左肩酸胀到左手左背都是酸的是什么问题,怎么的回事

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重新安装浏览器,或使用别的浏览器医生你好,最近一段时间,我老是觉得左手发麻,后来左肩也开始发麻了,看了一些医生,也吃了一些药,但是就是没什么效果。请问医生这该怎么办呀?急求解答!谢谢
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名医在线回答
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已解答网友超过1千万个问题,并有多个医生对同个问题进行不同解答,提供多个解决方案左肩关节至左背部肌肉和皮肤线性痛怎么回事_百度知道
左肩关节至左背部肌肉和皮肤线性痛怎么回事
左肩关节酸痛,按压明显,疼痛沿左背下行至脊椎骨中部,表面皮肤有灼烧感,此现象已有两、三次,请问怎么回事
我有更好的答案
您好,首先需要做一下检查,需要排除由于肩周炎引起的症状。
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各位小弟我右撇子 &今天去健身房 热身45KG一组 &做完了 还可以 然后60KG 自己做了8个 明显感觉左边是左胸+左肩发力 &右边其实还能做但是做到第8个左肩很酸有点不平衡了 我就没再尝试 &起来看看镜子 左肩那有点发红了 有点小充血 &后来又推了一组60KG明显感觉更酸了 到最后就完全靠左肩往上撑了 这是咋回事 是不是我左肩太弱了
是不是因为我杠铃放的位置太低了我每次都是触胸
可能楼主卧推时手臂和躯体夹角太大 所以压力都施加在肩膀上了 试试收紧一点手臂 杆下放时到乳头高度
同上,压迫三角肌了。
引用1楼 @ 发表的:
是不是因为我杠铃放的位置太低了我每次都是触胸
触胸就对了
肘与身体夹角注意是45度 可减少三角肌的发力
但卧推三角肌是参与发力的 我认为你三角肌太弱
引用4楼 @ 发表的:
触胸就对了
肘与身体夹角注意是45度 可减少三角肌的发力
但卧推三角肌是参与发力的 我认为你三角肌太弱
我就是到最后就是右肩没事为什么就左肩酸胀 而且我推到最后右边高左边有点低 左边完全是用肩+胳膊往上撑
肩膀是否有伤 我的情况也是这样
引用6楼 @ 发表的:
肩膀是否有伤 我的情况也是这样
没受过伤啊
引用5楼 @ 发表的:
我就是到最后就是右肩没事为什么就左肩酸胀 而且我推到最后右边高左边有点低 左边完全是用肩+胳膊往上撑
右撇子左右力量不平衡很正常啊 你右边三头肌力量大 左边力量小 左胳膊就会往外撇 左肩受力就会变大 自然酸胀 找一个伙伴保护着你 顺便提醒你胳膊与身体的夹角问题
卧推当然是靠三头推
胸肌是被动发力啊大哥
右撇子左右不平衡,一般右撇子右手臂力量比左手大,在推到力竭的时候,更多的是锻炼到了左胸和左肩,因为左手力量相对右手较弱。所以你就感觉左边明显酸了。
这么说……卧推可以练肩?
发自手机虎扑 m.hupu.com
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