崴脚后第一次走路多长时间不肿,走路不疼

崴脚之后好了能走就真的好了吗?避免习惯性崴脚的处理
崴脚之后好了能走就真的好了吗?避免习惯性崴脚的处理
耶巴蒂莱维贝贝
足踝扭伤也就是我们常说的崴脚,那么正常崴脚一般半个月就可以正常走动,然而你认为这就是真正的好了,那就大错特错了!崴脚的形式有两种,第一种是踝内翻的形式崴脚,这种也是比较常见的崴脚第二种就是踝外翻的形式崴脚,这种状况很少出现然后崴脚单纯的软组织损伤是比较容易康复的,还有一种就是损伤了软组织的同时拉伤了你的距腓前韧带和跟腓韧带,这两个韧带相互结合维持着我们踝关节的稳定,如果韧带拉伤了会好的很慢,我曾今打篮球的时候就扭伤过距腓前韧带,当时没怎么管,然而那此崴脚花了三个月才好,崴脚的那只脚走路也没有原来协调,后来经过一系列康复训练才慢慢改善。下面就像大家介绍下崴脚的康复训练改善柔韧性:GIF对我们小腿上的肌肉:腓肠肌,比目鱼肌,胫骨前肌,胫骨后肌,胫骨长短肌进行自我按压的方式放松(泡沫轴,拉伸)力量训练:弹力带踝外翻本体感受训练:在不稳定的界面训练动态训练:敏捷梯
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崴脚之后快两年了,走路不疼
健康咨询描述:
崴脚之后快两年了,走路不疼,但走路时间长了就是有点疼痛,脚背绷直也会有不适感,弹跳落地时会有疼痛感,现在可以做些什么可以减少以后如果有剧烈运动的影响呢
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&&&&&&您好!根据您的问题描述,这种情况是韧带的付损伤。属于陈旧性损伤,估计当时有部分撕裂,但是当时没有注意休息。这种情况,最好严格注意休息一段时间,不做引起疼痛的动作。去中医院理疗(红外线、中药外敷)一段时间,慢慢就会好起来的。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好考虑是关节炎,肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的&&&&&&指导意见:&&&&&&可以服用舒筋活血片,芬必得胶囊治疗观察看看,避免劳累受风寒着凉,必要时到医院作进一步检查与治疗
副主任医师
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&&&&&&病情分析:&&&&&&这种情况是外伤导致的一种无菌性炎症引起的不适,到医院骨科就诊检查就可以确诊,可以&&&&&&指导意见:&&&&&&吃点消炎止痛的壮骨的就可以改善,药物可以吃点扶他林片,壮骨关节丸,仙灵骨葆胶囊合用就可以改善,暂时避免剧烈运动&&&&&&以上是对“崴脚之后快两年了,走路不疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&病情分析:你好,根据你的情况怀疑是创伤性关节炎或局部组织旧伤复发引起的症状。指导意见:建议你去医院骨科拍片检查明确诊断及时治疗。主要的是不要剧烈运动。希望对你有帮我。
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帮下微哦!崴脚不肿走路准还疼能走吗,谢老!
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崴脚不肿还疼能走吗闹呀呀
【探讨解答】
下楼梯踩空崴脚,当时很疼,但还能走路,没肿,但...
下楼梯踩空崴脚,当时很疼,但还能走路,没肿,但是疼,用去拍片吗你好,从你所说症状,考虑局部肌肉,肌腱损伤的可能,骨折的可能性较小,建议你近一段时间注意休息,适当口服些止痛药物治疗。密切观察。若较担心,拍片,排除一下骨折。
昨晚下楼梯时崴脚了,感觉里边疼,但是不太肿,两...
昨晚下楼梯时崴脚了,感觉里边疼,但是不太肿,两只脚都崴了,能站起来...你好,崴脚考虑韧带损伤,严重的导致撕脱性骨折,一般建议先去医院骨科看看,拍片看看有没有骨折,骨折石膏外固定六周,没有骨折建议制动六周,石膏外固定或者护踝保护,提高消肿,早期冷敷,48小时后热敷。
崴脚后现在能正常走路但内测歪的时候还是会疼,是怎么
筋受伤了。敷上黄姜膏就行
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川ICP备号&崴脚一个月了还是不能正常走路,走路的时候还是会疼,还是发肿,是怎么回事啊
全部答案(共1个回答)
软组织肌肉损伤,从而引起局部疼痛肿胀,现在时间尚短有关
建议你临时减少负重行走活动,平时抬高患肢有利于消肿,可以采取按摩烫洗进行康复训练治疗!以后会好的
如果是在行走时才痛,不活动关节不痛,可以考虑软骨有轻微的磨损,
关节有扭伤,韧带或多或少都会有拉伤,一般受力不大,伤就不严重,
提醒你注意,如果之后你的关节还会...
你好从你的描述与拍片考虑是踝部的韧带的损伤一般来说韧带的损伤恢复需要一个月的时间这期间尽量做到不下地负重患足让韧带有个恢复的时间不然过早的活动会让韧带关节太松弛...
一般都在800-1500之间,看你做什么部位了,我建议你去一个中等城市的大医院看看,因为那里竞争比较激烈价格实惠,而设备又比较不错,但是读片需找个好大夫.
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答: 你好,可能经常自慰的问题,对以后的性生活造成影响,甚至引起精子质量异常,男性疾病的问题,对以后的生育考虑可能也存在影响,需要就医指导进行针对性的药物修复治疗。建...
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3. 外用芦甘石洗剂...
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