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时间:2017-11-30 02:37
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情绪低落的时候怎么办
最近不知怎么了,总是觉得全身不舒服,不是这痛就是那痛,做了很多检查也查不出来,有时心情很低落很悲观一
来自于:广东|
提问时间: 16:25:01|
基本信息:
病情描述:
最近不知怎么了,总是觉得全身不舒服,不是这痛就是那痛,做了很多检查也查不出来,有时心情很低落很悲观一样…可是一见到久别归来的老公,什么病痛都好了?我这是得了精神病吗?
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
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这种情况多是神经导致的,或者说对丈夫的思念导致的,建议平时多运动,多和丈夫打电话交流,培养双方感情。
医师/住院医师
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病情分析:
你好,有浑身不舒服的表现,悲观,躯体不适感明显,如果持续时间超过两周,可能属于症的表现,需要就医治疗。
指导意见:
建议到正规的医院或心理科就医精神,由医生根据详细情况,确定诊断,并决定如何治疗。抑郁症一般通过药物治疗,配合心理调整,可以获得较好的治疗效果。
我都不知道什么是抑郁症?
抑郁症是一种心理疾病,一般有少眠、情绪低落、躯体不适等症状,现在是比较常见的。
哦!是这样呀!我心情低落是因为感觉老公不够关心我,他一个礼拜不打电话给我,我就觉得有点失落了,又不想做主动的人,我感觉身体不舒服,也是这段时间才出现的,可能也是刚做了甲亢手术想太多了吧,那心总是很闷,好像有口气堵住了一样,脾气又燥,乳房上一点,有时总会痛,去检查又说没有事,有的医生说是神经痛,不过有时换个环境或跟朋友出去玩又会好了,不过没有比见老公效果好得快,也不知怎么会这样
哦!是这样呀!我心情低落是因为感觉老公不够关心我,他一个礼拜不打电话给我,我就觉得有点失落了,又不想做主动的人,我感觉身体不舒服,也是这段时间才出现的,可能也是刚做了甲亢手术想太多了吧,那心总是很闷,好像有口气堵住了一样,脾气又燥,乳房上一点,有时总会痛,去检查又说没有事,有的医生说是神经痛,不过有时换个环境或跟朋友出去玩又会好了,不过没有比见老公效果好得快,也不知怎么会这样
可能与你对你老公过于依赖有关系,心理需求得不到满足。应用给你老公留出他自己的空间,两个人都应该有自己的生活圈子,而不能一直让你老公围着你自己转。
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妇产科医生楼主在别人看来是个活泼开朗的人,但是其实楼主心里有阴暗面,偶尔会突然的觉得很难过,流泪,绝望,隐藏的很好,没有任何人看到这样的楼主,包括父母,有没有人和楼主一样呢? 楼主在别人看来是个活泼开朗的人,但是其实楼主心里有阴暗面,偶尔会突然的觉得很难过,流泪,绝望,隐藏的很好,没有任何人看到这样的楼主,包括父母,有没有人和楼主一样呢? 楼主在别人看来是个活泼开朗的人,但是其实楼主心里有阴暗面,偶尔会突然的觉得很难过,流泪,绝望,隐藏的很好,没有任何人看到这样的楼主,包括父母,有没有人和楼主一样呢? 楼主在别人看来是个活泼开朗的人,但是其实楼主心里有阴暗面,偶尔会突然的觉得很难过,流泪,绝望,隐藏的很好,没有任何人看到这样的楼主,包括父母,有没有人和楼主一样呢?
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人都有脆弱的时候,晒下太阳,听下音乐。会好的。
楼主你不是一个人,一环留名,我是个男的,但是不知道为啥跟有大姨妈一样,每个月,在月末那几天心情都非常低落。
吃饱了撑的
握爪。 我觉得这病我是经常性发病。 总是觉得人生无趣。
你不是一个人。。。要锻炼自己的心理素质吧还是
刚看了走饭的一系列事情
觉得一定要找人好好倾诉啊不能自己闷着啊
我,突然就会觉得活着没意思,但是不是因为极度悲伤,心里是平静的,就是想活着都不能做自己喜欢的不如死了算了
这是人之常情啊 好好调整 不要变成极端的性格就好!
该吃药了
我也是的,让自己忙一点吧,我自己觉得自己这样很危险
同经常啊亲!!!
快来那个了吧
@冰雪俏薇儿
00:28:44 人都有脆弱的时候,晒下太阳,听下音乐。会好的。 ----------------------------- 恩恩,谢谢你
@美女2-03-22 00:37:04 我 ----------------------------- 可怜的孩子,抱抱
@小兮是个受
08:07:28 楼主你不是一个人,一环留名,我是个男的,但是不知道为啥跟有大姨妈一样,每个月,在月末那几天心情都非常低落。 本帖发自天涯社区手机客户端 ----------------------------- 恩恩,谢谢你诶
@卖鱼滴
08:19:31 吃饱了撑的 ----------------------------- 等你以后有这种情况的时候,这句话同样送你。
@流年的断壁残垣
08:21:23 握爪。 我觉得这病我是经常性发病。 总是觉得人生无趣。 ----------------------------- 知己啊,知己,我也知道这样不好
@lolo勾勾手指
08:21:34 你不是一个人。。。要锻炼自己的心理素质吧还是 刚看了走饭的一系列事情 觉得一定要找人好好倾诉啊不能自己闷着啊 本帖发自天涯社区手机客户端 ----------------------------- 恩恩,谢谢,可能是最近有点想多了
@全身都悲剧
08:25:29 我,突然就会觉得活着没意思,但是不是因为极度悲伤,心里是平静的,就是想活着都不能做自己喜欢的不如死了算了 ----------------------------- 是的,有时候会想很多觉得自己失败过的事情
@不是广告却被封
10:08:07 这是人之常情啊 好好调整 不要变成极端的性格就好! ----------------------------- 恩恩,我会的哦,谢谢
@simplelai
10:11:18 该吃药了 ----------------------------- 没这么严重吧
@rpgao_04
10:33:34 我也是的,让自己忙一点吧,我自己觉得自己这样很危险 ----------------------------- 恩恩,最近可能课比较少,所以胡思乱想的时间就多了
@马甲难取名啊啊
10:47:58 同经常啊亲!!! 本帖发自天涯社区手机客户端 ----------------------------- 抱抱
@提拉米小苏
10:55:59 快来那个了吧 本帖发自天涯社区手机客户端 ----------------------------- 其实刚刚完
有,我。而且最近严重了,有些向抑郁症的方向发展了,唉……
@大骨架马甲
17:25:26 @全身都悲剧
08:25:29 我,突然就会觉得活着没意思,但是不是因为极度悲伤,心里是平静的,就是想活着都不能做自己喜欢的不如死了算了 ----------------------------- 是的,有时候会想很多觉得自己失败过的事情 ----------------------------- 我现在就是,此时此刻,难受,难受到想吐,可能心脏不舒服,干,我觉得自己有一天会抑郁的,我最近有很强烈的这种感觉。。
有!有时候会突然默默无闻的伤感,甚至不需要理由。。。
以前上学的时候间歇的心情不好 那时候可能吃饱了撑的吧 现在上班了越来越抑郁 被现实逼的
其实很多这样的人。。。慢慢调试吧
我也是
是抑郁症吗?
我也这样,被人说了我不喜欢听的事,就会大脑空白一星期,做事像没有灵魂了一样,一星期后又恢复成精明干练的女人,头脑清爽,做事有头绪
lz,nihao
有时候,天知道我有多委屈。
最近常这样,睡眠也不好,感觉神经有点敏感衰弱的那种,很容易就醒,晚上困了也睡不着,可能最近刚结束了一段感情吧,有点衰,不过白天还是很充实的。LZ你要相信,其实每当我们难过甚至感觉跌落低谷的时候,告诉自己生活就像抛物线,现在已经是最低点,最差最坏的时候了,所以不会再差再坏下去,一切都会变好,古话说的好,乐极生悲否极泰来嘛对不?开心点哦,让自己充实起来
恩恩,有的有的,而且挺经常的。就是明明没发生什么很不好的事情,但是就是会觉得很悲凉(话说悲凉这种词太有沧桑感……)。 有一次去看中医的时候无意中提起这个问题,中医说有可能是因为身体不好,身体虚……神马的…… 目前正在努力调整心情,难过的时候,就找可以让自己开心起来的朋友去东拉西扯吧,要告诉自己,总会好起来的。
和楼主一样,有时忽然就觉得特别郁闷,很压抑,想哭!
回复第3楼,@小兮是个受 楼主你不是一个人,一环留名,我是个男的,但是不知道为啥跟有大姨妈一样,每个月,在月末那几天心情都非常低落。 [本帖发自天涯社区手机客户端] -------------------------- 排这个,我也是男的,不止一个月有几天郁闷,有时可以持续一个多月,无固定时间发作,心理有时想事情很扭曲,天蝎的通病?
提拉米小苏
10:55:59 快来那个了吧 本帖发自天涯社区手机客户端 ----------------------------- @大骨架马甲
17:29:59 其实刚刚完 ----------------------------- 刚完时候 荷尔蒙还是激素分泌也会变化 影响心情 记录一下是不是有关吧
很正常吧,情绪也有波峰波谷。注意调节就好了。
楼主你是我么?我都怀疑自己抑郁了。做什么都失败,自己真没用啊
亲 ,你不会是巨蟹座 。?
抱抱你 ,其实没啥 ,抬头看看太阳蓝天白云啥的就好了 。实在难过就哭出来 ,发泄出来就好了 。别委屈了自己 ,抱抱你 ,心疼你 ,我这样的时候没人抱我 ,哈哈
我有时候被气的肾疼,脸都肿了, 有时候觉得自己好孤独啊!眼泪哗哗的 我所有痛苦都是来自亲人
我现在就是。郁闷 自己生气自己不够好 自卑的要死 特别想自残 但是根本没有勇气。 觉得在这样下去自己就要抑郁症了。
我就是啊
@雨中游魅 17:33:32 有,我。而且最近严重了,有些向抑郁症的方向发展了,唉…… ----------------------------- 那你要好好调节自己,楼组最近学业忙,就没那么多时间乱想了呢
@全身都悲剧 17:49:31 @大骨架马甲
17:25:26 @全身都悲剧
08:25:29 我,突然就会觉得活着没意思,但是不是因为极度悲伤,心里是平静的,就是想活着都不能做自己喜欢的不如死了算了 ----------------------------- 是的,有时候会想很多觉得自己失败过的事情...... ----------------------------- 别这么想哦,人生就是这样,我们要学着调节心情
@二十来养生 17:51:07 有!有时候会突然默默无闻的伤感,甚至不需要理由。。。 本帖发自天涯社区手机客户端 ----------------------------- 是的是的,就是这种感觉呢
@披马甲下地 17:59:30 以前上学的时候间歇的心情不好 那时候可能吃饱了撑的吧 现在上班了越来越抑郁 被现实逼的 ----------------------------- 是的,很多人都说步入社会后压力越来越大呢,要多想点开心的事情哈
@名儿真难娶 19:03:05 其实很多这样的人。。。慢慢调试吧 ----------------------------- 恩恩,这个时候特别需要朋友和家人的关心
@那片更高的天空 19:29:02 我也是 是抑郁症吗? ----------------------------- 应该不是的,现在社会每个人都有点心理上的小问题,但是还没到抑郁那么严重吧
@蓝星贝 19:41:26 我也这样,被人说了我不喜欢听的事,就会大脑空白一星期,做事像没有灵魂了一样,一星期后又恢复成精明干练的女人,头脑清爽,做事有头绪 ----------------------------- 人不是机器,机器都有坏的时候,人当然也会有疲倦时候,只要调节好了,当然一切恢复正常啦
@赫秋风悲画扇 21:50:51 lz,nihao ----------------------------- 你好,楼主现在是心情不错的一个下午~
@麦兜兜馒头 23:05:17 最近常这样,睡眠也不好,感觉神经有点敏感衰弱的那种,很容易就醒,晚上困了也睡不着,可能最近刚结束了一段感情吧,有点衰,不过白天还是很充实的。LZ你要相信,其实每当我们难过甚至感觉跌落低谷的时候,告诉自己生活就像抛物线,现在已经是最低点,最差最坏的时候了,所以不会再差再坏下去,一切都会变好,古话说的好,乐极生悲否极泰来嘛对不?开心点哦,让自己充实起来 ----------------------------- 恩恩,谢谢你,失恋的感觉很不好,你要好好的照顾自己,没事别老一个人待在,相信时间会冲淡一切,希望你早日走出失恋的阴影。
@顾淇奥 00:14:48 恩恩,有的有的,而且挺经常的。就是明明没发生什么很不好的事情,但是就是会觉得很悲凉(话说悲凉这种词太有沧桑感……)。 有一次去看中医的时候无意中提起这个问题,中医说有可能是因为身体不好,身体虚……神马的…… 目前正在努力调整心情,难过的时候,就找可以让自己开心起来的朋友去东拉西扯吧,要告诉自己,总会好起来的。 ----------------------------- 是的是的,楼主最近就是身体状态不错,心情也好很多呢,抱抱
@xxxhhh2-03-23 00:35:28 和楼主一样,有时忽然就觉得特别郁闷,很压抑,想哭! ----------------------------- 会的会的,人都有这段时间的,你不是一个人
@黑胖923 01:17:50 回复第3楼,@小兮是个受 楼主你不是一个人,一环留名,我是个男的,但是不知道为啥跟有大姨妈一样,每个月,在月末那几天心情都非常低落。 [本帖发自天涯社区手机客户端] -------------------------- 排这个,我也是男的,不止一个月有几天郁闷,有时可以持续一个多月,无固定时间发作,心理有时想事情很扭曲,天蝎的通病?...... ----------------------------- 是么,男生的压力比女生更大吧,那你做点自己喜欢的事情,吃点美食,这样心情也会好点的
@提拉米小苏 10:08:48 提拉米小苏
10:55:59 快来那个了吧 本帖发自天涯社区手机客户端 ----------------------------- @大骨架马甲
17:29:59...... ----------------------------- 恩恩,可能生理上的问题也是一个方面呢
@lap2-03-23 10:32:48 很正常吧,情绪也有波峰波谷。注意调节就好了。 ----------------------------- 谢谢你~楼主会注意的
@法号雨荷 10:41:45 楼主你是我么?我都怀疑自己抑郁了。做什么都失败,自己真没用啊 ----------------------------- 不要这样想哦,每次我觉得自己失败的时候,就会想天生我材必有用,我的存在总会有价值的。
@刘喵喵喵喵 11:25:23 亲 ,你不会是巨蟹座 。? 我就这样 ----------------------------- 亲,我是水瓶哦,你要开心点哦
@刘喵喵喵喵 11:27:15 抱抱你 ,其实没啥 ,抬头看看太阳蓝天白云啥的就好了 。实在难过就哭出来 ,发泄出来就好了 。别委屈了自己 ,抱抱你 ,心疼你 ,我这样的时候没人抱我 ,哈哈 ----------------------------- 恩呐恩呐,其实楼主不是很喜欢哭的女生,谢谢你的抱抱,以后你难过了,肩膀借你靠
@美女2-03-25 00:52:49 我有时候被气的肾疼,脸都肿了, 有时候觉得自己好孤独啊!眼泪哗哗的 我所有痛苦都是来自亲人 ----------------------------- 你要开心点,不要因为这样伤害了自己的身体,有什么不开心的可以倾诉出来哦,就像楼主一样,抱抱
@请请回复
21:37:10 我现在就是。郁闷 自己生气自己不够好 自卑的要死 特别想自残 但是根本没有勇气。 觉得在这样下去自己就要抑郁症了。 ----------------------------- 不论怎么样都不能伤害自己,我们可以难过,哭泣,但是生活还在继续,要开心一点,每个人都是独一无二的
@睡神小梦仙
22:19:47 我就是啊 ----------------------------- 天气这么好,找个时间和朋友喜欢的人去郊游吧,心情会好很多
我来顶一下!
@陈_小_落
23:25:49 . ----------------------------- 你好
@全身都悲剧 17:49:31 @大骨架马甲
17:25:26 @全身都悲剧
08:25:29 我,突然就会觉得活着没意思,但是不是因为极度悲伤,心里是平静的,就是想活着都不能做自己喜欢的不如死了算了 ----------------------------- 是的,有时候会想很多觉得自己失败过的事情...... ----------------------------- 别这样哦,如果现在又太阳,出去晒晒太阳,呼吸下新鲜的空气吧
@zhongyufen
13:58:21 我来顶一下! ----------------------------- 谢谢~
@大骨架马甲
14:01:43 @全身都悲剧 17:49:31 @大骨架马甲
17:25:26 @全身都悲剧
08:25:29 我,突然就会觉得活着没意思,但是不是因为极度悲伤,心里是平静的,就是想活着都不能做自己喜欢的不如死了算了 -----------------------------...... ----------------------------- 人生有很多好的事情,现在的挫折不开心只是暂时的。好好调节下心情吧
楼主,这种情况是很正常很正常的啊 人的心情和潮水一样,也是在不断的起伏起伏,相信你不只有突然心情压抑难过的时候,也有那种无原因就心情特别好的时候吧 不用管它,无视它,心情自己过了最低点就自然会慢慢的变好 除非是这种心情影响到了你的生活,那就稍微调节一下
吃点高纯度的巧克力会让心情好些
@漂浮在海面上
14:16:52 楼主,这种情况是很正常很正常的啊 人的心情和潮水一样,也是在不断的起伏起伏,相信你不只有突然心情压抑难过的时候,也有那种无原因就心情特别好的时候吧 不用管它,无视它,心情自己过了最低点就自然会慢慢的变好 除非是这种心情影响到了你的生活,那就稍微调节一下 ----------------------------- 恩恩,谢谢你的开导~
@安苏拉姆
14:19:42 吃点高纯度的巧克力会让心情好些 ----------------------------- 巧克力,楼主爱吃甜食~
@夏了冬天 21:55:46 有时候,天知道我有多委屈。 ----------------------------- 不委屈哈,开心点
还有天蝎的通病一说?我也天蝎的
@美女2-03-29 22:04:36 还有天蝎的通病一说?我也天蝎的 ----------------------------- 我不能说通病,只说我自己把,有时能很快乐,有时却莫名忧郁,
偶尔。一年中有那么两三次。
现在就心情难受,想换个工作,想一个人去旅游。
会的。有时候压抑的严重了,就会有轻生的念头。不过现在好多了。以前当学生的时候真是行尸走肉啊。
@小兮是个受 08:07:28 楼主你不是一个人,一环留名,我是个男的,但是不知道为啥跟有大姨妈一样,每个月,在月末那几天心情都非常低落。 本帖发自天涯社区手机客户端 ----------------------------- 这位童鞋,乃好可爱。
lz谁都会有不开心的时候啦。 我就是呀,会突然觉得心情压抑的要死。都不想活。 有的时候是因为工作上一件小小小小的事,有的时候是因为没吃到想吃的东西。╮(╯▽╰)╭,囧。 但是我觉得这也是一种好的方式,起码敢于直面自己的内心。把情绪释放出来。 我有个妹妹,学习成绩本来非常好,要考北大、清华学医的,后来放弃了学医,高考也发挥时常,去中央财经读金融了。在我看来,不错不错了,因为我也是学经管类的。但是呢,她昨儿给我打电话,告诉我,自己的心已经死了。哀莫大于心死啊。我告诉她,有些事想不通,就问问自己的心,心会告诉你该怎么做。我那92年的妹妹,森森的告诉我:我已经没有心了,我已经习惯了每件事都算好,逻辑思维,一步一步,不知道自己心里想的什么,不知道真的自己是什么样。我森森的觉得她很可怜。被压力逼成那样。 所以,LZ,突然心情压抑了,就做做喜欢的事,放松一下就会好了。别像我妹妹那样。。。
黑胖,我也是啊
经常有这种感觉。
有,但很会自我调节。 其实,聪明的人一般都不快乐。
楼主看过来,而且大半夜睡不着,一个人在阳台上的摇椅里默默流泪!而且,我还有一个致命的。冲凉时间一长,就就会纠结得要死,没来由的!
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我也是,不知道为什么。谁能解答
我经常
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