肾癌术后可以喝酒吗
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肾癌手术后能喝酒吗
我现在就是淋巴炎症，就是血液化验已经产生了癌症，不知道现在就是B超显示找不到癌症病灶，不知道什么药物可以缓解治疗好呢，很担心，要不要紧呢？想请问淋巴结癌症找不到病症怎么办好呢？
心理负担一定不要太大，因为癌症没有发生转移，并且癌症早期发现时，人体抗癌能力较强，加上最佳的治疗方法，能活很长时间的。无论谁得上这个病，结果都一样，只有控制才能减轻病人的痛苦，提高其生活质量，延长生命周期的目的。“对于癌症治疗与控制孰轻孰重红豆杉”报道的中药是目前控制癌症最好的。
转移性淋巴癌原发病灶找不到，临床上经常碰到，但是CA125太高了，说明恶性度极高，容易转移，目前手术不能做了，但是化疗效果不会很好，建议抓紧中医治疗来降低异常标志物
尿频&不疼&夜尿每晚2到3次&彩超显示膀胱壁稍毛糙&能治好吗&是不是癌症呢
病情分析：你好，根据你的描述这种情况多食有男性疾病引起的，不是癌症，你可以及时进行相应的治疗。指导意见：建议你最好及时到男性专科医院进行详细的咨询和治疗。
病情分析：您好，这个检查不能确定是否为癌症的，膀胱壁毛糙也可以见于膀胱炎的指导意见：可以先按膀胱炎治疗，要确诊是否为癌症需要做膀胱镜
之前有检查出有肿瘤，后来一直在化疗，现在一直在家，有一个月了，感觉好的差不多了，所以想去上班，也不知道可以不可以？想得到怎样的帮助：肿瘤化疗后多久可以上班？
你好，生存期与病人的心理素质、治疗情况有关，积极采取多模式的综合治疗，可有效缓解临床症状，延长生命，减轻痛苦，提高生活质量，是可以做到的。根据临床经验，癌瘤得到了控制，起到很好的治疗效果，生存期得以延长。
你好，一般在治疗后6月以上不要急于上班，。治疗癌症是一个漫长的路程，眼下是如何做到更好的康复，待身体恢复正常再上班也不迟。
胃有一溃疡病变，较深，覆有白苔，隆起明显，是良性肿瘤还是恶性肿瘤
病情分析：根据你的描述，你患有胃溃疡的症状会造成你的胃部疼痛食欲不振的症状指导意见：建议，你的胃溃疡恶变的几率很大的，应去医院消化内科进行组织活检减少确诊是否是恶性疾病，平时禁忌辛辣食物多吃流质食物祝你早日康复
病情分析：你好，根据你描述的情况来看，目前的胃镜结果还不能区别良恶性，有必要进一步行局部组织病理切片检查，以明确诊断，指导意见：引起上述疾病的原因与饮食不均衡、长期服用非甾体类止痛药物等有关系的，建议平时饮食均衡，一日三餐定时定量，避免食用辛辣生冷食物
暂时无明显症状发病时间不清楚体检发现后做CT检查出纵隔肿瘤约3x4cm决定手术治疗不知手术后有没有后遗症请如实回答我的问提
您好，手术只能切除表面的肿瘤，不能根治肿瘤，建议患者通过纯天然的中草药治疗效果比较好，见效快，对纵隔肿瘤有独特的治疗效果，而且安全，不会对身体产生任何的伤害及毒副作用，能使患者在短时间内就能看到治疗的效果，中草药对萎缩肿瘤血管（毛细血管）有独特的治疗效果，治愈的希望是比较大的。
你好，纵膈肿瘤术后服用中药巩固疗效比较好,中药对于效果尤佳,药力直达病灶,活血化瘀,清热解毒,软坚散结,提高免疫力,改善体内环境,达到完全康复的目的。
他现在人特消瘦，腿也肿起来肚子也涨涨的，肝区也有不适，不敢喝太多水进食也很少，吃什么中药能缓解？
壶腹癌晚期最好采用有效的传统中药保守治疗，建议你采用传统中药桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白术、八月札、知母、片姜黄、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者使用后长期存活。这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，提高生存质量。
你好，你说的情况病情有进一步发展的可能，治疗晚期壶腹癌建议你采用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁等配合治疗，许多患者使用后长期存活。这些药物配合使用能在短期内控制癌细胞、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期。
病情描述（主要症状、发病时间）:想已扩散。还用手术吗，能治好吗
化验、检查结果:
从中医角度讲，中医认为癌是正气不足、气滞、痰凝、血瘀日久而引起的，中医认为治疗癌症要以“软坚散结”为原则，通过红豆杉中药材将硬结打散，可延长生命、减轻痛苦、防止复发转移，最终实现“长期带瘤生存”。现代中药大辞典、东北药用植物志、抗癌中草药等权威药典则明确了它对中晚期癌症的独特功效
癌症早期中西医结合比较好，西医治标中医治本，西医治疗在加上qi澳牌红豆杉中药材治疗效果很好，红豆杉中草药是通过阻止癌细胞的复制达到治疗的效果的，从根本上解决问题
蓝色的是&市医院的，&白色的会诊结果是省人民医院的，麻烦帮我分下是&到底是不是恶性肿瘤，还是就是炎症，谢谢需要医生帮助提供远程诊断:蓝色的是&市医院的，&白色的会诊结果是省人民医院的，麻烦帮我分下是&到底是不是恶性肿瘤，还是就是炎症，谢谢
你好,肿瘤分恶性和良性,只有作病理才能确诊.建议手术后,采用中医全面调养综合治疗,巩固病情,使患者在最短时间内病情得到好转,防止复发,达到完全康复的目的
病情分析：您好，根据您的描述提示，您的检查结果单看不到哦，所以无法解答。指导意见：建议您可以把结果单从新发一下，以便我们更好的帮助到您，祝您健康一切顺利。
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肾癌手术后能喝酒吗相关热门回答35岁男子，不抽烟、不喝酒，查出肾癌离世，医生：2个习惯害的
35岁，对于男人来说，正是大好时光，褪去了青涩，增添了稳中，更佳具有魅力！生活也充满不限种可能。
然而，上天，总是爱和人&开玩笑&，当你一帆风顺的时候，往往就来&泼冷水&！
35岁的吴昊（化名）是一名国企高管，却查出了肾癌，并且肿瘤细胞已经扩散，无法做手术。经受不住打击的吴昊一时间倒在了医院，就再没起来。
虽然吴昊只有35岁，但是业绩一直很出色，并且人缘特别好，当上了高管，令身边的人羡慕。
但是，官衔升值的同时，身上的担子也明显加重了。从原来每天朝九晚五，变成了现在的经常加班到深，偶尔会直接睡在办公室。每天忙起来吃的饭都是外卖、汉堡、披萨、川菜等等。
升官的同时，吴昊的体重也是直线上升，大家都说他是&压力胖&！但其实，长期吃外卖的高油脂，也让其身体不断的&发福&，平时身体有点小毛病，自己买点止痛药也就那样过去了！
近期，有一个项目落在吴昊的头上，繁重的活让他嘴上起了一串的水泡。也就是这几天，在电脑前连续加班了几十个小时后，他变得没有胃口，腹部产生了疼痛的感觉，一次上厕所竟发现有了血尿。这可吓坏了他，便叫上家人赶紧去医院检查。
医生为吴昊做了一套检查后发现，发现他泌尿小管上皮系统存在恶性肿瘤，也就是肾癌，并且肿瘤细胞已经扩散，无法做手术。经受不住打击的吴昊一时间倒在了医院，就再没起来，就这样撒手&去了&。
家人悲痛之余却想不通，这家里的顶梁柱，不抽烟、不喝酒，为什么这种病会降临在他身上？
医生解释说：肾癌高发年龄一般在30~50岁间，且更偏向于那些长期抽烟、喝酒的男性，像吴昊这种年轻男性肾癌患者实在少见。
但是，如果在内外因的共同作用下，年轻人得肾癌也不是不可能的。而导致吴昊患病的原因，可能和他的两个习惯有关！
习惯一：长期熬夜、压力大，肥胖
与每晚睡眠时间为七到九个小时的人相比，那些每天晚上只睡四个小时的人体重超重的可能性会增加73%，睡五个小时的人会增加50%，睡六个小时的增加23%。
研究表明，睡眠不足的人，体内促进食欲因子的水平也要高。如果每天只能睡4个小时，人本的血糖浓度会持续上升，而血糖上升的直接后果就是导致糖尿病和肥胖。
众所周知，很多疾病都与肥胖有关，而在肾癌中，高体重指数（BMI大于24）是与男性肾癌发病危险性升高相关的因素。
因此，生活中应该良好的休息、减轻压力，多运动，不要让肥胖威胁到健康。
习惯二：长期吃外卖，&三高饮食&
外卖是不少都市人的选择，其中外卖主要以&三高食品&为主，所谓&三高食品&，就是高热量、高脂肪、高蛋白。
日常饮食中，长期处在蔬菜摄入少或经常吃火锅、长期牛羊肉，都会增加肾癌发病风险。
像有些年轻人喜欢吃麻辣烫或者经常睡前吃由各种垃圾食品当夜宵，这种习惯都会让肾脏增加隐患，长期以往就会造成肾癌。
吴昊就是一个很好的例子。所以，大家日常一定要养成良好的饮食习惯，多摄取蔬菜水果、少油、少糖、少脂。
肾癌，是起源于肾实质的恶性肿瘤，占肾脏恶性肿瘤的80% ～90%。
随着现代影像技术的发展及人们对健康的关注，肾癌的早期诊断率有所提高，但仍有部分患者就诊时已属晚期，失去了行肾癌根治术的时机，虽然局限性或局部晚期肾癌能够通过外科手术切除达到治愈，但由于肾癌细胞存在异质性， 5 年内仍有20% ～30%的患者出现局部复发或远处转移。
肾癌的征兆：如何早期发现肾癌？
征兆一：血尿
多为骤然发生的肉眼血尿，不伴疼痛或其他症状。约70%的肾癌患者会出现血尿。这种血尿往往是间歇性的，可自行停止，但会反复多次发作。如能在第一次血尿时就引起注意，及早就医，就可获得早期诊断。
征兆二：腰酸
约50%的患者会出现腰痛。是癌灶增大牵拉肾包膜或压迫周围神经、肌肉组织的结果。多为腰部或上腹部钝痛。偶有血凝块往下排出发生剧烈绞痛，易被误认为肾及输尿管结石。
征兆三：腰部包块
肾癌病灶增大到相当程度可从腰部或上腹部摸到（或见到）包块。约20%～30%的患者会有此症状。在取侧卧位时包块较易摸到，有时还可看到包块随呼吸上下移动。若包块与周围组织粘连，则包块固定，不能推动，那就属于晚期了。
征兆四：血压升高
血压升高虽然只有9%～28%的肾癌病人有症状，但有时高血压可能是肾癌的惟一表现，尤其是对在短期内出现高血压更要特别注意。
日常如何保脏？
一：尽量避免伤肾习惯
肾拍缺水，日常养成主动喝水的习惯；
肾脏怕咸，日常饮食要注意盐的摄取；
肾脏怕憋尿，日常一定要注意；
肾脏怕熬夜，一定要注意休息，合理安排工作与睡眠时间；
肾脏怕乱吃药，有小病小痛，一定要遵医嘱用药，切莫自行用药，男性朋友也要注意&进补&要有度，切莫相信什么偏方乱用药！
二：饮食，调养肾脏
饮食调养对养肾非常重要。
冬天，宜选食羊肉等温肾壮阳、产热量高的食物，对虚寒者尤其有益。
可进食具有益肾功能的食品，如核桃、板栗、桂圆等。
黑色食品如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等能入肾强肾。
若将上述食品放入粥中煮食，既可祛寒，又可补养。
由于每人的体质不同、年龄有别，在食补中也有宜有忌，应灵活掌握。
如肾阳亏虚者，在饮食中以温补肾阳为宜，可选食羊肉、驴肉等具有温补肾阳作用的食物；
对于肾之阴精渐衰的中老年人，冬天可配食枸杞、山药、木耳等护阴之品。
冬令饮食不可过咸，因咸味入肾，会致肾水更寒，有扰心阳。
另切忌寒凉食品，以免雪上加霜，伤阳气。
三：茶疗，护肾、防肾炎
肾脏怕喝水少，日常多喝水，喝水的时候，加点护肾排毒的花草茶，有助于肾脏健康！
用玉米须1g，根0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g，碾碎后做成蒲公英玉米须茶包，每日一包，热水冲泡代茶饮，可有效去火消炎、助肾排毒，预防肾炎、肾结石！
玉米须，在中药里又称&龙须&，性平，有利尿消肿，清肝利胆的功效。玉米须在民间应用很多，主要用于治疗秘尿系统感染、泌尿系统结石、肾病综合症、高血压、糖尿病、黄疸、水肿等。
有资料表明，蒲公英提取物对试验性急、慢性非特异性炎症有抑制作用，蒲公英提取物对毛细血管扩张和通透性亢进、渗出水肿、纤维组织增生等有抑制作用，具有明显的体内抗炎活性。
玉竹是一味养阴生津的良药。《大明本草》里面记载：玉竹&除烦闷，止消渴，润心肺，补五劳七伤虚损，腰脚疼痛&。玫瑰花做中和调节之用。
一个动作，鼓动肾气，强壮肾脏
抖动按摩肾俞穴
站立，挺胸，两眼微闭，双脚分开与肩同宽，全身放松，排除杂念，以脚跟和膝盖为轴，发动浑身上下各部位的肌肉和内脏的颤抖。
双手握拳，拳心虚空，拳背轻贴腰眼(或者肾俞穴)，利用抖动按摩穴位，双拳不要故意动，只是利用膝关节的上下抖动来带动双拳进行反复摩擦穴位。
双脚随着身体抖动轻微起踮，感觉到腰部轻微发热为止。
根据自己体力情况确定是否踮起脚后跟，踮起脚后跟身体锻炼强度特大!
通过全身抖动，能使内脏运动，增强全身气血流通;双拳按摩肾俞，又能激发肾气，起到补肾的作用。
在过去，这种运动被誉为中医里的金匮肾气丸，有温补肾阳的功效，是最有效的补肾方法。
这个方法最大的功效是鼓动肾气，短时间内使人体阳气生发起来。
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哪个瞬间让你决定辞职
2017年马上就要过去了，这一年，你生活得开心吗？关于职场受的那些委屈，说起来，每年都有一堆糟心事。
今年的哪个瞬间，发生了什么事情，让你下定决心辞职呢？深层次原因是什么呢？最后辞职了吗？想听听你们的故事~~~~~
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>>肾癌5年后能否喝酒
肾癌5年后能否喝酒
小男生 当时年龄：
我父亲肾癌手术4年半恢复很好现在能否喝点白酒
最好不要做剧烈运动
修改追问：0/500
您好，您说的情况要就医复查看看的，警惕病情反复的可能
修改追问：0/500
如果身体恢复的比较快的话可以适量的进行运动的但是一定要注意不要过量
修改追问：0/500
你好年纪太大了估计也不敢给手术你好要是没有什么临床症状的话建议保守治疗年纪过大可能承受不住手术的风险、
修改追问：0/500
您好肾癌患者饮食原则有以下方面：　　1、选择食物要多样化提供身体丰富的营养每天吃五种或五种以上的新鲜蔬菜和水果多吃淀粉类食物包括充分的热量、数量充足的优质蛋白质和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等的供给2、饮食要注意低盐饮食食用清淡易消化食物水肿重者及高血压者应忌盐限制蛋白食物的摄入量少饮水3、忌食发霉、腥辣食品、煎炸、香菜、狗肉及一切发物；少食烫食、盐渍食物不要酗酒、吸烟养成良好的生活习惯；4、服用具有抗肿瘤功效的中药如具有抑制癌细胞生长、诱导癌细胞凋亡和分化的单方含量16%的人参皂苷Rh2(护命素)起到缓解肾癌疼痛控制病情的作用
您好肾癌患者饮食原则有以下方面：　　1、选择食物要多样化提供身体丰富的营养每天吃五种或五种以上的新鲜蔬菜和水果多吃淀粉类食物包括充分的热量、数量充足的优质蛋白质和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等的供给2、饮食要注意低盐饮食食用清淡易消化食物水肿重者及高血压者应忌盐限制蛋白食物的摄入量少饮水3、忌食发霉、腥辣食品、煎炸、香菜、狗肉及一切发物；少食烫食、盐渍食物不要酗酒、吸烟养成良好的生活习惯；4、服用具有抗肿瘤功效的中药如具有抑制癌细胞生长、诱导癌细胞凋亡和分化的单方含量16%的人参皂苷Rh2(护命素)起到缓解肾癌疼痛控制病情的作用
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30岁男子不抽烟不喝酒肾癌离世 医生：2个习惯害的
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肾癌是起源于肾实质泌尿小管上皮系统的恶性肿瘤，又称肾细胞癌，简称为肾癌。肾癌约占成人恶性肿瘤的2%～3%，占成人肾脏恶性肿瘤的80～90%。癌症就好像晴天霹雳，令人恐惧又难缠！30岁小刚是一名国企白领
肾癌是起源于肾实质泌尿小管上皮系统的恶性肿瘤，又称肾细胞癌，简称为肾癌。肾癌约占成人恶性肿瘤的2%～3%，占成人肾脏恶性肿瘤的80～90%。癌症就好像晴天霹雳，令人恐惧又难缠！30岁小刚是一名国企白领，虽然年轻，但是业绩一直很出色，并且人缘特别好。工作不到两年就当上了高管，着实令身边的人羡慕。但是，官衔升值的同时，身上的担子也明显加重了。从原来每天朝九晚五，变成了现在的经常加班到深，偶尔会直接睡在办公室。每天忙起来都没时间吃饭，有时就直接定点炸鸡、麻辣烫等等。近期，公司更是有一个项目落在他的头上，繁重的活让他嘴上起了一串的水泡。也就是这几天，在电脑前连续加班了几十个小时后，他变得没有胃口，腹部产生了疼痛的感觉，一次上厕所竟发现有了血尿。这可吓坏了他，便叫上家人赶紧去医院检查。医生为小刚做了一套检查后发现，发现他泌尿小管上皮系统存在恶性肿瘤，也就是肾癌，并且肿瘤细胞已经扩散，无法做手术。经受不住打击的小刚一时间倒在了医院，就再没起来。家人悲痛之余却想不通，这么年轻，不抽烟也不喝酒，为什么这种病会降临在他身上？医生解释说：肾癌高发年龄一般在30~50岁间，且更偏向于那些长期抽烟、喝酒的男性，像像小刚这种年轻男性肾癌患者实在少见。但是，如果在内外因的共同作用下，年轻人得肾癌也不是不可能的。三餐不规律，长期的熬夜，再加上紧绷的情绪，夺走了这个年轻人的生命！医生告诫：这两大习惯最易导致肾癌一、肥胖众所周知，很多疾病都与肥胖有关，而在肾癌中，高体重指数（BMI大于24）是与男性肾癌发病危险性升高相关的因素。因此，生活中应该少盐、多运动，不要让肥胖威胁到健康。二、长期摄入&三高食物&外卖是不少都市人的选择，其中外卖主要以&三高食品&为主，所谓&三高食品&，就是高热量、高脂肪、高蛋白。日常饮食中，长期处在蔬菜摄入少或经常吃火锅、长期牛羊肉，都会增加肾癌发病风险。像有些年轻人喜欢吃麻辣烫或者经常睡前吃由各种垃圾食品当夜宵，这种习惯都会让肾脏增加隐患，长期以往就会造成肾癌。上述事件的主人公就是一个很好的例子。那么，肾癌早期都有哪些症状？1、血尿无痛性间歇性血尿，是肾癌出现的一大特征，大约有60%的患者有此表现。肾癌的这种早期症状有很大的欺骗性，许多患者或其家属，就是因为看到患者不疼痛又时好时坏而麻痹大意，结果拖到后期无法救治而后悔晚矣。2、全身中毒症状一些病人首先表现为全身中毒症状，如消瘦、贫血、衰弱等。有10%~20%的患者有不同程度。3、肿物在腰部或腹部摸到坚硬的、凸凹不平的肿物，说明肾肿瘤体积已经较大，有些1~3岁的患儿也可能出现肾胚胎肿物，常会被细心的母亲发现。4、转移瘤如发生骨转移，引起骨析，有脊柱转移，会引起腰痛、下肢麻痹：有肺转移，则会发生咳嗽、咯血等。5、疼痛肾癌病人常会感到腹部饨痛或隐痛：肾孟肿瘤只是在引起肾积水或血尿时才出现肾绞痛：肾胚胎瘤则一般不引起疼痛。肾癌的发展过程一般都需要2~3年的时间，因此早期的预防很关键！如何保护肾脏？1、护好双脚养肾的一种最好的方法是足部的保暖，因为我们的肾经来于脚底，我们的足部也非常容易受到寒气的入侵。所以，足部保暖就显得格外的重要了，我们睡觉的时候不要把脚放在外面，也不要对着电风扇和空调吹，更不要总是赤脚在潮湿的地方走。另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。&肾出于涌泉，涌泉者足心也。&每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。2、每年体检男性肾癌发病率是女性的2至3倍，这可能与男女生理特点不同以及肾癌的发病原因有关。因此，为早期发现肾癌建议：年过40岁的男性应坚持每年进行肾脏B超检查，尤其有不良生活方式和肾癌家族史的男性更要注意。3、饮水养肾水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。觉得白水无味的朋友，可以喝点对肾脏有好处的茶，比如蒲公英玉米须茶。用玉米须1g，蒲公英根0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g做成蒲公英玉米须茶茶包，每日泡水饮用。玉米须，民间常用于药茶药膳中，其性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，对慢性肾炎、肾结石都有很好的缓解和防治作用。玉米须是一味便宜良药，利尿、利胆、止血、降血压、降血糖。肾脏病特别是对难治的慢性肾炎、肾病综合征皆有良效，且有抑制结石的作用，对肾结石、胆结石都有很好的防治功效。蒲公英又称尿床草，利尿效果很好，且有广谱抗菌作用，不仅对肾炎有益，对乳腺炎、胃炎、肺炎等都有很好的防治效果。玉竹气微，味甘，嚼之发黏。主治养阴润燥，生津止渴。用作滋补药品，用于燥热咳嗽，咽干口渴，内热消渴、心脏病、糖尿病、结核病等症，并可作高级滋补食品、佳肴和饮料，具有保健作用。玫瑰花性温和，中和此方的凉性，使得不温不燥，适合更多人来饮用。4、 保持运动，远离肥胖每天能有30分钟左右的有氧运动，如果再有一点力量训练就更好了。运动有助于身体各脏腑恢复活力，脂肪消耗代谢，减少肥胖症的发生。5、吞津养肾口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主；稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。教你一套养肾操，每天按时做起来第一节双脚平开一肩宽，用双手食指与中指夹住耳朵，搓耳根，微微发热即止。第二节双手拇指与食指指肚沿耳轮上下来回按摩，直到耳轮微微发热。中医认为，肾开窍于耳，以上两种方法长期坚持都能起到强肾、聪耳的效果。第三节将双手搓热，两掌交叉放于神阙穴(肚脐眼处)，按顺时针方向按摩。按摩神阙穴可温补元阳，健脾胃。第四节双掌搓热，将双掌放于肾俞穴(后腰处)，上下搓，直到后腰处微微发热为止。第五节双手握空拳，用拳眼面敲打肾俞穴，之后，在肾俞穴处滚动。常按肾俞穴可补肾气。这套中医养肾操每一节做半分钟，做完一套重复一遍，每天早中晚，坚持做三次。
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