老妈腰椎间盘突出，整天腿麻，怎么办啊？有什么好的护腰吗？
老妈是去年12月份开始出现右脚麻的，后来越来越严重，到整条右腿都感觉麻了，而且还有痛感，后来开了一些中药吃，好了一点，但现在还是麻啊，各位JRS或亲朋好友有没有这方面的病史啊？怎么治疗的啊？求帮助
少坐，多运动，
没事的话在床上多做做“燕儿飞"
(趴着，然后双手双脚尽量向上抬，表达不清楚，见谅啊）
睡硬板床，
腰间盘突出无法根治，
腰有毛病的话，颈椎也会有毛病
手术作用不大（除非极其严重，否则能不做就不做）
楼主时间富裕的话就带你母亲看看中医正骨（你们当地有信誉的，出名的）
能缓解一时之痛，
大夫牛X的能缓解几个月，甚至一年。
西医的烤灯什么的我母亲用过，也管点用，
我没亲自试过就不推荐了。
这是我给楼主的建议，
我今年25，有点腰间盘突出，
长期久坐，腰和屁股一侧受力严重，
左腿最严重的时候麻得很厉害，
所以深知这个的痛苦，
偶尔贴贴膏药缓解下，
工作不忙的话就去找老中医走个火罐，（搪瓷缸子的内种。）
舒服一阵是一阵吧，
最后补充一句，
以后家务活楼主能分担就全分担吧，
这病的话，老人家多半是累出来的，
老妈操劳半辈子了，
做儿女的该尽孝了，
最后祝楼主阖家幸福。
引用1楼 @ 发表的:少坐，多运动，
没事的话在床上多做做“燕儿飞"
(趴着，然后双手双脚尽量向上抬，表达不清楚，见谅啊）
睡硬板床，
腰间盘突出无法根治，
腰有毛病的话，颈椎也会有毛病
手术作用不大（除非极其严重，否则能不做就不做）
楼主时间富裕的话就带你母亲看看中医正骨（你们当地有信誉的，出名的）
能缓解一时之痛，
大夫牛X的能缓解几个月，甚至一年。
西医的烤灯什么的我母亲用过，也管点用，
我没亲自试过就不推荐了。
这是我给楼主的建议，
我今年25，有点腰间盘突出，
长期久坐，腰和屁股一侧受力严重，
左腿最严重的时候麻得很厉害，
所以深知这个的痛苦，
偶尔贴贴膏药缓解下，
工作不忙的话就去找老中医走个火罐，（搪瓷缸子的内种。）
舒服一阵是一阵吧，
最后补充一句，
以后家务活楼主能分担就全分担吧，
这病的话，老人家多半是累出来的，
老妈操劳半辈子了，
做儿女的该尽孝了，
最后祝楼主阖家幸福。
良心啊，亮你
发自手机虎扑
楼主，你家哪儿的，私聊我，我给你介绍我们这里一家诊所，诊所不大，但是很多人都看好了。不开玩笑，我说真的。
小针刀手术，微创...效果好
引用3楼 @ 发表的:
楼主，你家哪儿的，私聊我，我给你介绍我们这里一家诊所，诊所不大，但是很多人都看好了。不开玩笑，我说真的。
大东莞！
引用1楼 @ 发表的:
少坐，多运动，
没事的话在床上多做做“燕儿飞"
(趴着，然后双手双脚尽量向上抬，表达不清楚，见谅啊）
睡硬板床，
腰间盘突出无法根治，
腰有毛病的话，颈椎也会有毛病
手术作用不大（除非极其严重，否则能不做就不做）
楼主时间富裕的话就带你母亲看看中医正骨（你们当地有信誉的，出名的）
能缓解一时之痛，
大夫牛X的能缓解几个月，甚至一年。
西医的烤灯什么的我母亲用过，也管点用，
我没亲自试过就不推荐了。
这是我给楼主的建议，
我今年25，有点腰间盘突出，
长期久坐，腰和屁股一侧受力严重，
左腿最严重的时候麻得很厉害，
所以深知这个的痛苦，
偶尔贴贴膏药缓解下，
工作不忙的话就去找老中医走个火罐，（搪瓷缸子的内种。）
舒服一阵是一阵吧，
最后补充一句，
以后家务活楼主能分担就全分担吧，
这病的话，老人家多半是累出来的，
老妈操劳半辈子了，
做儿女的该尽孝了，
最后祝楼主阖家幸福。
谢谢兄弟！好人一生平安！
引用4楼 @ 发表的:
小针刀手术，微创...效果好
哦？你试过吗？？
做为一名医生建议去医院看看，腿嘛说明压迫到脊髓后跟神经了，拍个核磁看看突出的厉害不，找专业骨科大夫看看，不行可以考虑微创射频间盘融合术或者开放手术治疗，望引起重视，祝身体健康
我舅也是这个问题，跟楼主老妈一摸一样，晚上都被痛醒，实在没办法准备手术了
我也突出，一度完全无法弯腰，后来各种手段:倒走，趴床啥的，当然最有效的是躺一种仰卧起坐的器械，慢慢好了，偶尔疼
最有效的当然是手术，我三个同事都是疼到完全无法下床，只能手术，术后和正常人一样，跑跳，打球啥的完全无影响
要做手术了。这一说七八年了，我妈一开始腿麻，后来两条腿都不一样粗，最后做了手术，现在什么问题没有
发自手机虎扑
医生帮我看看好吗？谢谢了
引用8楼 @ 发表的:
做为一名医生建议去医院看看，腿嘛说明压迫到脊髓后跟神经了，拍个核磁看看突出的厉害不，找专业骨科大夫看看，不行可以考虑微创射频间盘融合术或者开放手术治疗，望引起重视，祝身体健康
帮我看看好吗？我发了图片了
引用10楼 @ 发表的:
我也突出，一度完全无法弯腰，后来各种手段:倒走，趴床啥的，当然最有效的是躺一种仰卧起坐的器械，慢慢好了，偶尔疼
最有效的当然是手术，我三个同事都是疼到完全无法下床，只能手术，术后和正常人一样，跑跳，打球啥的完全无影响
什么锻炼方法？可以写详细点吗?还有那个仰卧起的器械是怎样的？
引用15楼 @ 发表的:
我也椎间盘突出，医生说多吊单杠
效果搓湿还不错
不过老人家貌似不合适……
腿痛的话算比较严重了，再下去估计要手术
嗯另外平时坐的椅子睡的床什么的都得注意一下
我妈才42啊......
帮顶，这个病很普遍啊，现在
引用14楼 @ 发表的:
什么锻炼方法？可以写详细点吗?还有那个仰卧起的器械是怎样的？
倒走，正走结合，每天几公里，器械是拱桥状的，很多小区公园啥的都有，躺上去头朝下，有拉伸腰椎和校正的效果，对我有奇效，刚发病时连续很多天无法弯腰，有一天路过小区活动区，灵机一动，腰椎问题肯定是向前弯腰，压迫腰椎产生的问题，这个器械躺上去向后弯腰，同时还能拉张腰椎，应该会有效果吧？于是上去躺了十分钟，下来之后跟好了一样，可以自如的向前弯腰，当然效果只有一会儿，坚持了一段时间就基本好了😁
不过这都是我自己试验出来的方法，不一定适合所有人，还是建议就医，
也这毛病 左臀刺痛感明显 治疗恢复中
发自手机虎扑
引用18楼 @ 发表的:
倒走，正走结合，每天几公里，器械是拱桥状的，很多小区公园啥的都有，躺上去头朝下，有拉伸腰椎和校正的效果，对我有奇效，刚发病时连续很多天无法弯腰，有一天路过小区活动区，灵机一动，腰椎问题肯定是向前弯腰，压迫腰椎产生的问题，这个器械躺上去向后弯腰，同时还能拉张腰椎，应该会有效果吧？于是上去躺了十分钟，下来之后跟好了一样，可以自如的向前弯腰，当然效果只有一会儿，坚持了一段时间就基本好了😁
不过这都是我自己试验出来的方法，不一定适合所有人，还是建议就医，
喔，谢了~
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318人参加团购169.00元&399.00元腰椎间盘突出一旦引起腿麻就麻烦了！ - 美篇
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/&&&&腰椎间盘突出一旦引起腿麻就麻烦了！
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腰椎间盘突出一旦引起腿麻就麻烦了！
腰椎间盘突出比较典型的症状是腰腿疼痛，一般在发病早期比较明显，随着病情的加重。不少腰椎间盘突出患者疼痛感减轻，开始出现腿麻现象，很多患者会误以为病情有所减轻，就放松了警惕。专家提醒说，腰椎间盘突出腿麻证明你的腰间盘突出加重了，如果不及时的治疗，病情将越来越严重。
综上所述，腰椎间盘突出引起下肢麻木的主要原因是腰臀部软组织损伤，出现肌痉挛或肌紧张，刺激神经根或神经干所致。在临床中，经治疗损伤的软组织，解除了肌痉挛和肌紧张，可使麻木症状消失。病程较长者，常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。小心误区：腿麻并不是病好了！
生活中很多腰椎盘突出患者一开始很痛，甚至痛到在床上打滚，一段时间后，疼痛症状消失开始出现腿麻，便以为有所好转，其实这是错误的!腿麻是凸起物开始压迫神经了，若把神经压死了，下肢便再没有知觉了，所以实际上腿麻代表病加重了。腰椎间盘突出腿麻的伴随症状
腰椎退变使髓核突出，当突出的髓核压迫到神经组织之后就会产生一系列的症状，掌管腿部的神经受压就会导致腿麻、凉、痛等等症状，除此之外，腰椎间盘突出患者还会有腰痛、间歇性跛行等症状，咳嗽会导致腰腿痛加重。具体如下：
1、腰骶疼痛：腰椎间盘突出患者，绝大部分有腰骶疼痛，腰骶疼痛一般出现在腿痛之前，临床上常表现“先腰痛、后腿痛”。
2、坐骨神经痛：这也是腰椎间盘突出症的主要症状，临床上表现下肢坐骨神经走行、支配区域疼痛。
3、间歇性跛行：表现为下肢疼痛、疼痛随行走距离增长而加重，下蹲、脊柱前屈休息后，症状可暂时缓解。腰椎间盘突出患者腿麻怎么办?
腰椎间盘突出患者腿麻怎么办?我们知道腰椎间盘突出患者之所以会出现腿麻，主要是因为神经根受压所致，因此只要解除神经根受压情况，腿麻症状自然会消失了。
专家提醒说，腰间盘突出压迫周围神经引起的腿麻、脚麻，是不能通过简单的自我治疗就能治好的，如果你经常感到腿脚发麻，建议到专业的治疗中心就诊。
古方源膏药纯手工打造，消除神经根水肿，解除神经受压的情况，纯中药养骨疗骨，根据病因对骨病，“养治兼顾”从根本解除腰椎间盘突出痛苦。
古方源膏药配方独特，有百年熬制历史，经过十几道工序，精心熬制而成。同时古方源膏药的底布为优质皮U，透气性好，不发热，不发烫，不刺激皮肤。
古方源膏药的作用机理：依托“舒筋通络，活血化灶，开穴透骨，养髓固元”16字治骨精髓，逐步打开穴位、深入病灶、达到作用目的。
作用步骤如下
1． 透皮吸收：膏药独特的作用方式，药物成分通过毛孔快速渗透病灶部分，避免口服药物的毒副作用，达到局部作用的效果。
2． 活血化瘀：黑膏药李的中草药成分，持续作用于病灶，化解瘀堵、解除痹痛、消除肿痛、麻木等症状。
3． 疏通经络：通则不痛、痛则不通、【古方源膏药】通过穴位给药，快速打通人体经络，祛风散寒、舒展筋骨，达到远离疼痛的目的
4． 强筋健骨：膏药中的营养成分，还有修复受损骨骼，强壮筋骨的作用，在一定程度上减缓骨质增生的形成，从根本达到远离骨痛的目的更多骨病知识请关注微信号
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腰椎间盘突出一旦引起腿麻就麻烦
　　很多人腰腿痛都会怀疑自己是腰椎间盘突出。　　通过各种途径大家也会了解到一些常识：人老了脊柱会逐渐退化，腰椎间盘突出压迫神经导致腰腿痛。然而绝大多数人都不知道，诱发腰椎间盘突出的主要原因是：腰椎间盘内压过大。　　椎间盘后方比较薄，经测定纤维环后侧部分纤维的强度低于100kp/cm?。椎间盘长期内压过大，就很容易导致纤维环破裂，诱发腰椎间盘突出的出现。　　如上图，这些人群最容易出现腰椎间盘突出。同时，坐姿不正，腹压增大，突然负重、妊娠、受寒和受潮等，都是导致椎间盘内压增大，诱发腰突症的常见因素。　　预防腰椎间盘突出从正确姿势开始　　另外，打喷嚏时膝盖微弯可以分担腹压和脊柱的压力。　　一分钟自测你的腰椎好不好　　1、一侧腰部疼痛，经臀部向大腿后方放射，直到小腿和足部，有时还有麻木感，咳嗽时加重。　　2、在急性腰扭伤(即闪腰)后，出现走路一瘸一拐现象。　　3、在平躺睡觉的时候，腰背疼痛不能直，需要用手或枕头托住，或侧身睡觉。　　4、腰酸背疼，坐下休息疼痛不能缓解，侧躺着休息可以缓解。　　5、在下腰部脊柱左右边1横指的某个点，按下去有明显疼痛。　　6、直腿抬高试验阳性，被测试者平躺，伸膝，另一人抬高腿部，腰椎间盘突出症患者抬高在60°以内即可出现腰、臀部疼痛，称为直腿抬高试验阳性。　　如果您有以上6个症状中任意一个，建议去医院进行检查，通过CT可检查出腰椎退化程度。
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腰椎间盘突出腿麻如何锻炼能够缓解
来源：寻医问药网
发布者：心怡
疾病是生活当中比较常见的一种，但是目前来讲医疗水平虽然比较发达，但是还是没有根治腰椎间盘突出疾病的很好治疗方法，有很多患者会出现腿麻的症状表现，假如不能够得到缓解会影响患者的正常休息，所以下面小编来为大家介绍腰椎间盘突出症的锻炼方法。 1、适量的体育锻炼 平时应该积极的参加一些体育锻炼，尤其应该加强背部肌肉的锻炼，这是因为肌肉有着保护脊椎的效果，能够使腰椎的稳固性增强，所以，平时也应该改善不良的生活姿势，注意坐姿、站姿等，减少不正确的姿势能够减少对腰部造成的损伤。 2、提重物时需注意 在提重物的时候，朋友们应该注意采取对腰部伤害最小的姿势，尽量不要突然的扭转腰部而造成腰部拉伤、劳损状况的出现，在搬抬重物的时候，建议大家能够蹲下来，将身体向前靠，使重力分担在腿部的肌肉上，这样对腰部带来的伤害会降到最低。 3、保暖措施很重要 大家平时也要注意对腰部做好保暖的措施，尽量避免寒气入侵对腰部造成的伤害，因为，在寒冷的时候，人们的肌肉和血管就会有一定程度收缩的情况，产生代谢废物，使我们的肌肉处于痉挛状态，是腰椎劳损受伤。 4、燕点水 患者俯卧位，上肢伸直靠在身旁，头部和肩部带动上肢向后上方抬起，下肢直腿向后上方抬高，做飞燕点水动作，反复10-20次。 5、腿抬高 患者仰卧位，双腿伸直，两手放在体侧，做直腿抬起动作，缓慢增加腿抬高角度。每次10-20次。(注意：直腿抬高时，根据自己承受力进行，如感觉疼痛应及时停止动作) 6、卧拱桥 患者仰卧位，双手叉腰作为支撑点，两腿屈膝90&，脚掌放床上，以头后枕部及两肘支持上半身，两脚支持下半身，成半拱桥形，挺起躯干。当挺起躯干架桥时，膝部稍向两边分开，动作反复做10～20次。 腰椎间盘突出的发病因素很多，大多是因为坐姿不良或者劳累过度，因此在平时的生活中要注意保持良好的坐姿和勤加锻炼身体，杜绝久坐不动的习惯，如果患上腰椎间盘突出要及时到正规医院进行治疗，争取早日恢复健康。 上面文章内容小编介绍了关于腰椎间盘突出的一些锻炼方法，这些锻炼方法只要我们患者能够坚持做，可以减少腿麻的一些症状表现，能够给患者减轻病痛，希望我们患者能够正确的去看待。出现腰椎间盘突出要多注意休息才好。
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