看手机时间长眼睛模糊了左眼睛疼是怎么回事

长期看手机看电脑眼睛疼怎么办?三招教你目光如炬炯炯有神!长期看手机看电脑眼睛疼怎么办?三招教你目光如炬炯炯有神!晴朗生活百家号现在低头族越来越多,大街小巷随处可见低着头玩手机的人。时间久了,眼睛会感到非常的干涩,看东西模糊,甚至见了强光还会流眼泪。这里教大家三个简单的小办法,肯定会缓解大家的用眼疲劳。一、转眼具体办法是这样的,眼睛向左转三圈,然后平视,心中默数五秒,然后再向左转三圈,继续平时五秒。每天早晚各做两次,日久见效,一定要坚持。二、热敷每天早晨洗脸的时候(水温稍高以不烫伤皮肤为宜),毛巾浸湿后,热敷双目以及太阳穴,持续一分钟。坚持每天这么做,你会感谢我的。三、眼部自我按摩把双眼紧闭,然后突然睁开。每天坚持数次。闭上眼皮,眼球顺时针旋转和逆时针旋转,转到眼睛发酸为止。这种办法不仅对眼睛有好处,而且还有清脑的作用。不过话说回来,要想保持眼睛明亮,还是少做低头党,多看看这缤纷五彩的世界,心情也会更加的愉悦。本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。晴朗生活百家号最近更新:简介:欢迎各界有意见的朋友一起交流。作者最新文章相关文章副主任医师
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眼睛看手机就不舒服,疼痛眼睛长时间看手机,电脑,就不舒...
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疾病:眼睛看手机就不舒服,疼痛
病情主诉:眼睛长时间看手机,电脑,就不舒服,疼痛,难以忍受,严重影响工作。去医院看过两次,检查眼压正常,医生说没有青光眼,开了人工泪眼。但是两个月过去了,情况没有改善,看手机,电脑时间稍长眼睛就感觉很不舒服。
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玻璃体混浊的防治,干眼症及视疲劳的保健,青光眼的早期诊断和治疗,眼部激光的治疗。
周晓晴,女,副主任医师,博士学位,一级讲师,发表SC学术论文及核心期刊十余篇,获得上海市科技进步三等奖...
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上海第九人民医院经常看手机看的眼睛疼,求缓解的方法。
全部答案(共2个回答)
疲劳,涩涩的感觉,后来医生建议使用 伊分子叶黄素,效果很不错的。平常的时候做看看绿色植物,补充维生素A,多做做眼保健操,对眼睛都是非常有好处的
胃是我们人体重要的器官之一,很多人因为长时间的饮食习惯造成胃疼的毛病,一个医生朋友告诉了我这些方法可...
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答: 眼霜就不要再用了.
答: 1)白内障术后并发切口渗漏引起的浅前房;因此浅前房就是白内障手术后并发症中的其中一种,也是最容易发生的一种。
(2)脉络膜脱离伴有切口渗漏;
(3)瞳孔阻滞;
答: 视网膜出血如何治疗?视网膜出血的治疗建议采取中医治疗,因为中医具有治疗和护理相结合的功效。
答: 症状1:头痛眼胀
眼科专家表示,青光眼的症状有很多,头痛眼胀就是其中的一种。由于眼压急剧上升,三叉神经末稍受到刺激,反射性地引起三叉神经分布区域的疼痛,患者常感...
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