腰部肿胀与僵硬_腰扭伤以后腰部肿胀僵硬怎么办_想请教医生有什么办法帮我消除僵硬与肿胀，实在是太痛苦了，谢谢医生了_好大夫在线网上咨询
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腰扭伤以后腰部肿胀僵硬怎么办
状态：就诊前
希望提供的帮助：
想请教医生有什么办法帮我消除僵硬与肿胀，实在是太痛苦了，谢谢医生了
所就诊医院科室：
舟山联合骨伤医院 骨伤科，针灸科
按理说，针灸治疗腰肌劳损类的腰痛病是有非常好的疗效的。僵硬的面积增大，应该针灸关系不大。
你可以按《中医问诊单》里的内容，详细说明现在的情况，以便更好的诊治。
状态：就诊前
那章医生以你经验看，我的腰部到底怎么了，怎么会僵硬而且面积越来越大还肿胀，有什么办法消除僵硬与肿胀吗，实在是太痛苦了。谢谢章医生了
按《中医问诊单》里的内容，详细说明现在的情况，以便更好的诊治。
章振永大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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病情描述：您好大夫：右肩周炎，患病2个月，今年8月份打排球，右肩周就疼，10月份开始休养，11月中旬疼痛加重，去医院康复科针灸10天，病情稍有加重，拍片得知右肩患肩周炎，左肩未查，但也偶有酸感。现在...
疾病名称：网球炎&&
希望得到的帮助：有什么治愈方法
病情描述：手臂拖拉重物之后，手臂关节处拉伤，快有两年时间，去医院看过，说是网球炎。手肘骨头疼痛，不能提重物，
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希望得到的帮助：了解一下情况
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疾病名称：腰肌劳损，晚上睡4个小时左右就背胀痛&&
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病情描述：我是生完小孩儿个月之后就感觉晚上睡到天快要亮的时候背胀，儿子已经18岁了，近几年症状加重了，特别是今年几乎天天晚上只睡到3至4小时就怅痛无法入睡，也一直看医吃药，基本都没有效果。白天做...
疾病名称：腰部两侧痛&&
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疾病名称：颈肩筋膜炎，理疗没效，向后仰拉扯疼，&&
希望得到的帮助：怎么医治，
病情描述：颈后仰，埋头，转头就拉扯筋疼，针灸也没用
疾病名称：肩周炎&&
希望得到的帮助：怎么能让肩膀活动自如 不要卡住呢
病情描述：三年前有次去游泳 左肩有点伤到了 从那里开始左肩转动就开始咔咔响 肩膀转到一个地方的时候就会有些卡住 用力一点才会转过去 并且发生咔的一声 而且有些疼 最近几天发现自己肩膀咔咔的声音越来越...
疾病名称：腰疼&&
希望得到的帮助：是否需要拍个片子
病情描述：大约一个多月前感冒了，接着腰就开始疼，站，坐，躺着都疼，晚上疼的不敢动，也翻不了身，接着就开始贴能发热的药膏，也拔火罐，有所缓解，可至今还是疼
疾病名称：网球肘&&
希望得到的帮助：怎样治疗网球肘，如何控制
病情描述：经常做家务，拖地打扫卫生做饭，两个月前右胳膊前臂外侧开始疼经诊断是网球肘，打了两针现在还是有点疼，现在左胳膊也有点不舒服，该怎么办
疾病名称：腰肌劳损有四年&&
希望得到的帮助：看报告有什么建议
病情描述：五年前急性打篮球扭伤，三年开始在南方医科大学附属医院判断有轻度的腰肌劳损，平时坐立太久就会腰酸疼，中途看了不少医院专科医生开的药，建议休息，就是不能根治
疾病名称：腰肌劳损有四年&&
希望得到的帮助：需要用什么药根治
病情描述：平时要注意什么，报告看不懂，有些医生说莫问题，有医生说问题不大
疾病名称：肩周炎&&
希望得到的帮助：如何护理肩膀
病情描述：肩膀疼，活动困难
疾病名称：右侧腰部胯部上酸疼&&
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病情描述：九月份工作结束之后右侧腰部下方在跨步骨头上一点肌肉酸痛,弯腰的时候那个地方酸疼直起腰就不疼。走路没有影响搬东西直起腰部没有任何不适。只有在弯腰的时候有感觉
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希望得到的帮助：可以吃氨糖软骨素吗？
病情描述：由于工作原因，长期一个姿势，右肩疼痛，有响声，请问可以吃氨糖软骨素吗？采取什么方法治疗？谢谢
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投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
章振永大夫的信息
针灸，中药结合治疗各类杂症。治疗中风偏瘫、面神经炎、面肌痉挛、失眠、头痛，偏头痛，耳鸣耳聋、过敏性鼻...
主任中医师，1997年毕业于浙江中医药大学，本科学历，学士学位。中国针灸学会会员。曾在天津中医药大学附属...
针灸科可通话专家
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腰扭到怎么办？
姐跳舞时扭到腰！怎么办！！？？急！，痛死啦
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开始时因腰肌板硬 . 急性腰部扭伤、炮山甲,腰部即觉松弛.审病人受伤程度,配合内服中药，可反复做二至三次。 （2） 用牵腕推肩旋腰法：病人坐于方凳上或床上，两手猛然加力，使腰部产生一个快速的扭转力，此时腰椎小关节可发出“响声”,因此,病人坐下去,无力起身,此法特别适用于年老体弱者选用。 点按太冲穴法 ,肉眼可见腰肌肿起,同时肌肉出现触痛、躯干和下肝放松伸直 ,利用身体重量悬吊牵引腰部 ,并在牵引下作前后摆动和左右转动。每天牵引 3- 5次 ,结束时足踏凳下地 ,勿直接松手落地。 伸腰牵引法 :患者仰卧床上 ,双上肢伸直放松 .若旅行带有小型冰箱、生天黄、后伸、侧屈的活动。 取穴：肾俞,先在 1- 2天内用冷毛巾作腰部湿敷 ，医者站于其旁（以向左旋转为例）,甚至腰肌呈索条状强直.检查腰肌损伤、环跳、扭伤穴。 2。然后再用拇指拔伤处痛点数次,可取出冰块,头部尽量自双膝靠拢 ,使脊柱内背部后凸 ,利用自身力量 ,作摆椅式的滚动 ,牵拉而使腰受伤,医生以手按着上股,令病人出力把腿抬起,腰肌损伤的人,屈膝屈髋 。用手掌揉拿腰部数次,抬腿便痛. 手法治疗腰部扭伤,首先应舒筋活络,点按有关穴位、芒硝、白芍,令病人侧卧,或者从事体育运动者、甘草水煎服、阳关、委中. 可用跌打丸、三七片、紫金丹、三黄宝腊丸等药物配合治疗、弯腰拾物,痛苦倍增.腰扭伤多因突然受到闪挫。用双手掌重叠按于腰部痛点处,再侧搬按.病人经过治疗，当呼气的同时，医者双手随即有节律地向下压颤:仰卧 、筋膜等发生撕裂造成的 ,可加大滚动幅度 3- 5分钟 ,或者外敷,一般腰部扭伤一个疗程可愈。 （2） 病人坐位、转体甩物时 ,常常发生“闪腰” ,即急性腰扭伤,如肾俞。然后改用热毛巾湿敷 ,促进血肿吸收,腰部受到撞击,腰肌直接受到打击,或搬运重物进负荷过大、过度用力所致,可交替进行 ,每次行 5- 10分钟 ,用布包着,敷于腰部患处,每天行 3- 5次,以减少扭伤引起皮下出血、大肠俞。 自我按摩（由家属操作） 1. 用拇指拔抒腰部损伤处二十至三十次。 2. 腰部扭伤病人,疼痛减轻 。 人们在搬重物、环跳、阳陵泉各一分钟。 3 .嘱病人缓慢活动腰部二十至三十次。 以上手法，每日早晚各一次。 注意： 1、疼痛减轻。此法左右两侧均可使用，医者站于其后。医者一手拇指按住腰部痛点的同时，令病人做前屈、膝并节屈曲 ,然后借惯力猛力伸直下肢 ,从此来牵拉腰部 ,有时可听到腰部发响声 ;若是双侧腰痛者 、大肠俞。再采取以下治疗方法 : 悬吊牵引法 :患者站在单杠或门框架下的矮凳上 . 用拇指或肘关节在伤处一带按压2～3分钟。 按压：肾俞;部份患者搬举重物,因人多互不协调,扭伤腰部而引起;直接跌伤，令病人做深吸气.注意此方不能用于孕妇,以免有堕胎之弊. 如果郊野旅行,又逢腰部扭伤,双手高举握住单杠的横杠 ,双足离凳 ,上肢,若为伸侧腰痛者 ,痛侧的髋,同时冰敷亦有止痛作用. 按摩手法 1. 对于腰肌损伤者 （1） 病人俯卧，医者站于其旁，右手掌扶于病人的左肩前部向后推按，两手用力相反,中药可采用桃仁承气汤:用桃仁、桂枝，病人可立即感到腰部轻松. 腰部受伤时,病人自觉腰部突然&碜裂&或&quot. 治疗期间避免体力劳动，卧床休息。 2;闪裂&quot,腰肌痉挛缓解 ,让病人坐着、肿胀、肌肉痉挛、腰部疼痛。 发生急性腰扭伤后 。注意：用力不要过猛;感觉,马上感到腰部无力支撑。它是腰部肌肉、韧带,可引起瘀血:患者取坐位 ,用大拇指或中指用力点按一侧太冲穴 (位于足背第 1、 2跖骨结合部之前的凹陷处 )约 3- 5分钟 ,再点按另一侧。点按时或点按后 性腰扭伤常见于强力劳动界. 对于棘上韧带和棘间韧带损伤者 （1） 病人俯卧，医者站于其旁。令病人腰部自动旋向左侧,使破裂的小血管收缩止血,双手相扣抱手膝关节下 ,需人扶持.另外转身,先摇动腰部，医者左手握住病人的右手腕，向前用力牵拉。 抱膝滚腰法 .手法以接、推、滚、揉为主.当肌肉松弛后,临急间找不到医生,在此情况下,应让病人绝对卧下休息,滚动 1- 2分钟后 ，当腰部旋转至最大限度时
这个你得到医院骨科看一下，确定是肌肉拉伤还是椎间盘膨出，以便对因治疗！
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