副主任医师
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医生，你好。膝盖内侧副韧带损伤需要多久才会好
状态：就诊前
&副主任医师
内侧副韧带损伤支具固定至少6周，逐渐进行恢复性的锻炼。
状态：就诊前
你好。可是我受伤已经接近7周了。前几天做了半月板手术。以前一直是吃中药，外敷中药的。现在还要带损伤支具固定吗
&副主任医师
可以逐渐去除支具，逐渐开始膝关节的主被动运动。具体强度，还是咨询您的手术医生，他最了解您的病情。
状态：就诊前
你好。我现在手术后1周，练习下蹲是不是过早了
&副主任医师
内侧副韧带损伤支具固定至少6周，逐渐进行恢复性的锻炼。必须这个时间，否则出现膝关节不稳定现象。
副主任医师
陈华大夫通知通知:欢迎大家登陆301医院骨科陈华大夫骨折康复网，我上传相关的康复录像视频，希望对大家有所帮助。
视频链接为
http://www.tudou.com/home/chenhua0270
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
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副主任医师
陈华大夫通知通知:大家好，我是解放军总医院骨科的陈华大夫，欢迎登陆和订阅陈华大夫骨折康复网，网址http://www.tudou.com/home/chenhua0270,这里有骨折术后有关康复方法及患者最终的结局的视频，希望他们的表现能够给您带来信心。也欢迎大家订阅，我会定期更新视频。
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副主任医师
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副主任医师
陈华大夫通知通知:我是301医院骨科陈华大夫。"手术不是万能的，骨折疾病康复需要患者本人、家属、医生乃至同病相连患者朋友们共同参与；医生不是神，不能把破碎镜子变成完好无损，但可以通过我们共同努力将残疾程度降至最低、最大限度恢复功能，同时花最少的钱、少走弯路”，这是医生的责任和义务。
好大夫网是非常好的医患沟通平台，我发表了很多文章，但很抽象，所以我建了“陈华大夫骨折网http://www.tudou.com/home/chenhua0270，"这里的视频是我对文章讲解，部分是我对患者指导的视频录像。共分成27个栏目，包括骨折术后康复目标、骨折术后康复锻炼误区、骨折术后静脉血栓、下肢骨折术后肢体肿胀怎么办、上肢骨折术后肢体肿胀怎么办、腰背肌锻炼以及石膏支具固定walkingboot等栏目，都是一些骨折术后患者须知的共性问题，希望大家能够登陆注册成会员、订阅和学习，完全是免费的。知识能够武装自己，这些视频都是一些大白话，帮助我们理解医生的建议。希望大家到 http://www.haodf.com/doctor/DE4r08xQdKSLBVNPyPv5LwmK7DLi.htm，留下经验和分享、让更多的人受益。
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副主任医师
陈华大夫通知出停诊:因临时工作安排，于日（星期二）全天、日（星期五）全天停诊，11.21-12.1
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：胫腓骨骨折&&
病情描述：
检查及化验：
拆线后尚未检查
治疗情况：
日台湾旅游不慎滑倒，小腿滑入圆洞后横向应力别断。3月26日日施行复位骨髓内钉固定手术，未打石膏，4月3日拆线，4月4日回大陆。
疾病名称：术后肌肉黏连，无法正常弯曲&&
希望得到的帮助：肌肉粘练车如何锻炼可以康复
病情描述：膝盖自然弯曲不超过30度
疾病名称：肌腱断裂&&
希望得到的帮助：还需要锻炼吗？感觉差不多可以不用泡手了吗？
病情描述：肌腱断裂，坐了手术，术后固定了一个月，现在自己锻炼了一个月，感觉差不多了，还需要继续泡手，锻炼吗？
疾病名称：髌骨脱位，1/8/18三联术手术&&
希望得到的帮助：髌骨三联术一个月练习小腿抬不起，怎么练习小腿让他抬起来？
病情描述：髌骨三联术已经一个月了，屈膝已经九十度，但是小腿抬不起来，平时直抬腿是用支具的，我想问一下，这时候我需要练习小腿抬起么？怎么练习小腿让他抬起来？医院的康复训练写的直抬腿练习需要佩戴...
疾病名称：车祸 颈髓损伤 颈3/4 双臂感觉异常&&
希望得到的帮助：肩关节疼痛有什么原因引起怎么治疗 现在在做康复 需要有哪些注意事项 ，多少时间能恢复...
病情描述：车祸造成颈3/4颈髓损伤 双臂感觉异常 肌力3级多 康复3月了 头晕有所改善，两个多月的时候出现右肩关节疼痛 躺着20多分钟疼痛表现出来，晚上睡觉能疼醒。
疾病名称：右肘摔伤后遗症，无法伸直&&右手指麻木&&
希望得到的帮助：想得到具体的治疗方案
病情描述：三楼摔伤半年，现在右肘部无法伸直，右手指麻木。
疾病名称：冻结肩，骨刺&&
希望得到的帮助：康复训练动作次数以及时间，规定爬墙动作持续10s，是不是5s和20s都不如10s效果好？
病情描述：一年前冬天早晨刮前挡风玻璃中间冰，那是开始肩痛，一直不重，也没看，自17年11月份疼痛加重，我采取过喝药酒，针刀理疗，仍然加重，直到冻结肩。本人日常没干过活，体质瘦弱。
疾病名称：膝关节前十字韧带重建和半月板缝合&&
希望得到的帮助：怎样恢复当初运动水平
病情描述：手术一年多，但没有了以前的弹跳和速度，还能恢复吗
疾病名称：胫骨下端骨折手术105天，脚踝卡在90度&&
希望得到的帮助：骨折康复
病情描述：80天的片子！现在100天了脚踝角度差的远，掰脚方法不知道，不敢乱掰！
疾病名称：胫骨骨折&&
希望得到的帮助：胫骨术后康复
病情描述：主要问胫骨骨折
疾病名称：髋关节手术粘连&&
希望得到的帮助：髋关节手术后粘连如何打开
病情描述：髋关节手术成功，但有粘连了医生让康复训练，有没有好一点的康复训练方法
疾病名称：膝关节内侧副韧带断裂术后怎么康复？&&
希望得到的帮助：膝关节内侧副韧带术后康复
病情描述：膝关节内侧副韧带术后康复，我现在术后20天了
疾病名称：胫骨平台骨折了术后三个月弯曲过不了90度&&
希望得到的帮助：膝关节如何弯曲练习
病情描述：没有上诉情况
疾病名称：做完膝关节镜半月板缝合19天了，多久愈合&&
希望得到的帮助：可以贴膏药帮助恢复吗？
病情描述：膝关节镜半月板缝合术后，一般多久能愈合？
疾病名称：膝关节做完手术多久可以完全康复？正常走&&
希望得到的帮助：膝关节做完手术应该怎么康复？
病情描述：膝关节做完手术快五个月了，现在坐到那里膝盖弯曲到，稍微坐的时间长了站起来痛怎么回事？坐路步态也不正常，怎么回事？
疾病名称：右膝后交叉韧带松弛&&
希望得到的帮助：诊断结果和恢复性训练
病情描述：男,24岁。骨伤科医生诊断说，没有明显外伤导致，所以可以尝试进行游泳，加强肱四头肌训练等活动，因为受伤到现在都怕伤情加重，所以没有敢用伤腿支撑上下楼梯过，请问医生我需要进行什么样的恢复...
疾病名称：膝关节做完手术多久可以完全康复？正常走&&
希望得到的帮助：膝关节做完手术快五个月了，该怎么锻炼康复？
病情描述：膝关节做完手术快五个月了，现在坐到那里膝盖弯曲到，稍微坐的时间长了站起来痛怎么回事？坐路步态也不正常，怎么回事？
疾病名称：腿部骨折延迟愈合&&
希望得到的帮助：想知道手淫有没有可能导致骨折延迟愈合这种情况
病情描述：腿部骨折，然后延迟愈合，至于原因吗，除了手淫一切正常。我的医生不知道原因就给我开了膏药，当然我觉得应该是手淫导致的，但是不是我也不清楚，就是手淫的比较厉害。我想问一下我骨头长得慢的...
疾病名称：腰椎术后右腿无力&&
希望得到的帮助：有办法治吗？
病情描述：检查及化验：
治疗情况（当前用药或近期手术）：
腰推内固定融合术，甲枯胺
17年4月双脚麻木，检查腰推尘盘突出
疾病名称：髌骨骨折手术后第四天怎么进行康复训练&&
希望得到的帮助：髌骨骨折术后第四天需要做什么康复训练
病情描述：做了髌骨骨折手术第四天，肌肉萎缩抬不起，应该做什么康复训练？
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
陈华大夫的信息
关节畸形矫正；陈旧骨折、骨不连；骨折微创手术；血管肌腱功能重建；跟腱断裂的微创治疗；微创截骨治疗骨质...
陈华，博士、副主任医师(副教授)，硕士研究生导师，美国Indiana University-Purdue Uninversity at indiana...
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上海第六人民医院
上海市浦东新区公利医院
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副主任医师
上海第六人民医院
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副主任医师我于2004年7月份遭受车祸，左腿胫骨骨折，右腿内侧副韧带撕裂。手术后在床上躺了9个月后下地活动。一直到今天已2年多了，右腿膝关节只能弯曲90多度，大腿也比正常腿细。请教各位有没有什么好的方法，能使右腿快一点蹲下去。多谢了！
相关信息侧副韧带功能保健操：
膝关节内侧副韧带锻炼——
1、身体站位，单侧腿部伸直，抬离地面5－10厘米，小腿内侧紧贴于固定物，整条腿缓慢向内侧用力，到尽头停住不动，直到大腿内侧有酸累感，然后再替换另一条腿。
2、坐在凳子上，双侧腿部伸直，抬离地面5－10厘米，双侧小腿之间夹一球体，然后双腿同时缓慢相向用力，到尽头停住不动，直到双腿内侧有酸累感。
膝关节外侧副韧带锻炼——
本操针对膝关节内外侧副韧带锻炼，可增强肌体强度，有效加强膝关节的保护。
1、身体站位，单侧腿部伸直，抬离地面5－10厘米，小腿外侧紧贴于固定物，整条腿缓慢向外侧用力，到尽头停住不动，直到大腿外侧有酸累感，然后再替换另一条腿。
2、坐在凳子上，双侧腿部伸直，抬离地面5－10厘米，双侧小腿外侧套上粗条皮筋，然后双腿同时缓慢反向用力，到尽头停住不动，直到双腿外侧有酸累感。
膝关节整体功能保健操——
本操起到疏通调节整个膝关节的功能，并针对膝关节股四头肌锻炼，对于膝关节及周边肌肉韧带的损伤有很好的康复作用。
1、静力半蹲：身体站直，挺胸抬头，双脚分开与肩同宽，脚尖向前，慢慢下蹲，直到膝关节有酸胀感...
相关信息侧副韧带功能保健操：
膝关节内侧副韧带锻炼——
1、身体站位，单侧腿部伸直，抬离地面5－10厘米，小腿内侧紧贴于固定物，整条腿缓慢向内侧用力，到尽头停住不动，直到大腿内侧有酸累感，然后再替换另一条腿。
2、坐在凳子上，双侧腿部伸直，抬离地面5－10厘米，双侧小腿之间夹一球体，然后双腿同时缓慢相向用力，到尽头停住不动，直到双腿内侧有酸累感。
膝关节外侧副韧带锻炼——
本操针对膝关节内外侧副韧带锻炼，可增强肌体强度，有效加强膝关节的保护。
1、身体站位，单侧腿部伸直，抬离地面5－10厘米，小腿外侧紧贴于固定物，整条腿缓慢向外侧用力，到尽头停住不动，直到大腿外侧有酸累感，然后再替换另一条腿。
2、坐在凳子上，双侧腿部伸直，抬离地面5－10厘米，双侧小腿外侧套上粗条皮筋，然后双腿同时缓慢反向用力，到尽头停住不动，直到双腿外侧有酸累感。
膝关节整体功能保健操——
本操起到疏通调节整个膝关节的功能，并针对膝关节股四头肌锻炼，对于膝关节及周边肌肉韧带的损伤有很好的康复作用。
1、静力半蹲：身体站直，挺胸抬头，双脚分开与肩同宽，脚尖向前，慢慢下蹲，直到膝关节有酸胀感时停住不动，直到双腿酸胀明显颤抖为止。3次为一组，每次间隔1分钟；
2、后靠半蹲：身体站直，背部贴近墙面（固顶物体均可），挺胸抬头，双脚分开与肩同宽，脚尖向前，慢慢下蹲，背部不可离开墙面，直到膝关节有酸胀感时停住不动，直到双腿酸胀明显颤抖为止。3次为一组，每次间隔1分钟。
重要提示 : 做操时精神集中，动作自然放松，准确到位。每天早、中、晚坚持各1组，日久自有益处。
断裂肯定要手术了
韧带损伤是身体某一部位的韧带受到不同程度的伤害，而造成的损伤。部分损伤时称为捩伤，完全断裂时可撕脱其附着部位的骨质，甚至引起半脱位或全脱位。当出现某个方位的非生理性运...
韧带损伤是身体某一部位的韧带受到不同程度的伤害，而造成的损伤。部分损伤时称为捩伤，完全断裂时可撕脱其附着部位的骨质，甚至引起半脱位或全脱位。当出现某个方位的非生理性运...
韧带损伤是身体某一部位的韧带受到不同程度的伤害，而造成的损伤。部分损伤时称为捩伤，完全断裂时可撕脱其附着部位的骨质，甚至引起半脱位或全脱位。当出现某个方位的非生理性运...
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这个不是我熟悉的地区左腿内侧副韧带断裂手术后两周了能不能做弯曲练习
左腿内侧副韧带断裂手术后两周了能不能做弯...
左腿内侧副韧带断裂手术后两周了能不能做弯曲练习5月3号骑车子摔了一脚，小腿腿骨向内侧错位凸出，后来又复位了，到医院检查后骨头没事，是内侧副韧带断裂，4号下午做的手术，现在两周了没做石膏固定，医生说出院了在做固定，15天出院，现在膝关节周围还是肿涨，腿弯曲四十度，现在能不能练习弯曲训练，还有就是膝盖处有一块鸡蛋大小的麻木区，肉皮没直觉，腿弯曲时明显疼痛是不是正常
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：创伤骨科、股骨头坏死、髋，膝关节骨性关节炎、颈椎病...
&&已帮助用户：4020
问题分析： 目前还不宜下地功能锻炼，应该打个石膏至3-4周。
建议做个核磁，明确有无半月板损伤及交叉韧带的损伤。
麻木区一般会慢慢恢复的。意见建议：多休息，避免劳累及外伤，适时功能锻炼。
理疗及热敷。
如果症状持续加重或不缓解，请及时就诊明确诊断，从而采取相应的治疗。
希望我的回答对您有所帮助，祝早日康复！
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗...
&&已帮助用户：209912
指导意见：你好，可能是属于外伤加重的症状，一般情况下建议及时看医生检查，及时休息，继续看医生检查治疗试试。继续对症治疗试试。
问十字韧带手术后85天，膝关节能弯曲100度，自己能练好吗
职称：医师
专长：骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
&&已帮助用户：59908
病情分析： 自诉不慎外伤导致膝关节交叉韧带断裂，而经过手术修复，现在已经接近三个月。意见建议：像你诉说的情况，如果是已经术后三个月，现在可以主动及被动活动关节，受力，逐步慢行到独立行走，现在关节活动度已经100度，说明有进展，因为本来术后长时间制动后，关节僵硬，肌肉粘连肯定存在，所以后期可以主动及被动活动关节，功能锻炼才能康复，建议你继续功能锻炼，可以结合外擦药酒或热敷措施综合促进恢复。
问膝盖侧副韧带和前交叉韧带断裂，手术后怎样锻炼？
职称：医师
专长：四肢骨折、颈肩腰腿痛
&&已帮助用户：15925
病情分析： 膝盖侧副韧带和前交叉韧带断裂手术后一般需要休息4周以才可以进行功能锻炼，功能锻炼的方法是先在伸屈关节，这个过程一船需要一周时间，等到关节活动灵活后再下地活动，下地活动进行行走，下蹲等活动的功能锻炼。意见建议：建议你按上述方法进行功能锻炼，一次不可幅度过大，应该遵循循序渐进的方式进行。
问我是内侧副韧带断裂，术后30多天了，现在腿不能弯曲
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，月经不调，儿科
&&已帮助用户：157703
病情分析： 您好，神经断裂后及时作吻合可能会恢复正常的功能的，这要注意密切观察的，50多天应该坚持作一些康复治疗，意见建议：功能锻炼最好在医生指导下进行。
要加强锻炼，营养保持好的心情。
问前交叉韧带和内侧副韧带缝合术后六周啦.该怎么练习弯曲！
职称：医师
专长：心血管内科
&&已帮助用户：6679
问题分析：你好，你前交叉韧带和内侧副韧带缝合术后六周，咨询该如何让练习弯曲。意见建议：你这种情况的话，建议到医院康复理疗科进行专业的功能锻炼。
问左腿膝盖内侧副韧带断裂术后一个多月了可腿只能弯曲到...
职称：护师
专长：妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、高血压、骨肿瘤等疾病
&&已帮助用户：22951
病情分析： 康复训练一般要坚持才可以的，您可以坚持伸屈运动，每天坚持一百下，角度慢慢的扩大，慢慢的就会康复了意见建议：康复训练一般要坚持才可以的，您可以坚持伸屈运动，每天坚持一百下，角度慢慢的扩大，慢慢的就会康复了，也可以去康复中心给你建立一套完整的康复方案
问我是内侧副韧带断裂，术后30多天了，现在腿不能弯曲
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，月经不调，儿科
&&已帮助用户：157703
病情分析： 您好，神经断裂后及时作吻合可能会恢复正常的功能的，这要注意密切观察的，50多天应该坚持作一些康复治疗，意见建议：功能锻炼最好在医生指导下进行。
要加强锻炼，营养保持好的心情。
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关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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&膝部韧带及半月板2度损伤，致使腿部弯曲受限
膝部韧带及半月板2度损伤，致使腿部弯曲受限
发病时间：不清楚
病情描述（主要症状、发病时间）：
9月20日被奥拓小车从左膝外侧撞击，致使右侧肩部和头部着地，全身多处受伤，主要是膝盖（全部肿胀，特别是膝盖前内侧剧烈疼痛、淤血、左脚外撇时更疼）、头部及右肩。现希望主要解决膝盖问题。
经10月16日至现在的10天的强行锻炼，腿部可以弯到110-130度，这时候出现了与右膝不同的左膝皮肤绷紧、韧带异常拉紧的感觉。
在弯到80度以上内前侧受伤的部位疼痛。紧接着继续往复活动在弯到80-110度时受过伤的膝盖内前侧仍有卡紧现象，膝盖内侧较痛。
约1小时不活动，其活动范围又回到以往（即80度以内），主要是膝盖前内侧（受伤的部位）有液压式的卡紧和酸痛。
约1.5个小时坐凳子上，受伤的小腿发胀，起立后伤腿难以用力走动，须略加活动。曾经治疗情况和效果：
1.9月20日晚被撞当天在北京丰台医院急诊拍片，脑部CT，膝盖X光显示正常。配药：内服：头孢地尼胶囊4天（第2天鼻腔略有出血），通迪胶囊15天，外用：伤科灵喷雾剂。
2.9月22日、9月29日，两次到海军总医院骨科及脑外科普通门诊就诊，嘱咐观察。
3.10月9日，北京丰台医院骨科普通门诊就诊，主诉是膝部无法达到90度以上的弯曲，医嘱为：进行弯腿训练。配药：内服：龙血竭片、跌打七厘散各15天，外用：双氯芬酸钠凝胶
4.10月14日在海军总医院做了核磁共振检查、X光（显示正常）。16日找海军总医院孙笑飞副主任检查，陈述为：简明病历：左膝受伤后运动受限20天。关节伸屈受限15-35度。MIR:ACL信号异常，内侧半月板后部信号紊乱。建议：功能（伸屈）练习4周复查。必要时需行前交叉韧带重建手术。诊断结果：左膝内侧副韧带损伤（陈旧）前交叉韧带损伤处理意见：门诊随访想得到怎样的帮助：
1.从核磁共振看半月板有问题吗？是否需要手术？
2.能负重上下楼梯吗？
3.我是每天2次，每次1.5个小时进行屈伸练习（之前用药热敷），目的是达到大夫每天有进步的要求。是否合适？
4.有何治疗方案，预后如何？
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
向医生提问
小腿发胀是下肢静脉功能不全的症状之一。下肢静脉功能不全是下肢静脉疾病的总称。严格来说，下肢大隐静脉曲张不是一个单一的疾病，而是下肢静脉功能不全的最主要表现，其他表现包括下肢表皮瘙痒抓痕、湿疹、色素沉着、足靴区溃疡等。下肢静脉功能不全包括下肢静脉倒流性疾病和下肢静脉回流障碍性疾病两大类，下肢静脉倒流性疾病以下肢大隐静脉曲张为主要表现。
症状起因：病因主要有下列几种：(1)家族史(2)职业关系(3)妊娠(4)饮食习惯(5)腹压增加。
可能疾病：&&&&&&
常见检查：
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