爱摇腿晃膝的男人能要吗_百度知道
爱摇腿晃膝的男人能要吗
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或许你可以借鉴哦。白领们常用此来在工作的时候或是MM们在学习的时候顺便加强锻炼，当身体某个部持续有节奏运动的时候，可以通过神经中躯传送到大脑，以调节心理平衡．抖腿（脚）也是如此，表达心理上有所不满足．我想起来在杂志上看到的一个锻炼大腿的好方法。你可以借鉴一下这种方法　　抖腿。；或是坐着的时候将双腿并拢伸直抬起来，坚持住，过一会儿就会觉得腿很酸，这样也可以达到锻炼的目的，过一会儿就会觉得腿酸酸的，这样就达到锻炼的效果（不用纸也行。坐着的时候两脚不要并拢，肌肉用力就行），在膝盖中间夹一张纸（注意一定不能让纸落地），古人有云：穷神的呼唤．从现代心理学角度分析
采纳率：66%
你会性福的吧！ 这样的研究表明性欲强
男人晃腿抖财 如果他人不错 你叫他以后不晃就行了
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男朋友天气一冷，就腿疼怎么回事
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医生建议：那是有可能是有的，是要注意调理一下的
追问:应该吃点啥补补
医生回答:是可以保暖的
追问:但是现在穿保暖，天气冷了不得穿更厚的啊
医生回答:可以用点布洛芬治疗一下的
追问:嗯嗯，
医生回答:好的，麻烦评价一下的
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健客价:¥248.00天凉的时候腿会抽筋，是什么原因呢？
天凉的时候腿会抽筋，是什么原因呢？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：天凉的时候腿会抽筋，是什么原因呢？
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
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职称：医生会员
专长：儿科常见疾病。
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问题分析： 考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.意见建议：建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
职称：医师
专长：肠胃炎。小孩发烧，心脑血管疾病
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问题分析： 寒冷也会侵袭人的四肢筋络，着凉后自然会引起抽筋的表现。引起腿抽筋的原因还有缺钙。治疗腿抽筋的问题意见建议：正常需要对症下药。如果是因为缺钙引起的抽筋就需要补钙，如果是因为身体受凉而导致抽筋则应增加日常的保暖。
职称：医生会员
专长：中医科
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问题分析： 你的情况考虑是缺钙引起的，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。意见建议：另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的
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专长：胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣...
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问题分析： 考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.意见建议：建议口服盖尔奇d试试. 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
职称：护士
专长：妇科
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问题分析： 您好；抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，造成腿脚抽筋的主要原因有；局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张；环境温度突然改变；情绪过度紧张； 水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡；饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足；运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变；你的情况可能是环境温度突然改变所致，可以再观察意见建议：建议平时可适量补钙,多吃一些含维生素D的食品，多晒太阳,注意局部保暖，适当参加体育锻炼
职称：医师
专长：皮肤科
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指导意见：考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.
建议口服盖尔奇d试试. 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗...
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指导意见：你好，可能是属于腓肠肌痉挛的症状，一般情况下建议看医生检查一下，合理的休息保养，补钙治疗试试，建议当地医生指导。
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专长：溃疡性结肠炎,幽门螺杆菌感染,胃溃疡,肠胃炎,肠炎...
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指导意见：腿抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,
问腿老抽筋是什么原因
职称：主治医师
专长：甲亢,甲状腺功能减退,原发性高血压,老年人高血压,冠心病,心肌梗死,急性心肌梗死,脑梗塞,面神经炎
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问题分析：您好，结合您的情况，初步考考虑低钙抽搐，可能与骨质疏松有关，最好检查甲状腺功能等，明确继发原因。意见建议：建议您注意补钙，避免过量运动。检查血钙及甲状腺功能，血脂等，给予骨化三醇或罗盖全等药物治疗，补充钙剂。
问天气凉腿老抽筋是什么原因
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户：141694
问题分析：腿抽筋多由受凉、缺钙等引起，缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋、指甲易断等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。意见建议：饮食要规律、营养要全面，避免挑食。 缺钙的情况可以用钙尔奇、迪巧，补钙效果都不错，都可以选用。喝牛奶补钙效果也不错。
问腿有点抽筋
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
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病情分析： 你好。腿脚有抽筋可能是缺钙引起，建议补钙，可以口服钙尔奇d，每天喝一杯牛奶。多吃豆制品。注意保温保暖。
问腿抽筋是什么原因
职称：医生会员
专长：外科、尤其擅长、早泄、骨科等疾病
&&已帮助用户：15034
问题分析：您好，根据您的描述，您这个年龄出现腿抽筋多是缺钙，腿部受凉，劳累，长时间的不良姿势压迫神经等因素引起的。意见建议：这个情况可以及时吃一些高钙片治疗，同时要注意保暖，平时加强锻炼，多做些腿部锻炼，避免冷风对着腿吹，避免不良的姿势压迫，饮食方面多吃些含钙的食物如豆制品、牛奶排骨等，谢谢。
问腿抽筋怎么办
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：3877
问题分析：抽筋指肌肉痉挛。除了缺钙的原因还要考虑血液循环不畅的原因。如果是偶尔，一般问题不大，不要太担心。意见建议：建议您去医院检查下。平时多休息，不要剧烈活动。可以针灸，推拿等理疗。适当补充钙剂配服VE效果会更好。服用活血化瘀，益气养血，舒经活络等中药来调理。
职称：医生会员
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你好这位朋友，这种情况一般是缺钙的表现／可以进行补钙治疗
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楼主是阴虚 啊
去吃点重要补补吧
之前有看过中医，久病伤肾，说是阳虚~
先开几服药吃着呗
我也阴虚 只要是多汗罢了
可能是血虚证，平时大便颜色怎么样
大便时好时坏，颜色暗黄偏黑~
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖.一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形. 　　从中医的观点来看,手脚容易冰冷,麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足.意见建议:勤运动.勤甩手 　　建议你一早起来做做运动,健走是最佳选择喔用比走路快,比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,所以整天都会充满活力,不容易发冷喔 　　你也可以试试简单的爬楼梯,原地跳跃,动个20分钟,达到稍微流汗的程度,都有助于强化体温调节能力.工作40分钟后,最好站起来走一走,踏踏步,工作中也不时地动动手指,脚趾? Y,皆可帮助血液循环. 　　.攻略2：多补充维他命E 　　维他命E可扩张末梢血管,对于末梢血液循环畅通很有帮助,但维他命E的效果较缓慢,须持续3个月才可见效,而且每天必须服用210-250IU才足够. 　　.攻略3：多吃含烟碱酸的食物 　　烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助,也可改善神经紧张,紧张性腹泻,皮肤炎,更可扩张末梢血管,改善手脚冰冷,如果大量服用,还会脸部通红,发烫呢
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