有胃病的人吃什么最养胃
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有胃病的人吃什么最养胃
胃病绝对是个高发病,很多人经受着胃病的折磨,同时也在找寻着一些保胃养胃的食物或方法,以下就为这类人群提供一定的服务,详看下文.
吃什么养胃，胃不好的朋友对于饮食的时入是要有严格的要求的。常常是面对一桌子的饕餮美食却难以下嘴，有苦说不出。胃不好的朋友一定要忌口，不能吃的坚决不吃，而一些养胃食品在平时就要多吃一些。1,小米：暖胃,安神小米的蛋白质营养价值并不比大米更好，因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想，赖氨酸过低而亮氨酸又过高，所以产后不能完全以小米为主食，应注意搭配以免缺乏其他营养。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。 它还具有滋阴养血的功能。可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。 中医认为小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。2,南瓜：南瓜性温,味甘.南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅,汞和放射性元素,起到解毒作用.保护胃粘膜,帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者.南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化.消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝,肾功能的恢复,增强肝,肾细胞的再生能力.3.酸奶养胃：早上喝酸奶对人体有益,酸奶容易消化,还可中和胃酸,保护胃粘膜.牛奶也能养胃,有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状.4.白开水养胃：白开水并没有什么营养成分,只是经过一个晚上,人体消耗了一些水分,可用其来补充,平衡身体的水分.烤面包馒头竟能养胃？天不亮就起床，随着汹涌的人流去挤公交车、地铁，到了工作单位争分夺秒干活，中午就一份快餐了事，晚上还要经常加班……这打仗一般的生活首先让人的肠胃付出了代价——很多白领都有泛酸、打嗝、腹胀等毛病，由于不善调理，再胡吃海塞，胃病往往越来越重。首都医科大学附属北京友谊医院营养科华鑫营养师说，胃病主要靠养，其中食疗最重要。很多上班族早上为了赶时间，面包从冰箱里拿出来连烤都不烤就往嘴里送。华鑫营养师说，面包片、馒头片等主食都是碳水化合物，这样吃下去，往往会刺激胃酸分泌，加重泛酸;但是如果把面包片、馒头片烤一烤再吃，就能起到“养胃”的作用。这是因为，烤焦的面包片和馒头片上会形成一层糊化层，这层物质可以中和胃酸、抑制胃酸分泌，起到保护胃黏膜的作用。“这是一种古老的食疗方法，主要适合慢性浅表性胃炎患者，对大部分胃肠不好的人也都适用。”此外，华鑫提醒大家注意的是，首先烤的火候要注意，烤至橘红或金黄色即可，不要烤糊了，否则吃下去弊大于利;其次，胃肠不好的人，烤面包片、烤馒头片都不宜吃得过多，每次1—2片即可;再次，烤面包片、烤馒头片未必要趁热吃，稍晾一下也可以;最后，这种食疗方法仅适用于较轻的胃病，如慢性浅表性胃炎，如果到了萎缩性胃炎的地步，就得上医院看医生，而不能依靠这种办法了。喝牛奶真的能养胃吗胃对健康的重要性，是不言而喻的。如果不把它招呼好，再好的食物也会食之无味，更别提摄取足够的营养了。养胃需要日积月累，而且饮食上更要小心谨慎。胃不好，可将一天三顿饭，改成一天五顿：早餐、加餐、中餐、加餐、晚餐。研究表明，有规律的进餐，可形成条件反射，利于消化吸收。除了这些之外，民间有许多关于养胃的说法，比如，多喝粥、多喝奶、多吃姜。这些做法是否真的能养胃呢?误区1：喝粥对胃病最好。不少胃病患者认为粥细软，易消化，能减轻胃的负担。事实上,这种观点并不全面。相比油炸食物、不发酵的饼、面条、煮玉米、蒸窝头等，粥是细软、易消化的，但喝粥并不利于消化吸收。原因是，喝粥不用慢慢咀嚼，不能促进口腔唾液腺的分泌，而唾液中的淀粉酶可帮助消化，再者粥水分多，稀释了胃液，加速了胃的膨胀，使胃运动缓慢，不利于消化吸收。若喜欢喝热粥，其温度对胃的刺激也是不利的。因此胃病患者不宜天天喝粥，而应选择易消化吸收的饮食，细嚼慢咽，促进消化，才更有益……误区2：多喝牛奶对胃有好处。胃部酸胀不适时，喝杯热牛奶便可缓解症状，感到舒服。这是因为牛奶稀释了胃酸，暂时形成一层胃黏膜保护层，因而感到舒服，但经常喝牛奶就未必对胃病患者有利了。现已证明，牛奶刺激胃酸分泌的作用比牛奶本身中和胃酸的作用更强，若胃病(如胃溃疡)需要抗酸治疗，是不宜用喝牛奶的办法解决的。豆浆则是个不错的选择。误区3：姜对胃病患者有宜无害。民间有用生姜末水煎，加醋少许趁热服下，能治消化不良的偏方。因此人们普遍认为姜可暖胃，胃部不适时喝碗姜末水是常见的事。胃病患者根据自己的情况，偶尔用之，且无不良反应，未尝不可。但应认识到，姜是刺激性食物，过量食用会刺激胃酸分泌，引起胃部不适或加重病情。若想用姜来治胃病应请中医辨证施治，采用不同的方剂对症治疗效果更佳。红茶养生 养胃消炎红茶是一种经过揉捻、发酵、干燥等工艺处理的茶叶，特别是经过发酵工艺，使茶叶的内含成分发生了一系列的生物化学变化，构成了红茶红汤红叶的品质特色。由于发酵后绿叶变红叶，故称红茶，又称发酵茶。红茶的品质风格与绿茶迥然不同，绿茶以保持天然绿色为贵，而红茶则以红艳为上。不少喜欢喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶，觉得它的味道过于苦涩，似乎少了茶的轻逸之感。而红茶是全发酵茶，口感较重是它的特色，也是它的好处，特别适宜秋冬季节饮用。人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。很多人都对红茶味苦、色重的口感不习惯。红茶要想变得清淡，主要靠茶叶用量和水量来调节。一般人放3~5克茶叶就可以，口味淡者可放得更少些，保证茶和水的比例为50∶1。红茶不适于放凉饮用，因为这样会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时胃不好的朋友应该随身带着一些止胃痛的药品，在推不掉的应酬之后，可以及时的缓解胃部的不适。如何来养胃请看下面几点：俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。
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得胃病的人适合吃些什么？
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　　1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。　　2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。　　3、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃。　　4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。　　不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。　　5、胃不好，要少食多餐。　　6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。　　7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。　　8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。　　9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。　　10、花生，蜂蜜都是养胃的。　　11、红茶，蜂蜜十分养胃。
如土豆、维生素的食物。如鸡蛋、牛奶　　1、养成良好的饮食习惯，定时进食、甜糕点。如蔗糖，应经常吃一些酸味食物。慢性萎缩生胃炎、胃酸过少的患者，可吃一些如酸牛奶、动物血、草莓)等，以刺激胃液分泌，帮助消化。　　2，要选择容易消化的饮食，避免吃坚硬、生冷、苹果、桔子、粗糙含纤维过多的食物，如韭菜、芹菜等。每餐不可过饱、咖啡、酒类。既有助消化又减轻胃的负担，保护了有病的胃黏腊.　　4、胃酸少者、煮黄豆等。伴有贫血的病人，应多食含铁丰富的肝、肾、瘦肉，有利于胃黏腊修复。　　3、减少对胃黏腊的损伤。进餐时宜细嚼慢咽，少吃零食，以免增加胃的负担、豆腐、豆浆及绿色蔬菜，以增加蛋白质和维生素，如阿司匹林、注意多吃富含蛋白质、肉类、鱼虾，使食物磨碎并与唾液充分混合、黑木耳及绿色蔬菜。　　6、减少食物对胃的不良刺激，忌烟酒，不吃辛辣刺激性强的食物，避免长期进食过热过酸及熏烤食物。避免长期服用对胃黏膜有刺激的药物，应尽可能不吃或少吃易产生胀气的食物、红薯以及刺激胃酸分泌的浓茶、 醋煮的菜肴以及酸性水果(山楂，增加食欲。　　5、胃酸过多者，应书忌食容易产生酸的食物、浓肉汤等.可多吃苏打饼干，以中和胃酸.有明显腹胀时、红薯、洋葱、消炎痛。以一日三餐为主
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?有胃病的人可以吃山楂吗？
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专家指出，山楂的作用首先是消食，在民间一直有用山楂消积食、促消化的传统。传统中医理论认为，面（吃多了）消食用麦芽，米（吃多了）消食用稻芽，肉（吃多了）消食用山楂。山楂具有很强的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者不适合饮用。 要坚持每天饮用山楂茶，日久天长才能达到降血脂、软化血管的作用。专家推荐，每天使用的山楂剂量为25克。如果山楂茶中配以可降压的决明子，抗氧化的何首乌，效果会更好。
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不少消化药会增加胃酸，导致胃病加剧。 2 从医学原理上看，健胃消食片的功效一目了然：健胃消食“中成药”，成分中，山楂、麦芽为消食导滞药，太子参、山药为健胃益气药，陈皮为理气导滞药。 3 山楂等有增加胃酸的功效，建议可以吃一段时间，但不可常吃。
要少吃要看你胃本身的情况了，不过苹果和黄瓜肯定对胃有好处，如果有胃炎尽量少吃西瓜，柿子，草莓等，性寒，多食伤胃，还有山楂，橘子，葡萄之类太甜或太酸的水果也要少吃
山楂少吃，因为山楂属酸性，虽有消化作用，但有胃病的人用后产生胃酸过多对胃有影响，
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向医生提问有胃病的人能吃鸡蛋吗_百度拇指医生
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?有胃病的人能吃鸡蛋吗
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当然可以呀 我帮你建立个食谱胃病患者的家庭食谱 慢性胃炎又有“慢性浅表性胃炎”和“慢性萎缩性胃炎”之分，在饮食上，大原则为“细嚼慢咽，增加营养，酸碱平衡，少吃多餐，多采用温和性食谱”。下面各举一例： 早餐：牛奶、黄油涂面包、煮鸡蛋1个。 加餐：藕粉、烤馒头片。 午餐：薄面片、水煮瘦肉、素炒青菜。 加餐：杏仁茶、梳打饼干。 晚餐：米粥、馒头、清蒸鱼。 加餐：牛奶、黄油饼干少许。 2.慢性萎缩性胃炎： 早餐：豆粥、酱豆腐或咸菜。 加餐：浓蛋汤、蒸红薯。 午餐：肉汤面条、西红柿炒鸡蛋。 加餐：红枣汤、果酱、点心。 晚餐：馄饨、海米炒雪里红。 加餐：酸味果汁，如果觉得饿，可吃饼干少许。 消化性溃疡病在饮食上宜多选用富含蛋白质和维生素、易消化、热量足的食物，定时定量，少吃多餐。在烹调方法上，应以蒸、煮、炖、烩为主。在急性溃疡初期，可以用牛奶治疗，以后逐渐过渡到增加浓米汤、豆浆、蛋羹等食物。 溃疡病（包括胃溃疡和十二指肠球溃疡）初期的食谱可以这样安排： 早餐：浓米汤、酱豆腐。 加餐：牛奶、梳打饼干（可涂黄油）。 午餐：嫩蛋羹、蒸馒头。 加餐：牛奶、面包涂黄油。 晚餐：小米浓汤、煮鸡蛋（不要太老）。 加餐：牛奶、少许黄油涂饼干。 到了溃疡痊愈期，食谱做适当改变： 早餐：小米粥、煮鸡蛋、馒头片、酱豆腐。 加餐：牛奶、梳打饼干涂黄油。 午餐：软米饭、水煮白肉、烩豆腐、菠菜汤。 加餐：牛奶、鸡蛋羹。 晚餐：菜水煮细面、卤肝（卤鸡、卤肉）。 加餐：麦乳精、饼干少许。 记得采纳啊
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能吃，鸡蛋那么有营养，它不会对胃造成伤害．不过如果是胆囊炎引起的胃病（胆汁反溃性胃炎）那就不能吃了．
可以的 ， 不过蛋黄不可多吃，因为它胆固醇含量很高， 应该吃些润胃的。
可以的。蒸芙蓉鸡蛋。对胃很好。尤其是老人。
可以,但是早上不要吃甜食,否则会不舒服
不能 可能会引起消化不良
可以是蛋白，不能吃蛋黄
可以吃的 要适量
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