不动时这种不适感会加剧，必须靠抖腿来缓解。
3.症状在夜晚比在白天严重，影响患者睡眠。
如果出现这些症状，别耽搁，赶紧去神经科看医生。
最后，温馨提心“抖腿党”们，在不影响他人的情况下想怎么抖都行。但若你严重影响到旁人的工作学习，当心他们把你腿打折哦！
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