（甲状腺功能亢进，瘿气）
同义词甲状腺机能亢进一般指甲亢
甲亢吃什么好？
向您详细介绍甲亢饮食保健，甲亢的食疗方。得了甲亢吃什么好，同时又不能吃什么呢？
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甲亢饮食宜忌
饮食适宜：1.宜食热量高的食物；2.宜食蛋白质含量丰富的食物；3.宜食维生素含量丰富的食物；4.适当补充钙和磷。
富含淀粉的食物
可以每餐食用。
富含维生素和无机盐的食物。
可以炒、拌、做陷吃。
白菜干甜味、较淡、热量也较低，含有β-胡萝卜素、铁、镁，能提升钙质吸收所需的成分，另外白菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。
炒白菜的时候，在油里加少许盐，再大火快炒，能保持白菜的鲜嫩。
菜花的维生素C含量极高。
烧煮和加盐时间不宜过长，才不致丧失和破坏防癌抗癌的营养成分。
饮食禁忌：1.忌辛辣、油腻、温燥、油炸食物；2.慎食碘含量高的食物；3.禁烟酒及刺激性饮料。
刺激性大的食物。
最好不要食用。
含碘多的食物
慎食碘含量高的食物。
刺激性食物
甲亢患病期间忌吃。
使甲状腺肿大的食物
甲亢患者不要食用。
甲亢饮食原则
甲亢饮食保健&&&&& 食疗(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)(1)佛手粥：佛手9克，海藻15克，粳米60克，红糖适量。将佛手、海藻用适量水煎汁去渣后，再加入粳米、红糖煮成粥即成。每日1剂，连服10天～15天，调整精神抑郁，情绪改变，能够疏肝清热。(2)昆布海藻饮：昆布、海藻、牡蛎用水煎汁。每日1次，连服数日，能疏肝清热，理气解郁。(3)青柿子糕：青柿子1000克，蜂蜜适量。青柿子去柄洗净，捣烂并绞成汁，放锅中煎煮浓缩至粘稠，再加入蜂蜜1倍，继续煎至粘稠时，离火冷却、装配备用。每日2次，每次1汤匙，以沸水冲服，连服10天～15天。以清热泻火为主，用于烦燥不安、性急易怒、面部烘热者。(4)川贝海带粥：川贝、海带、丹参各15克，薏米30克，冬瓜60克，红糖适量。川贝、丹参先煎汤后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹温服，连服15天～20天。用于颈部肿大、恶心、便溏症。(5)竹菇淡菜煎：竹菇、淡菜各15克，牡蛎各30克，红糖适量。用水煎汁，去渣。每日1剂，连服7天～10天。具有化痰利湿，软坚散结功效。(6)什锦豆腐：豆腐4块，西红柿150克，木耳、冬笋、豌豆各15克，湿淀粉、生油各9克，葱、姜、盐等调味适量。甲亢吃什么对身体好？1、多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物，如肉类和豆类等;2、适量补充钙、磷等;3、适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂。4、适当控制纤维素多的食物。甲亢最好别吃什么食物？(1)禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜;(2)禁忌海味：海带、海虾、带鱼;(3)禁忌浓茶、咖啡、烟酒;(4)忌碘食物和药物;(5)少吃油腻的东西。
温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。
甲亢饮食保健文章
医生专访孙宁东 血管甲状腺外科
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甲亢患者多吃什么样的食物好
[文章摘要] 甲亢患者多吃什么样的食物好？很多患有甲亢的患者都会想到日常饮食中该注意的事项，那么患上甲亢，是不是也该注意该适合吃什么禁忌吃什么呢，我们来了解一下。
1、多吃一些瓜果蔬菜：甲亢患
患者多吃什么样的食物好？很多患有甲亢的患者都会想到日常饮食中该注意的事项，那么患上甲亢，是不是也该注意该适合吃什么禁忌吃什么呢，我们来了解一下。
1、多吃一些瓜果蔬菜：甲亢患者多吃什么样的食物好？比如说是甘蓝、白花椰莱、芥末叶、桃、梨等，这些食物对于这种疾病的恢复起到很大的帮助的。因此，患者可以多吃一些。
2、多吃花生和凉性的食物：花生对于这种疾病的患者的身体健康是有一定的帮助的，因此，可以常吃。
3、避免刺激物：在生活患者，至少3个月禁止吃乳制品，同时，也应该尽量的避免刺激物、咖啡等。
4、忌摄入高碘食物：甲亢患者多吃什么样的食物好？由于这种疾病的患者出现疾病的原因是由于碘摄入过量导致的结果，这样就会影响患者的甲状腺分泌，从而导致疾病的发生。因此，一定要尽量的避免摄入过量的碘。
5、忌吃萝卜萝卜食人后可产生硫氰酸盐，其在人体内很快转变为硫氰酸。硫氰酸为抗甲状腺物质，可抑制甲状腺的功能，日久则会导致甲状腺肿大，故应忌食。
6、忌吃肥腻食物甲亢患者虽食欲亢进，但消化功能差，营养吸收不良，所以，应忌吃羊肉、母鸡、狗肉，以及油腻、煎炒等食物，以防生痰动火。
上述就是我们为大家介绍的甲亢患者多吃什么样的食物好，甲亢患者没有必要追求太高的营养，不建议吃高糖，高脂肪，高蛋白这种食物，但是适当的、适量的添加一些营养，根据自己的需要分配，做一个均衡的饮食。我相信你会远离甲状腺机能亢进。
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　　在我们的日常哦生活中是非常的常见的，很多人都是患过甲亢的，而甲亢对于我们的危害也是比较大的，会影响我们的工作及生活，而甲亢患者在饮食上也是有一定的注意事项的，不能吃什么，能吃什么都要清楚，今天小编就为大家介绍一下吧!
　　甲亢患者饮食注意几大禁忌
　　甲亢患者在饮食上是有一些注意事项以及禁忌的，有些食物是千万不可以吃的，要是吃了的话会造成很大的危害的，下面就跟小编一起来看看吧!
　　忌食用胡萝卜
　　胡萝卜对减肥有很大的功效，但是由于它会改善一些消化道问题，这样很容易影响甲状腺功能，使甲状腺肿大。
　　忌食用一些兴奋饮料
　　像咖啡之类的饮料会使甲亢患者难以控制住不太正常的兴奋，这样很容易加重病情。
　　忌辛辣刺激之类的食物
　　如辣椒、油饼、油炸蚕豆等这些刺激辛辣的食物应该避免，对一些比较油腻的食物像甜点、肥肉之类的就很容易恶化病情。
　　忌大量补碘
　　甲亢患者一般都不需要补充碘，这是因为患者体内甲状腺功能比较亢进，如果再继续补充碘元素的话，很容易使病情恶化。故忌多吃海鱼、海藻等食物，因为甲亢病人吃了富含碘的食物，就可能使甲状腺组织硬化。富含碘的食物虽然可以使症状略轻，却更使甲亢病情迁延难愈，也使已肿大的硬块僵块难消。
　　甲亢患者应该食用下面这几种食物
　　清淡、营养丰富的食物
　　甲亢的症状主要表现在多饮多食，所以甲亢患者要注意体内营养的充足，这时候可以多食用一些三高食品，保持清淡的口味，所以要注意烹饪的方式。如猪瘦肉、兔肉、鸡蛋、豆制品等。多吃新鲜蔬菜，如西红柿、青菜、黄瓜、丝瓜等。多吃新鲜水果，如苹果、雪梨、香蕉、橙、葡萄等。
　　所以甲亢患者是不能吃胡萝卜的，虽然胡萝卜比较常见，但是一定要克制住自己的食欲哦，不要误吃了一些甲亢的禁忌食品而还要继续接受甲亢的治疗，还得预防着甲亢并发症，这无形中给甲亢患者增加了不少压力，所以适度的心理调节也是必须的。
　　甲亢病人的饮食原则
　　1、高热量：结合临床治疗需要和患者进食情况而定，一般较正常增加50%-70%，每人每天可供给Kcal热量。
　　2、高蛋白：一般每人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质。
　　3、高维生素：主要补充B族维生素和维生素C。
　　4、适量矿物质：主要为钾、镁、钙等。
　　5、忌碘：如果长期服用高碘食物或药物，则甲状腺对碘的&抑制&作用产生&适应&，甲状腺素的合成重新加速，甲状腺内的甲状腺素的积存与日俱增，大量积存的甲状腺素释放到血液中，引起甲亢复发或加重。
　　甲亢病人饮食的注意事项
　　1、少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。
　　2、补充充足的水分，每天饮水2500ml左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。
　　3、适当控制高纤维素食物，尤其腹泻时。
　　4、注意营养成分的合理搭配。
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甲亢不能吃什么 得了甲亢后应该吃什么
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　　甲亢不能吃什么？得了甲亢后，患者由于机体出现了一些异常，所以要安排一些不同于以往的饮食。但是有些患者不知道要吃些什么，而随便安排了一些食物，有时可能因为采用了不当的饮食，造成了疾病的加重。那么，得了甲亢后应该吃什么呢?针对这一问题，专家通过多年的临床经验为患者朋友们总结了如下的内容。
　　得了甲亢后应该吃什么呢？
　　一、得了甲亢后，由于机体的新陈代谢速度比正常时要快，能量的消耗也比正常人的多，故应当采取富含营养的热量含量高、蛋白质含量高、纤维素含量高的饮食。比如说可以吃多一些的瘦肉、鱼、鸡肉和鸡蛋等高热量、高蛋白质的食物;适当多吃米饭、面条等的食物;多吃些新鲜蔬菜和水果。
　　二、得了甲亢的原因并不是由于缺少碘元素，而是由于体内甲状腺激素合成量过多导致的。碘元素是产生甲状腺激素的基础。得了甲亢的时候，甲状腺合成甲状腺激素的功能就会变强，这时如果吃了含碘元素的食物后，就会使甲状腺合成甲状腺激素的量变得更多，会使病情变重。同时，大量的碘元素还可对甲状腺激素通过甲状腺往血液中释放造成阻碍，导致已合成甲状腺激素堆积在甲状腺内，就更加重了病情了。所以要少吃含碘元素量多的食物。
　　得了甲亢后应该吃什么？通过以上的专家的简要描述，我们也都有了详细的了解了吧。我们在生活中要多注意自己的身体，及时发现症状，并及时到专业的医院确诊治疗，不要错过了最佳的治疗时期。最后，希望甲亢患者早日康复，过上幸福的生活!
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甲亢吃什么食物好
患者在生活中是不能食用一些含碘元素比较高的食物的，比如和这些东西。而甲亢患者在生活中是应该要多吃一些高热量、高以及高维生素的食物的，而且你们要适当的补充一些钙元素和钾元素，这样对于你们缓解病情是有很大帮助的，希望甲亢患者在生活中可以好好的理解一下。
甲亢患者在生活中是可以适当的吃一些高热量高蛋白质以及高维生素的食物的，这些对于你们抑制体内的碘元素太高是有一定帮助的，而且你们应该要补充足够的碳水化合物和维生素，希望对于你们缓解病情是有帮助的。
1、甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。
(1)一忌一适量：指高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。
增加热量供应：
1)每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给12 540～14 630千焦(3 000～3500千卡)，比正常人增加
50%～75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。
2)保证蛋白质供给：每日每千克供应蛋白质1.5克，但应限制动物性蛋白。
3)注意维生素供给：直供给丰富的多种维生素。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C.
4)适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。
5)忌碘食物和药物：碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的
药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。
(2)增加餐次：为了纠正体内消耗，在每日三餐外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱。
(3)膳食调配：
l)直选食物：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含食物，如、面条、馒头、粉皮、马铃薯、等;各种动物食物，如、、各种鱼类等;各种新鲜
水果及富含钙、磷的食物，如、、鲜鱼等。低钾时，可多选、苹果等。
2)忌选食物：忌用含碘食物，忌食海产品、黄豆、、、包心菜、、、加碘食盐等。
3)注意食物的性昧功能：从中医观点来说，食物直选有滋阴功效的，如龟、鳖、母水鸭等，少吃温热、辛辣刺激性的食物。
2、注意适当休息，调控情绪，保持平和的心态，避免生气少激动，加强体育锻炼增强，树立信心坚持正规治疗。
我们都知道甲亢这种疾病主要是因为我们体内的碘元素含有太高引起的所以我们建议大家在生活中应该要对于甲亢这种疾病的饮食问题引起重视。甲亢患者在生活中应该要多吃一些乳类制品，这些东西是含有比较多的蛋白质的。
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