苹果苹果红萝卜猪骨汤功效怎么做

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准备时间:10-20分钟
制作时间:2小时以上
用餐人数:3-4人
江门&不在线
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春天同秋天最紧要就是有滋润的汤。今次介绍的此款汤不仅滋润,而且有美容的效果,大家不妨试试。
1.排骨洗净,切段。
2.煲开一些水,然后倒入排骨中,把排骨的血水迫出,捞起排骨备用。
3.红枣洗净,去核备用。
4.苹果去皮切片,去心备用。
5.杞子洗净,备用。
6.洗净瓦煲,倒入清水。
7.冷水放入红枣,然后开大火煲水。
8.水开后,放入刚才的排骨。带再滚开后,调至小火。
9.煲30分后,放入苹果。
10.继续煲。煲20分钟后放入杞子。
11.再煲10分钟,放盐。就可以饮用。
如果喜欢甜一点的朋友,可以放两枚蜜枣,会令汤更加美味。
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苹果排骨汤怎么做
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苹果排骨汤的做法
排骨焯水,清水洗净淤血排骨放入砂锅倒水,大火烧开放苹果。水开后小火煮60-90分钟,关火放少许盐。
苹果排骨汤的做法
排骨焯水,清水洗净淤血排骨放入砂锅倒水,大火烧开放苹果。水开后小火煮60-90分钟,关火放少许盐。
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“苹果汤,酸酸甜甜好清甜,又好喝又营养,适更适合女性朋友美容汤,不是越多材料的汤就越营养,有时不注意就抵消了!”
苹果红萝卜猪骨汤的做法步骤
2苹果红枣去心
3全部材料一起放到汤锅加水开始煲
4两个小时候加盐就可以享用了*^_^*
使用的厨具:煮锅、炒锅
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沙参玉竹苹果猪骨汤的做法
  沙参玉竹汤的功效与作用:  防癌抗癌、减肥、促进胃肠蠕动、降低胆固醇、血管清理剂、维持酸碱平衡  沙参玉竹苹果猪骨汤的食材和调料:   沙参30克
南北杏少许
  教您沙参玉竹苹果猪骨汤的家常做法,沙参玉竹苹果猪骨汤怎么做好吃
  1.将沙参玉竹和南北杏用清水洗干净,猪骨切大件放进水里烧开后除去浮沫和血水  2.再将猪骨放进汤褒里加入适量的清水,放进2片生姜,烧开后加入其余各料再次烧开转文火煲足2小时,加盐调味即可
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苹果无花果猪骨汤
苹果无花果猪骨汤是一道以苹果、无花果、猪骨为主要原料熬制的汤。
苹果无花果猪骨汤材料
2个,30克,500克
苹果无花果猪骨汤做法
1.洗净,稍浸泡;切块,去芯留皮;
2.洗净,切大块,放入开水中煮片刻,拿出来用清水冲洗干净,沥干水,备用;
3.汤锅放入清水2500ml,待水滚后放入大火煮开后,转为中火煮半小时,再将剩余的材料放入,以大火煮开,转为小火(汤一定要保持在微滚的状态),再煮1个半小时,放盐调味即可。

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