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&老年人骨折后吃什么恢复比较好
老年人骨折后吃什么恢复比较好
　　病人由于创伤、出血、，体内大量水分、盐分丢失，蛋白质分解明显加快，再加上心情不佳、活动范围减小、消化能力减弱，机体处于消耗状态。这时保持良好的情绪及食欲，及时补充所必需的蛋白质、维生素及矿物质是十分必要的。病人的饮食应清淡、容易消化，少食多餐，给机体恢复提供充足的养分。多食用动物蛋白食物（瘦肉）、植物蛋白食物（豆制品）、维生素含量较多的食物（青菜、水果、动物内脏、蛋黄等）、含矿物质较多的食物（花生衣、芝麻等）等。因后多需要卧床静养，也应注意多吃含纤维多的蔬菜（芹菜、白菜）、水果、蜂蜜，多喝水，以防。　　有患者认为喝骨头汤恢复快，这是不对的。动物骨头汤含有较多的钙质，这是骨骼形成的重要物质。但将骨头汤作为惟一的营养补品，让病人经常大量的喝，会因汤汁油腻而降低病人的食欲。且单一的饮食结构，无法满足病人康复过程中所需多种营养成分供给，使延迟愈合，出现事与愿违的效果。
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骨科分类问答老年人骨折后吃什么好
更新时间： 20:13:23
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我们知道人都有老的时候，而且当我们年龄大的时候，很容易产生骨质疏松的现象，这时候也会造成人体在走路的时候产生摔跤的现象，从而导致产生骨折的现象，所以很多人在老年的时候有骨折的现象发生，我们知道老年人出现骨折的现象是比较痛苦的，因为这不仅让自身受到了伤害同时也会给家里造成很大的负担，所以这时候作为家属我们要在饮食上尽量要给患者吃一些有益于骨折伤口愈合的食物，这样能帮助老年人尽快恢复健康，那么在老年人骨折后吃什么好？
步骤/方法：
首先，我们要知道当老年人在刚开始发生骨折的时候，因为伤口的疼痛度，所以这时候老年人的胃口不是很好，所以我们可以给老年人吃一些清淡开胃的食物，同时不要吃生冷比较硬的食物，如小米汤、软面条等。
其次，老年人在骨折后恢复期的时候，这时候我们可以吃一些高蛋白质高营养的食物，来促进骨折及早愈合，如常见的骨头汤、鱼汤、西红柿、柠檬等，而且在恢复期间我们可以做一些适量的运动进行恢复。
最后，在老年人恢复后期，在日常的饮食上我们可以让老年人多吃一些富含维生素多的食物，如新鲜的蔬菜和水果，同时可以吃一些高营养的食物，如常见的老母鸡汤、猪骨汤等，这些食物可以帮助骨折病人能及早愈合。
注意事项：
在老年人骨折期间，在日常的饮食上我们要多注意不要吃辛辣刺激的食物，同时要在一个安静舒适的环境中养病，而且要适当的放松自己的心情，还可以适当的喝一些药酒来愈合伤口。
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胳膊骨折的老人吃什么补品比较好
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然后打了石膏想得到怎样的帮助：胳膊骨折的老人吃什么补品比较好
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：外科骨折、
&&已帮助用户：35240
问题分析： 鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。意见建议：建议：葡萄糖 糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户：220633
指导意见：你好，一般可以使用营养药物修复调理的，这个时候要注意饮食的合理性，注意休息好，保持一个良好的心情很重要，祝健康
问骨折了，该吃什么营养品
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：196579
病情分析：你好，骨折后 食物多吃些高钙、高蛋白质的。最好的莫过于（如果消化没什么问题，食物比药物补充钙质要好）奶制品（如果对牛奶不过敏）和豆类、牛羊肉、排骨汤，不要吃鱼虾等易过敏的食物。意见建议：骨折病人最好少吃醋。 不少患者食用加醋食物后，第二天伤处即感到酸疼，疼痛加剧，甚至更加肿胀。
问老年人手臂粉碎性骨折吃什么补品好
职称：医生会员
专长：骨科相关疾病
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病情分析： 你好！一般情况下，骨折不用特意吃补品。平时加强营养，均衡饮食就可。
问手骨折后吃什么补品好呢
专长：性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
&&已帮助用户：221345
早期骨断筋伤气滞血瘀淤血内停肿胀疼痛体温偏高此时不可急于服用营养品应食蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等忌食酸辣、油腻及刺激性食物待病情稳定二便通畅、舌苔脉象正常后在适当给予补养之品 中期骨细胞占据血肿位置形成骨痂这时应给予持续接骨调和营养的食物如鸡蛋、排骨汤、鱼类、动物肝肾、胡萝卜、瘦肉、豆制品等同时加服中药从而壮骨益髓促进骨折愈合 　　后期久藏虚根据中医虚则补之原则病人应适当多吃点胡萝卜、芹菜等粗纤维蔬菜及禽、蛋、瘦肉、水果之类以滋养肝肾、补益气血忌食辛、辣之品
问骨折吃什么好？
职称：医师
专长：口腔溃疡,慢性咽喉炎,外耳道炎,分泌性中耳炎
&&已帮助用户：23871
病情分析： 骨折的治疗原则是：复位、固定、功能锻炼。骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，意见建议：其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，在此情况下可以进行适当的功能锻炼，并且可以选用多品种、富有各种营养的饮食
问老人骨折吃什么补品？爷爷昨天出了车祸，还好车祸后能...
职称：医师
专长：糖尿病
常见皮肤病
&&已帮助用户：169612
病情分析： 你好!老人骨折关键是固定的问题,骨折固定是必须的,意见建议：经过石膏固定对血液循环是不好的,如果使用小夹板固定对血液循环比较好些,因为血液循环好,对骨头愈合快.在使用药物治疗,要选用有激发骨细胞生长的药比较好,现在大部分药都是活血化淤的功能没有激发骨细胞快速生长的功能,是靠活血化淤自然生长的,不是靠药物起作用的.
问老人骨折，吃什么有利于接骨
职称：医生会员
专长：外科相关疾病
&&已帮助用户：13172
问题分析：根据你的病情，这个骨折是正常的骨结构被破坏，年轻人长的快些，年龄大了就是不容易恢复。意见建议：建议你在骨折后可以吃中医的接骨药，而饮食上适当的加强钙质的吸收，每天喝奶，吃虾仁等，适当的户外晒太阳。
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评价成功！> 老年人骨折吃什么好的快
老年人骨折吃什么好的快 骨折吃什么好的快
　　老年人骨折吃什么好的快
　　不打点滴是对的。不用吃药，用中医外敷药，一个多月就痊愈了。老年人气血不足，稍微长一点。就是因为老年人气血不足，所以得用药物促使断骨快速生长，不然很久都愈合不了的。
　　骨折复位固定后，关键是用药促进断骨在短时间内快速生长愈合，达到彻底康复，这才是治疗的重点，而不是静养吃补品，靠静养饮食来帮助骨头生长，作用是非常小的。
　　骨折复位固定后，关键是用药促进断骨在短时间内快速生长愈合，达到彻底康复，这才是治疗的重点，而不是静养吃补品，靠静养饮食来帮助骨头生长，作用是非常小的，快则3个月痊愈，慢则6个月痊愈，不过也有些一年都没有彻底痊愈的。具体多久能愈合，这都是因人而异。不管是什么组织损伤，治疗的道理都是让损伤的组织快速生长就可以愈合，治疗的重点不是静养自身慢慢恢复，而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。
　　一、这种情况看服用一些维生素D。结合高钙食品如排骨汤等。
　　二、建议配合中医中药治疗，一定可以不可以帮助骨折的恢复，有什么不明之处欢迎再次咨询。
　　1.发生骨折之后除恰当的治疗外，良好的膳食能促进骨折早期愈合、康复。特别是老年人体质弱，骨质疏松，四肢软弱无力，骨折后的饮食营养更为重要。
　　2.骨折初期，由于患肢的肿胀、疼痛，加上精神紧张，常常不思饮食，食欲低下。因此病人要多喝些饮料(果汁、稀饭、豆浆面条等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白质、维生素及纤维素的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆及其制品，蔬菜和水果(青菜、芹菜、豆芽、紫菜、苹果、梨等)。也可防止便秘。
　　2.骨折中期，及骨折后3-4周，正是骨折的愈合期，病人需要大量的蛋白质，特别是含胶原蛋白较高的食物以及含钙质和维生素D高的食物，可适当增加鸡汤、鱼、蛋类、肉皮、猪蹄、豆制品等食物。对于老年人骨折，要特别供给维生素D丰富和高钙食物，如豆类、蛋类、虾皮、海带、牛奶，大豆及其制品、蔬菜、马铃薯、银耳、花生等。可采用少食多餐的方法。
　　3.骨折后期，即骨折后5-6周，直至恢复阶段，可恢复正常饮食，但仍需多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含钙、维生素D的食物。牛奶要每天喝500毫升，蔬菜400-500克，水果200克或更多。在合理搭配其它食物，做到膳食平衡和合理营养。
　　绝大部分骨折虽无内脏损伤，但由于经历了创伤或手术的打击、终日休息、运动减少，原先的生活规律被打乱，可能胃口不好，受伤后短时期内较为明显。
　　老年患者和体质较弱或心理承受能力差的人，更容易发生。在心理护理的基础上，要在病人饮食花样、调配上多下功夫，做到营养丰富，色、香、味俱佳，以刺激食欲。手臂活动不便的，还要喂饭。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进纤维骨痂生长和伤口愈合。
　　骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定，骨折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降。因此，在骨折早期适当补充，可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。除此以外，也可服用含有这些物质的药物。相关文章推荐
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