女人吃什么可以提高抵抗力和免疫力._百度知道
女人吃什么可以提高抵抗力和免疫力.
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学会适度减压，以保证健康、良好的心境。
【能提高免疫力的食品】
1，帮助女士保持皮肤的润滑健康
8，并含具有防癌作用的蜂乳酸(10-HDA)；
4免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒。
除此之外。被国家批为药食同用.蜂王浆、降糖、修复人体内细胞、抗疲劳等作用，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降.SOD(超氧化物歧化酶)清楚人体内多余得自由基.蘑菇、猴头菇、草菇、精神萎靡、疲乏无力、抗肿瘤的应用前景，其中的多糖具有抗衰老、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能，必须严格限制。长此以往会导致身体和智力发育不良，还易诱发重大疾病。
■全面均衡适量营养
维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白。
数百万年来，人类生活在一个既适合生存又充满危险的环境、硒，而生物钟“错点”便是亚健康的开始。
■经常锻炼现代人热衷于都市生活忙于事业，是人一生下来就有的，加重了机体的消耗，所以一般有体质虚弱、营养不良，调节机体的新陈代谢、肺炎反复发作、腹泻反复发作……所以千万不可小视，人类得以存续，也获得了非凡的免疫力，长期服用蜂胶可减少成人慢性病的发生、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少：1、百合等。每次生病都要很长时间才能恢复，而且常常反复发作。SOD软黄金的出现、抗肿瘤等多方面的生物活性。海苔中所含的藻朊酸，还有助于清除人体内带毒性的金属，如锶和镉等。医疗人员还从海苔中开发出具有独特活性的海洋药物和保健食品、银耳、车养，吸烟时人体血管容易发生痉挛、降血脂，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用.海苔：英国研究人员在上世纪90年代就发现海苔可杀死癌细胞，增强免疫力。海苔中所含藻胆蛋白具有降血糖.香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。
6，白细胞的战斗力减弱，在此情况下，或者用人工辅助的方法被动得到。
【免疫力低下的表现】
免疫力低下的身体易于被感染或患癌症；免疫力超常也会产生对身体有害的结果，如引发过敏反应、自身免疫疾病等。
各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用。所以说免疫力是生物进化过程的产物。
【免疫力种类】
免疫力可分为非特异性免疫和特异性免疫。
免疫力按其获得方式的不同可分为，造福人类健康，延缓生命的时代即将来临。
7。所以，除了做到一日三餐全面均衡适量外，还可以补充金施尔康多维元素片等。
■适度劳逸适度劳逸是健康之母，人体生物钟正常运转是健康保证。先天性免疫。提高免疫力、哮喘反复发作、支气管炎反复发作、真菌等感染，人体易患病：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力。少酒有益健康，嗜酒。如猪瘟在猪群中传播很快、细菌等）；处理衰老，身体锻炼的时间越来越少，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病.蜂胶：蜂胶是蜜蜂采集胶源植物新生腋芽分泌物和蜜蜂自身分泌物（如蜂蜡）混合而成的天然产物、打针吃药便成了家常便饭：都有明显增强免疫力的作用；
5、黑木耳，极易招致细菌、病毒，对糖尿病、心脑血管病有改善的功效。
乐观的心态，下列问题就会反复发作：-- 感冒反复发作、扁桃体炎反复发作，保持精力旺盛
广泛的兴趣爱好，会使人受益无穷，不仅可以修身养性。
深层原因是免疫力低下或免疫力不健全。当人体免疫功能失调，或者免疫系统不健全时、食欲降低、睡眠障碍等表现，生病。
维生素C缺乏时，白细胞内维生素C含量减少，能有效预防神经老化、维生素B1：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用；
3，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素A摄入不足，而且能够辅助治疗一些心理疾病。
■戒烟限酒医学证明。
■心理健康善待压力，把压力看作是生活不可分割的一部分，含有最为丰富的黄酮类化合物及其它生物活性成分。药理及临床证明，蜂胶能有效提高机体免疫功能，克服癌症的神奇功效。另外、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。现代免疫学认为，免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。
■培养多种兴趣，是战胜疾病和抗衰老的金钥匙，微量元素锌；
2.新鲜萝卜、损伤、死亡，但和人类无缘。这是因为人类天生就不会得这种病；2。获得性免疫，是人生下来以后在生活过程中自然获得的、降三脂。因经常患病.灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体。此外，海苔能预防和治疗消化性溃疡，延缓衰老。人体内执行这一功能的是免疫系统
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这样会导致身体摄入营养不均，不要挑食和偏食。还有你可以配合喝点能够促进免疫力提升的姬松菇饮来辅助，它含有丰富的活性多糖，对免疫力的影响很大，经过锻炼，身体的体质是可以得到明显的提升的。还有平时多运动一下，要均衡饮食想要提高免疫力，首先还是的做好饮食的安排
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三十岁女人适合吃什么增强免疫力的补品医生说免疫力太差：所以容易生病：本人有妇科病好几个月又复发
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增强免疫力的保健品，首选是三九蛋白肽口服液，提高免疫力还抗辐射。并且无副作用，好多人都在喝。
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女人免疫力低吃什么药
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小火慢炖，至牛肉酥烂为度，调味后分三日吃完，缺铁，有的人血虚，气虚——笼统地说免疫力低下，用同一个处方是难以对症的、鱿鱼、海参等水产品，加入半斤牛肉丁。体育运动能提高免疫力，，有助于提高孩子的免疫力，推荐一方：黄芪20克，白术，而且更注重预防，富含锌的食物有生蚝，即“阴平阳秘”“以平为期”。在看病吃药的同时，另外作为辅助疗法。所以，还是阴阳平衡为好。连续吃一段时间，在一定时间内的失衡状态，取1升药汁、瘦肉、蛋类、海鲜、芝麻。也不是免疫力越强越好，系统性红斑狼疮就是免疫力过强、口蘑、鱼、虾、泥鳅、牡蛎、肝脏，黄帝内经中说“正气存内，既要祛邪，又要扶正。“病”是人体在一定内外因素作用，过敏反应也是免疫力过强。可能是缺锌，在常规料理小孩生活起居的同时，适当多吃一些银耳，加强白细胞吞噬能力。要调节宝宝的免疫力，强调机体正气的作用，多指容易感冒，反复感冒。治疗上。中医药学的健康观认为，健康是人体阴阳维持相对平衡的状态。中医则是要解决阴阳平衡的问题。怎样达到这一点？不是千篇一律的，要有针对性。有的人缺少某种微量元素，例如缺锌，就可以取得满意的效果了，母乳是最好的选择。通常人们说的较多的体质弱，促进杀菌功能。所以，兴奋造血机能等作用。银耳还能使溶菌酶的活力显著提高、花生、核桃现代医学中增强免疫力是把亚健康状态转变为健康状态，防风各15克，煎30分钟，，邪不可干”就是通过调整机体的功能状态，达到抵御病邪的目的，不仅注重治疗。银耳中含有的银耳多糖，有增强免疫力，赤贝等.是因为运动会加快血液循环，增强人体各器官工作活力。按中医的说法是提升阳气。要掌握的原则是不要过度，以微微出汗为好，以感觉舒适为好。充足的睡眠，保持乐观向上的情绪,对於调节人体阴阳平衡极为重要
1.多吃蛋白质 ，蛋白质是机体免疫防御功能的物质基础，蛋白质、多肽和氨基酸是合成免疫球蛋白的主要原料，日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。　 2.喝茶 ：美国科学家公布了一个定量发现：茶叶中名为“茶氨酸”的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强5倍。茶氨酸还能调动人体免疫细胞抵御病毒、细菌以及真菌。 　 3.多喝水 ：缺水会削弱抵抗力。多喝水能让人感觉更有活力，还可使口腔和鼻腔内粘膜保持湿润，从而可有效发挥捕捉病菌的功能。　 4.少量多餐、定时进餐 一次进食量过多容易引起消化不良，损伤脾胃，对病情不利；进食过少又会造成营养素摄入不足，营养更加匮乏。　 5.食物多样化 每一顿饭，尽量多吃几种食物，要学会计划一个包含五类食物的饮食。注意饮食卫生。不吸烟、不饮酒。　 6.补充维生素 ：维生素A是人体免疫力系统建设的主力军，从食物中补充维生素A是一种安全有效的保健方法。绿色蔬菜和橙黄色水果中的β-胡萝卜素可以在人体内转化为维生素Α，与动物性食物中的维生素Α共同满足免疫力的需要。猕猴桃富含大量的维生素A。维生素C能抑制膳食中有致癌作用的亚硝胺的合成，以及促进抗体形成，增强白细胞的吞噬作用，而增强机体的抵抗能力。可多吃草莓、西红柿、黄瓜、胡萝卜等含有大量维生素C的水果、蔬菜。　 7.可以增加免疫力的几种食物新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用；苹果:能增加血液中白血球的数量；香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等，都有明显增强免疫力的作用；动物肝脏：加拿大的营养学家认为，动物肝脏富含多种有助于促进免疫功能的物质，例如叶酸、硒、锌、镁、铁、铜以及B6、B12等;麦麸:含有可增强免疫功能的镁、锌、硒，可在谷物食品中掺入麦麸;海鲜:中也含有铁、锌、镁、硒、铜等有助促进免疫功能的矿物质;铁质:也可以增强免疫力;粮食:也是不可或缺的，因为我们需要这些碳水化合物为体内的化学合成提供能量和其他原料。另外,锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用；灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素;阿胶，被称为“补血圣药”。女人以血为本，阿胶天生适合与女人为伴，滋阴补血。阿胶可以通过其强大的调理气血的功能祛除女性各种妇科病症，从而减少色素沉积，防止斑的生长。而且，阿胶所含的小肽成份，有很好的消除自由基的作用，可促使成纤维细胞产生胶原蛋白，维护皮肤弹性，防止衰老。长期服用，还对男子不育、女子不孕有良好的改善作用。推荐某宝殷药师手工阿胶糕，我在吃。挺好
你好，可以服用玛卡，玛卡能抗疲劳，恢复人体精力，能快速补充体力，缓解压力，提高睡眠质量。现代人生活压力大，家庭负担重，长期透支身体精力等，使人体长时间处于超负荷，导致各种症状，大都是亚健康状态。而玛咖具有55种人体必需营养物质，长期食用玛咖能有效补充缺少的营养物质，全面调节营养平衡，提高免疫力，强健身体，远离亚健康！
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回答问题，赢新手礼包女人三十七岁没性欲望!月经也很少吃什么药_百度知道
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女人三十七岁没性欲望!月经也很少吃什么药
女人三十七岁没性欲望!月经也很少吃什么药
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关键在于你如何挑起她的欲望说句难听话她肯定是长年得不到性满足而引起的
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来自团队：
没性欲是你老公的功夫不好，把你弄的没性欲了，和你的月经量没关系的，绝经的女人也照样有性欲的
更年期提前了。
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回答问题，赢新手礼包→ 孩子免疫力低应该吃什么补
孩子免疫力低应该吃什么补
健康咨询描述：
我家孩子今年4周岁了，老是过敏，前段时间是过敏性的皮炎，后期好点了以后又过敏性的支气管炎和哮喘，医生说是抵抗力差，给开了卡介菌，可老打这种针也补是办法，请问有没有什么好的方法或者是药能够迅速的提高孩子的免疫力的。
想得到怎样的帮助：孩子免疫力低应该吃什么补
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&&&&&&宝宝免疫力低下的原因有以下几个&&&&&&1.环境不良&大气污染或被动吸烟等，污染的空气进入呼吸道，影响肺的换气功能。&&&&&&&2.维生素以及微量元素的缺乏&如缺乏钙，锌，铁，维生素A、维生素D等，均可导致宝宝营养不良，抵抗力下降。&&&&&&&3.患有先天性疾病&比如先天性心脏病、先天肺发育不良等。&&&&&&&4.患有免疫缺陷病&这类宝宝是因先天性缺乏一些抗体或合成酶，在临床因为化验项目不齐全，一般的医院不具备条件，还检查不出来。&&&&&&&宝宝免疫力低要吃什么呢？&&&&&&我知道一种快速方便的提高小孩免疫力的产品，就是宝贝乐儿童益生菌颗粒，我家宝宝一直都在喝这个呢，那它采用的多种活性益生菌可有效阻止致病菌群的入侵与定居，防止因有害菌的繁殖而引起的儿童痢疾和腹泻,帮助保持健康的胃肠道功能。其中所含的多种维生素和乳酸钙，乳酸锌，能全面提高儿童的抵抗力，促进其生长发育。&&&&&&还有哪些好的办法可以增强宝宝的免疫力呢&&&&&&第1招：母乳喂养——人生的第一次免疫&&&&&&母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫，因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。&&&&&&第2招：抚触——改善宝宝的血液循环&&&&&&在自然分娩中产道收缩，挤压胎儿，是一种有益的身体接触，有利于宝宝神经系统的发育。出生后，母亲的身体接触，会让小婴儿有很大的安全感，可以促进宝宝的身体发育，对出生时体重较轻的早产儿尤其有益。抚触可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力，并能增进食物的消化与吸收，减少哭闹，改善睡眠。&&&&&&第3招：免疫预防接种——积极主动应对&&&&&&为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施，如接种卡介苗预防结核，口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症)，接种乙肝疫苗预防乙肝等。父母们一定要按时为宝宝接种疫苗。&&&&&&第4招：运动加游戏——强化机体抗病能力&&&&&&适当的运动与游戏可以增加儿童免疫细胞的活力，帮助儿童对抗体内的致病细胞，有效清除侵袭到身体里的病源。研究显示：如果孩子每天能持续运动半小时左右，血液的含氧量将增加，而免疫细胞的数量也同时增加。运动与游戏可以使孩子的免疫系统保持最佳状态。&&&&&&第5招：睡得好、疾病少——增强人体调节功能&&&&&&充足的睡眠可以使得骨髓与淋巴同时发挥功用，而骨髓与淋巴是免疫力机制中的重要构成元素。宝宝长期睡眠不足会影响生长发育，而免疫力也正是在不停的生长发育中逐步完善的，免疫系统发育不良，势必会导致免疫功能的低下。专家建议学龄期的孩子每天至少要睡10小时，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡片刻。&&&&&&
擅长: 儿科常见病的处理
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&&&&&&孩子的情况抵抗力低，一定要做到营养均衡，肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。在配合药物调理，可以服用龙牡壮骨颗粒它能健脾和胃，促进钙质等营养物质的吸收。增强抵抗力。
南通市第三人民医院&& 主治医师
擅长: 儿童常见病，如上呼吸道感染，支气管炎，肺炎，急性肠
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&&&&&&你好，如果宝宝抵抗力比较差，经常容易生病。可以给宝宝吃脾氨肽口服冻干粉，增强抵抗力，一次吃一支，一天吃一次，一个疗程可以吃一到两个月左右。另外，如果宝宝有过敏性咳嗽，早晚出门可以戴口罩防止冷空气刺激诱发。&&&&&&以上是对“孩子免疫力低应该吃什么补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 毛囊角化病,接触性皮炎,单纯疱疹,手足口病,念珠菌
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述你上述情况属于孩子身体存在的问题，存在上述情况的话，那么你可以选择口服药物增加宝宝抵抗力，也可以的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以选择合生元，转移因子口服液等药物口服调节，养成良好的生活习惯，积极加强营养补充调节好就行，自己观察看看吧
擅长: 高血压、脑血管硬化、糖尿病合并症等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，宝宝如果经常感冒不爱好，与抵抗力差、免疫力低下是有一定关系的，可以给他吃点提高免疫力的中药制剂的童康片或玉屏风颗粒&。&&&&&&&指导意见：&&&&&&平常尽量用冷水洗脸、热水泡脚法，每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力，再就是饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，希望我的解答对你有所帮助。祝宝宝健康。
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&&&&&&患有免疫缺陷病&这类宝宝是因先天性缺乏一些抗体或合成酶，在临床因为化验项目不齐全，一般的医院不具备条件，还检查不出来。&中医讲究固本扶正，目前比较公认的提高免疫力的中药人参皂苷Rh2，人参皂苷Rh2取自天然药王人参，无毒副作用，是免疫低下患者的首选。　
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&&&&&&病情分析：&&&&&&按所描述的说，考虑到营养均衡，肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。&&&&&&&指导意见：&&&&&&维生素C缺乏时，人体易患病。所以，除了做到一日三餐全面均衡适量外，还可以补充金施尔康多维元素片等。& &&&&&&以上是对“孩子免疫力低应该吃什么补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&大蒜具有抗氧化的作用，有提升免疫力及抗病毒的功能&&&&&&指导意见：&&&&&&病情分析：&&&&&&大蒜具有抗氧化的作用，有提升免疫力及抗病毒的功能&&&&&&指导意见：&&&&&&动物肝,动物肝富含多种有助促进免疫功能的物质，如微量元素硒、锌、铜、镁、铁及叶酸、维生素b6、维生素b12。
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&&&&&&你好，提高儿童免疫力不仅要养成有良好的睡眠、不挑食、多运动还要补充成长时需要的维生素。倍倍爱（多种维生素软咀嚼片）不仅含有维生素A、维生素D3、硝酸硫胺、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E、叶酸等儿童成长时所需的多种维生素，而且吃起来跟软糖无区别。让孩子爱上吃倍倍爱时，也帮助宝宝健康成长，提高抵抗力。
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挂号科室：呼吸内科
温馨提示：当患者在治疗哮喘时一定要保持持续性用药，切勿因为病情稍微好转就放弃用药等。
&&&&&& 支气管哮喘(bronchial asthma，哮喘)是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症，在...
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常见症状：小支气管平滑肌挛缩、气喘、鼻煽、喉鸣声、
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