糖尿病人能吃枸杞吗吃枸杞怎么吃

保温杯里常喝的枸杞水 对糖尿病人来说竟是福利
&&&&摘&&要:现在的中老年人的保温杯里,总有一款健康的养生茶水,相信“枸杞水”可以排到前三名,甚至有些年轻人也爱喝。糖尿病友人更要窃喜了,因为多喝枸杞水可以降糖!
  现在的中老年人的保温杯里,总有一款健康的养生茶水,相信&枸杞水&可以排到前三名,甚至有些年轻人也爱喝。糖尿病友人更要窃喜了,因为多喝枸杞水可以降糖!
  喝枸杞水有一定降糖功效
  据《中国医学百科全书》介绍,枸杞提取物对大鼠有显着而持久的降糖作用,使糖耐量增强。另外,糖尿病属于&阴虚为本、燥热为标&的病症,枸杞可以滋补肝肾之阴,具有一定的降糖作用。糖尿病患者一般都会出现并发症,而肾虚就是糖尿病患者最常见的一种并发症。糖尿病吃枸杞子,就是对抗肾虚最好的方法。因此可以作为糖尿病辅助治疗的单味中药之一。
  同时,医生也认为枸杞水是治疗糖尿病夜尿频、夜尿清长等症的常用药。枸杞子有治疗头晕、目眩、目昏多泪、消渴等功效,糖尿病患者可以适当服用。还有,糖尿病人长期小剂量吃枸杞,可改善糖尿病口渴的症狀。
  糖尿病每天能吃多少枸杞?
  糖尿病人每天吃10-20克枸杞较合适。糖尿病人吃枸杞虽有不少好处,但因含糖量高,所以不宜多吃。一般建议用枸杞泡水喝,或者蒸熟后嚼服都有较好的保健效果。
  切记,患有高血压或正在感冒发烧、腹泻及身体有炎症的人不宜吃枸杞。此外,性情急躁的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人也不宜吃枸杞。
网络编辑:庄晓娟
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血糖高吃枸杞子 可有效降血糖
枸杞子营养成分高,可以泡水喝,煮粥、熬汤、泡酒,还可以直接咀嚼食用,色泽红润、味甜。那么血糖高吃枸杞子可以么?会不会使血糖升高呢?
血糖高吃枸杞子 枸杞的功效与作用 枸杞的好处,很多人如数家珍。研究中表明,枸杞含有多种维生素,例如维生素A、维生素B1和B2等等。其中还含有粗蛋白和胡萝卜素。这些都是对明目起到很好作用的元素。枸杞在增强性功能方面,也有很出色的表现,在上,常用来治疗肾亏、遗精等症。身体健康的人在日常生活中食用枸杞,会补充人体所需的多种营养物质,补血顺气,对女性来说,枸杞是很好的补血食品。常常将枸杞和红枣百合等放在一起煮粥,生病的人食用,能够增强抵抗力,利于消化。枸杞的利用率是相当高的。一些肾亏肝虚,头晕目眩的疾病,都会加入一味枸杞。而枸杞对于消渴症的治疗,也是相当的有帮助。这消渴症,就是西医中所指的糖尿病。 枸杞含有降血糖成分 科学实验表明,枸杞提取物对糖尿病大鼠有显着而持久的降糖作用,可升高血清胰岛素水平,修复受损伤的胰岛细胞,使糖耐量增强。这种物质就是枸杞多糖,它有较好的降糖作用,主要是通过促进胰岛细胞释放胰岛素所起作用。所以,从以上角度来看,血糖高患者吃枸杞子是有益的。 血糖高吃枸杞子需要把握好量,因为枸杞子含糖和甜菜碱,每天大概20克泡水喝,坚持饮用就可以!网愿广大糖尿病患者早日康复!
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