得了抑郁症了总抑郁症睡不好怎么办办

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抑郁症吃药一直不好怎么办?
健康咨询描述:
失恋后自己就患上了抑郁症,情况一直不是很好,一直想自杀,但是没有那个胆量,虽然这样,但是生活很痛苦,吃药也一直没有效果,怎么办?
想得到怎样的帮助:抑郁症吃药一直不好怎么办?
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&&&&&&你好,这个情况基本是可以治愈的,很多抑郁的人,都喜欢自己一个人,不喜欢和他人相处,所以为了解决这一问题,我们要积极参加体育运动,比如打篮球,乒乓球等,这些都可以和他人交流,缓解自己的抑郁。自己在家,可以听听歌,看看电视放松自己的心情,通过歌曲缓解自己的压力,我就试验过,通过听歌我的心变得很平静,压力也没有那么大啦,我的抑郁症得到缓解。要吃多含维生素等微量元素的东西,这样有助于病情的缓解和康复,还要适当的运动,锻炼身体,祝早日康复。
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&&&&&&你好,以我个人的观点,要真正的走出抑郁症和其他的心理问题的困扰,心理咨询才是解决之道。太多的朋友吃药多年,不仅问题没有解决,症状反而严重的见得太多了,尤其是强迫症,那更是糟糕,导致症状的固着,对个体的影响更大。
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&&&&&&你好,抑郁症是属于心理疾病,是需要选择自我减压的方式来缓解。同时选择服用1乌灵胶囊,有补肾健脑,养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。&&&&&&以上是对“抑郁症吃药一直不好怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
疾病百科| 抑郁症
挂号科室:精神心理科
温馨提示:早发现,及早治疗。
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生...
好发人群:女性人群
常见症状:情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、
是否医保:医保疾病
治疗方法:药物治疗、心理治疗
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如遇紧急情况,请致电400-为什么你的抑郁症总是反复治不好?看完这7条你就明白了!
为什么你的抑郁症总是反复治不好?看完这7条你就明白了!
很多人反映自己或家人的抑郁症一直治不好,各种方法都试过了治疗效果不是很明显,其实抑郁症的治疗并非大家想的那么简单。在发现抑郁症症状初期采取科学的治疗,不但能防止病情的恶化还能省去不少费用。抑郁症拖得越久,就越容易对身体和其他机能造成伤害,并且还可能会引起其他并发症,这样也会加大治疗难度。2.在治疗期间盲目服用药物,有病乱投医得了抑郁症的人无法正常工作和学习,家人为了立刻解决抑郁症患者的痛苦就很容易疾病乱投医,又急于见到效果,无法做到专一治疗,这样也会造成抑郁症的反复。很多抑郁症患者觉得吃药有副作用,并且效果缓慢就相信一些治疗抑郁症的手术广告,抑郁症的具体发病机制不明确,医生也不能确定具体切除哪个部位抑郁症就可以好,所以那些治疗抑郁症手术的方法是不靠谱的。抑郁症久治不愈的一个原因在于没有坚持治疗,抑郁症本身就是一个复发率很高的疾病,复发一次治疗难度也会加大。很多抑郁症患者在治疗期间觉得吃药有副作用或是觉得自己情况有所好转就立马停药,但是盲目停药可能会出现断药反应,也会加大后期的治疗难度造成病情的反复。抑郁症病程治疗分为三期:急性期、巩固期和维持期。急性期治疗(8-12周):控制症状,尽量达到临床治愈与促进功能恢复到病前水平,提高患者生活质量。急性期的疗效决定了患者疾病的结局和预后,需要合理治疗以提高长期预后。巩固期治疗(4-9个月):在此期间患者病情不稳定,复发风险较大,这时候应继续使用急性期治疗有效的药物,并强调治疗方案。维持期治疗:一般约2-3年,多次复发(3次或以上)以及有明显残留症状者主张长期维持治疗。维持治疗后,病情稳定,可缓慢减药直至终止治疗,一旦有复发的迹象,应迅速恢复原治疗。过早的、过于频繁的更换各种药物在抑郁症的治疗中十分的常见。有一些抑郁症患者在短时期内服用抗抑郁药物一般两周左右,没有看到立竿见影的效果就立马放弃,认为抗抑郁药物都是没有用的。但你要知道抗抑郁药物一般4~周左右才能有效果,这是因为药理作用和抑郁症这个病的特点决定的,所以这个时间换药的结果可能会导致前功尽弃,又要重头再来。我们不主张一开始就两种以上的抗抑郁药联合使用,特别是不主张每个药仅用较小的剂量,一看效果不好立即换药。换药的原则是一种药用到最大剂量。很多抑郁症患者在治疗的时候采取药物治疗就只是单纯的服药,或者是单纯的心理治疗,其实这都是治疗抑郁症的必要因素但这并不是全部。抑郁症治疗是一个完整的系统化的体系,有针对性和阶段性,每个时期采用的治疗方法是不一样的。很多抑郁症患者会问“那么我应该采取哪种方法治疗呢?”这要根据你在某个阶段里,选择哪种治疗对你最有帮助。抑郁症的病因比较复杂,包括遗传、环境、人格等,抑郁症患者的发病原因可能有很多,所以在治疗的时候应该找清楚病因,要有针对性的抑郁症治疗才比较有效。一个抑郁症患者如果TA心理上不健康的话,就很容易导致抑郁症反复出现。或者是有些抑郁症患者会对抗抑郁药的使用顾虑甚多,比如总是怀疑抑郁症的药物有依赖性或者吃了会不会变傻等问题。这样持续被焦虑的心理所影响的话,很容易导致抑郁症很难治好。如果你的抑郁症一直治不好是因为上述情况造成的,请赶快调整自己的治疗方案,选择一下更加系统、科学的治疗方案。得了抑郁症怎么办?大家可以在应用市场下载恩恩医生APP,平台汇集近千名精神心理科专家,为您提供专业的一对一的服务。有任何精神、心理疾病问题,都可以进行免费咨询,而且可以咨询预约精神科专家,获得更专业解答。你觉得还有哪些原因会导致抑郁症治不好 ?欢迎大家一起来交流。
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简介: 了解自己,美丽生活.健康的人最漂亮
作者最新文章&感觉最近的心态越来越不好,会不会得了什么抑郁症
感觉最近的心态越来越不好,会不会得了什么抑郁症
发病时间:不清楚
一直觉得自己脾气有时候很容易暴躁,特别是对身边很亲近的人,过后又会觉得这样很不应该,最近这些天,一直郁郁寡欢,我被借调出来了大半年,换了个环境很不适应,我觉得我不能胜任,做错事很丢脸,想要回到原来的单位,但又很难..所以很纠结很纠结,睡也睡不好.一句话也不想说.感觉被压的喘不过气一样.我是个很没自信的人..很容易胡思乱想,我觉得我心态越来越有问题了.不知道要怎么样了.
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全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
三级心理咨询师
擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!
有点焦虑,建议不要考虑那么多,做好自己的事情,不要有太大的压力,顺其自然比较好
医生回答(1)
副主任医师
擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑...
治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
我来给你从抑郁症临床角度解答问题:情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗,也可以来上海。  抑郁要以调养为主,药物为辅。具体方法:一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质;二是调整思维方 法,多数抑郁与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态 平和最重要;三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;四是养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用;五是全身放松法:在躺下后用意念引导,从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾,依次逐步放松;正常呼吸,吸气时想部位,呼气时放松;要做到心平气和;六是按摩法:经常用右手心搓左脚掌心;左手心搓右脚掌心
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(忧郁症)
  抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
多发人群:成人
典型症状:&&&&&&&&&&
临床检查:&&&&&&&&&&&&
治疗费用:市三甲医院约(元)
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引产后我心情一直不好,怎么调节也调节不好!抑郁症在向我招手了!
谢赞,祝你好孕快快来
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自从引产后,我心情越发不好!难受!每天不定时的会难受!做梦时也是哭!讨厌过节,讨厌过年!这种日子什么时候是个头啊!
现在身体也不好,这次来完月经右下腹就一直隐隐作痛!难受的很!都快崩溃了!哎!
不能正常的生活,每天都快死了!
今天一起怀孕的朋友给我发信息,问我现在的境况!我无言以对!没办法说。告诉她实情吧!顶多又多一位安慰我的人,但是比起她的安慰!重提此事给我带来的痛苦,也是无法用言语形容的!
虽然我知道自己的情绪很消极!没有多少人会愿意看它!可是我实在太痛苦了!周围没有人理解,我为什么还是走不出来阴影!甚至是我自己讨厌现在的自己可是又能怎么办呢?
人还是要往前看,路还是要往前走!有句话怎么说的?“挺过去这件事,你就还是你!挺不过去,你就废了!”但愿自己能挺过去!好希望多点正能量!
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| 来自疯狂造人
我不知道怎么安慰你,因为我现在也好消极,现在就不想让天黑,有太阳的天气就会很好——我刚生化完
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| 来自疯狂造人
宝妈别这样负能量,我觉得应该让自己忙起来。我养好身体,就去上班,心情可能会好点!日子还得继续,你这样你老公也很伤心的,努力养好身体,再要个宝宝!
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八级宝宝, 积分 777, 距离下一级还需 23 积分
| 来自疯狂造人
萌小妖^_^ 发表于
理解你,我也曾抑郁过,不过现在走出来了。这件事的确是痛苦的,埋在心里吧,让时间慢慢抚平身体和心理的伤痕。我现在的确精神都不正常了!
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| 来自疯狂造人
健康猴宝要来了 发表于
我不知道怎么安慰你,因为我现在也好消极,现在就不想让天黑,有太阳的天气就会很好——我刚生化完哎!我们都是苦命的人!
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| 来自疯狂造人
微笑妈咪! 发表于
宝妈别这样负能量,我觉得应该让自己忙起来。我养好身体,就去上班,心情可能会好点!日子还得继续,你这样你老公也很伤心的,努力养好身体,再要个宝宝!哎!好难过!我需要正能量!也想知道我这种情况有生下宝宝的!
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| 来自疯狂造人
宇厚晨曦 发表于
哎!我们都是苦命的人!我年初自然流了,现在生化了,哎,我们要好好调整心态,重新开始,孩子马上会回来的
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| 来自疯狂造人
宇厚晨曦 发表于
哎!好难过!我需要正能量!也想知道我这种情况有生下宝宝的!宝妈是什么情况引产的?
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| 来自疯狂造人
宇厚晨曦 发表于
哎!好难过!我需要正能量!也想知道我这种情况有生下宝宝的!哎,宝妈还是不提了,免得伤心。我们都是苦命的人,最重要的正能量还是老公,老公每天安慰我,是最好的正能量!
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| 来自疯狂造人
微笑妈咪! 发表于
哎,宝妈还是不提了,免得伤心。我们都是苦命的人,最重要的正能量还是老公,老公每天安慰我,是最好的正能量!就是因为他对我太好了!我才内疚!
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二级宝宝, 积分 73, 距离下一级还需 7 积分
| 来自iPhone
世上的不幸太多,我们只能坚强面对
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我是23周的时候难免流产的,自己上班会好些,和同事朋友聊一聊,其实道理大家都懂,但是做起来真的比较困难的,我很理解你,但是有的时候不能自己陷在自己的痛苦的世界了,如果你已经生完了宝宝,宝宝健康平台,你会发现你的之前执着的可能就没有这么痛了,生活都是有希望的,不能自己放弃了,如果有时间的话,就去旅游吧,看看海,将烦恼痛苦都抛给大海,让心情舒畅一些
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八级宝宝, 积分 601, 距离下一级还需 199 积分
回复 宇厚晨曦
就是因为他对我太好了!我才内疚!
我老公对我也很好的,我也会内疚,但是其实我们要恢复好身体,才能要个健康的宝宝,你要一直很痛苦的话,你的老公也会很痛苦的,一直很难过的
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八级宝宝, 积分 777, 距离下一级还需 23 积分
| 来自疯狂造人
调整自己 发表于
我老公对我也很好的,我也会内疚,但是其实我们要恢复好身体,才能要个健康的宝宝,你要一直很痛苦的话,你的老公也会很痛苦的,一直很难过的是啊!
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九级宝宝, 积分 1125, 距离下一级还需 75 积分
| 来自疯狂造人
宇厚晨曦 发表于
就是因为他对我太好了!我才内疚!宝妈加油!宝宝会回来的。
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八级宝宝, 积分 777, 距离下一级还需 23 积分
| 来自疯狂造人
微笑妈咪! 发表于
宝妈加油!宝宝会回来的。加油!我会努力的锻炼身体,早一天接回我的宝贝!
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九级宝宝, 积分 1125, 距离下一级还需 75 积分
| 来自疯狂造人
宇厚晨曦 发表于
加油!我会努力的锻炼身体,早一天接回我的宝贝!嗯嗯,这样想就对了!
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四级宝宝, 积分 193, 距离下一级还需 7 积分
| 来自疯狂造人
你需要老公的安抚。
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十级宝宝, 积分 1567, 距离下一级还需 33 积分
| 来自疯狂造人
完全可以理解你 12月19号孕23周整我也引产了 宝贝四肢发育不全 没办法 现在正在坐月子中 难受 每天晚上做梦 从梦中哭醒
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八级宝宝, 积分 777, 距离下一级还需 23 积分
| 来自疯狂造人
宝贝我的希冀 发表于
完全可以理解你 12月19号孕23周整我也引产了 宝贝四肢发育不全 没办法 现在正在坐月子中 难受 每天晚上做梦 从梦中哭醒哎!命苦的我们!让我们在一起给彼此一点儿勇气和力量!
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瞪谁谁好孕抑郁症患者经常说是自己有病,医不好,怕拖累家人,让...
抑郁症患者经常说是自己有病,医不好,怕拖...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):抑郁症患者经常说是自己有病,医不好,怕拖累家人,让自己离开这个家,去一个远一点的地方死了算了,该怎么跟他沟通呢
医院出诊医生
擅长:失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长:焦虑抑郁、失眠狂躁、精神分裂等
擅长:失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:内科,高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:132458
问题分析:应多与病人接触交谈,随时掌握其思想动态,经常给予帮助和鼓励,帮他们树立信心。对病人要做到不厌其烦,耐心细致地加以说服解释,并尽量满足病人的合理需求。意见建议:抑郁症是神经症的一种,抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间以后,再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药
&&已帮助用户:13311
问题分析:抑郁症并不是什么人都会有的,抑郁症是因为长期抑郁而导致的意见建议:有病的原因,因而对症下药。还有,如果你不放心,最好还是把你父亲带到医院看看,这样你父亲也可以不总怀疑自己有病了。平时,你还要多开导开导你父亲,多和他沟通
问我是个中重度抑郁症患者,一切因为爱情!
职称:医生会员
专长:子宫腺肌病,宫颈息肉,宫颈囊肿
&&已帮助用户:27665
您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
问抑郁症患者应该用什么药呢?
职称:医师
专长:子宫肌瘤,不孕症,月经不调
&&已帮助用户:110722
你好,可用定志除烦的方药调理,如远志、龙齿、磁石、绿萼梅、炒枣仁、龙骨、牡蛎等;或服用安神补心胶囊、七叶神安片等中成药,也有一定效果。总之,合理使用中西药物,将会使更多的抑郁症患者早日走出抑郁的阴影。
问抑郁症患者不接受治疗家属该怎么办?
专长:外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户:218754
他不接受去看下精神科吧吃药治疗
问抑郁症患者该如何去治疗
职称:护士
专长:高血压脑血管疾病糖尿病
&&已帮助用户:70
养成好的生活习惯,规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度。
问抑郁症患者如何进行治疗呢
职称:医师
专长:外科、骨折
&&已帮助用户:117027
你好,诊断一旦确立,即应制订合理的整体治疗方案:在急性期时,首要的是采取有力措施,尽早地减轻患者的痛苦,缓解症状,控制发作;在急性发作期控制症状达到康复后,应长程治疗,包括防止复燃、预防复发,改善预后。
问抑郁症患者应该如何治疗呢?
职称:护士
专长:高血压脑血管疾病糖尿病
&&已帮助用户:70
你好,药物治疗的特点是起效相对较快,疗效比较确定,适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物,能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状,有效率约60%~80%。
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我室友半夜不睡觉 有幻听 半夜还自言自语
注意力不集中,记忆力减退、胡思乱想、说胡话、幻觉、妄想
近两年心里烦燥,胡思乱想,过多忧虑,夜间无法入睡,常失眠...
需要指出的是,性情孤僻、感情抑郁的年轻女性经常处于孤独、矛盾
产前抑郁症患者经常会感到心情压抑、郁闷或沮丧,十分难受而又无法
发病已经五年,反复看书,看了之后还会一直重复看,没有重复看会觉
增加自信:自信是治愈神经性焦虑的必要前提。
注意力不集中,记忆力减退、胡思乱想、说胡话、幻觉、妄想
尽职但不苛求:任何事只要我们努力就可以了,不要苛求结果,更不要
易打瞌睡,感觉睡7个小时左右都不够,容易做梦,经常头晕,这现象
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